Was machst du, wenn du denkst - meine Mutter hasst mich?
Es ist allen passiert; Sie geraten in einen Streit mit jemandem und er (oder Sie) sagen etwas Verletzendes. Manchmal sagen Leute Dinge, wenn sie verrückt sind, obwohl sie nicht meinen, was sie sagen. Haben Sie sich zum Beispiel jemals so über jemanden geärgert, dass Sie gesagt haben: 'Ich möchte nur, dass Sie für immer weggehen'? Du hast es wahrscheinlich nicht wirklich so gemeint, oder? Manchmal sind diese Argumente mit deiner Mutter. Manchmal kann es sich so anfühlen, als würde deine Mutter dich hassen. Besonders wenn sie sagt, dass sie es in der Hitze des Augenblicks tut. Wenn deine Mutter sagt, dass sie dich während eines Streits hasst, hat sie es wahrscheinlich nicht so gemeint und wird sich höchstwahrscheinlich schrecklich fühlen, wenn sie es sagt. Aber wundern Sie sich nicht: 'Hasst meine Mutter mich?' Sie sollten mit ihr darüber sprechen, nachdem Sie beide beruhigt sind.
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Möglicherweise haben Sie viele andere Gründe zu glauben, dass Ihre Mutter Sie hasst, und sie haben möglicherweise nichts mit Kämpfen zu tun. Vielleicht glaubst du, sie behandelt dich anders als deine Geschwister. Vielleicht hast du das Gefühl, deine Mutter zeigt Anzeichen dafür, dass sie eine giftige Mutter ist. Sie könnten ihr auch die Schuld geben, weil Sie nicht genug Zeit miteinander verbringen, oder Sie könnten denken, dass sie Ihnen gegenüber zu kritisch ist. Wir werden später in diesem Artikel mehr über diese Probleme sprechen.
Anders behandelt werden
Wenn du denkst, deine Mutter hasst dich, weil sie dich anders behandelt als deine Geschwister, dann solltest du wissen, dass viele Menschen diese Sorge haben. Es ist unglaublich normal. Eltern merken manchmal nicht, dass sie ihre Kinder anders behandeln, daher ist es möglicherweise eine gute Idee, mit Ihrer Mutter darüber zu sprechen. Obwohl es schwierig sein kann, sich über einen längeren Zeitraum anders zu behandeln, kann dies Ihre geistige Gesundheit beeinträchtigen. Es ist wichtig, mit Ihrer Mutter darüber zu sprechen.
Lassen Sie sie wissen, dass Sie das Gefühl haben, dass sie anders behandelt als Sie, wie sie Ihre Geschwister behandelt. Bringen Sie die Tatsache zur Sprache, dass Sie darüber besorgt sind, weil Sie das Gefühl haben, dass Ihre Mutter Sie hasst. Höchstwahrscheinlich wird sie schockiert sein. Sie wird sich wahrscheinlich so schlecht fühlen, dass sie sich alle Mühe geben wird, um dir zu zeigen, wie sehr sie dich liebt. Hoffentlich ist dies die Reaktion, die sie gibt. Kommunikation ist sehr wichtig, wenn Sie solche Gefühle haben. Wenn Sie es für sich behalten, wird es nur zu Ressentiments führen, und Ihre Mutter wird nie wissen, wie Sie sich fühlen. Ohne diese wichtigen Informationen wird sie das Problem niemals beheben können. Und dann wirst du weiterhin das Gefühl haben, dass deine Mutter dich hasst. Natürlich müssen Sie dies vermeiden. Sprechen Sie also mit Ihrer Mutter und lassen Sie sie wissen, wie Sie sich fühlen.
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Andere Gründe, warum Sie das Gefühl haben, dass Ihre Mutter Sie hasst
Sie könnten das Gefühl haben, dass Ihre Mutter Hass gegen Sie hat. Wir haben besprochen, dass Sie vielleicht das Gefühl haben, dass Ihre Mutter Sie hasst, wenn sie etwas Verletzendes sagt oder Sie anders behandelt als Ihre Geschwister. Manchmal ist es jedoch schwierig, genau zu bestimmen, warum Sie sich so fühlen. Dies kann häufig auf andere Probleme wie das Selbstwertgefühl oder andere psychische Probleme zurückzuführen sein.
