Ich muss einen Suchttherapeuten in meiner Nähe finden - wo fange ich an?

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Sucht ist in den Vereinigten Staaten ein ernstes Problem. Egal, ob Sie Trinker, Raucher, Drogenkonsument oder Spieler sind, Sie sind nicht allein. Tatsächlich sind in den USA über 20.000.000 Menschen abhängig und mehr als 100 Menschen pro Tag sterben an einer Überdosis, die sich in den letzten zwei Jahrzehnten verdreifacht hat. Tatsächlich ist einer von acht amerikanischen Erwachsenen laut einer kürzlich durchgeführten Studie alkoholabhängig, was einem Anstieg von 49% in den letzten zehn Jahren entspricht. Von denen, die abhängig sind, haben etwa sieben Prozent auch eine psychische Erkrankung. Unabhängig davon, was Ihre Sucht oder Störung sein mag, wenn Sie mit einem dieser Probleme zu kämpfen haben, wissen Sie, wie schwierig es ist, damit umzugehen. Es ist wichtig, professionelle Hilfe zu erhalten, unabhängig von Ihrer Sucht. Die Suche nach einem Therapeuten ist der erste Schritt.

Verschiedene Arten von Sucht

Bevor Sie sich auf die Suche nach einem Therapeuten machen, lassen Sie uns die Suchtarten etwas genauer besprechen. Es gibt viele Arten von Abhängigkeiten, und sie können von lebensbedrohlichen Drogen- oder Alkoholabhängigkeiten über Nikotin oder Koffein bis hin zu Impulskontrollstörungen wie Glücksspiel reichen. Dann gibt es Verhaltensabhängigkeiten wie Nahrungssucht, Internetsucht und sogar Einkaufssucht.

Alkoholismus ist auf dem Vormarsch

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Einige Substanzabhängigkeiten können zu gesundheitlichen Komplikationen wie Krankheit, Überdosierung oder sogar zum Tod führen. Alkoholkonsum ist legal und bei gesellschaftlichen Zusammenkünften und bei bestimmten Veranstaltungen üblich. Dies bedeutet, dass Alkohol leicht zu konsumieren ist und problematischer Gebrauch leicht ignoriert oder vertuscht werden kann.

Der Alkoholmissbrauch ist seit dem Jahr 2000 um 49% gestiegen und steigt weiter an. Einer von acht Erwachsenen in den USA erfüllt laut einer Studie von JAMA das Kriterium für Alkoholismus. Weil der Alkoholismus zunimmt, steigt auch die Belastung der amerikanischen Gesundheitskosten. Einige der mit Alkoholismus verbundenen Krankheiten umfassen Typ-2-Diabetes, Pankreatitis, verschiedene Arten von Krebs, Leberzirrhose, Schlaganfall, Herzerkrankungen und Bluthochdruck. Die Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten stellten fest, dass über 88.000 Erwachsene an den Folgen alkoholbedingter Krankheiten oder Verletzungen sterben.

Drogenmissbrauch

Nach Angaben der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA) konsumieren oder missbrauchen in den USA etwa sieben Millionen Menschen über 12 Jahre Drogen. Fünf Millionen von ihnen gelten als drogenabhängig, und diese Menge ist in den letzten zwei Jahrzehnten stetig gestiegen, ähnlich wie bei der Alkoholabhängigkeit. Die Zahlen sind in den letzten zehn Jahren um über acht Prozent gestiegen, wobei Marihuana mit 70% des gesamten Drogenkonsums die häufigste Droge ist. Drogenkonsum und -missbrauch sind bei Personen im späten Teenageralter und Anfang zwanzig am höchsten. 23% der 18- bis 20-Jährigen haben im vergangenen Monat Drogen konsumiert. Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie oder Ihr Angehöriger ein Problem haben, können Sie nach bestimmten Anzeichen suchen, darunter:

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• Mangel an Motivation
• Fehlende Schule oder Arbeit
• Verhaltensänderungen
• Appetitveränderungen
• Hyperaktivität oder mehr reden als gewöhnlich
• Taumelnde, stolpernde, verwischende Worte
• Im Sitzen einschlafen
• Schlechte Hygiene
• Husten oder verstopfte Nase
• Schwellung des Gesichts oder der Hände
• Übelkeit und Erbrechen
• Nadelspuren
• Atem und Körper riechen unterschiedlich
• Schütteln oder schwitzen
• Faulheit
• Schlafstörungen
• Erweiterte Pupillen
• rote Augen
• Heißhunger
• Mangelndes Interesse an anderen Dingen

