Wie Angst-Tattoos Ihr Leben verändern können

Wenn es um Angst geht, gehen die Menschen auf unterschiedliche Weise damit um. Einige nutzen soziale Medien, bloggen über ihre Erfahrungen und stellen sicher, dass andere zuhören. Einige Menschen haben ihr Therapiesystem zur Bekämpfung von Angstzuständen, die von einem Fachmann oder Autodidakten durchgeführt werden können. Einige verwenden Medikamente, und es ist in Ordnung, Medikamente einzunehmen, die das Risiko einer Episode verringern. Aber es gibt einen neuen Trend, der erneuert, wie manche mit Angst umgehen, und zwar durch Tätowierungen.



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defensive Bedeutung

Tattoos sind vielseitig und dem Besitzer überlassen. Manche Menschen bekommen Tätowierungen, weil sie interessant aussehen und sie hervorheben. Andere bekommen möglicherweise eine Tätowierung von etwas, das sie mögen. Es gibt einige, die glauben, dass Tätowierungen eine tiefe Bedeutung haben müssen, und sie bekommen möglicherweise nie eine Tätowierung, weil sie an nichts denken können, was heilig genug ist, um ihren Körper anzulegen.

Der Punkt ist, dass es keinen falschen Weg gibt, um ein Tattoo zu bekommen. Ein Grund, warum Menschen sich tätowieren lassen, sind therapeutische Gründe. Diese Gründe variieren.



Einige Leute bekommen ein Tattoo für einen verlorenen geliebten Menschen. Sie haben wahrscheinlich Leute gesehen, die Tätowierungen für ihre verstorbenen Verwandten oder Freunde bekommen. Sie haben möglicherweise ihr Geburts- und Sterbedatum, ein Porträt von ihnen oder etwas subtileres. Wenn Ihrem Freund beispielsweise eine bestimmte TV-Show gefallen hat, können Sie dort eine Tätowierung eines Charakters erhalten.

Ein traumatisches Ereignis zu durchlaufen kann schwierig sein. Von einer schlechten Trennung bis zu finanziellen Schwierigkeiten können die Zeiten schwierig sein. Ein Tattoo zu bekommen, um den Kampf zu symbolisieren, kann eine therapeutische Methode sein, um zu wissen, dass Sie sich von diesen Schwierigkeiten entfernt haben, und um zu sagen: 'Das ist jetzt, das war damals.'

Wenn jemand Krebs oder eine andere tödliche Krankheit oder Situation überlebt hat, erinnern Tätowierungen gut daran, was Sie durchgemacht haben. Es gab Frauen, die sich nach einer Mastektomie die Brust tätowiert haben, um sie an das Überleben von Brustkrebs zu erinnern. Es ist eine Möglichkeit, sich selbst zu sagen, dass Sie eine starke Person sind, und was versucht, Sie zu töten, wird zu einer Trophäe für Ihren Körper, um Ihnen nie wieder Schaden zuzufügen.



Menschen können eine Tätowierung wegen einer psychischen Störung erhalten. Ein Tattoo zu haben, das Sie an die Kämpfe erinnert, die Sie im Inneren durchmachen, kann sehr entlastend sein. Zum einen zeigt es der Welt, was im Inneren vor sich geht, und das Tattoo hilft dabei, Menschen einzuladen, die möglicherweise mit derselben psychischen Verfassung zu kämpfen haben. Einige verwenden Symbole, wie das Puzzleteil für Autismus, während andere versuchen, subtil zu sein. Angst-Tattoos sind ein guter Weg, um Betroffene zu entlasten.

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Funktionieren Angst-Tattoos?

Diejenigen, die nicht in der Tätowierungsszene sind, können verwirrt sein. Für einige scheint es ziemlich auslösend zu sein, daran zu erinnern, dass Ihr Freund gestorben ist oder Sie eine traumatische Erfahrung an Ihrem Körper überlebt haben, die Sie jeden Tag sehen müssen. Einige mögen sagen, du solltest weitermachen und die Vergangenheit vergessen.

guter Mensch

Für diejenigen, die eine Tätowierungstherapie haben, sehen sie das nicht so. Tätowierungen sind eine Möglichkeit, einen Teil Ihres Lebens zu schließen. Stellen Sie sich Ihre Erinnerungen als Kunstgalerie vor. Sie zeigen stolz Ihre Vergangenheit auf eine Weise, die sie respektiert und Ihnen sagt, dass Sie sie nicht vergessen sollen, aber sie erzeugt ein historisches Gefühl der Schließung.