Probleme mit dem Selbstwertgefühl
Wenn Sie Probleme mit dem Selbstwertgefühl haben, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass jeder Sie beurteilt. Oder Sie haben vielleicht das Gefühl, dass jeder Sie hasst. In Wirklichkeit könnte dies nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein. Wenn Sie Probleme haben, ein gesundes Selbstwertgefühl aufrechtzuerhalten, können Sie das Gefühl haben, dass jeder Sie hasst und dass Sie der Liebe nicht würdig sind. Dies sind jedoch verinnerlichte Gedanken und Gefühle. Die Leute sagen dir vielleicht nie, dass sie dich hassen, aber du analysierst zu viel und nimmst an, dass sie es tun. Dies ist ein Problem, das gelöst werden muss. Sie haben es nicht verdient, das Gefühl zu haben, die Welt sei gegen Sie. Außerdem hast du es verdient, das Gefühl zu haben, dass deine Mutter dich liebt.
Ihre Handlungen fühlen sich lieblos an
Vielleicht fällt Ihnen nichts Spezielles ein, das Sie das Gefühl gibt, eine giftige Mutter zu haben oder Sie zu hassen. Vielleicht kommen deine Gefühle von jahrelangen Worten und Handlungen, die du jetzt so interpretierst, dass deine Mutter dich nicht liebt. Vielleicht hat deine Mutter als Kind ihre eigene psychische Krise durchgemacht, und diese Worte sind dir in den Sinn gekommen. Obwohl es für Sie nicht richtig oder fair war, können Menschen ihre Gefühle gegenüber ihren Kindern ausdrücken. Der emotionale Schmerz, den ihre Handlungen oder Worte verursacht haben, kann Sie fragen lassen, ob sie diese Dinge gemeint hat. Oder du fragst dich vielleicht, ob sie dich immer noch nervt, wertlos ist oder irgendetwas anderes, was sie dir gesagt hat.
Vielleicht sagt deine Mutter dir heute noch weniger als freundliche Dinge. Versuchen Sie nach besten Kräften, sich daran zu erinnern, dass jeder Liebe auf unterschiedliche Weise ausdrückt und empfängt. Daher ist es wichtig zu verstehen, wie Sie geliebt werden müssen. Vielleicht ist deine Mutter eine harte Liebesperson. Vielleicht glaubt sie, dass sie Ihnen hilft, indem sie Ihr Outfit, Make-up, Ihren Lebensgefährten oder Ihre Noten kritisiert. Sie mag denken, dass sie dir Liebe zeigt, aber diese Handlungen sind möglicherweise nicht das, was du gerade brauchst. In der Tat können sie geradezu verletzend sein. Wenn Sie wissen, wie Sie geliebt werden möchten, können Sie effektiver mit Ihrer Mutter darüber sprechen, wie Sie sich fühlen, und Lösungen finden, um Dinge zu verbessern. Wenn Sie wissen, dass sie zu hart für Sie ist, können Sie dies ihr gegenüber ausdrücken und sie bitten, sensibler zu sein. Erinnern Sie sie daran, dass nicht jeder harte Liebe schätzt, und Sie würden es vorziehen, wenn sie die Dinge besser formuliert.
Keine Qualitätszeit zusammen
Alternativ könnten Sie das Gefühl haben, dass Ihre Mutter es hasst, weil Sie nicht genug Zeit miteinander verbringen. Wir alle leben in einer sehr geschäftigen Welt und jeder geht anders mit seiner Zeit um. In den meisten Haushalten arbeiten heutzutage beide Elternteile in Vollzeit, so dass nur noch sehr wenig Zeit für ihre Kinder zur Verfügung steht. Also, deine Mutter versucht wahrscheinlich, viele Dinge gleichzeitig zu jonglieren. Sie können sich schlecht fühlen, wenn sie sich für eine andere Aktivität entscheidet, anstatt ihre Freizeit mit Ihnen zu verbringen. Ganz zu schweigen davon, dass Sie möglicherweise nicht die Gelegenheit haben, sehr oft mit ihr abzuhängen. Es ist in Ordnung, sich schlecht zu fühlen und mehr Zeit mit deiner Mutter verbringen zu wollen, aber das bedeutet nicht, dass sie dich hasst.
