Was ist die humanistische Perspektive? Psychologie und therapeutische Anwendungen
Die humanistische Perspektive läuft letztendlich auf eine psychologische Sichtweise hinaus, die sich auf Empathie und die Bedeutung von Güte für das Verhalten von Menschen konzentriert. Aus rein philosophischer Sicht legt die humanistische Perspektive großen Wert auf Gleichheit und Menschenrechte. In der Psychologie und bei therapeutischen Anwendungen hilft die humanistische Perspektive den Menschen, ihr Selbstbild zu verbessern, indem sie sich auf positive, wertvolle Aspekte des Menschseins konzentriert.
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Ein genauerer Blick auf die humanistische Perspektive
Um die humanistische Perspektive und alles, wofür sie steht, zu verstehen, ist es wichtig, die vorherrschenden Themen innerhalb dieser besonderen psychologischen Sichtweise gründlich zu verstehen. Nur wenn die verschiedenen Themen in ihrer Gesamtheit verstanden werden, kann die humanistische Perspektive vollständig verstanden werden.
Positive Aspekte der Menschheit
Die positiven Aspekte der Menschheit sind in der gesamten humanistischen Perspektive besonders dominant. Im Wesentlichen wird eine Person, die eine schwere Zeit durchlebt und mit einem Spezialisten mit humanistischem Thema zusammenarbeitet, ermutigt, sich auf bestimmte optimistische, hoffnungsvolle Aspekte des Lebens zu konzentrieren. Wenn ein Patient beispielsweise das Gefühl hat, dass seinem Leben Sinn oder Zweck fehlt, arbeitet seine Therapie mit ihm zusammen, um festzustellen, was fehlt. Dies kann eine Beziehung, ein Freizeitinteresse oder etwas anderes sein. Die allgemeine Idee ist jedoch, die Lösung zu finden, die persönliche Erfüllung und Bedeutung für den Patienten erzeugt.
Angeborenes menschliches Potenzial
Das angeborene Potenzial eines Individuums als Mensch ist ein weiteres wichtiges Thema in der humanistischen Perspektive. Nöte, Leiden und andere Notlagen, mit denen Menschen konfrontiert sind, werden als Manifestationen einer Person angesehen, die vom Weg ihres natürlichen Lebenspotentials abweicht. Um dieses Problem zu beheben, werden Patienten, die sich einer humanistischen Therapie unterziehen, weitgehend dazu ermutigt, an verschiedenen Unternehmungen teilzunehmen, die es ihnen ermöglichen, als Menschen zu wachsen. In vielerlei Hinsicht hängt dies eng mit dem Thema der positiven Menschlichkeit zusammen.
Aus der humanistischen Perspektive geborene Konzepte
Ob Sie es glauben oder nicht, es gibt eine Reihe von Standardthemen und -konzepten in einer Gesellschaft, die aus der humanistischen Perspektive hervorgegangen sind. Viele der oben genannten Themen haben zur Weiterentwicklung der psychotherapeutischen Ansätze und zum allgemeinen Verständnis des menschlichen Verhaltens beigetragen.
Freier Wille, Maslows Hierarchie der Bedürfnisse und Selbstverständnis sind einige der Konzepte, die aufgrund der humanistischen Perspektive verstanden werden. Freier Wille bezieht sich auf die menschliche Fähigkeit, Entscheidungen und Entscheidungen von sich aus zu treffen. In der Psychologie gibt es unzählige Studien, die sich mit dem Verständnis der zugrunde liegenden Faktoren befassen, die Menschen dazu motivieren, verschiedene Entscheidungen zu treffen.
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Maslows Hierarchie der Bedürfnisse entstand auch aus der humanistischen Perspektive. Stellen; Dieses spezielle Konzept besagt, dass jeder Mensch eine Reihe von Bedürfnissen im Leben hat. Die grundlegendsten Bedürfnisse existieren am unteren Ende der Hierarchie und dienen als die wichtigsten. Mit zunehmender Hierarchie werden die Bedürfnisse psychologischer und hängen von gesunden Interaktionen mit der Gesellschaft ab. Die in Maslows Hierarchie der Bedürfnisse aufgeführten Grundlagen sind physiologisch, Sicherheit, Liebe / Zugehörigkeit, Wertschätzung und Selbstverwirklichung.
Das Selbstkonzept bezieht sich darauf, wie jeder Mensch sich selbst, seine Handlungen und seine Fähigkeiten sieht. Die Qualität des eigenen Selbstverständnisses wird einen erheblichen Einfluss auf ihr Leben und die Entscheidungen haben, die sie treffen. Ein Individuum, das unter einem schlechten Selbstverständnis leidet, trifft mit größerer Wahrscheinlichkeit destruktive Entscheidungen als jemand, der ein positives Selbstverständnis hat und schätzt, wer er ist.
Humanistische Perspektive in der Therapie
Unabhängig davon, ob die Menschen dies erkennen oder nicht, die humanistische Perspektive ist sehr lebendig und wird auf verschiedene Arten der Therapie angewendet. Patienten, die sich dieser Form der Behandlung unterziehen, werden aufgefordert, sich auf ihre Stärken und die Möglichkeiten zu konzentrieren, wie ihre Stärken ihr Leben verbessern können. Darüber hinaus haben humanistische Therapeuten die Verantwortung, mit Patienten so zu arbeiten, dass sie sich nicht beurteilt fühlen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Wellness, persönliche Stärken und die guten Teile eines jeden Menschen kritische Aspekte der humanistischen Perspektive sind, insbesondere in der Therapie.
