Können sich Menschen ändern oder lügen sie einfach? Wie Experten die Frage beantworten: 'Können sich Menschen ändern?'

Können sich Menschen ändern?

Es ist das erste, was sie sagen, nachdem sie dir das Herz gebrochen haben: Sie können sich ändern, wenn du ihnen nur eine zweite Chance gibst. Und während Sie ihnen wirklich glauben wollen, fragen Sie sich: 'Können sich Menschen ändern oder lügen sie einfach?' Die einfache Antwort ist Menschen kann ändern, aber es bedeutet nicht unbedingt, dass sie werden. Veränderung erfordert Offenheit für Erfahrungen und ein bisschen harte Arbeit.

Drei junge Leute sitzen lächelnd draußen auf der Treppe.



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Was beeinflusst die Fähigkeit der Menschen, sich zu verändern?

Veränderungen im Leben vorzunehmen ist nicht einfach. Es ist viel einfacher, einfach Ihrem natürlichen Verhalten zu folgen. Das heißt aber nicht, dass Sie oder andere sich nicht ändern können. Es ist für jede Person möglich, sich zu ändern - wenn sie wirklich daran arbeitet. Es gibt einige Dinge, die sich auf die Fähigkeit und den Wunsch einer Person auswirken, Veränderungen im Leben vorzunehmen. Dazu gehören Genetik, Motivation und Persönlichkeit. Wir werden diese weiter unten genauer diskutieren.

Können Menschen R.wirklich Veränderung?

Es gibt unzählige Geschichten von Menschen, die Drogenmissbrauch überwunden haben, um ein besseres Leben zu finden, sich in einer Beziehung verirrt haben und zurückgekommen sind, um sie gesünder als je zuvor aufzubauen, oder ein völlig egoistisches Leben geführt haben und dann ihr Leben ganz auf andere ausgerichtet haben. Menschen neigen dazu, auf andere nach ihrem eigenen Gewissen und Gewissen zu reagieren. Diese Geschichten beweisen, dass Menschen kann ändern und in eine positivere Richtung bewegen.



Eigentlich, Forschung, die 200 Studien untersuchte fanden heraus, dass Menschen mit der richtigen Behandlung sogar in der Lage sind, ihre Persönlichkeit zu ändern. Die Frage ist also nicht wirklich, ob sich Menschen so sehr verändern können wie warum manche es tun, andere aber nicht. Wir werden diese Frage weiter unten untersuchen.



Jeder hat Bereiche, die er im Leben verbessern kann. Die Leute ändern sich wirklich, wenn sie wollen. Egal, ob Sie Änderungen in Ihrem Leben vornehmen müssen oder sich darauf verlassen, dass jemand anderes selbst Änderungen vornimmt, es ist möglich.

Können sich Menschen biologisch verändern?

Psychologie heute stellt fest, dass vieles von dem, was wir sind, verursacht werden könnte Genetik. Obwohl die Umwelt offensichtlich unsere Denkweise beeinflusst, gibt es auch biologische Faktoren, die angeblich 70 Prozent der Unterschiede ausmachen.



Das heißt, viele Psychologen glauben, dass Genetik heute wichtiger ist als die Umwelt. Ein anderer Gedanke aus derselben Theorie legt nahe, dass Menschen, die mit vorherrschenden biologischen Faktoren geboren werden, dazu neigen, sozialen Mustern zu folgen, die stark von ihren genetischen Begabungen beeinflusst werden. Möglicherweise haben Sie den Satz 'Ein Leopard kann seine Plätze nicht wechseln' gehört. Im Wesentlichen ist das Argument, dass die Umwelt jemanden nicht zwingen kann, etwas zu sein, das seiner Biologie widerspricht.