Ursachen und Risikofaktoren

Es gibt auch viele Risikofaktoren für Drogen- und Alkoholabhängigkeit. Zum Beispiel kann Drogen- und Alkoholabhängigkeit genetisch oder erblich sein. Ihre Umgebung kann auch eine Ursache für Drogen- oder Alkoholabhängigkeit oder -missbrauch sein. Wenn Sie schon lange mit Drogen und Alkohol in Ihrem Haus zu tun haben, z. B. wenn Sie einen Elternteil mit einer Sucht haben, sind Ihre Chancen, Drogen oder Alkohol zu missbrauchen, viel höher als der Durchschnitt. Es gibt viele andere Risikofaktoren, darunter:

• Umgang mit einer chronischen oder unheilbaren Krankheit wie Krebs
• Psychische oder emotionale Störungen
• Missbräuchliche Familiendynamik
• Rebell gegen Eltern oder Autorität
• Gruppenzwang
• Sich gut fühlen
• Eltern, die nachlässig oder missbräuchlich sind
• Neugier oder Experimentieren

Hilfe für Ihre Sucht bekommen

Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, abhängig sind, gibt es viele Berater, die Ihnen helfen können. Sie können eine online finden, indem Sie einfach Ihre Postleitzahl eingeben. Es gibt jedoch einige wichtige Dinge zu beachten, wenn Sie einen Suchttherapeuten suchen.

Wenn Sie sich entschlossen haben, Hilfe zu erhalten, sollten Sie einige Hausaufgaben zu Ihrer Sucht machen und herausfinden, welche Art von Therapie am besten ist. Suchen Sie nur nach Informationen, um jemand anderem zu helfen? Befürchten Sie, dass Sie ein Problem haben und es herausfinden möchten? Was für eine Sucht hast du? Bestimmte Suchttherapeuten werden sich auf verschiedene Arten von Sucht spezialisieren. Zum Beispiel sind einige Therapeuten am besten für Alkohol- oder Drogenabhängigkeit geeignet, während andere besser für Glücksspiele oder Internetabhängigkeit geeignet sind.

Die Sucht überwinden

Eine Suchtbehandlung kann Ihnen helfen, die Sucht zu überwinden, indem sie Ihnen hilft, Ihre Suchtauslöser zu finden und bessere Wege zu finden, um mit diesen Auslösern umzugehen. Wenn Sie lange Zeit alkohol- oder drogenabhängig waren, müssen Sie möglicherweise ins Krankenhaus eingeliefert werden, da eine Entgiftung ohne medizinische Hilfe gefährlich ist. Mit Hilfe eines Arztes können Sie Medikamente erhalten, die die Nebenwirkungen des Aufhörens lindern, die einige Drogen und schwerer Alkoholismus verursachen können. Einige davon sind Erbrechen, Durchfall, Schlaflosigkeit, Depressionen, Angstzustände und sogar Krampfanfälle. Dies kann je nach Schwere der Nebenwirkungen stationär oder ambulant erfolgen. Es ist jedoch keine einzelne Behandlung für jeden geeignet, da jeder anders ist und jede Person ihre Toleranz- und Entzugssymptome hat.

Mit Langzeitbehandlung die Gewohnheit aufgeben

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Sie benötigen eine Behandlung, die alle Ihre Bedürfnisse erfüllt, einschließlich medizinischer, mentaler und emotionaler. Es geht nicht nur darum, die Suchtmittel zu beenden. Beratung oder Verhaltenstherapie sind bei der Behandlung von Abhängigkeiten unerlässlich, unabhängig davon, wovon Sie abhängig sind. Mit Beratung oder Therapie ist es viel wahrscheinlicher, dass Sie erfolgreich aufhören und sauber und nüchtern bleiben. Langzeitbewertung und Therapie sind wichtig, um sich von allem fernzuhalten, von dem Sie abhängig sind. Obwohl es mehr als einen Versuch dauern kann, die Gewohnheit aufzugeben, hilft eine langfristige Beratung, einen Rückfall zu verhindern. Bei bestimmten Medikamenten wie Opioiden werden Medikamente wie Methadon oder Naltrexon verabreicht, um die Auswirkungen des Entzugs zu lindern und das Verlangen zu lindern. Tatsächlich wird Naltrexon auch zur Behandlung von Menschen mit schwerem Alkoholismus verwendet, da es die Opioidrezeptoren blockiert.

