Was blockiert Gedanken und wie kann es behandelt werden?

Fast alle von uns haben zu der einen oder anderen Zeit einen Moment erlebt, in dem wir vergessen, was wir sagen wollten. Vielleicht lag es daran, dass wir abgelenkt oder abgelenkt waren oder unseren Gedankengang verloren haben. In jedem Fall kehrt der Gedanke normalerweise zurück und das Gespräch kann wie gewohnt fortgesetzt werden.

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Dies ist ein normaler Teil des Alltags, aber für manche Menschen kann dieses Phänomen viel problematischer sein. Personen mit bestimmten psychischen Problemen können ihre eigene Version dieser Art von Gedächtnisverlust erleben. Psychologen bezeichnen den Zustand als 'Gedankenblockade'. Im Gegensatz zu diesen momentanen Unterbrechungen, die wir alle erleben, können sich Personen, die unter Gedankenblockierung leiden, nicht daran erinnern, was sie gedacht haben.

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Obwohl dieser Zustand nicht häufig ist, kann er für die Betroffenen belastend sein. Wenn Sie oder eine geliebte Person sich derzeit einer psychischen Behandlung unterziehen und Episoden von Gedankenblockaden erleben, lesen Sie weiter, um alles zu erfahren, was Sie wissen müssen.

Was blockiert Gedanken?

Gedankenblockierung ist eine Unterbrechung eines ansonsten normalen Denkprozesses, von der normalerweise nur Personen mit schweren psychischen Erkrankungen wie Schizophrenie betroffen sind. Es kann auftreten, wenn sich jemand an ein traumatisches Gedächtnis erinnert, kann aber auch jederzeit in einem normalen Gespräch auftreten.

Irgendwann, scheinbar ohne Grund, hört die Person, die Gedanken blockiert, mitten im Satz auf zu reden und vergisst, was sie gesagt hat. Sie werden sich nicht daran erinnern können, worüber sie gesprochen haben, egal wie viel Aufforderung sie erhalten oder wie viele Prüfungsfragen gestellt werden.

Was verursacht Gedankenblockierung?

Gedankenblockaden sind das Ergebnis schwerwiegender psychiatrischer Störungen und treten normalerweise bei Schizophrenie auf. Trotz der meisten Fälle, die auf diesen Zustand zurückzuführen sind, wurde das Blockieren von Gedanken Berichten zufolge auch mit schweren Stimmungsstörungen und Psychosen in Verbindung gebracht.

Schizophrenie

Schizophrenie ist eine Störung des Gehirns, die Halluzinationen und Wahnvorstellungen verursachen kann. Es betrifft etwa 1% der Bevölkerung und tritt sowohl bei Männern als auch bei Frauen auf. Die Symptome und ihre Auswirkungen können zwischen den einzelnen Personen erheblich variieren, und die Behandlungspläne sind für jeden Patienten spezifisch. Schizophrenie wird normalerweise im frühen Erwachsenenalter diagnostiziert und durch Symptome wie:

• Denkstörungen
• Bewegungsstörungen
• Schwierigkeiten beim Treffen von Entscheidungen
• Schwierigkeiten mit Fokus und Aufmerksamkeit
• Verminderte Kommunikationsfähigkeiten
• Mangel an Emotionen und Ausdruck
• Stimmen hören oder Dinge sehen, die nicht da sind
• Paranoia
• Grandioses Denken

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Bipolare Störung

Die bipolare Störung ist eine komplexe Stimmungsstörung, die durch intensive Wechselperioden mit hoher Energie und depressiven Symptomen gekennzeichnet ist. Viele Faktoren tragen zur bipolaren Störung bei, wie genetische Einflüsse und Unterschiede in der Gehirnstruktur. Mediziner können bipolare Störungen normalerweise anhand dynamischer Symptome von „Höhen“ und „Tiefen“ identifizieren, einschließlich:

Höhen:

• Perioden erhöhter Energie und Aktivität
• Schnelles Denken
• Teilnahme an riskanten Verhaltensweisen (wie extremen Ausgaben oder potenziell schädlichen sexuellen Aktivitäten)
• Schwieriges Schlafen
• Wut und Reizbarkeit

Tiefs:

• Zu viel schlafen
• Übermäßige Sorge
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Änderungen der Essgewohnheiten
• Depressive Stimmung
• Selbstmordgedanken

Psychose

Die Psychose selbst ist keine medizinische Diagnose, sondern ein Symptom einer Grunderkrankung. Psychosen werden durch einige Probleme verursacht, darunter Veränderungen im Schlafmuster, verschreibungspflichtige Medikamente, illegaler Drogenkonsum, Verletzungen des Gehirns und psychische Erkrankungen. Psychose ist durch verschiedene Faktoren gekennzeichnet, darunter:

• Wahnvorstellungen
• Halluzinationen
• Depression
• Angst
• Schlafstörungen
• Allgemeiner Verlust des Kontakts zur Realität

Wie wird Gedankenblockierung diagnostiziert?