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In dem Artikel in Psychology Today heißt es jedoch auch weiter, dass 'biologisch beeinflusst' nicht mit 'biologisch bestimmt' verwechselt werden sollte. Dies ist die Idee, dass die Gesellschaft negatives Verhalten als etwas Unveränderliches akzeptieren sollte. Wir sind nicht programmiert oder fest verdrahtet, um das ursprüngliche Verhalten einer Person zu ändern. Obwohl einige Menschen auf bestimmte Persönlichkeitsmerkmale programmiert sind, besteht immer noch die Hoffnung, dass Gesellschaft und Umwelt negatives Verhalten neu programmieren und schlechte Gewohnheiten und damit den Geist der Veränderung brechen können.

Eine Gruppe von Menschen lächelt draußen mit ihren Armen umeinander.



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Persönlichkeitsmerkmale auflösen

Forscher haben die Unterschiede in der Persönlichkeit der Menschen in fünf Hauptmerkmale unterteilt, die oft als die fünf großen Persönlichkeitsmerkmale bezeichnet werden. Die fünf Merkmale umfassen Offenheit für Erfahrungen, Extroversion, Neurotizismus, Gewissenhaftigkeit und Verträglichkeit. Diese Eigenschaften helfen zu erklären, wie Menschen denken und sich verhalten. Wenn Personen anhand von Persönlichkeitstests bewertet werden, werden sie für jedes Merkmal als höher oder niedriger als die meisten Personen bewertet. Persönlichkeitstests zeigen, dass die meisten Merkmale im Erwachsenenalter eher konsistent bleiben.



In der heutigen neuen Forschung in der Psychologie haben Forscher ein Sechs-Faktor-Modell eingeführt, das als HEXACO bekannt ist und den ursprünglichen fünf Merkmalen die Persönlichkeitsmerkmale Ehrlichkeit und Demut hinzufügt.



Die Rolle von Persönlichkeitsstörungen

Aber was ist, wenn es nicht experimentiert und das negative Verhalten weit über das experimentelle und jugendliche Stadium hinausgeht? Es besteht die Möglichkeit, dass eine echte Änderung nur unter professioneller Aufsicht möglich ist, wenn die Änderung mit einer größeren Persönlichkeitsstörung wie APD (asozial) oder NPD (narzisstisch) zusammenhängt. Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) beinhaltet die Neuprogrammierung von negativem Verhalten, aber selbst wenn Behandlung und Medikation so wirksam sein können, können einschränkende Zustände wie APD und NPD sehr schwierig sein. Wenn sie erfolgreich sind, kann dies Ihre Persönlichkeit verändern und Freunde und Familienmitglieder sind angenehm überrascht, wie sich Menschen wirklich verändern.



Es ist wichtig zu fragen, was Sie voraussichtlich ändern werden. Wenn Sie derjenige sind, der versucht, sich zu ändern, oder der Partner von jemandem, der versucht, sich zu ändern, möchten Sie die Natur der Person ändern? Abgesehen von schwerwiegenden Persönlichkeitsstörungen war die Forschung darüber, wie und warum sich Menschen verändern, vielversprechend. Laut einer Studie der University of Illinois wurden die Probanden getestet, um festzustellen, ob und in welchem ​​Maße sie über 16 Wochen eine neue Persönlichkeit entwickeln konnten. Die Ergebnisse waren moderat. Eine Sache, die bemerkt wurde, war, dass die Menschen, die das vielversprechendste zeigten, auch einen Aspekt über sich selbst in ihrem „wirklichen Leben“ oder ihrer wahren Persönlichkeit ändern wollten.

Psychische Störungen und Persönlichkeitsveränderungen

Borderline-Persönlichkeitsstörung ist eine Erkrankung, bei der Menschen eine drastische Persönlichkeitsveränderung haben. Laut Psychology Today ist Borderline-Persönlichkeit eine chronische psychische Erkrankung mit schwerer Stimmung und emotionaler Instabilität. Psychiater beschreiben diese Krankheit als Grenze zwischen Psychose und Neurose. Die Symptome können Selbstverletzungen durch Schneiden und Selbstmordversuche sein. Aufgrund der Schwere der Persönlichkeitsveränderung scheint es keine Hoffnung für Menschen mit Borderline-Persönlichkeitsstörung zu geben. Die Störung kann oft erfolgreich mit Therapie und Medikamenten behandelt werden.



