Liebe und Krieg: So finden Sie Frieden in Ihrer Beziehung

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Ständige Kämpfe mit Ihrem Partner können zu erheblichen Beziehungsproblemen führen. Liebe und Krieg können beide eine Rolle in Ihrer Beziehung spielen. Das richtige Gleichgewicht zu finden und den richtigen Kampf zu lernen, sind die Schlüssel, um mit Ihren Lieben gut auszukommen.

Warum kämpfen wir in Beziehungen?

Paare streiten sich im Verlauf einer Beziehung über so viele verschiedene Dinge. Das Folgende sind die häufigsten Meinungsverschiedenheiten, die uns davon abhalten, Frieden, Liebe und Glück zu erfahren.

Geld

Menschen in einer Liebesbeziehung finden Geldprobleme oft am schwierigsten zu lösen. Wenn das Geld knapp ist, konkurrieren beide um sehr begrenzte Ressourcen. Selbst wenn es viel Geld gibt, hat jede Person ihre Vorstellung davon, wofür es ausgegeben werden soll und wie viel gespart werden soll.

Geld an sich ist kein primäres menschliches Bedürfnis. Ohne sie ist es schwierig, Ihre Überlebensbedürfnisse wie Nahrung, Wasser und Unterkunft zu befriedigen. Aus diesem Grund können Sie sich aufgrund mangelnder Kontrolle über Ihre Finanzen äußerst verwundbar fühlen.

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Hausarbeit

Vor langer Zeit, als Frauen die ganze Hausarbeit erledigten und Männer jeden Tag zur Arbeit gingen, gab es viel weniger Konflikte darüber, wer die Hausarbeit erledigen würde. Jetzt müssen die Partner verhandeln, wer was tut. Einige Leute haben immer noch die traditionelle Ansicht, dass die Frau alles tun sollte. Manchmal möchte keiner der Partner verantwortlich sein.

Die meisten Menschen sehen Hausarbeit als langweiligen, undankbaren Job an. Es muss getan werden. Wenn dies nicht der Fall ist, beschuldigen sich die Partner häufig gegenseitig für das daraus resultierende Chaos.

Was tun mit Freizeit?

Freizeit ist ein Problem: Was machst du damit? Verbringen Sie Zeit mit Ihren Interessen oder nehmen Sie sich Zeit, um mit Ihrem Partner zusammen zu sein? Wenn Sie sich dann dazu entschließen, etwas gemeinsam zu tun, müssen Sie sich noch entscheiden, was zu tun ist.

Die gemeinsame Zeit könnte angenehm und entspannend sein. Es kann Frieden, Liebe, Glück und Zusammengehörigkeit erhöhen. Stattdessen ist es oft eine Zeit, über die Art der Aktivität zu streiten, die Sie ausführen, wo Sie sie ausführen und wen Sie mitnehmen. Auch Urlaub kann sich sowohl in der Planung als auch im Urlaub als schwierig erweisen.

Körperliche Intimität

Die Art und Weise, wie Sie und Ihr Partner körperliche Intimität aufbauen, hängt davon ab, wer Sie als Individuum sind. Eine Person mag es vielleicht, mit Sex zu experimentieren, während eine andere es mag, wenn die Dinge traditioneller sind. Einer von euch mag es vielleicht zu umarmen, der andere nicht. Wie Sie durch diese Unterschiede navigieren, kann definitiv zu Konflikten führen.

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Erweiterter Familienkreis

Die meisten Paare haben auf beiden Seiten eine Großfamilie. Wenn einer von Ihnen nicht mit der Familie des anderen auskommt, kann es zu Konflikten zwischen Ihnen beiden kommen. Liebe und Frieden werden in endlosen Kämpfen darüber, wann und wie man mit Schwiegereltern, Großeltern und anderen Familienmitgliedern umgeht, beiseite geschoben.

Persönliche Vorlieben

Paare streiten sich um einige der unbedeutendsten Dinge! Zumindest scheint es so. Wir streiten darüber, ob wir das Toilettenpapier über oder unter übergeben sollen, wie Geschirr in der Spülmaschine gestapelt werden soll, wie viel Benzin in das Auto gefüllt werden soll. Während es vielleicht nicht wirklich einen absolut richtigen Weg gibt, diese Dinge zu tun, haben wir alle unsere Vorlieben für die kleinen Details des Lebens.

Können wir bitte aufhören zu streiten?

Die meisten Menschen möchten lieber ein friedliches Leben mit ihrem Partner führen. Eine Beziehung, die durch Liebes- und Kriegswechsel gekennzeichnet ist, kann die Harmonie des täglichen Lebens stören. Es sind nicht nur unsere eigenen Interessen, um die wir uns Sorgen machen. Wir wollen nicht, dass unsere Partner leiden.