Motivationstherapie

Die Motivationstherapie ist eine der neuesten Formen der Suchtbehandlung und wird als verbesserte Form der kognitiven Verhaltensstrategie angesehen. Es wurde speziell zur Behandlung von Drogen- oder Alkoholabhängigkeit oder -missbrauch entwickelt. Die Motivationstherapie ist ein humanistischer Ansatz, der den Aufbau von Beziehungen und die kognitive Verhaltenstherapie anregt. Es fördert Ihre Motivation zur Veränderung mit Ermutigung und Empathie und hat sich als sehr erfolgreich bei der Behandlung vieler Arten von Sucht erwiesen. Diese Art von Therapie, die 1991 von Rollnick und Miller veröffentlicht wurde, hat hervorragende Ergebnisse bei der Behandlung von Drogenmissbrauch, insbesondere Opiaten oder anderen euphorischen Arzneimitteln, erzielt. Die Motivationstherapie konzentriert sich auf die Phasen des Wandels, zu denen gehören:

• Präkontemplation,wenn Sie nicht bereit sind, sich zu ändern
• Betrachtung,wenn Sie daran denken, sich zu ändern
• Vorbereitung,wenn Sie bereit sind, sich zu ändern
• Aktion,während des Wechsels und der Therapie
• Instandhaltung,Das ist eine nachhaltige Verhaltensänderung
• Rückfallschlüpft zurück in Ihr vorheriges Verhalten
• Beendigungbedeutet, dass Sie mit dem Zyklus fertig sind und weitergezogen sind

Was macht ein Drogentherapeut?

Es gibt viele verschiedene Arten von Therapien. Wenn es um Drogenmissbrauch geht, gibt es Suchttherapeuten, die mit Klienten zusammenarbeiten, die gegen Alkohol- und Drogenmissbrauch kämpfen. Menschen könnten aus verschiedenen Gründen in der Beratung sein und sich nicht bewusst sein, dass sie ein Drogenproblem haben. In diesem Fall kann ein Psychiater die Warnzeichen in der Therapie erkennen. Ein Drogentherapeut ist jemand, der Menschen hilft, die mit einer Substanzstörung zu kämpfen haben. Sie sind auf Suchtbehandlung spezialisiert und auf ihrem Gebiet bestens ausgebildet. Die Suche nach einer Suchtbehandlung kann überwältigend sein, aber Suchttherapeuten sind da, um zu helfen. Sie können online, mit Hilfe eines geliebten Menschen oder mit einem Arzt online nach Therapeuten suchen. Eine andere Möglichkeit, einen Therapeuten zu finden, besteht darin, einen Arzt, z. B. einen Allgemeinarzt, zu fragen. Sie können Ihnen helfen, Therapeuten in Ihrer Nähe zu finden und bei Bedarf Behandlungseinrichtungen zu finden. Suchttherapeuten sind in der Behandlung vieler verschiedener Arten von psychischen Gesundheitsproblemen erfahren. Es ist eine Herausforderung, in einem Bereich zu arbeiten, in dem Kunden häufig einen Rückfall erleiden. Deshalb erfordert dieser Beruf engagierte Einzelpersonen. Suchttherapeuten helfen leidenschaftlich gerne Klienten, die auf dem Weg zur Nüchternheit mit Drogenmissbrauch zu kämpfen haben.

Wie werde ich Suchtberater?

Suchtberater benötigen eine beträchtliche formale Ausbildung und verfügen fast immer über einen Master- oder Doktorgrad. Die genauen Schritte, die Sie unternehmen müssen, um Suchtberater zu werden, hängen jedoch davon ab, wo Sie sich befinden. Überprüfen Sie die Anforderungen in Ihrem Bundesstaat, um festzustellen, welche Ausbildung Sie absolvieren müssen und wie viele Stunden betreute Schulung Sie absolvieren müssen. Beachten Sie, dass es auf diesem Gebiet viele Karrieren gibt, die Sie annehmen können. Während Sie möglicherweise einen Master-Abschluss benötigen, um als lizenzierter Suchtberater zu praktizieren, können Sie nach Abschluss eines Zertifikatsprogramms in einer Peer-Support-Rolle arbeiten.

