Was ist die Systemtheorie der Bowen-Familie?
Die Bowen Family Systems Theory ist eine Theorie, die Dr. Murray Bowen Ende der 1960er Jahre aufgestellt hat. Dr. Bowens Theorie basierte auf der Idee, dass Menschen als eine emotionale Einheit fungieren und es einfacher ist, sie und ihre Probleme zu verstehen, wenn sie im Kontext ihrer familiären Bindungen und Beziehungen betrachtet werden.
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Obwohl nicht alle Familien nahe beieinander stehen, sind sie doch in gewissem Maße voneinander abhängig. Was mit einer Person passiert, wirkt sich positiv oder negativ auf die anderen Mitglieder aus. Je nachdem, was zu Hause passiert, kann sich jemand von sicher und glücklich zu ängstlich und ängstlich entwickeln.
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Zum Beispiel kann ein Kind plötzlich depressiv, ruhig oder zurückgezogen werden, weil sich seine Eltern scheiden lassen. Ein klares Verständnis der emotionalen und sozialen Funktionsweise einer Familie kann dem Therapeuten helfen, ein wirksames Behandlungsprogramm zu entwickeln. Dr. Bowen theoretisierte auch, dass die Abhängigkeit zwischen Familienmitgliedern es einfacher macht, ein Problem zu behandeln oder zu lösen, wenn die Familie des Einzelnen in den Behandlungsprozess involviert ist.
Die Grundlage von Dr. Bowens Theorie bilden acht ineinandergreifende Prinzipien.
- Dreiecke
- Differenzierung des Selbst
- Emotionales System der Kernfamilie
- Familienprojektionsprozess
- Übertragungsprozess mit mehreren Generationen
- Emotionaler Cut-Off
- Geschwisterposition
- Gesellschaftlicher emotionaler Prozess
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Bedeutung von 28
IST DIE BOWEN-FAMILIENSYSTEM-THEORIE FÜR DIE THERAPIE NÜTZLICH?
Seit seiner Einführung wurde Dr. Bowens Theorie in einer Vielzahl von Familientherapietechniken wie der strategischen Familientherapie, der narrativen Familientherapie oder der funktionellen Familientherapie ausgiebig angewendet. Diese verschiedenen Arten der Familientherapie werden als wirksame Behandlungsoption für viele Arten von Problemen eingesetzt, z. B. für den Umgang mit einem Tod in der Familie, eine psychische Erkrankung, Depressionen, Sucht und Drogenmissbrauch oder sogar für Beziehungskonflikte und -probleme.
Die Familientherapie ermöglicht es Einzelpersonen, ihre Probleme offen zu diskutieren und einen klaren Kommunikationskanal zwischen Familienmitgliedern herzustellen. Die Therapie bietet dem Einzelnen auch wichtige Werkzeuge und Fähigkeiten, die er in Zukunft einsetzen kann, wenn er mit anderen Konflikten konfrontiert wird.
Es ist wichtig zu beachten, dass Familientherapie zwar als Teil eines Behandlungsprogramms verwendet werden kann, jedoch nicht als Ersatz für Reha oder Medikamente verwendet werden sollte. Wenn Sie mit Depressionen, bipolaren Störungen oder Alkoholismus usw. zu tun haben, müssen Sie sich an einen Arzt wenden und Hilfe holen.
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Wenn Sie oder Ihre Familie etwas durchmachen und es Sie und ihr Leben negativ beeinflusst, ist ein Gespräch mit einem Therapeuten möglicherweise eine gute Idee. Vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt, einem medizinischen Fachpersonal oder besuchen Sie die weltweit größte E-Beratungsplattform Better Help, auf der professionelle Therapeuten jederzeit und überall auf der Welt verfügbar sind.
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