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Was ist ethische Nicht-Monogamie? | Erfahren Sie heute mehr über ethische Nicht-Monogamie

Denken Sie und Ihr Partner darüber nach, Ihr Sexualleben zu eröffnen, sind sich aber nicht sicher, wo Sie anfangen sollen? Wie diskutieren Sie bequem den Vorschlag von Sex außerhalb Ihrer Beziehung? Das Konzept der ethischen Nicht-Monogamie hat in den letzten Jahren Aufmerksamkeit erregt, und es könnte das sein, wonach Sie und Ihr Partner suchen.





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Was ist ethische Nicht-Monogamie?

Um die ethische Nicht-Monogamie zu verstehen, betrachten wir zunächst die Monogamie. Monogamie ist die Praxis, für die Dauer dieser Beziehung bei einem Sexualpartner zu bleiben. Wenn Sie während dieser Zeit sexuelle Beziehungen mit einer anderen Person eingehen, gelten Sie nicht mehr als monogam. Nicht-Monogamie bedeutet daher, mehrere Sexualpartner zu haben.



Um ethische Nicht-Monogamie zu praktizieren, müssen beide Parteien die Arten nicht-monogamer Beziehungen verstehen. Hier sind einige Beispiele, auf die wir später noch näher eingehen werden:





  • Polygamie
  • Offene Beziehung
  • Schwingen
  • Monogamisch
  • Polyamorie
  • Beziehungsanarchie

Ethische Nicht-Monogamie verstehen

Mehrere Partner zu haben ist nicht jedermanns Sache, und das ist in Ordnung. Die meisten Menschen stehen in festen Beziehungen mit nur einer Person. Es wird jedoch geschätzt, dass mehr als ein Fünftel der Amerikaner einvernehmliche nicht monogame Beziehungen eingegangen sind (21,9%).





Leider mangelt es denjenigen, die an mehreren Partnern interessiert sind, häufig an sozialer Unterstützung und Verständnis. Da ethische Nicht-Monogamie ein relativ neues Konzept ist, kann es schwierig sein, das Thema mit Freunden, Familie, Nachbarn und Mitarbeitern zu durchbrechen. Es gibt auch schädliche Stereotypen über die Arten von Menschen, die sich nicht nur auf eine Person festlegen wollen.

Wenn Paare die einvernehmliche Entscheidung treffen, sich auf diese nicht traditionelle Reise zu begeben, kann dies eine Herausforderung sein. Die Partner, die zu Beginn Hilfe erhalten, haben jedoch größere Erfolgschancen - und das können Sie auch!



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Warum gehen Menschen nicht monogame Beziehungen ein?

Hier sind einige der häufigsten Gründe, warum sich Menschen nicht nur auf eine Person festlegen:



  • Sie wollen ihre Sexualität erforschen. Für manche Menschen hat ein Partner das Gefühl, dass sie ihre Sexualität nicht in vollem Umfang erforschen können. Ethische Nicht-Monogamie ermöglicht es ihnen, ihre Sexualität zu erforschen, während sie sich immer noch voll und ganz einer Person verpflichtet fühlen.
  • Sie lieben mehr als eine Person gleichzeitig. Manche Menschen sind darauf programmiert, zwei oder mehr Menschen romantisch zu lieben, und fühlen sich durch Monogamie von ihrem wahrsten Selbst abgehalten.
  • Partner glauben, dass Monogamie das Produkt eifersüchtiger oder besitzergreifender Gefühle ist. Nicht-Monogamie bedeutet, diese Gefühle loszulassen, um mehr Liebe zu erfahren.
  • Manche Menschen mögen Abwechslung in ihrem Sexualleben, und ethische Nicht-Monogamie ermöglicht es ihnen, dies ohne negative Konsequenzen zu tun.
  • Ein Partner kann möglicherweise nicht alle seine Bedürfnisse erfüllen. In einigen Fällen ist ein Partner möglicherweise nicht in der Lage, physisch, psychisch, spirituell oder emotional Sex zu haben. Eine Person mag BDSM, ihr Partner jedoch nicht. In diesem Fall ermöglicht die Nicht-Monogamie, dass diese Wünsche von einer anderen Person erfüllt werden.

Was ist ethische Nicht-Monogamie wirklich?

Wenn die meisten Menschen an Nicht-Monogamie denken, verbinden sie dies nicht mit Regeln, aber um ethisch nicht monogam zu sein, müssen Sie und Ihr Partner einem Vertrag zustimmen. Dies wird umreißen, was als Untreue gilt und was nicht, und beide müssen gleichermaßen an Bord sein. Wenn nicht, werden die Ressentiments zunehmen.