Deine Mutter macht wahrscheinlich viele Dinge für dich, ohne dass du es überhaupt weißt. Wenn sie den ganzen Tag arbeitet, sich um das Haus kümmert, sich um Ihre anderen Geschwister kümmern muss und mehr, ist sie wahrscheinlich eine beschäftigte Frau. Dies gilt umso mehr, wenn sie alleinerziehend ist. Es ist möglich, dass sie so beschäftigt ist, sich um die Familie zu kümmern, dass sie vergisst, eine Pause einzulegen und einfach Zeit mit Ihnen zu verbringen. Wenn Sie ein älteres Geschwister sind, vergisst sie möglicherweise, eins zu eins mit Ihnen zu verbringen, außer sich um die jüngeren Kinder zu kümmern. Das heißt nicht, dass sie dich nicht liebt. Geben Sie ihr den Vorteil des Zweifels und versuchen Sie zu erkennen, dass sie so beschäftigt istweilSie liebt dich. Denken Sie darüber nach, was sie den ganzen Tag macht, wie arbeiten, putzen, kochen, zum Üben bringen, Sie anrufen usw. Dies ist wahrscheinlich ihre beste Art, Ihnen zu zeigen, dass sie Sie mit einem vollen Terminkalender liebt.
Sie weiß nicht, wie du dich fühlst
Hast du deiner Mutter gesagt, wie du dich fühlst? Möglicherweise müssen Sie ihr helfen, zu erkennen, wie Sie sich durch ihre Handlungen fühlen. Es ist möglich, dass sie nicht erkennt, wie Sie sich fühlen und denkt, dass Sie eine Einstellung haben oder im Allgemeinen nur traurig sind. Finden Sie eine ruhige Zeit, um mit ihr zu sprechen, wo sie nicht in Eile ist oder versucht, sich um eines Ihrer Geschwister zu kümmern. Seien Sie auch bereit, selbstbewusst zu sein, wenn Sie sich setzen. Sie müssen erklären, wie Sie sich klar fühlen, damit Sie ihr sagen können, wie Sie sich fühlen. Dies kann schwierig sein, wenn Ihre Eltern Sie in einem maßgeblichen Erziehungsstil erzogen haben. Aber Ihr Mut, Ihre Ehrlichkeit und Ihre Unabhängigkeit werden wahrscheinlich von Ihrer Mutter geschätzt.
122 Bedeutung der Engelszahl
Wenn Sie sich setzen, erzählen Sie ihr zunächst, wie Sie sich fühlen, wenn sie keine Zeit mit Ihnen verbringt. Sag ihr, dass du dich ausgeschlossen, einsam, vergessen fühlst oder wie auch immer du dich fühlst. Dann lassen Sie sie wissen, dass Sie mehr Zeit miteinander verbringen möchten. Sie könnten sogar anbieten, bei einigen Haushaltsaufgaben zu helfen, damit sie mehr Freizeit hat. Schlagen Sie die Idee vor, dass Sie beide Aufgaben gemeinsam erledigen und nicht in getrennten Räumen. Vielleicht könnt ihr zwei nach dem Abendessen spazieren gehen. Sie ist sich wahrscheinlich nicht bewusst, welche Auswirkungen sie auf Sie hat, und es ist wahrscheinlich, dass sie gerne Zeit miteinander verbringen würde. Überlegen Sie sich gemeinsam Ideen und machen Sie sogar Platz in Ihren Zeitplänen. Wenn Sie dies tun, können Sie beide Ihre Beziehung entwickeln und eine noch engere Bindung eingehen.
Sie ist übermäßig kritisch gegenüber dir
Ein weiterer Grund, warum Sie das Gefühl haben, dass Ihre Mutter Sie hasst, ist, dass sie Dinge sagt oder tut, die für Sie negativ oder kritisch sind. Es ist möglich, dass ihr Verhalten inakzeptabel ist, aber es ist auch möglich, dass sie versucht, Ihnen zu helfen, Ihr Bestes zu geben. Wie oben erwähnt, kann sie eine harte Liebesperson sein. Oder sie ist im Allgemeinen nur kritisch. Es gibt jedoch eine Grenze, die überschritten wird, wenn Menschen einander übermäßig kritisch gegenüberstehen. Wenn es darum geht, Sie absichtlich niederzureißen und sich unsicher zu fühlen, ist das ein Problem. Egal, ob deine Mutter merkt, dass sie verletzt ist oder nicht, es ist nicht in Ordnung, andere mit Kritik niederzureißen. Es gibt einen Unterschied zwischen konstruktiver Kritik und geradezu gemein zu sein.