Diejenigen, die Tätowierungen bekommen, können Erleichterung von den Schmerzen finden. Während das Tattoo auf sie geätzt wird, denken sie darüber nach, was es symbolisiert. Sie kämpfen noch einmal und es ist eine Möglichkeit für sie, zur nächsten Stufe überzugehen.

Was sagt die Wissenschaft?

Es gibt viele Behandlungen und Therapien, auf die die Menschen schwören. Viele sind jedoch bestenfalls Placebos und im schlimmsten Fall gefährlich. Ist die Tätowierungstherapie wissenschaftlich abgesichert?



Viele Psychologen sehen die Vorteile der Tätowierungstherapie. Es ist sicherlich keine Einheitslösung. Es wird Menschen geben, die mehr davon profitieren, etwas anderes zu tun, aber es wird als eine Form der Trauer akzeptabler.

Tattoos für Angst

Welche Arten von Tätowierungen möchten die meisten Menschen, wenn es um Angst geht? Wenn Sie online nach Angst-Tattoos suchen, sehen Sie Tattoos, die ermutigend sind und möglicherweise Nachrichten enthalten. Es symbolisiert die Tatsache, dass Menschen mit Angst-Tattoos glückliche Menschen sind, die nur ihre Momente haben. Einige finden eine Therapie darin, ihre Tätowierungen zu betrachten und sich daran zu erinnern, dass alles in Ordnung sein wird

Im Folgenden finden Sie einige Beispiele für Angst-Tattoos.

wie man friedlicher ist

Serotonin

Serotonin ist eine Chemikalie im Gehirn, die Menschen glücklich macht. Natürlich ist das Gehirn etwas komplexer als das, aber der Geist der Idee lässt die Leute das Molekül auf sich selbst tätowieren. Es ist eine kleine Erinnerung daran, dass Ihre Stimmungen nur Chemikalien im Gehirn sind, und es ist ein Weg, das Glück zu fördern.

Nachrichten versichern

Ein anderes Tattoo, das gut gegen Angst ist, ist eine kleine Nachricht oder ein Satz, der Ihnen sagt, dass alles in Ordnung sein wird. Einige können Sätze wie 'Auch dies wird vergehen' oder 'Es wird in Ordnung sein' sein, um sich daran zu erinnern, dass ihre Episode nur vorübergehend ist. Wenn der Sturm endet, wird alles in Ordnung sein.

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Einige sehen auch, dass eine Nachricht, die in Ihrem Körper steckt, mächtiger ist, als dieselbe Nachricht laut auszusprechen oder sie vorzulesen.

Etwas Beruhigendes

Andere möchten vielleicht ein Tattoo, das ein Gefühl der Ruhe hervorruft, wie einen Wasserfall, einen schönen Schmetterling oder alles andere, was beruhigend oder süß ist. Ein Blick auf Ihren Körper und die Erinnerung daran, dass es Ihnen gut gehen wird, ist ein guter Weg, um sich besser zu fühlen.

Eine versteckte Nachricht

Es gibt einige, die ihrem Körper Worte geben, aber sie bedeuten etwas anderes, wenn sie aus einem anderen Blickwinkel betrachtet werden. Zum Beispiel können Sie ein Tattoo mit der Aufschrift 'Mir geht es gut' erhalten, wenn Sie es von einer durchschnittlichen Person aus betrachten. Aus Ihrer Sicht ist es jedoch verkehrt herum und die Buchstaben lauten 'Rette mich'. Dies ist ein Weg, um die Tatsache zu symbolisieren, dass jemand, der in Ordnung aussieht, möglicherweise nicht in Ordnung ist. Einige haben innere Schlachten, die sie erobern müssen, und jeder sollte das erkennen.