Die meisten Menschen teilen die Ansicht der Gesellschaft, dass Nicht-Monogamie ungeachtet ihrer Zustimmung unethisch ist. Dennoch sind viele verheiratete Menschen untreu. Ungefähr ein Viertel der Männer und ungefähr 15 Prozent der Frauen betrügen. Ethische Nicht-Monogamie hat jedoch einen Mangel an Betrug: offene und ehrliche Kommunikation.



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Wenn jemand betrügt, kommuniziert er nicht ethisch. Sie lügen, täuschen und respektieren ihren Partner nicht. In der ethischen Nicht-Monogamie gibt es ethische Kommunikation. Alle Beteiligten geben so viel preis, wie sie im Vertrag vereinbaren. Für einige Paare kann dies jedes Detail sein, wer, was, wann und wo. Andere möchten vielleicht nicht mehr als einen Namen wissen.

Was sind die Arten der Nicht-Monogamie?

Es gibt viele verschiedene Arten von nicht monogamen Beziehungen, und alle erfordern ethische Kommunikation und Zustimmung. Diese schließen ein:



& middot; Polygamie. Wir haben alle von Polygamie gehört. Um als Polygamist zu gelten, müssen Sie mehr als eine Person heiraten. Polygamie wird in vielen religiösen Texten erwähnt, und einige Sekten praktizieren sie immer noch.

& middot; Offene Beziehung. Offene Beziehungen sind, wenn mindestens eine Person in einer festen Beziehung offen für Sex mit anderen Menschen ist. Sie erfordern viel Kommunikation, die sich im Laufe der Zeit ändern kann, wenn sich die Partnerschaft weiterentwickelt. Es ist zu einem Überbegriff für jede nicht monogame sexuelle Beziehung geworden.

& middot; Schwingen. Das Konzept des Schwingens ist oft ein Trope. Swinging ist einfach gesagt, wenn Paare Partner austauschen. Swinging kann Partner, Clubs, Freunde, Partys usw. einbeziehen.

& middot; Monogamisch. In den letzten Jahren hat Dan Savage den Begriff Monogamish populär gemacht. Monogamisch ist, wenn ein Paar meistens monogam ist, aber gelegentlich sexuelle Beziehungen mit anderen zulässt. Wie bei anderen ethisch nicht monogamen Beziehungen gibt es viele Regeln, denen die Teilnehmer folgen müssen. Diese bestimmen Dinge wie die Häufigkeit der Partner, die Häufigkeit der Treffen und die Art der sexuellen Aktivitäten. Letztendlich liegt es an dem Paar, zu entscheiden.

& middot; Polyamorie. Polyamorie ist, wenn jemand in einer offenen Beziehung mit mehreren Personen gleichzeitig steht. Es kann sexuell oder romantisch sein, und jeder, der am Polyamoriekreis beteiligt ist, bleibt durch ethische Kommunikation informiert. Polyamorie unterscheidet sich von Polygamie, da die Ehe nicht beteiligt ist. Es können auch mehrere, aber separate engagierte Partner beteiligt sein.

& middot; Beziehungsanarchie. Beziehungsanarchisten wollen die Barriere zwischen sexuellen und nicht-romantischen Beziehungen überwinden. Unsere Gesellschaft schätzt sexuelle Beziehungen gegenüber Freundschaften. Die Beziehungsanarchie möchte den Wert von Beziehungen von Fall zu Fall unabhängig vom Geschlecht beurteilen. Laut Beziehungsanarchisten ist jede Beziehung einzigartig und entwickelt sich mit der Zeit. Ein Beziehungsanarchist kann an die Fülle der Liebe glauben und dass Menschen so viele Beziehungen haben können, wie sie wollen.

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Ethische Kommunikation ist der Schlüssel zu ethischen Beziehungen ohne Monogamie

Nicht-Monogamie wird immer beliebter, aber vielen Menschen fehlen die ethischen Kommunikationsfähigkeiten, die zum Erfolg führen. Stattdessen werden Grenzen überschritten, Eifersucht schleicht sich ein und die Beziehung fällt auseinander.

Wenn man ethische Nicht-Monogamie versuchen will, braucht es einen offenen, ehrlichen Dialog über Sex und Gefühle. Der Vertrag, den Sie abschließen, kann sich im Laufe der Zeit ändern, und beide Partner müssen sicherstellen, dass sie sich wohl fühlen, bevor sie sich mit anderen beschäftigen.