Versuchen Sie, Ihrer Mutter den Vorteil des Zweifels zu geben, dass sie möglicherweise nicht erkennt, dass ihre Worte verletzend sind. Sie könnte denken, dass sie versucht, dir zu helfen, dein bestes Selbst zu sein. Dies ist ein häufiges Missverständnis zwischen Eltern und Kindern. Sie versuchen, Sie so zu formen, dass Sie der bestmögliche Erwachsene sind, aber es kommt als unnötige Kritik heraus. Überkritisch zu sein ist jedoch nicht akzeptabel und kann Ihr Selbstwertgefühl dauerhaft beeinträchtigen. Machen Sie sie darauf aufmerksam und bitten Sie sie, sanfter mit Ihnen umzugehen. Wenn sie Feedback zu Ihrem Verhalten hat, bitten Sie sie, es freundlich und einfühlsam zu geben, anstatt hart oder aggressiv.
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Sie ignorieren die Art, wie Sie sich fühlen
Ignorierst du deine Gefühle? Oft ignorieren Kinder, insbesondere Teenager, die Art und Weise, wie sie sich fühlen, weil sie annehmen, dass ihre Gefühle nicht gültig sind. Denken Sie daran, Sie fühlen sich aus einem bestimmten Grund so, wie Sie sich fühlen. Anstatt nur zu ignorieren, wie Sie sich fühlen, und zu hoffen, dass sich die Dinge verbessern, müssen Sie Ihre Mutter wissen lassen, wie Sie sich auf durchsetzungsfähige Weise fühlen. Du willst nicht, dass deine Mutter sich defensiv fühlt, aber du willst, dass sie versteht, was du brauchst. Ihre Gefühle verdienen es, gehört zu werden, und Sie verdienen es, sich von Ihrer Mutter geliebt zu fühlen.
Wenn Sie das Gefühl haben, mit niemandem darüber sprechen zu können, wie Sie sich fühlen? Vielleicht fühlst du dich nicht wohl, wenn du mit deiner Mutter darüber sprichst, wie ich dich hasse oder dass du sie als giftige Mutter fühlst. In diesem Fall ist es am besten, mit einem zugelassenen Therapeuten zu sprechen. Dies kann schwierig sein, aber ein Gespräch mit einem Therapeuten kann Ihnen helfen, Ihre Gefühle zu verstehen und zu verarbeiten und zu lernen, wie Sie effektiv kommunizieren können. Ein Therapeut kann sogar mit Ihnen und Ihrer Mutter sprechen, damit Sie beide die Probleme zwischen Ihnen herausfinden können. Dies ist wahrscheinlich die effektivste Lösung, wenn Sie sich nicht wohl fühlen, wenn Sie direkt mit Ihrer Mutter über Ihre Gefühle sprechen.
Meine Mutter hasst mich: Gewalt und Missbrauch
Wenn deine Mutter missbräuchlich ist und tatsächlich sagt, dass sie dich regelmäßig hasst, musst du mit jemandem darüber sprechen. Sprechen Sie mit einem Lehrer oder Schulberater und lassen Sie ihn genau wissen, was zu Hause los ist. Es ist wichtig, dass Sie sich daran erinnern, dass dies nicht Ihre Schuld ist - es gibt etwas Internes, mit dem Ihre Mutter zu tun hat und das Hilfe von außen erfordert. Ein Elternteil, der seinem Kind sagt, dass es es hasst, ist eine Form des Missbrauchs. Und es gibt keinen Grund für einen Elternteil, sein Kind zu missbrauchen, egal aus welchem Grund. Ihre Schule wird Ihnen helfen, jemanden zu finden, mit dem Sie sprechen können (z. B. einen Sozialarbeiter), um dies zu klären. Mach dir keine Sorgen, dass deine Mutter in Schwierigkeiten gerät. Kein Kind sollte geistig, emotional oder körperlich missbraucht werden.
Wenn Sie von Ihrer Mutter körperlich oder geistig verletzt werden, ist es wichtig, dass Sie es jemandem erzählen. Wenn Sie es jemandem in der Schule nicht erzählen können, sagen Sie es einem anderen Erwachsenen wie den Eltern eines Freundes oder einem Polizisten. Menschen, die sich lieben, streiten sich manchmal und oft sagen sie Dinge, die sie bereuen. Wenn Sie sich jedoch in Gefahr fühlen oder wenn Sie längere Zeit verletzt oder allein gelassen werden, sollten Sie sich sofort an einen verantwortlichen Erwachsenen wenden.