Symbole der Liebe auf der ganzen Welt

Etwas Sentimentales

Denken Sie an etwas, das Sie glücklich macht und Sie an bessere Zeiten erinnert. Es kann eine TV-Show, ein Ort oder alles sein, was Sie jemals glücklich gemacht hat. Ein Tattoo davon zu bekommen und in die Vergangenheit zu reisen, wenn Sie das Gefühl haben, dass eine Episode kommt, kann beruhigend sein. Es wird kein Ersatz dafür sein, dorthin zu gehen, aber die Erinnerungen können helfen, den Schmerz zu lindern, den Sie fühlen.

Alles was du willst

Wenn Sie darüber nachdenken, sich ein Tattoo zu machen, kann es sein, worauf Sie Lust haben. Wenn Sie ein Tattoo bekommen möchten, das Sie online gefunden haben; Das ist keine Schande. Wenn Sie sich etwas Neues und Wichtiges machen wollen, ist das auch gut so. Tattoos sind so flexibel und es gibt kein einziges Angst-Tattoo, das für alle funktioniert. Einige mögen Subtilität, andere mögen die geschriebene Botschaft.

Sind Tattoos das Richtige für mich?

Wenn Sie noch nie ein Tattoo bekommen haben und darüber nachdenken, warum nicht etwas recherchieren? Finden Sie die Kosten für ein Tattoo in Ihrer Nähe heraus, sprechen Sie mit einigen Leuten, die sie haben, und suchen Sie einen Spezialisten auf. Wenn Sie Angst vor Schmerzen haben, schlagen Sie einige Schmerzkarten nach. Es gibt einige Bereiche Ihres Körpers, in denen es viel weniger weh tut.

Wenn Sie die Idee, dass es dauerhaft ist, nicht mögen, können Sie auch temporäre Tätowierungen untersuchen. Tätowierungen wie Henna eignen sich gut zum Experimentieren und um festzustellen, ob Tätowierungen für Sie geeignet sind oder nicht.

kleiner albert

Eines von vielen Werkzeugen

Die Tätowierungstherapie kann ein wirksames Instrument zur Bekämpfung von Angstzuständen sein, aber für viele sind Tätowierungen eines von mehreren Instrumenten. Dies kann die in den Einführungen genannten Tools sowie Änderungen des Lebensstils umfassen. Eine Kombination aus Selbsthilfe, professioneller Therapie und Medikamenten ist ein großartiges Instrument im Kampf gegen die Angst.

Es gibt Online-Therapeuten da draußen, die erschwinglich sind und Ihnen auf Ihrem Weg helfen können, die Angst zu überwinden. Tätowierungen mögen eine große Hilfe sein, aber es gibt viele andere Möglichkeiten, um psychische Erkrankungen zu bekämpfen. Im Folgenden finden Sie einige Bewertungen von Personen, bei denen ähnliche Probleme auftreten.

Berater Bewertungen

'Norma ist aufmerksam, nachdenklich und kümmert sich eindeutig darum, Ihnen zu helfen. Ich hatte mit vielen Selbstzweifeln und tiefer Angst vor schlechten Lebensereignissen zu tun und sie half mir, wieder auf die Beine zu kommen. Sie hatte tiefe Einblicke in meine Erfahrungen und half mir, sie auf neue und hilfreiche Weise zu sehen. Dadurch fühle ich mich jetzt so viel besser. '

'Kelly war unglaublich. Von unseren ersten Interaktionen an beruhigte sie mich, sagte mir genau, was mich erwarten würde, und begann, eine Beziehung aufzubauen. Sie ist leicht zu sprechen und hat mir geholfen, meine Angst in nur wenigen Wochen deutlich abzubauen. '

Fazit

Die Tätowierungstherapie erfreut sich wachsender Beliebtheit, da sie sich als wirksam erwiesen hat. Es gibt viele andere wirksame Werkzeuge, die Ihnen helfen, ein erfülltes Leben zu führen, das frei von Angst ist und Sie zurückhält erster Schritt heute.