Welche Rolle spielt ein Suchtberater?

Die Rolle eines Suchtberaters besteht darin, Menschen zu helfen, die mit Sucht zu kämpfen haben. Abhängig vom Behandlungsplan einer Person können Suchtberater Gesprächstherapie anbieten, Familienberatungssitzungen abhalten oder Gruppentherapien durchführen. Sie finden Suchttherapeuten oder -berater in verschiedenen Umgebungen, einschließlich Krankenhausumgebungen, stationären oder ambulanten Servicezentren sowie Regierungs- oder Gemeindezentren. Ein Alkohol- und Drogenberater hat viele Rollen. Sie können als Cheerleader fungieren, einem Klienten ein Gefühl der Struktur vermitteln und ihm helfen, sich nach Abschluss der Behandlung wieder in die Welt zu integrieren. Suchtberater werden geschult, um die Warnzeichen in der Therapie zu erkennen, die auf einen Rückfall oder andere Probleme hinweisen können.

Was macht ein Suchtarbeiter?

Ein Suchtarbeiter verbindet Menschen, die gegen Sucht kämpfen, mit Ressourcen wie psychischer Behandlung, anderen medizinischen Dienstleistungen, Beschäftigung, Wohnen und Bildung. Sie unterstützen Kunden, indem sie mit ihnen darüber sprechen, was sie durchmachen, und konkrete Maßnahmen ergreifen, um ihnen zu helfen, an einen besseren Ort zu gelangen. Die Suche nach Suchttherapeuten kann schwierig sein. Suchtarbeiter und Suchttherapeuten sind mitfühlend und haben alles gesehen. Ein guter Alkohol- und Drogenberater ist nicht wertend und kümmert sich um die Genesung seiner Klienten. Suchttherapeuten und andere Fachleute für Drogenmissbrauch werden mit Klienten durch Rückfälle und andere potenzielle Herausforderungen zusammenarbeiten. Es muss nicht so schwierig sein, einen Therapeuten zu finden, der Drogenmissbrauch behandelt, wie Sie vielleicht denken. Sie können vertraulich nach Suchttherapeuten suchen, und es gibt viele Online-Ressourcen, die Ihnen bei der Suche nach einem Therapeuten helfen.

Wie viel verdienen Suchtberater?

Eine Vielzahl von Faktoren bestimmt den Geldbetrag, den ein Suchtberater pro Jahr verdient. Die Anzahl kann sehr unterschiedlich sein, abhängig von dem geografischen Standort, an dem jemand praktiziert, wie lange er vor Ort gearbeitet hat und in welcher Einrichtung er arbeitet. Suchttherapeuten oder -berater können ihren Lebensunterhalt verdienen, insbesondere nachdem sie in der Praxis gearbeitet haben eine lange Zeit. Sie können als Berater für Drogenmissbrauch in einer Einrichtung beginnen und dann Patienten in einer privaten Praxis sehen.

Wie lange müssen Sie zur Schule gehen, um Berater zu werden?

An den meisten Standorten benötigen Sie einen Master-Abschluss, um Berater zu werden. Sie müssen zuerst einen Bachelor-Abschluss machen und sich dann für eine Graduiertenschule bewerben. Mit Ihrem Bachelor- und Master-Abschluss sind Sie ungefähr sechs Jahre in der Schule, um die Ausbildung zum Berater abzuschließen. Nach Abschluss der Graduiertenschule müssen Sie eine betreute Schulung absolvieren und den Lizenzierungsprozess durchlaufen. Suchttherapeuten sind professionelle Berater mit einem hohen Maß an Fachwissen und Kenntnissen über verschiedene Therapiemethoden bei Drogenmissbrauch.

Wie lange müssen Sie zur Schule gehen, um Drogenberater zu werden?

Auch hier hängt die Dauer der Schulbildung davon ab, wo Sie sich befinden. Es ist jedoch wichtig, dass Drogenberater mit der Suchtpsychologie vertraut sind. Daher müssen Sie spezielle Zertifizierungen erhalten, um auf diesem Gebiet arbeiten zu können.

Was sind Berater für Drogenmissbrauch und Verhaltensstörungen?