Möglichkeiten, mit einer scheinbar hasserfüllten Mutter fertig zu werden
Wenn du denkst, deine Mutter hasst dich, können die daraus resultierenden emotionalen Turbulenzen intensiv sein. Es gibt einige Dinge, die Sie versuchen können, um diese Belastung zu verringern. Halten Sie zuerst an und atmen Sie, wenn Sie sich sehr verärgert fühlen. Es hat sich gezeigt, dass tiefes Atmen die Angst verringert und die kognitiven Funktionen verbessert. Wenn Sie sich überfordert fühlen, atmen Sie tief durch. Sie werden überrascht sein, wie sehr es Ihnen hilft! Es kann Ihnen sogar helfen, zu verbalisieren, wie Sie sich Ihrer Mutter gegenüber fühlen, wenn Sie sich zum Reden hinsetzen.
Sie können auch versuchen, eine Pause einzulegen. Manchmal ist es der beste Weg, Klarheit zu gewinnen, wenn man sich von einer Situation entfernt. Wenn Ihre Gedanken von Zweifeln umgeben sind, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um Ihren Kopf frei zu bekommen. Kommen Sie dann auf die Situation zurück und beschäftigen Sie sich damit. Auch wenn deine Mutter dir versichert, dass sie dich liebt, kann der Zweifel in deinem Kopf dazu führen, dass du dich anders fühlst.
Schließlich kann eine andere Perspektive einen großen Unterschied machen. Wenn wir einem Problem zu nahe sind, kann es schwierig sein, mögliche Lösungen zu finden, aber ein Außenstehender kann oft helfen. Ein zugelassener Berater oder Therapeut ist auch ein großartiges Werkzeug, das Sie in Ihrer Tasche haben sollten. Die Berater von BetterHelp sind akkreditiert und verfügen über Tausende von Stunden Erfahrung darin, Menschen dabei zu helfen, mit missbräuchlichen Beziehungen umzugehen oder diese zu überwinden. Die Plattform ist vollständig online und macht es einfach und bequem, Support zu erhalten. Im Folgenden finden Sie einige Bewertungen von BetterHelp-Beratern von Personen mit ähnlichen Problemen.
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Berater Bewertungen
'Christina hat einige ziemlich dunkle Zeiten mit mir durchgemacht. Sie hat mir geholfen, mich gehört und anerkannt zu fühlen, und sie hat mir die Werkzeuge gegeben, um mich stark zu fühlen, wenn ich in der Vergangenheit nicht die Kraft gehabt hätte. Ich bin überaus dankbar für ihre Anleitung bei der Navigation durch einige ziemlich raue Emotionen. '
Die richtige Hilfe zu bekommen ist wichtig, um die herausfordernden Zeiten im Leben zu meistern. Wenn Sie glauben, dass Ihre Mutter Sie hasst, können Sie verschiedene Wege gehen, um Ihre Situation zu verbessern. Mit den richtigen Werkzeugen können Sie zu einem glücklicheren Leben mit erfüllteren Beziehungen übergehen. Machen Sie heute den ersten Schritt, indem Sie sich mit einem zugelassenen Berater treffen.
Häufig gestellte Fragen (FAQs)
Was mache ich, wenn meine Mutter mich hasst?
Wenn Sie mit Ihrer Mutter über Ihre Gefühle gesprochen haben und immer noch glauben, dass sie Sie hasst, können Sie am besten einen Therapeuten finden. Durch Beratung können Sie eine neue Perspektive auf die Situation gewinnen und lernen, Ihre Mutter besser zu verstehen. Dann können Sie Ihre eigenen Gefühle erforschen, sich mit vergangenen Traumata befassen und praktische Entscheidungen darüber treffen, was als nächstes zu tun ist.
Wie gehst du mit einer giftigen Mutter um?
Der Umgang mit einer giftigen Mutter ist äußerst schwierig. Wenn Sie noch in der High School oder jünger sind, verlassen Sie sich auf Ihre Mutter, um Ihre Grundbedürfnisse zu erfüllen. Es hilft Ihnen jedoch nicht, sich emotional oder verbal missbrauchen zu lassen. Steh selbstbewusst auf, ohne in ein schreiendes Match zu geraten, wenn deine Mutter irgendetwas tut, um dir in irgendeiner Weise zu schaden. Dies wird Ihnen helfen, Ihre Würde zu bewahren, wenn Sie mit jemandem umgehen, der unvernünftig ist.
