Wie können wir männlichen Opfern häuslicher Gewalt helfen?

Viel zu oft, wenn wir über häusliche Gewalt sprechen oder sogar an häusliche Gewalt denken, haben wir ein Bild in unseren Köpfen von einer misshandelten Frau, die gegen ihren Ehemann oder Freund gekämpft hat. Was wir jedoch oft nicht sehen, sind die Gesichter der vielen männlichen Opfer häuslicher Gewalt, die auf der ganzen Welt existieren. Untersuchungen zeigen, dass jeder vierte Mann in den USA in seinem Leben Opfer häuslicher Gewalt wird. Das ist eine schockierend hohe Zahl dafür, wie wenig wir davon hören.



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Was ist häusliche Gewalt?

Häusliche Gewalt ist jede Gewalttat gegen einen häuslichen oder intimen Partner. Aber diese Gewalt muss nicht bedeuten, dass sie physisch ist. Häusliche Gewalt kann genauso gut geistig, finanziell oder sexuell sein. Häusliche Gewalt kann eine davon sein oder eine beliebige Kombination davon. Was wir wissen ist, dass jeder Opfer häuslicher Gewalt werden kann und dass jeder die Hilfe verdient, die er braucht, um einer gewalttätigen Situation zu entkommen, egal um welche Art von Gewalt es sich handelt.

Flirtzeichen

Das Problem mit dem Verlassen häuslicher Gewalt

Männliche Opfer werden, genau wie ihre weiblichen Kollegen, im Allgemeinen Angst, Selbstzweifel und sogar Angst davor haben, eine gewalttätige Situation zu verlassen. Sie wissen möglicherweise nicht, wie sie entkommen sollen, oder denken, dass ihr Täter sie aufsuchen wird, wenn sie gehen. Dies kann zu einer starken Angst führen, das Haus zu verlassen, zur Polizei zu gehen oder Schutz zu suchen. Mit der Erinnerung an alles, was sie durch ihren Täter erlitten haben, werden viele Opfer keine Hilfe suchen und beim Täter bleiben, weil sie glauben, dass es keinen anderen Weg gibt. Dies gilt umso mehr für männliche Opfer.



Der Unterschied für männliche Opfer

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Allzu oft spielen die Menschen die Gewalt herunter, unter der männliche Opfer häuslicher Gewalt leiden. Man sagt ihnen, sie sollen 'Mann auf' oder 'einfach wie ein Mann nehmen'. Die Menschen um sie herum mögen es gut meinen, aber sie verstehen die Schwere des Geschehens nicht oder das männliche Opfer erklärt nicht, was passiert, weil sie glauben, dass sie dadurch schwach oder weniger wie ein Mann aussehen. Aber der allgegenwärtige Glaube, dass Männer stärker sein sollten als Frauen und dass sie keine Opfer sein können, ist stark.



Für weibliche Opfer häuslicher Gewalt stehen allein aufgrund des gestiegenen Bewusstseins für das Problem viel mehr Ressourcen zur Verfügung. Organisationen setzen sich dafür ein, misshandelten Frauen zu helfen und sicherzustellen, dass sie wieder auf die Beine kommen können. Derzeit werden jedoch nicht genügend Ressourcen in Programme für Männer gesteckt, obwohl Missbrauch fast genauso häufig auftritt und sich auf Männer genauso negativ auswirkt wie auf Frauen. Männliche Opfer sind daher oft allein oder fühlen sich, wenn sie eine missbräuchliche Situation verlassen.

Die Ressourcen, die Männern zur Verfügung stehen, sind möglicherweise nicht so gut ausgedrückt, oder es ist Männern aufgrund der kulturellen Wahrnehmung peinlich, in ein Tierheim zu gehen. Es kann für einen Mann schwierig sein zuzugeben, dass seine Frau, Freundin oder sogar sein gleichgeschlechtlicher Partner ihn auf irgendeine Weise missbraucht hat, sei es physisch, sexuell, finanziell oder auf andere Weise. Das bedeutet, dass der Mann möglicherweise versucht, alleine davonzukommen, und möglicherweise mit dem Täter zurückkehrt, weil er nicht über das Unterstützungssystem verfügt, das er benötigt, um sich selbst zu schützen.

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Fakten, die Männer wissen müssen



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Während einige Menschen immer noch nicht so offen für die Vorstellung sind, dass Männer Opfer häuslicher Gewalt werden, sind die Polizisten nicht diese Menschen. Polizisten können und werden Frauen wegen häuslicher Gewalt gegen ihren Partner verhaften, und alles, was Sie brauchen, sind die gleichen Dinge, die eine Frau brauchen würde. Alle Aufzeichnungen, die Sie über Zeit, Ort und Ereignis machen können, sowie Zeugen, die das Ereignis gesehen haben, helfen dabei, Ihren Täter festzunehmen. Bilder oder andere Unterlagen zu den erlittenen Verletzungen sind ebenfalls wichtig. Sie müssen lediglich 911 anrufen, wenn ein Ereignis eintritt, oder 911 anrufen, wenn Sie bereit sind, Ihren Täter abzugeben.