Mit der richtigen Behandlung für Borderline-Persönlichkeitsstörungen verändern sich die Menschen wirklich. Borderline-Persönlichkeit verursacht schwere emotionale Instabilität, mit der Freunde und Familienmitglieder nur schwer umgehen können. Selbsthilfegruppen für Freunde und Familienmitglieder sind oft erfolgreich, um Menschen zu helfen, sich im Umgang mit der Störung nicht so allein zu fühlen.

Essstörungen sind eine weitere Erkrankung, die eine Persönlichkeitsveränderung verursacht. Eine Essstörung wird nicht als Persönlichkeitsstörung eingestuft. Psychology Today beschreibt Essstörungen als psychische Erkrankungen, die durch ungesunde, obsessive oder gestörte Essgewohnheiten gekennzeichnet sind. Essstörungen führen zu emotionaler Instabilität, da sie den normalen Verdauungszyklus stören, der alle anderen Körpersysteme ernährt. Es ist schwierig, Essstörungen zu behandeln, aber viele Menschen sind nach dem Besuch von Therapie- und Selbsthilfegruppen erfolgreich.

Bipolare Störung ist eine psychische Störung, bei der sich die Persönlichkeit eines Menschen scheinbar sofort ändern kann. Psychology Today berichtet, dass einige Leute die bipolare Störung immer noch als manische Depression bezeichnen. Die Symptome einer bipolaren Störung sind drastische Stimmungsschwankungen, die zwischen schwerer emotionaler Instabilität und Depression wechseln. Während Manie-Anfällen erlebt eine Person mit bipolarer Störung eine emotionale Instabilität, die eine Mischung aus Reizbarkeit, Wut, Depression und manchmal Euphorie umfasst.

Therapeuten stellen mithilfe von Tests eine Diagnose einer bipolaren Störung. Therapie und / oder Medikamente sind für Personen angezeigt, bei denen eine bipolare Störung diagnostiziert wird.

Die Diagnose einer bipolaren Störung kann als bipolar 1 oder bipolar 2 klassifiziert werden. Psychology Today beschreibt Bipolar 1 als Personen mit mindestens einer manischen Episode, die eine extreme Persönlichkeitsveränderung verursacht, die ausreicht, um eine Krankenhausversorgung zu erfordern. Bipolar 1 kann eine depressive Episode enthalten, aber nicht immer. Menschen mit Bipolar 2 haben normalerweise depressive Episoden, die zusammen mit Hypomanie mindestens zwei Wochen dauern. Hypomanie ist eine leichte oder mittelschwere Art von Manie, für die normalerweise kein Krankenhausaufenthalt erforderlich ist.

Die Dauer abwechselnder Stimmungen und die Häufigkeit, mit der sie auftreten, variieren von Person zu Person erheblich. Wenn die Stimmungsschwankungen häufig sind und mindestens viermal pro Jahr auftreten, spricht man von schnellem Radfahren. Schnelles Radfahren ist aufgrund der extremen emotionalen Instabilität und Unvorhersehbarkeit sehr schwierig zu bewältigen.

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Eine bipolare Störung kann mit psychologischen Tests genau diagnostiziert werden - Therapie und Medikamente sind die bevorzugten Behandlungsmethoden, bei denen eine bipolare Störung angezeigt ist. Die Symptome einer bipolaren Störung sind für die mit ihr lebende Person und ihre Familien eine Herausforderung, um langfristig damit fertig zu werden, so dass es für die Person unmöglich erscheint, sich zu ändern. Mit dem richtigen Behandlungsprotokoll für bipolare Störungen ändern sich die Menschen tatsächlich.