Liebe ist der Zustand, in dem das Glück eines anderen Menschen für Ihr eigenes wesentlich ist. Warum kämpfen wir überhaupt? Können wir nicht einfach aufhören, Wellen zu schlagen?

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Kämpfen alle Paare?

Nicht alle Paare streiten sich. Einige scheinen mit dem übereinzustimmen, was ihr Partner sagt. Allerdings wollen keine zwei Menschen das Gleiche. Im Verlauf einer Beziehung muss es zu Meinungsverschiedenheiten kommen. Wenn Paare die Dinge nicht klären, wächst der Groll. Das Paar kann eine sehr ungesunde Beziehung entwickeln, die durch passiv-aggressives Verhalten und emotionale Distanz beeinträchtigt wird.

Vorteile des Streits

Wenn Sie richtig argumentieren, können Sie Ihre Meinungsverschiedenheiten offenlegen. Sie können direkt und authentisch mit Ihren Unterschieden umgehen. Sie können Missverständnisse beheben. Wenn Sie es richtig machen, können Sie eine solide Grundlage für Frieden, Liebe und Verständnis schaffen.

Der Verlauf eines Arguments

Argumente folgen normalerweise einem gemeinsamen Kurs. In jedem Teil eines Arguments haben Sie die Möglichkeit, auf eine glückliche Lösung hinzuarbeiten.

Herausforderung

Ein Streit beginnt mit einer Herausforderung. Die Person, die eine Beschwerde hat, teilt ihrem Partner mit, was ihre Beschwerde ist. Hier haben Sie die Wahl. Sie können die Herausforderung wie eine Anklage ausdrücken. Wenn Sie dies tun, ist die Bühne für einen bösen Kampf bereit.

Sie können sich auch aufrichtig und sanft an Ihren Partner wenden. Sagen Sie ihnen, was los ist, und nehmen Sie die Haltung ein, dass die Beschwerde ein Problem ist, das Sie gemeinsam lösen können. Geben Sie ihnen dann Zeit, zuzuhören und zu überlegen, was Sie gesagt haben.

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Opposition

Das Argument könnte sich auflösen, wenn der andere Partner zustimmt, sich entschuldigt und eine akzeptable Lösung anbietet. Wenn sie diese Dinge nicht tun, können sie den Konflikt und die Opposition fortsetzen. Wenn Opposition in Form von persönlichen Angriffen auftritt, wird das Argument hässlich. Sie können dies vermeiden, indem Sie Ihre Meinung vernünftig und liebevoll äußern. Denken Sie daran, dass dies die Person ist, die Sie lieben, und kein Debattengegner. Betrachten Sie ihre Gefühle und kämpfen Sie fair.

Herausgeforderte Person lehnt Antwort ab

Sobald Sie verstehen, dass Ihr Partner Ihrer Einschätzung der Situation nicht zustimmt, ist es verlockend, sich zu wehren. An diesem Punkt können Sie alles negieren, was sie gesagt haben. Sie können das Argument auf andere Bereiche der Meinungsverschiedenheit ausweiten. Bevor Sie es wissen, überdenken Sie die gesamte Beziehung, wenn Sie ursprünglich nur einen Punkt der Meinungsverschiedenheit lösen wollten.

Auflösung

Wenn Sie sich auf den ursprünglichen Punkt des Arguments konzentrieren, können Sie darauf hinarbeiten, eine Lösung zu finden, die für Sie beide akzeptabel ist. Wenn Sie sich jedoch mehr Gedanken darüber machen, das Argument zu gewinnen, werden Sie wahrscheinlich nie die Übereinstimmungen finden, die Sie benötigen, um es für beide zu lösen.

Bessere Kampfmethoden

Sie können lernen, effektiver zu kämpfen. Im Kontext einer Beziehung ist ein wirksames Argument eines, das zu Frieden und Verständnis zwischen den Partnern führt.

Beginnen Sie mit der Vereinbarung

Wenn Sie über die Haltung Ihres Partners zu einem Ereignis, Verhalten oder Konzept verärgert sind, ist es nichts Falsches, wenn Sie es mit ihm besprechen. Mach es aber vorsichtig. Beginnen Sie mit etwas, worüber Sie sich einig sind. Wenn Sie beispielsweise jeweils ein anderes Auto möchten, können Sie zunächst eine Vereinbarung treffen, dass Sie ein Auto benötigen.