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Eine weitere wichtige Tatsache ist, dass viele Schutzräume für häusliche Gewalt sowohl für Männer als auch für Frauen eingerichtet sind. Obwohl nicht so viele Menschen davon wissen und es möglicherweise nicht so gut ausgedrückt wird, haben Männer in den meisten Einrichtungen im Allgemeinen auch einen Flügel. Selbst wenn das Tierheim einen Namen zu haben scheint, der sich an Frauen richtet (wie ein Frauenhaus oder ein misshandeltes Frauenzentrum), ist es möglich, dass sie auch Hilfe für Männer haben. Anrufen ist der beste Weg, um zu überprüfen, ob ein Tierheim sowohl Männern als auch Frauen helfen kann.

Eine weitere wichtige Tatsache ist, dass Sie Ihre sexuelle Orientierung mit niemandem teilen müssen, wenn Sie ein Tierheim betreten oder andere Hilfe suchen. Es liegt ganz bei Ihnen, was Sie sagen möchten und wie Sie sich darstellen möchten. Einige Opfer möchten nicht zum Ausdruck bringen, dass sie in einem Tierheim oder anderen Diensten schwul sind, und es ist nicht erforderlich, dass Sie dies tun. Dies kann es einigen Männern erleichtern, die Hilfe zu suchen, die sie benötigen, weil sie wissen, dass sie ihre Identität immer noch schützen können, wenn sie es noch nicht bequem haben, sie zu teilen. Sie können auch die in der Einrichtung geltenden Richtlinien und Verfahren überprüfen.



Gesetze gegen häusliche Gewalt sollen auch ein Opfer schützen und weder das Geschlecht des Opfers noch des Täters erwähnen. Männer können auf die gleiche Weise einstweilige Verfügungen erhalten wie Frauen und können die Gesetze auch zu ihren Gunsten anwenden. Am besten holen Sie sich einen Anwalt, der Ihnen hilft, zu verstehen, was Ihre Rechtsmittel sind und was Sie tun können, um sich zu schützen. Der Anwalt kann Ihnen helfen, alle gesetzlichen Regeln und Vorschriften zu erfüllen und sicherzustellen, dass Sie die bestmögliche Behandlung erhalten.

Vor allem ist zu beachten, dass Männer, die Hilfe suchen, um einer Situation häuslicher Gewalt zu entkommen, oder Männer, die sich in einer Situation häuslicher Gewalt befinden, nicht schwach sind. Sie sind nicht weniger ein Mann. Sie sind nicht kaputt. Es ist absolut nichts falsch mit dir. Es ist richtig, sich von einer Situation zu entfernen, die für Sie nicht gesund ist, und Sie verdienen die Fähigkeit, dies zu tun. Lassen Sie sich nicht von sozialen Wahrnehmungen oder Kommentaren von Personen beeinflussen, die Sie nicht verstehen oder weniger an sich selbst denken.

Professionelle Hilfe erhalten

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Wenn Sie Opfer häuslicher Gewalt sind oder waren, ist es wichtig, auch Hilfe von einem Psychologen zu erhalten. Es ist schwierig, aus der Situation herauszukommen, und es ist sehr wichtig, eine Unterkunft, einen Job, finanzielle Unabhängigkeit und alles andere zu finden, was Sie brauchen, aber auch sicherzustellen, dass Sie mental dort sind, wo Sie sein müssen, um sich davon fernzuhalten Person und sich wieder aus dieser Situation herauszuhalten. Viel zu viele Opfer häuslicher Gewalt landen wieder bei ihrem Täter und nur wenn Sie die mentalen Aspekte des Missbrauchs durcharbeiten, können Sie sich selbst schützen.

Unabhängig davon, welche Art von Missbrauch Sie erlitten haben, hat dies mentale Auswirkungen. Es ist immer etwas in deinem Kopf, das dir sagt, was du falsch gemacht hast oder warum du den Missbrauch, der dir angetan wurde, 'verdient' hast. Die Stimme dieses Täters in Ihrem Kopf tut Ihnen nur weh, und wenn Sie mit einem Psychologen zusammenarbeiten, können Sie diese Stimme überwinden und sich auf den Weg zu Heilung und einem glücklicheren Leben machen.

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Eine Möglichkeit, die psychologische Behandlung zu erhalten, die Sie benötigen, ist das Auschecken einer Online-Ressource. Diese Ressourcen können großartig sein, da Sie damit nicht nur die Hilfe erhalten, die Sie benötigen, sondern dies auch auf anonymere Weise. Sie müssen nicht mehr in das Büro des örtlichen Psychologen gehen und wissen, dass andere Leute Sie sehen können. Stattdessen können Sie sich über einen Computer von jedem Ort aus anmelden, an dem Sie gerade eine Internetverbindung haben. Sie können es sich bequem machen und trotzdem die Sitzung haben, die Sie benötigen.

BetterHelp ist eine Möglichkeit, diese Hilfe zu erhalten und sich online an einen Psychologen zu wenden. Dieses System ist vollständig online, verbindet Sie jedoch mit Therapeuten im ganzen Land. Sie können jemanden auswählen, mit dem Sie sich wohl fühlen und der über Fähigkeiten in den Bereichen verfügt, in denen Sie Hilfe benötigen. Sie können auch Artikel und Informationen zu verschiedenen Themen der psychischen Gesundheit lesen. Wenn Sie fertig sind, haben Sie die Therapie, die Sie brauchen, und sogar einige Ratschläge, wie Sie Ihr Leben wieder in Schwung bringen können.