Berater für Drogenmissbrauch und Verhaltensstörungen arbeiten mit Menschen zusammen, die neben anderen Verhaltensproblemen mit Alkoholismus, Drogenabhängigkeit oder Abhängigkeit zu kämpfen haben. Diese Kliniker helfen Klienten bei der Behandlung der Suchtsymptome in einem dieser Bereiche.

Was ist die beste Therapie gegen Drogenmissbrauch?

Es gibt viele Arten von Therapien, die bei Drogenmissbrauch angewendet werden, und die beste hängt von Ihrer Situation, Ihrer Persönlichkeit und den möglicherweise auftretenden komorbiden Zuständen ab. Es hängt auch davon ab, welche Art oder Arten von Sucht Sie erleben. Wenn Sie einen Therapeuten suchen, möchten Sie im Allgemeinen sicherstellen, dass er sich auf Sucht spezialisiert hat, damit Sie die Hilfe erhalten, die Sie benötigen. Ein Suchttherapeut kann CBT-, DBT-, REBT- oder Motivationsinterviews anbieten. Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass eine Kombination verschiedener Therapietypen, z. B. Gruppentherapie gepaart mit Einzeltherapie, für Sie am besten geeignet ist. Weitere Informationen zu den Besonderheiten der einzelnen in diesem Artikel genannten Therapietypen finden Sie auf einer Therapie-Website. Online finden Sie auch Therapeutenbewertungen und möglicherweise sogar Informationen zu den Therapiekosten. Sie müssen den richtigen Therapeuten finden, haben Sie also keine Angst, nach anderen Suchtpsychologen oder Suchttherapeuten zu suchen, wenn der erste nicht funktioniert. Für Suchtpsychologen oder -berater ist es am besten, sich persönlich mit ihren Klienten zu treffen. Die Ethik der Online-Therapie hängt stark davon ab, ob der Kliniker versteht, wann der Zustand eines Klienten überschritten ist, was über das Internet sicher zu behandeln ist.

Was können Sie mit einem Master in Suchtberatung machen?

Mit einem Master in Suchtberatung können Sie eine Karriere im Bereich Sucht verfolgen. Sie könnten mit Menschen zusammenarbeiten, die unter Drogen-, Alkohol- oder anderen Abhängigkeiten wie Sexsucht leiden. Selbst wenn Sie selbst Therapeut sind, sind Sie nicht immun dagegen, sich um Ihre geistige Gesundheit kümmern zu müssen. Es gibt eine Therapie für Therapeuten. Wenn Sie also auf dem Feld sind und mit Angstzuständen, Depressionen oder anderen psychischen Problemen zu kämpfen haben, sollten Sie wissen, dass es in Ordnung ist, selbst einen Therapeuten aufzusuchen.

Was sind verschiedene Arten der medikamentösen Therapie?

Verschiedene Therapiemodi können zur Behandlung von Sucht eingesetzt werden. Verschiedene Arten der medikamentösen Therapie umfassen verschiedene Modalitäten der Eins-zu-Eins-Therapie, Gruppentherapie, Therapie zum Aufbau von Fähigkeiten, Familientherapie und so weiter. Sie können ein 12-Stufen-Programm, kognitive Verhaltenstherapie, Motivationsinterviews, REBT, Notfallmanagement oder etwas anderes wählen. Es gibt so viele verschiedene Therapiemodi, die zur Suchtbehandlung eingesetzt werden können. Sucht und Suchtbehandlung wurden massiv untersucht, und es gibt jetzt mehr Hilfe als je zuvor. Sie können die Therapieoptionen online erkunden und darüber lesen, bevor Sie zu Ihrer ersten Sitzung gehen, um sich mit deren Funktionsweise vertraut zu machen. Wenn Sie mit Sucht zu kämpfen haben, kann es schwierig sein, einen Therapeuten zu finden. Möglicherweise haben Sie mit Alkoholmissbrauch oder anderen Drogenproblemen zu tun.

Welche Art der Therapie ist am effektivsten?