Eine andere Sache, die Sie tun können, ist, eine emotionale Distanz zwischen Ihnen und Ihrer Mutter zu schaffen, wenn sie sich giftig verhält. Zum Beispiel könnte sie sich passiv-aggressiv verhalten, so tun, als wäre das, was Sie wollen, in Ordnung, und Sie dann bestrafen, nachdem sie es Ihnen gegeben hat. Wenn Sie für kurze Zeit von der Beziehung zurücktreten, können Sie Ihre Ruhe wiedererlangen und Ihr Selbstwertgefühl schützen. Fragen Sie sie dann, ob sie bereit ist, mit Ihnen zur Familientherapie von Mutter und Tochter zu gehen. Gemeinsam können Sie möglicherweise Ihre Probleme lösen.
Was soll ich tun, wenn meine Familie mich hasst?
Emotionen können sich von Moment zu Moment ändern, und es ist sowieso schwierig, genau zu wissen, was jemand anderes über Sie empfindet. Das Beste, was Sie tun können, um herauszufinden, ob sie Sie hassen, ist eine Diskussion mit ihnen darüber. Sie können auch von einem Gespräch mit einem Berater profitieren. Sie können Ihnen helfen, die Art und Weise zu untersuchen, wie Ihre Familie Sie objektiv behandelt, und Ihre Gefühle dazu zu klären. Sie können Ihnen auch dabei helfen, Ihre Optionen für den Umgang mit Ihrer Situation zu erkunden. Ihr Therapeut kann Sie sogar fragen, ob Sie ihn zu Ihren Sitzungen zur Familientherapie einladen möchten. Sie werden vielleicht feststellen, dass Ihre Familie Sie überhaupt nicht hasst, aber Sie wissen einfach nicht, wie Sie zeigen sollen, dass sie sich darum kümmern.
Warum schreit mich meine Mutter immer an?
Deine Mutter schreit dich wegen ihrer eigenen psychischen Probleme an. Während Sie möglicherweise Dinge tun, die unangemessen oder gedankenlos sind, würde eine geistig gesunde Mutter andere Wege finden, mit Ihnen umzugehen. Sie hat möglicherweise mit Depressionen zu tun und Probleme mit der Bewältigung. Oder sie hat starke Angstzustände, die dazu führen, dass sie auspeitscht, wenn sie sich Sorgen um Ihr Verhalten macht. Was auch immer das Problem ist, es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass sie für ihr eigenes Verhalten verantwortlich ist, einschließlich des ständigen Schreiens. Sie sind nur für Ihr eigenes Verhalten verantwortlich.
Warum weine ich, wenn meine Mutter mich anschreit?
Es ist natürlich zu weinen, wenn dich jemand verbal angreift. Sie können weinen, weil Sie den Schaden an Ihrem Selbstwertgefühl spüren. Das heißt, ihr Verhalten könnte dazu führen, dass Sie sich wertlos fühlen. Oder du fühlst dich hoffnungslos und denkst, dass ihr Schreien ein Zeichen dafür ist, dass du ihr nie wieder nahe sein wirst. Manche Menschen weinen, wenn sie wütend sind. Es besteht also die Möglichkeit, dass Sie innerlich über dieses Verhalten verärgert sind. Ein Therapeut kann Ihnen helfen, die Gefühle hinter den Tränen zu identifizieren und zu lernen, sie angemessen auszudrücken.
Wie können Sie feststellen, ob Ihre Familie Sie hasst?
Sie können nicht sicher wissen, ob Ihre Familie Sie hasst. Viele Menschen verbergen ihre Gefühle so gut, dass niemand durchbrechen kann, um zu verstehen, wie sie sich fühlen. Andere haben widersprüchliche Gefühle, so dass sie das Gefühl haben, dich in einem Moment zu lieben und dich im nächsten zu hassen.