Das Blockieren von Gedanken unterscheidet sich von anderen kurzfristigen Denkfehlern. Bei der Diagnose von Episoden echter Gedankenblockade müssen Psychiater sicher sein, dass sie andere mögliche Ursachen für Gedankenunterbrechungen beseitigen. Viele andere Zustände umfassen Symptome, die Gedankenblockaden imitieren. Schauen wir uns das genauer an.

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Ernste Sorge

Einige Formen der Angst, insbesondere die soziale Angst, können so schwerwiegend sein, dass sie die Fähigkeit eines Einzelnen beeinträchtigen, effektiv zu kommunizieren. Diejenigen, die unter schwerer sozialer Angst leiden, können sich extrem unwohl fühlen, wenn sie daran denken, mit anderen zu sprechen oder mit ihnen zu interagieren. Sie können sich auch dafür entscheiden, soziale Situationen zu vermeiden, wann immer dies möglich ist. Während Gedankenblockaden bei einigen Formen extremer Angst auftreten können, wird der Zustand selbst nicht durch Angst oder Unbehagen verursacht. Episoden der Gedankenblockierung treten trotz des emotionalen Zustands des Individuums auf.

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Anfälle

Wenig böse Anfälle oder 'Abwesenheitsanfälle' treten normalerweise bei Personen mit einer Erkrankung auf, die das Nervensystem betrifft, wie Epilepsie. Krampfanfälle sind das Ergebnis einer unterbrochenen elektrischen Aktivität im Gehirn und dauern in der Regel weniger als 15 Sekunden. Wenn eine Person einen Petit-Mal-Anfall erlebt, kann dies einer Episode von Gedankenblockierung sehr ähnlich erscheinen. Die Person kann in die Ferne starren, mitten im Satz aufhören zu sprechen oder sich nicht mehr bewegen. Nach dem Anfall ist es nicht ungewöhnlich, dass sich die Person nur schwer daran erinnert, was passiert ist. Petit-Mal-Anfälle führen dazu, dass eine Person jedes normale Verhalten stoppt, während das Blockieren von Gedanken nur die Fähigkeit einer Person beeinträchtigt, Informationen abzurufen.

Gehirnverletzung

Einige Erkrankungen wie Schlaganfälle, Hirntumoren, Demenz und körperliche Traumata können zu Verletzungen oder Schäden am Gehirn führen. Wenn das Gehirn in Bereichen, die für Sprache und Kommunikation verantwortlich sind, großen Schaden erlitten hat, ist es nicht ungewöhnlich, dass eine Person Schwierigkeiten hat, zu sprechen, sich an Worte zu erinnern oder Gedanken verbal zu kommunizieren. Eine Hirnverletzung ist das Ergebnis einer bestimmten Erkrankung, während eine Gedankenblockade offenbar nicht durch körperliche Komplikationen verursacht wird.

Wie Sie sehen können, ist es ein komplexer Prozess, Bedingungen zu identifizieren, unter denen Gedankenblockaden vorliegen, und andere Ursachen für Gedankenunterbrechungen zu beseitigen. Sobald jedoch die Ursache für die Blockierung von Gedanken identifiziert ist, können wir viele Maßnahmen ergreifen, um deren Auswirkungen zu begrenzen.

Wie wird Gedankenblockierung behandelt?

Da das Blockieren von Gedanken ein Symptom für ein zugrunde liegendes Problem ist, muss das zugrunde liegende Problem selbst behandelt werden, um Verbesserungen zu sehen. Dies geschieht normalerweise in einer kontrollierten und überwachten klinischen Umgebung, z. B. in einer Arztpraxis, einer Therapeutenpraxis oder einer stationären medizinischen Einrichtung. Zu den gängigen Ansätzen gehören:

Medikament

Die Medikation variiert von Person zu Person, abhängig von den anderen Symptomen, die die psychiatrische Störung aufweist. Bei Schizophrenie werden normalerweise Antipsychotika verschrieben, aber auch Antidepressiva und Stimmungsstabilisatoren können ausprobiert werden. Medikamente werden von einem Arzt genau überwacht und Dosierungen und Verschreibungen können sich im Laufe der Zeit ändern. Wenn Sie Medikamente gegen psychiatrische Störungen einnehmen, ist es wichtig, dass Sie die Medikamente genau wie verschrieben einnehmen. Versuchen Sie Ihr Bestes, um keine Dosierungen zu verpassen. Das Befolgen der Anweisungen des Arztes und das Kommunizieren von Änderungen in Ihren Gedanken, Gefühlen oder Verhaltensweisen ist der Schlüssel zur Identifizierung der richtigen Medikamente für Sie.

Therapie

Viele Studien legen nahe, dass Personen, die an psychiatrischen Erkrankungen leiden, von einer Behandlungskombination aus Therapie und Medikamenten profitieren. Ein ausgebildeter Therapeut kann jemandem beibringen, mit seinen Symptomen umzugehen und die Auswirkungen der Symptome auf sein tägliches Leben zu begrenzen.