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Kritik an der humanistischen Perspektive
Wie alle Dinge im Leben hat auch die humanistische Perspektive Kritik geübt. Trotz der Vorteile und wie diese besondere Sichtweise zur Psychologie und Therapie beigetragen hat, gibt es immer noch bestimmte Kritiker. Eine der häufigsten Kritikpunkte gegen die humanistische Perspektive besagt, dass sie die dunkle Seite der Menschheit nicht erklärt.
Leider gibt es einige schlechte Menschen auf dieser Welt. Einige Leute begehen abscheuliche Verbrechen und unaussprechliche Taten. Bei allem Guten, das die humanistische Perspektive getan hat, bietet sie keine eingehende Analyse der Psychologie hinter Psychopathen, Soziopathen und anderen, die sich auf verschiedene abscheuliche Handlungen einlassen. Es ist wichtig, die guten Seiten und Stärken der Menschen hervorzuheben und zu verbessern, aber die Fähigkeit, die Gründe für die dunklere Seite der Menschheit zu verstehen, ist ebenso wichtig. Zum Glück gibt es andere Formen psychologischer Studien und Perspektiven, die diese Angelegenheit abdecken.
Zusätzliche Kritikpunkte an der humanistischen Perspektive haben ergeben, dass diese psychologische Sichtweise letztendlich die Gründe für verschiedene Persönlichkeitsmerkmale, Stärken und zugrunde liegende Beiträge zur menschlichen Psyche nicht anspricht. Kurz gesagt, Kritiker betrachten die humanistische Perspektive als nichts anderes als eine ausgefallene Beschreibung bereits vorhandener Fähigkeiten innerhalb des Einzelnen.
Anwendung der humanistischen Perspektive im Alltag
Während die humanistische Perspektive nicht fehlerfrei sein mag, sind ihre Vorzüge unbestreitbar und können sicherlich im täglichen Leben angewendet werden. Egal, mit was Sie konfrontiert werden oder wie herausfordernd etwas erscheinen mag, es gibt immer eine gute Seite. Am Ende des Tunnels ist immer Licht und Sie können Ihre Stärken nutzen, um auf der anderen Seite herauszukommen.
Das Leben hat eine Art, in den ungünstigsten Zeiten Hürden auf uns zu werfen. Wenn dies geschieht, kann es schwierig sein, die humanistische Perspektive anzuwenden und sich an all die großartigen Dinge zu erinnern, die wir für uns selbst tun. Hier kommt ein starkes und zuverlässiges Unterstützungssystem ins Spiel.
Ob Sie es glauben oder nicht, Menschen sollten nicht allein sein. Wenn Sie es durchlaufen und Probleme haben, das Licht am Ende des Tunnels zu sehen, ist es am wichtigsten, positive Menschen in Ihrem inneren Kreis zu haben. Das Anwenden der humanistischen Perspektive wird viel weniger zu einer Herausforderung, wenn Sie erstaunliche Menschen haben, die Sie an Ihre Fähigkeiten und an alles erinnern, was Sie können.
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Wenn Sie Probleme mit der Anwendung der humanistischen Perspektive haben, kann dies auf eine Änderung des Lebensstils hinweisen. Sie befinden sich möglicherweise in einer toxischen Umgebung oder in Situationen, die Ihre Fähigkeit, die positiven Eigenschaften Ihrer selbst zu erkennen, ständig beeinträchtigen. Obwohl es besonders am Anfang schwierig sein kann, bestimmte Änderungen des Lebensstils vorzunehmen, ist es immer besser, in Situationen zu bleiben, die Ihrem Wachstum als Individuum nicht förderlich sind. Auf lange Sicht werden Sie sich dafür bedanken, dass Sie die Änderungen vorgenommen haben, die die Anwendung der humanistischen Perspektive vereinfachen.
Abschließend
Wenn Sie im Leben Probleme haben oder eine schwere Zeit durchmachen, ist es wichtig, dass Sie verstehen, dass Sie nicht allein sind. Obwohl es nicht so scheint, ist es das, was uns ermöglicht, zu wachsen und zu stärkeren Individuen zu werden, wenn wir durch schwere Zeiten gehen und es auf die andere Seite schaffen. Wenn das Leben immer einfach und reibungslos wäre, würde niemand wachsen oder bestimmte Kenntnisse erwerben, die nur mit Lebenserfahrung einhergehen.
Die gute Nachricht über Herausforderungen im Leben ist, dass Sie sie nicht alleine bewältigen müssen. Manchmal glauben die Menschen, dass die Arbeit mit einem Fachmann ein Zeichen von Schwäche oder ein Indikator dafür ist, dass sie ihre Probleme im Leben nicht bewältigen können. Andere zögern möglicherweise, sich jemandem zu öffnen, den sie nicht persönlich kennen, unabhängig von ihrem beruflichen Hintergrund.
Es ist wichtig zu verstehen, dass Psychologen, Berater, Therapeuten und andere Spezialisten für psychische Gesundheit hier sind, um Ihnen zu helfen. Es gibt kein Urteil und es ist absolut nichts Falsches daran, sich aus irgendeinem Grund mit einem Fachmann zusammenzusetzen.
Hier bei BetterHelp haben wir ein großartiges Team von Therapeuten, die sich freuen würden, mit Ihnen zusammenzuarbeiten. Egal wer du bist, woher du kommst oder was deine Geschichte ist, wenn du eine schwere Zeit durchmachst, hast du es verdient, geholfen zu werden. Sie sollten sich niemals allein und ohne jemanden fühlen, an den Sie sich wenden können.
Wenn alles gesagt und getan ist, wird Hilfe immer für diejenigen verfügbar sein, die empfänglich und bereit sind, sie zu akzeptieren. Sie können jederzeit mit BetterHelp beginnen, indem Sie einfach hier klicken.
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