Es ist wichtiger darüber nachzudenken, wie sie dich behandeln. Dies können Sie selbst erleben und selbst beurteilen, ob es angemessen ist. Wenn Sie sich nicht sicher sind, suchen Sie einen Therapeuten. Sie können Ihnen helfen, die Art und Weise zu beurteilen, wie sie Sie behandeln, und entscheiden, ob Sie dies tolerieren können oder nicht. Dann können Sie Schritte unternehmen, um geistig gesund zu bleiben, während Sie mit ihrem Verhalten umgehen.
Kann ich meine Mutter anrufen?
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Sie könnten die Polizei rufen, wenn Ihre Mutter Sie missbraucht. Ein Anruf bei der Polizei kann jedoch zu unerwünschten Ergebnissen führen. Eine bessere Idee ist es, einen Freund oder Verwandten der Familie zu finden, der bereit ist, Sie bei ihnen bleiben zu lassen. Rufen Sie eine nationale Hotline für Kindesmissbrauch an, unabhängig davon, ob Sie körperlich, verbal oder emotional missbraucht werden. Sie können auch zu einem Schutzraum für häusliche Gewalt gehen, in dem Überlebende von Missbrauch akzeptiert werden. Jede dieser Lösungen gibt Ihnen mehr Kontrolle, als wenn Sie die Polizei gerufen hätten.
Was ist narzisstisches Muttersyndrom?
Das narzisstische Mutter-Syndrom bezieht sich auf eine Eltern-Kind-Beziehung, in der die Mutter eine narzisstische Persönlichkeit oder ein narzisstisches Verhalten hat. Normalerweise möchte eine narzisstische Mutter ihrem Kind übermäßig nahe sein. Sie wollen Ihr Leben kontrollieren, und wenn es Ihre körperliche Erscheinung ist, die sie kontrollieren wollen, besteht ein höheres Risiko für Essstörungen. Narzisstische Mütter dringen oft in Ihre Privatsphäre ein. Sie stehen zwischen Ihnen und Ihren Freunden, weil sie sicher sein wollen, dass sie bei Ihnen immer die Nummer eins sind. Gleichzeitig fühlen sie sich bedroht, wenn Sie beginnen, Ihre Unabhängigkeit zu entwickeln. Dies kann dazu führen, dass sie dich wütend angreift.
Sie können wirklich nicht viel tun, um das narzisstische Verhalten Ihrer Mutter zu stoppen oder ihre Persönlichkeitsstörung zu heilen. Das liegt an ihr, damit umzugehen und zu lernen, damit umzugehen. Aber die Chancen stehen gut, dass ihr Narzissmus sie daran hindert, zu glauben, dass sie schuld ist. Was auch immer Sie tun, kümmern Sie sich um Ihre emotionalen Bedürfnisse. Entwickeln Sie ein zuverlässiges Unterstützungssystem und finden Sie einen Therapeuten, der Ihnen hilft, mit Ihrer Situation umzugehen oder sie zu ändern.
Was sind die Anzeichen für giftige Eltern?
Anzeichen dafür, dass deine Eltern giftig sind, sind:
- Sie suchen aus irgendeinem Grund, egal wie gering sie sind, um wütend, destruktiv oder beschimpft zu werden.
- Sie versuchen, jede Ihrer Bewegungen zu kontrollieren, oft auf höchst unangemessene Weise.
- Sie zeigen kein Einfühlungsvermögen, sowohl Ihnen als auch anderen gegenüber.
- Sie stehen Ihnen sehr kritisch gegenüber, einschließlich Ihres Aussehens, Ihres Verhaltens und sogar Ihrer Emotionen.
- Sie beschuldigen andere für ihr Verhalten.
Was ist eine giftige Mutter?
Eine giftige Mutter ist jemand, der Sie so behandelt, dass Sie sich unwichtig, wertlos oder der Liebe unwürdig fühlen. Wenn Sie noch ein Teenager oder jünger sind, könnte es eine Mutter sein, die sich so verhält, als wären sie das Kind und Sie sind die Eltern. Nachdem Sie erwachsen und allein sind, sollten Sie gleichberechtigt sein und sich gegenseitig unterstützen, wann immer dies möglich ist. Ein giftiger Elternteil verwendet ein negatives Verhalten, das seinen Kindern emotionalen Schaden zufügt. Wenn Sie das Kind eines solchen Elternteils sind, suchen Sie einen Therapeuten, der Ihnen hilft, damit umzugehen.
Was ist das Lost-Child-Syndrom?