Eine Möglichkeit, um sicherzustellen, dass alle Formen der Kommunikation klar sind, besteht darin, mit einer Beziehung zu sprechen Berater oder Sexualtherapeut. Versuchen Sie zusätzlich zur Therapie Folgendes:

  • Teilen Sie Ihre weltlichen Erfahrungen mit Ihrem Partner. Studien zeigen, dass Smalltalk über die unbedeutenden Teile Ihres Tages die emotionalen Bindungen stärkt. Der Forscher und Psychologe John Gottman stellte fest, dass weltliche Momente einen größeren Einfluss auf die relationale Gesundheit und das Glück haben als denkwürdige Momente.
  • Hören Sie aktiv zu. Es kann schwierig sein, in dem Moment zu bleiben, in dem Ihre Liebsten die langweiligen Details ihres Tages teilen. Es ist jedoch wichtig, unsere Gedanken beiseite zu legen und auf unseren Partner aufmerksam zu bleiben. Zeigen Sie dann, dass Sie zuhören, indem Sie klärende Fragen stellen und das, was sie Ihnen gesagt haben, in anderen Worten reflektieren.
  • Komplimente einander und sage oft Danke. Ein paar besonders nette Worte pro Tag helfen beiden Partnern, sich geliebt und geschätzt zu fühlen.

Unterstützung finden

Beziehungs- und Sexualtherapeuten kennen das Innenleben aller Arten von Beziehungen und können Ihnen und Ihrem Partner helfen, offen und ehrlich zu kommunizieren. Sie können Meinungsverschiedenheiten vermitteln, einen Konsens über Regeln ermöglichen, Sie bei der Erstellung des Vertrags unterstützen und Ihnen die Werkzeuge beibringen, um erfolgreich zu sein.

Offen mit einem Fremden über Ihr Sexualleben zu sein, kann sich unangenehm anfühlen. Die Online-Beratung mit einem Fachmann bei BetterHelp erleichtert es Ihnen, die Unterstützung zu erhalten, die Sie benötigen, ohne sich so verlegen zu fühlen, wie Sie es von Angesicht zu Angesicht tun könnten. Online-Chats mit jemandem, der sich interessiert, sorgen für Anonymität und Diskretion. Betrachten Sie die folgenden Bewertungen von BetterHelp-Beratern.

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'Celine ist absolut wundervoll und hat mir geholfen, in schwierigen Zeiten mit meinen Beziehungen & hellip; Ihre Einsichten geben mir immer einen anderen Blickwinkel, aus dem ich Dinge betrachten kann. Das ist wirklich hervorragend, wenn ich von einer Person komme, die stolz darauf ist, alle Seiten der Dinge sehen zu können. Ich kann nicht genug großartige Dinge sagen! '

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Fazit

Eine ethische, nicht monogame Beziehung einzugehen ist nicht nur möglich, sondern kann auch unglaublich lohnend sein. Eine offene, ehrliche Kommunikation wird Ihnen den Weg weisen, und Online-Berater helfen Ihnen gerne weiter erleuchte den Weg.

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

  • Was ist der Unterschied zwischen Polyamorie und ethischer Nicht-Monogamie?

Technisch gesehen ist Polyamorie eine Form der ethischen Nicht-Monogamie.Ethische Nicht-Monogamie besteht nicht darin, einen bestimmten Partner zu haben, sondern mehrere Partner, sowohl sexueller als auch romantischer Natur. Polyamorie bedeutet, dass Sie mehr als einen Sexualpartner haben, und es ist eine Form davon. Polyamorie ist eine bestimmte Art, aber es gibt tatsächlich auch verschiedene Formen von Polyamorie, die ihre eigenen Regeln haben. Die allgemeine Regel von Polyamory lautet jedoch, dass sie im Wesentlichen um Partner strukturiert sind, die mehrere Liebhaber, Partner oder wichtige andere haben. Die Regeln basieren auf der Beziehung, und so funktionieren die meisten Menschen in diesen.

  • Können nicht monogame Beziehungen funktionieren?

Ja, sie können funktionieren, aber die Sache ist, dass Sie die Regeln vorher kennen müssen.

Sie müssen auch ein starkes Fundament haben und mit anderen kommunizieren. Seien Sie ehrlich über Ihre sexuelle Gesundheit und Geschichte und natürlich darüber, mit wem Sie eine nicht monogame Beziehung aufbauen möchten. Andernfalls wird es dir weh tun und es wird Ärger verursachen.

Die meisten davon scheitern an mangelnder Kommunikation, gebrochenem Vertrauen und natürlich an der Verliebtheit der Partner. Manchmal geschieht dies, wenn sich die Partner nicht umeinander kümmern, sondern sich nur auf den Dritten oder andere Personen in der nicht monogamen Beziehung verlassen.

  • Wie häufig sind nicht monogame Beziehungen?

Sie werden immer häufiger. Ungefähr jede fünfte Beziehung ist nicht monogam, aber das beinhaltet normalerweise jede Form von Nicht-Monogamie.

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  • Kannst du in einer polyamorösen Beziehung schummeln?