Die Leute müssen sich ändern wollen

Dies verleiht dem Argument Glaubwürdigkeit, dass Sie, wenn Sie sich nicht nur in Worten, sondern auf persönlicher Ebene ändern möchten, neues Verhalten auf eine Weise lernen, die Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen, die emotionale Stabilität einschließen sollten. Menschen ändern sich wirklich, wenn sie wollen, und sie werden in den Prozess investiert. Wenn sich das Verhalten einer Person trotz der Zustimmung über mehrere Zeiträume nicht geändert hat, sind die Chancen auf eine Änderung wahrscheinlich nicht gut.

Ein junges Mädchen lächelt draußen, als jemand ein Foto macht.

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Wenn sich die Ziele einer Person ändern, ändern sich ihre Gedanken, ihr Verhalten. Wenn die Ziele der Person gleich bleiben und sie die gleichen Grundbedürfnisse erfüllen möchte, die ihr aktueller Lebensstil zulässt, ist es unwahrscheinlich, dass sie sich jemals ändern werden. Es ist nicht so, dass sie sich nicht ändern können, der Grund dafür ist, dass sie nicht bereit sind, sich zu ändern, also ändern sie sich nicht. Sie finden keinen Vorteil in der Veränderung. Wenn Versprechen dazu beitragen, einen verdächtigen Partner zu beruhigen, gibt es keinen Grund, seine Denkprozesse oder Verhaltensweisen zu ändern. Alles, was sie tun müssen, ist, mehr Versprechen zu machen, und in ihrem Unterbewusstsein wissen sie das wahrscheinlich.

Wenn sie jedoch die Notwendigkeit sehen, sich zu ändern, um das zu bewahren, was sie wertvoll halten, werden sie ihre Ziele ändern und bereit sein, ihren Lebensstil zu ändern. Sie werden ihre Gedanken ändern, was zu Handlungen führt, und nach einer neuen Art suchen, mit dem täglichen Stress umzugehen. Sie können irgendwann Situationen oder sogar Menschen im Leben finden, die sie zu ihrer destruktiven Gewohnheit zurückführen, sei es Drogenabhängigkeit, heftiges Temperament oder Betrug.

Können sich Menschen ändern?

Ja. Professionelle Hilfe zu erhalten, zeigt einen echten Wunsch nach Veränderung, jenseits leerer Versprechen.

Ein professioneller Therapeut geht die Situation mit einem klaren Ziel an: die Denkmuster zu ändern und dem Patienten zu helfen, produktive Wege zu lernen, um mit Stress umzugehen. Dies ist, was Online-Beratung, wie die von BetterHelp, kann Ihnen helfen. Dies bringt Sie in Kontakt mit Experten, die in kognitiver Verhaltenstherapie und anderen bewährten Methoden geschult sind. BetterHelp bietet Ihnen einen deutlichen Vorteil gegenüber der traditionellen persönlichen Therapie, indem Sie mit Ihren verfügbaren Stunden arbeiten und Ihnen die Privatsphäre Ihres eigenen Zuhauses für Sitzungen geben - oder wo immer Sie sich wohl fühlen. Der beste Weg, sich dauerhaft zu verändern, besteht darin, sich von jemandem helfen zu lassen. Im Folgenden finden Sie Bewertungen von BetterHelp-Beratern von Personen mit ähnlichen Problemen.



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'DR. Tassava ist der beste Berater, den ich je hatte. Sie bietet mir reale Techniken und Werkzeuge an, um mit meiner Angst und meinem Stress umzugehen. Sie hat mich noch nie wegen eines meiner Probleme beurteilt und mich in der schwierigsten Zeit meines Lebens ehrlich unterstützt. In den letzten Monaten konnte ich mit ihrer Unterstützung und Anleitung mein Denken, Reagieren und den Umgang mit großen Ängsten und Stress ändern. Ich bin so dankbar für sie. Sie hat nicht nur mein Leben zum Besseren verändert ... ehrlich gesagt, sie hat mein Leben gerettet. '