Hören Sie zu verstehen

Zu oft begegnen wir den Herausforderungen unseres Partners mit der Einstellung, auf Argumente zu hören. Wenn Sie das Argument jedoch so auflösen möchten, dass Sie zusammenkommen, müssen Sie mit der Absicht zuhören, zu hören, was sie ausdrücken, und es so gut wie möglich verstehen.

Vermeiden Sie 'nie' und 'immer'

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Es ist wichtig, dass Sie Ihre Herausforderung oder Antwort nicht übertreiben. Wenn Sie Schwarzweißbegriffe wie 'immer' oder 'nie' verwenden, übertreiben Sie Ihre Behauptungen nicht nur. Sie verringern auch Ihre Glaubwürdigkeit.

Konzentrieren Sie sich auf die Gegenwart

Lassen Sie sich nicht in die Falle verwickeln, alte Beschwerden zur Sprache zu bringen, nachdem Sie ein aktuelles Problem erklärt haben. Sie könnten denken, diese vergangenen Verletzungen werden Ihren Standpunkt beweisen. Sie tun es nicht. Stattdessen schieben sie dich weiter auseinander. Vergib die Vergangenheit und arbeite daran, was jetzt in deiner Beziehung passiert. Das Üben dieser Achtsamkeit hält Sie nicht nur zusammen; es kann dich auch näher bringen.

Berücksichtigen Sie die zugrunde liegenden Probleme

Ihr Partner scheint über ein kleines Detail übermäßig verärgert zu sein. Wenn ja, überlegen Sie, ob es ein zugrunde liegendes Problem gibt, das sie durch die Besessenheit von einem kleinen Problem ausdrücken. Sie können sich darüber beschweren, dass sie den Rasen mähen müssen, aber ihre Frustration könnte dadurch entstehen, dass sie mit chronischen Schmerzen umgehen müssen.

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Denken Sie daran, warum Sie in der Beziehung sind

Warum bist du überhaupt mit deinem Partner zusammen? Bist du da, um deinen Weg zu haben? Ist es eine wahre Liebe, die sich normalerweise in Gesten der Liebe und des Friedens zeigt? Wenn Ihr Partner für Sie wichtig ist, vertreiben Sie ihn nicht mit unvernünftigen und verletzenden Argumenten. Wenn Sie ein Problem lösen müssen, denken Sie daran, dass Ihr Ziel stattdessen darin besteht, die Beziehung aufzubauen.

Akzeptieren Sie individuelle Unterschiede

Sie müssen sich nicht alle auf alles einigen. Es ist auch eine gute Sache, weil es nicht passieren wird. Akzeptiere, dass sie nicht alles ändern werden, nur um dir zu gefallen. Lassen Sie sie ihre eigene Meinung haben, ob Sie zustimmen oder nicht.

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Ziel ist eine Lösung, kein Gewinn

Es kann nicht genug gesagt werden, dass der gesündeste Grund, mit Ihrem Partner zu streiten, darin besteht, auf Liebe und Glück in der Beziehung hinzuarbeiten. Liebe ist Respekt. Es gewinnt nicht über Ihren Partner. Was Sie tun müssen, ist Ihren Unterschied durch Änderung oder Akzeptanz zu lösen. Was Sie nicht brauchen, ist, dass einer von Ihnen gewinnt und der andere verliert.

Was tun, wenn Sie keinen Frieden finden?

Sie können Ihren Partner sehr lieben. Wenn Sie jedoch keinen Frieden, keine Liebe und kein Verständnis zwischen Ihnen beiden finden, kann die Beziehung sehr schnell ungesund werden.

Selbstbewusstsein kann Ihnen helfen, Ihre Kommunikation innerhalb der Beziehung zu verbessern. Wenn Sie besser produktiv argumentieren können, wird sich Ihre Beziehung mit ziemlicher Sicherheit verbessern.

Nicht jeder kann Beziehungsprobleme selbst lösen. Ein Berater kann helfen, die zugrunde liegenden Probleme zu verstehen. Sie können Ihnen helfen, mit Ihren Gedanken und Verhaltensweisen rund um Ihren Partner umzugehen. Sie können Ihnen effektive Argumentationsfähigkeiten beibringen.

Über BetterHelp können Sie online eine Paarberatung oder Einzeltherapie erhalten. Sie werden einem lizenzierten Berater zugeordnet, der Sie bei Änderungen unterstützen kann. Sie müssen nicht mit einer chaotischen Mischung aus Liebe und Krieg leben. Stattdessen können Sie eine Beziehung aufbauen, die Ihre Ressourcen und Ihren Support erhöht. Sie können mit Ihrem Partner an Ihrer Seite einen Traum von Liebe, Frieden und Verständnis leben.

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