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Eine Therapiemethode, die kognitive Verhaltenstherapie, wird als wirksame Behandlungsmethode für Personen mit einer Reihe von psychiatrischen Störungen, einschließlich Schizophrenie, anerkannt. Die kognitive Verhaltenstherapie hilft den Patienten, ihre negativen Gedankenmuster zu verstehen, und ermutigt sie, ihre Gedanken herauszufordern. Das Ziel der kognitiven Verhaltenstherapie ist es, die neuen Denkmuster zu nutzen, um neue, positive Verhaltensweisen zu etablieren.

Unterstützung

Eines der wichtigsten Dinge für jeden, der Symptome einer psychischen Erkrankung hat, ist die Unterstützung. Die Unterstützung kann aus verschiedenen Quellen stammen, darunter:

• Freunde der Familie

Ein enges und verlässliches Netzwerk von Menschen, die Sie lieben und denen Sie vertrauen, ist der Schlüssel für die Behandlung von psychischen Erkrankungen. Wenn Sie sich um jemanden kümmern, bei dem belastende Symptome wie Gedankenblockaden auftreten, ist es in Ordnung, keine Antworten darauf zu haben.

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Zeigen Sie einfach Ihre Unterstützung, indem Sie für Ihre Angehörigen da sind, sie ermutigen, Behandlungspläne durchzuarbeiten, und freundlich und verständnisvoll sind, wenn Gedankenblockaden Ihre gemeinsame Zeit unterbrechen.

• Gemeinschaft

Manchmal erfordert der Umgang mit den Kämpfen, die Symptome wie Gedankenblockierung hervorrufen können, die Hilfe anderer, die den Zustand verstehen. Das Finden einer Selbsthilfegruppe aus Personen mit ähnlichen Diagnosen oder Symptomen kann Ihnen oder Ihren Angehörigen helfen, die dringend benötigte emotionale Unterstützung zu entwickeln. Diese Gruppen können auch Freundschaft, Hoffnung und Zugang zu Bewältigungsfähigkeiten bieten, die bei der Behandlung von psychischen Erkrankungen dringend benötigt werden.

• Information

Wenn Sie mehr über Gedankenblockaden oder die zugrunde liegende psychiatrische Erkrankung erfahren, die sie verursacht, können Sie jemandem, der unter ihren Auswirkungen leidet, viel Sicherheit geben. Wissen ist Macht, und ein starkes Verständnis dafür, was Sie oder Ihr geliebter Mensch durchmachen, kann Ihnen helfen, ein besserer Anwalt für ihr allgemeines Wohlbefinden zu sein.

Denken Sie daran, Ärzte behandeln die Krankheit basierend auf dem, was sie in einem Buch gelernt haben, aber als jemand, der an einem Symptom der Gedankenblockierung leidet, sind Sie der Experte. Wenn Sie über Ihre Symptome und Ihre Diagnose gut informiert sind, können Sie wichtige Fragen stellen und Ihrem Gesundheitsteam wertvolle Einblicke gewähren. Dadurch wird sichergestellt, dass Ihr Behandlungsplan auf dem richtigen Weg bleibt.

Wie BetterHelp Sie unterstützen kann

Wenn Sie Hilfe benötigen, um einen Therapeuten zu erreichen, der Ihre Symptome oder psychiatrischen Störungen behandelt, lassen Sie es Bessere Hilfe weiß heute. BetterHelp bietet diskrete Beratung mit lizenzierten, erfahrenen Therapeuten. Egal wie schwerwiegend und überwältigend Ihre Gedankenblockierung ist, mit BetterHelp steht Ihnen immer Hilfe zur Verfügung.

Sie verdienen es, glücklich zu sein - lassen Sie BetterHelp helfen. Im Folgenden finden Sie einige Bewertungen von BetterHelp-Beratern von Personen mit ähnlichen Problemen.

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Berater Bewertungen

'Shana hat mir in den letzten Monaten enorm geholfen. Sie hat mir geholfen, meine Gedankenmuster und schlechten Gewohnheiten zu ändern. Sie ist sehr fürsorglich, eine großartige Zuhörerin und nicht wertend. Es ist klar, wie sehr sie sich um ihre Patienten kümmert. Ich schätze sie und würde sie jedem empfehlen, der einen Berater sucht. '

'Brentom ist ein ausgezeichneter Berater, mit dem man sehr leicht sprechen kann, der mir dabei hilft, negative Gedankenmuster zu fokussieren und umzukehren, und der bereit ist, neue Techniken auszuprobieren.'

Fazit

Gedankenblockierung ist belastend, besonders wenn Sie die Ursache nicht kennen. Obwohl es am häufigsten mit Schizophrenie in Verbindung gebracht wird, kann das Blockieren von Gedanken durch andere Zustände verursacht werden oder sogar etwas ähneln, das nichts damit zu tun hat. Wenn Sie oder jemand, der Ihnen wichtig ist, Probleme mit der Kommunikation oder dem Gedächtnis haben, ist es wichtig, sofort mit einem Arzt zu sprechen. BetterHelp ist da, um Sie bei jedem Schritt auf dem Weg zu unterstützen erster Schritt zu einem klareren Verstand heute.

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