Mary Smith ist sehr nachdenklich und eine großartige Zuhörerin. Ich kann sagen, dass sie viel Erfahrung im Umgang mit vielen Situationen und Menschen hat, was mir Trost gibt. Sie bleibt immer auf dem Laufenden mit meinen Anliegen und Zielen und bietet immer relevante Vorschläge und Tools an, die mir helfen, Probleme zu lösen. Ich kann Mary Smith auf jeden Fall jedem empfehlen, der sich in seinen giftigen Verhaltensweisen festgefahren fühlt, die durch schwierige Erfahrungen in der Vergangenheit entstanden sind, aber Sie möchten sie überwinden. Ich glaube, Mary hat die Fähigkeiten, jemandem zu helfen, der sich wirklich zum Besseren verändern will. '

Fazit

Die einfache Antwort auf die Frage 'Können sich Menschen ändern?' ist ja - mit den richtigen Werkzeugen. Machen Sie heute den ersten Schritt.



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Häufig gestellte Fragen (FAQs)

Können sich Menschen verändern?

Entgegen der landläufigen Meinung, dass sich Menschen nicht ändern können, sind Menschen in der Lage, sich zu ändern. Die wichtigsten Faktoren, die bei Änderungen berücksichtigt werden müssen, sind die Bereitschaft der Person, Änderungen vorzunehmen. Menschen ändern sich, wenn sie keine andere Wahl haben oder mit sich ändernden und weiterentwickelnden Zielen Schritt halten müssen.



Es ist wichtig zu verstehen, dass das, was eine Person braucht, um sich zu verändern, von vielen Faktoren abhängt und harte Arbeit sein kann. Die Wahrscheinlichkeit, dass jemand eine dauerhafte Veränderung vornimmt, kann durch seine Gewissenhaftigkeit und Verträglichkeit beeinflusst werden. Dies sind zwei der fünf großen Persönlichkeitsmerkmale, die sich auf die Fähigkeit einer Person auswirken können, Bereiche zu erkennen, die sie ändern muss, wie z. B. schlechte Gewohnheiten, und diese umzusetzen.

Können wir uns wirklich ändern?

Laut Experten für medizinische und psychische Gesundheit haben Menschen wirklich die Fähigkeit, sich zu verändern. Mit der richtigen Behandlung, Anleitung und Therapie können Menschen lernen, negative Denkmuster rückgängig zu machen, die zu negativen Verhaltensweisen und Ergebnissen in ihrem Leben führen.



Kann man sich ändern?

Untersuchungen haben gezeigt, dass es möglich ist, negative Persönlichkeitsmerkmale durch therapeutische Intervention und Behandlung zu verbessern. Um zu lernen, wie man sich verändert, muss man neue Strategien und Verhaltensweisen lernen, die zu produktiveren Denkmustern führen.

Die meisten Menschen brauchen professionelle Anleitung und Unterstützung, um sich zu verändern. Das heißt nicht, dass sich Menschen nicht ändern können. Die Wahrscheinlichkeit einer dauerhaften Veränderung ist jedoch mit professioneller Unterstützung wahrscheinlicher

Können sich giftige Menschen verändern?

Wenn giftige Menschen bereit sind, ihr negatives Verhalten zu akzeptieren und neue produktive Denkstrategien, Verhaltensweisen und Bewältigungsmethoden zu erlernen, können sie sich ändern.



Die Menschen müssen bereit sein zu akzeptieren, dass ihre negativen Persönlichkeitsmerkmale existieren, um sie zu verändern. Wenn Sie mit einem lizenzierten Therapieanbieter sprechen, können Sie Ihre negativen Persönlichkeitsmerkmale leichter akzeptieren und ändern.

Kann ein Mensch seine Natur ändern?

Ja, es ist möglich, dass jemand seine Natur ändert. Das Lernen, Ihre Natur zu ändern, beinhaltet die Bereitschaft, sich mit den Problemen und Problemen zu befassen, die Sie vollständig haben. Dies bedeutet, dass Sie bereit sein müssen, sowohl positive als auch negative Aspekte Ihrer selbst anzuerkennen.