Die Art der Therapie, die für Sie am besten geeignet ist, hängt davon ab, was Sie als Einzelperson am meisten anspricht und welche Probleme Sie in der Therapie behandeln möchten. Manchmal haben Menschen ein Trauma oder komorbide Zustände zu bewältigen und suchen neben der Suchttherapie auch andere Behandlungsformen. Sie können die Therapiemodalitäten erkunden und sehen, was sich für Sie am effektivsten und authentischsten anfühlt. Zu den Elementen einer guten Therapie gehören das Vertrauen in Ihren Therapeuten, die offene und ehrliche Kommunikation mit Ihrem Therapeuten und das Gefühl, dass Ihr Therapeut wirklich hört, was Sie sagen. Eines der Anzeichen für eine gesunde Therapie ist, wenn ein Klient sieht, dass sich sein Leben verbessert, und die Welt außerhalb der Sucht schätzt. Über Online-Therapiedienste stehen verschiedene Arten der Drogenmissbrauchstherapie zur Verfügung.

Was sollte ein Behandlungsplan beinhalten?

Ihr Behandlungsplan wird so erstellt, dass er Ihren individuellen Bedürfnissen und der Art der Therapie entspricht, die Sie bevorzugen. Dies hängt davon ab, ob Sie eine stationäre oder eine ambulante Behandlung suchen. In der Regel besuchen Sie sowohl die individuelle Beratung als auch einen Psychiater auf individueller Basis. Viele Menschen halten Gruppentherapie für einen wesentlichen Bestandteil ihres Behandlungsplans. Wenn Sie sich für ein stationäres Behandlungszentrum entscheiden, wird diese wahrscheinlich in Ihren Behandlungsplan aufgenommen. Irgendwann während des Behandlungsprozesses können Sie eine Familientherapie erhalten oder einen Eheberater mit Ihrem Ehepartner aufsuchen. Es hängt alles stark von Ihren besonderen Umständen ab.

Sind alle Therapien gleich wirksam?

1122 bedeutet Zwillingsflammentrennung

Die Behandlung einer Drogen- und Alkoholabhängigkeit ist sehr bewundernswert, und es gibt einige Dinge, die Ihnen helfen können, das Beste aus der Behandlung oder den Therapien herauszuholen, die Sie verfolgen. Langzeittherapien, die sich im Verlauf der Genesung ändern, haben sich als wirksam erwiesen. Für eine gesunde Therapie und eine wirksame Behandlung ist es auch wichtig, dass komorbide Probleme angegangen werden.

Was sind kluge Ziele in der Therapie?

SMART bedeutet spezifisch, messbar, erreichbar, relevant und zeitgebunden. SMART-Ziele oder das SMART-Modell sollen Ihnen dabei helfen, erreichbare Ziele zu setzen und zu erreichen.

Wie viele Sitzungen erhalten Sie für einen Plan zur psychischen Gesundheit?

Die Anzahl der Sitzungen, die von Ihrem Versicherungsplan für psychische Gesundheit abgedeckt werden, hängt von Ihrer Versicherungsgesellschaft und Ihrem individuellen Versicherungsplan ab. Sie können einen Therapeuten über Ihre Versicherungsgesellschaft finden, der von Ihrer Police abgedeckt ist, indem Sie ihn anrufen oder gegebenenfalls online in seinem Verzeichnis nachsehen. Sie können Ihnen helfen, einen Alkohol- und Drogenberater oder Suchttherapeuten mit Fachkenntnissen auf ihrem Gebiet zu finden. Manchmal zeigen Versicherungswebsites sogar Bewertungen für verschiedene Anbieter an.

Was ist ein professioneller Anbieter für psychische Gesundheit?

Ein Anbieter von psychischer Gesundheit kann lizenzierte professionelle Berater, Ehe- und Familientherapeuten, Suchtpsychologen, Psychiater oder andere Personen sein, die psychosoziale Leistungen erbringen.

Kognitive Verhaltenstherapie

Eine der häufigsten Behandlungen für Sucht ist die kognitive Verhaltenstherapie oder CBT. Es gibt eine Vielzahl von Übungen und Behandlungen, die sich hervorragend für Drogen- und Alkoholmissbrauch oder Sucht eignen. CBT besteht aus einer Therapie, die Ihnen hilft, Situationen zu erkennen, zu vermeiden oder zu bewältigen, in denen Sie sich Drogen oder Alkohol zuwenden. Dies kann individuell oder in Gruppentherapie erfolgen. Sie können auch eine Online-Therapie mit BetterHelp durchführen, sodass Sie nicht einmal einen Termin vereinbaren müssen. Oder in ein Büro reisen.

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