Das Lost-Child-Syndrom bezieht sich auf eine Situation, in der sich ein Kind unsichtbar fühlt. Dieses Kind ist normalerweise ruhig. Sie können ein bisschen ein Träumer sein. Ihr primäres Ziel in der Familie ist es, einer dysfunktionalen Familiensituation zu entkommen, indem sie sich unsichtbar erscheinen lassen. Sie können in Aktivitäten außerhalb des Hauses entkommen, nur um wegzukommen. Sie vermeiden ihre wütenden Gefühle und in geringerem Maße ihre Traurigkeit. Als verlorenes Kind können Sie sich auf die Schule konzentrieren und Tests bestehen. Die Therapie kann Ihnen helfen, Ihre emotionale Gesundheit wiederzugewinnen. Wenn sich dies wie Ihr Leben anfühlt, suchen Sie einen Therapeuten, der Ihnen hilft, mit den emotionalen Folgen Ihrer dysfunktionalen Familie umzugehen.
Was solltest du tun, wenn alle dich hassen?
Bewerten Sie zunächst diese Aussage. Es ist fast sicher, dass dich nicht jeder hasst. Abhängig von vielen Faktoren hat jede Person ihre eigene Sicht auf Sie. Unter den Menschen, die Sie kennen, gibt es wahrscheinlich Menschen, die Sie lieben, sich um Sie kümmern, wie Sie oder denken, dass es Ihnen gut geht. Es kann andere geben, die Sie nicht mögen, sich bei Ihnen unwohl fühlen oder Sie möglicherweise sogar hassen. Dann kennen dich einige Leute nicht gut genug, um eine Meinung über dich zu haben.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass jeder Sie hasst, suchen Sie sich einen Therapeuten, mit dem Sie über Ihre Gefühle sprechen können. Mit ihrer Hilfe können Sie Ihre Gedanken bewerten und Verhaltensänderungen vornehmen, die zu positiveren Emotionen führen können.
Ist es schlecht, wenn ich meine Familie nicht mag?
Diese Frage besteht aus zwei Fragen in einer.
Im Sinne von Richtigkeit oder Falschheit ist es niemals schlecht, Ihre Emotionen auf angemessene Weise zu erfahren, zu akzeptieren und auszudrücken, unabhängig davon, um welche Emotionen es sich handelt. Wenn Sie glauben, dass es nicht akzeptabel ist, diese Gefühle mit Ihrer Familie oder Ihren Freunden auszudrücken, suchen Sie einen Therapeuten. Während der Beratungssitzungen hören sie nicht wertend zu und helfen Ihnen, mit diesen Gefühlen umzugehen.
Aber es gibt auch das Gefühl, dass es negative Folgen haben kann, wenn Sie Ihre Familie nicht mögen. Es kann. Wenn Sie sie nicht mögen, können Sie sich von ihnen zurückziehen. Oder es könnte Ihr Selbstwertgefühl schädigen, wenn Sie glauben, ein Teil Ihrer Familie zu sein. Eine Therapie zu suchen könnte eine ausgezeichnete Idee für Sie sein, wenn Sie eine starke Abneigung gegen Ihre Familie haben.
Ist es in Ordnung, Ihr Kind anzuschreien?
Selten. Das einzige Mal, wenn es angebracht wäre, Ihr Kind anzuschreien, wäre, wenn es in unmittelbarer Gefahr wäre. Wenn Sie beispielsweise gesehen haben, wie Ihr Kind vor einem Auto herausgerannt ist, müssen Sie möglicherweise schreien, um seine Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen und es vor Schaden zu schützen. Ansonsten gibt es keine vernünftige Entschuldigung dafür, Ihr Kind anzuschreien.
Warum kämpfen meine Eltern immer?
Deine Eltern kämpfen aus eigenen Gründen. Vielleicht haben sie große Meinungsverschiedenheiten über Familienfinanzen oder Beziehungsprobleme. Sie können kämpfen, weil sie nicht wissen, wie man gute Eltern ist. Oder sie kämpfen viel, weil sie beide unter Stress stehen.
Während der Kampf deiner Eltern nicht deine Schuld ist, könnte er dich negativ beeinflussen. Wenn Sie sich aufgrund der Argumente Ihrer Eltern unsicher, unsicher oder schuldig fühlen, suchen Sie einen Therapeuten, der Ihnen hilft, Ihre familiäre Situation besser zu verstehen und damit umzugehen.
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