Natürlich können Sie, genau wie in jeder Beziehung. Bei nicht monogamen Beziehungen ist dies der Fall, wenn Sie außerhalb der Regeln gehen. Die Regeln dieser Beziehungen werden von beiden Parteien definiert, aber wenn sie nicht befolgt werden oder Sie nicht ehrlich sind, ist dies eine Form des Betrugs.

Zum Beispiel wollen Joe und Sally eine nicht monogame Beziehung mit ihrer Freundin Karen beginnen. Das Problem ist, dass Joe hinter Sally und Karens Rücken geht und auch ein anderes Mädchen sieht. Oft ist dies eine Form des Betrugs.

Aber es ist auch, wenn Sie die Regeln nicht befolgen. Wenn Sie beispielsweise jemanden sehen, den Ihr Partner nicht mag, kann dies eine Form des Betrugs sein.

Es kommt vor, und normalerweise geht es darum, die Regeln zu brechen.

  • Ist Monogamie natürlich oder erlernt?

Es ist eigentlich ein bisschen von beidem. Monogamie gibt es schon so lange, dass selbst grundlegende Gesellschaften dies hatten. Einige Grundgesellschaften hatten aber auch die Nicht-Monogamie im Mittelpunkt. Das bedeutet, dass es in gewissem Sinne ein bisschen von beidem ist.

Aber im Allgemeinen glauben die Leute, dass Monogamie der einzige Weg ist. Aber mit den Veränderungen in unserer Welt wird die Nicht-Monogamie zu einem beliebten Mittel.

  • Ist die Nicht-Monogamie auf dem Vormarsch?

In gewissem Sinne ja. Einige Paare probieren das aus. Immer mehr jüngere Menschen beschäftigen sich damit.

  • Halten polyamoröse Beziehungen an?

Sie können. Es kommt wirklich darauf an, wie die Beziehung abläuft.

Wenn zum Beispiel alle Partner kommunizieren und die Regeln befolgen, ist das großartig. Es gibt viele erfolgreiche polyamoröse Beziehungen, die funktionieren. Wenn die Regeln jedoch nicht eingehalten werden, kann dies viele Probleme verursachen. Es kann sicherlich passieren, und sie dauern manchmal lange.

Es gibt jedoch Fälle, in denen sie nur wenige Jahre dauern, bevor sie zusammenbrechen. Schauen Sie sich auf jeden Fall Ihr Fundament an und wie es ist, bevor Sie darüber nachdenken, und schauen Sie, wie viel Vertrauen Sie ineinander haben. Genau wie bei einer monogamen Beziehung muss man an der polyamorösen Beziehung arbeiten, um erfolgreich zu sein.

  • Was macht eine Person polyamourös?

Wenn eine Person mehrere sexuelle oder sonstige Beziehungen zu Menschen hat, ist sie polyamourös.

Oft ist es so einfach wie ein Partner für sexuelle Bedürfnisse und einer für Romantiker, sogar mehrere romantische Partner zu haben.

  • Warum haben Paare offene Beziehungen?

Dafür gibt es einige Gründe. Für den Anfang möchten einige Paare experimentieren, und manchmal sind offene Beziehungen ein Weg, dies zu tun.

Manchmal geht es darum, Bedürfnisse zu erfüllen. Einige Paare erkennen, dass es bestimmte Bedürfnisse gibt, die der Partner nicht erfüllen kann, und suchen sie daher außerhalb der Ehe. Wenn zum Beispiel eine Person versaute Sachen mag und die andere nicht, sucht sie möglicherweise jemanden, der in der Knick-Community ist.


Ein anderes Mal ist es zu experimentieren. Zum Beispiel hat die Frau kürzlich vielleicht gemerkt, dass sie bisexuell ist und eine Freundin oder eine Freundin mit Vorteilen haben möchte.

Unabhängig vom Grund funktionieren alle offenen Beziehungen, wenn die Regeln festgelegt und natürlich befolgt werden.


Die Therapie ist persönlich

Die Therapie ist eine persönliche Erfahrung, und nicht jeder wird darauf eingehen und die gleichen Dinge suchen. Wenn Sie diese neun Punkte berücksichtigen, können Sie jedoch sicherstellen, dass Sie die Online-Therapie optimal nutzen, unabhängig von Ihren spezifischen Zielen.
Wenn Sie sich immer noch fragen, ob die Therapie für Sie geeignet ist und wie viel die Therapie kostet, kontaktieren Sie uns bitte unter contact@betterhelp.com. BetterHelp ist auf Online-Therapie spezialisiert, um alle Arten von psychischen Problemen anzugehen. Wenn Sie an einer Einzeltherapie interessiert sind, wenden Sie sich bitte an contact@betterhelp.com. Weitere Informationen zu BetterHelp als Unternehmen finden Sie unter
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