Sobald Sie vollständig verstanden haben, wer Sie bisher als Person waren, können Sie mit einem lizenzierten Therapiefachmann zusammenarbeiten, um die nächste Phase Ihres Lebens zu gestalten.



Wie ändere ich alles an mir?

Um positive Veränderungen vorzunehmen, um Ihre Denkmuster, emotionalen Reaktionen und Ihr äußeres Erscheinungsbild zu verbessern, müssen Sie die Höhen und Tiefen des gesamten Prozesses überwinden. Das gleichzeitige Ändern kleiner Dinge ist der beste Weg, um dauerhafte Änderungen vorzunehmen, die Ihnen für den Rest Ihres Lebens erhalten bleiben. Sprechen Sie mit einem lizenzierten Therapeuten darüber, wie Sie durch schrittweise Änderungen Ihrer täglichen Gewohnheiten Ihr Leben verändern können.



Kann sich eine Person über Nacht ändern?

Wenn jemand ein sehr traumatisches Ereignis erlebt, kann dies dazu führen, dass er sich über Nacht vollständig verändert. In vielen Fällen führt der Schock eines traumatischen Ereignisses zu psychischen Veränderungen und Störungen wie dem posttraumatischen Stresssyndrom und Angstzuständen. Im Gegensatz dazu können sich die Menschen auf die gleiche Weise zum Besseren verändern, wenn der Einsatz hoch genug ist.

Wie liebst du dich selbst?

Wenn Sie auf dem Weg sind, zu lernen, wie man sich selbst liebt, ist es am besten, ehrlich mit sich selbst umzugehen. Die Gesamtheit von Ihnen anzuerkennen bedeutet, sowohl die positiven als auch die negativen Aspekte Ihrer Persönlichkeit zu akzeptieren und diese mit Ihrer Realität in Einklang zu bringen. Menschen, die Schwierigkeiten haben, sich selbst zu lieben - so wie sie sind -, sollten sich von einem zugelassenen Psychologen oder Therapeuten behandeln lassen.



Können Menschen ihre Sichtweise ändern?

Magst du die Person, die du siehst, wenn du in den Spiegel schaust? Wenn Sie ständig Fehler in sich selbst finden oder wenn Sie ein überhöhtes Selbstbewusstsein haben, sind dies beide Probleme, die bei der therapeutischen Behandlung durch einen Psychologen behoben werden können.

Ein Psychiater kann Ihnen helfen, negative Denkmuster zu verlernen und Ihnen gesündere Wege beizubringen, um ein positives Selbstbild zu schaffen.

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Wie kann ich mein Leben komplett verändern?

Mit der „richtigen“ Motivation und unter den „richtigen“ Umständen können sich Menschen verändern. (Was als richtig oder falsch angesehen wird, ist relativ zum Individuum.) Das wichtigste Hindernis, das Sie auf Ihrem Weg zur Selbstverbesserung beseitigen müssen, ist Ihre „Bereitschaft“, sich zu ändern.

Die Bereitschaft zur Veränderung bedeutet, dass Sie sich voll und ganz dafür einsetzen, den Prozess des Verlernens und Umlernens abzuschließen - unabhängig davon, was erforderlich ist. Wenn Sie bereit sind, Änderungen vorzunehmen, oder wenn Sie Hilfe benötigen, um motiviert zu werden, neue Ziele zu setzen, um die notwendigen Änderungen in Ihrem Leben vorzunehmen, sprechen Sie mit einem lizenzierten Therapiefachmann.

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Weitere Informationen darüber, wie die Therapie Menschen helfen kann, sich zu verändern, finden Sie unter:

Wenn Sie Fragen zur Therapie haben, wenden Sie sich bitte an contact@betterhelp.com. Weitere Informationen zu Therapie und BetterHelp finden Sie unter:

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