Immer noch in Ex verliebt, aber sie wissen es nicht

Manchmal bleibt ein Geheimnis besser ungesagt. Wenn Sie das Gefühl haben, immer noch in einen Ex verliebt zu sein, müssen Sie untersuchen, woher diese Gefühle kommen und was sie für Sie oder Ihren Ex-Partner tun. Solltest du deinem ahnungslosen Ex sagen, dass du immer noch Gefühle für sie hast? In den meisten Fällen ist es besser, dies nicht zu tun.

Warum sollten Sie Ihre Gefühle nicht einem Ex offenbaren?



Die Wahrheit ist, dass viele Menschen nach einer Trennung ein Restgefühl für die andere Person haben, unabhängig davon, ob sie das Ende der Beziehung initiiert haben oder nicht. Das liegt daran, dass jede Beziehung aus guten und schlechten Erinnerungen besteht. Wenn Sie diesen Schmerz der verbleibenden Liebe zu Ex spüren, dann deshalb, weil Sie sich an die guten Zeiten erinnern. Aber Sie müssen das ausgleichen, indem Sie sich daran erinnern, dass es negative Aspekte der Beziehung gab, die zu ihrem Ende geführt haben.



Gleiches gilt für Ihren Ex. Sie haben auch noch Erinnerungen an die guten Zeiten, aber die Wahrheit ist, dass einer von Ihnen wahrscheinlich nicht die Absicht hat, sich wieder mit den Negativen zu befassen. Wenn Sie Ihrem Ex sagen, dass Sie immer noch Gefühle haben, werden Sie enttäuscht und erneut verletzt.


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Es gab einen Grund, warum die Beziehung nicht funktionierte, und dieser Grund bestand aus all den schönen und glücklichen Erinnerungen, an die man nach der Trennung leicht denken kann. Wenn Sie Ihrem Ex Ihre Gefühle offenbaren, werden nicht alle Dinge gelöscht, die nicht zum Auseinanderbrechen geführt haben, und es bedeutet auch nicht, dass Ihr Ex seine Meinung ändern und wieder zusammenkommen möchte . Das Aufdecken Ihrer Gefühle wird wahrscheinlich auf beiden Seiten zu Verletzungen führen, ohne etwas an der Situation zu ändern.

Es ist auch nicht gut für dich, deinem Ex von deinen verbleibenden Gefühlen zu erzählen. Sobald Sie offenbaren, dass Sie sie immer noch lieben, auch wenn Sie nicht die Absicht haben, wieder zusammenzukommen, haben sie die Hebelwirkung, die Sie gegen Sie einsetzen können.

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Nachteile der Enthüllung, dass Sie immer noch in Ex verliebt sind



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Wenn Sie weiterhin mit Ihrem Ex sprechen, kann dies Ihr emotionales Wohlbefinden beeinträchtigen. Es besteht immer die Gefahr, dass ein altes Argument erneut eröffnet wird. In Kontakt zu bleiben kann auch eine Möglichkeit sein, die Möglichkeit einer zukünftigen Beziehung offen zu halten, da das Loslassen zu überwältigend ist. Das ist nicht gesund für dich und wenn du ihnen sagst, dass du immer noch in sie verliebt bist, wird die Situation noch schlimmer. In den meisten Fällen sollte die Freundschaft verschoben werden, bis beide Ex-Partner Zeit hatten, sich von der Trennung und allen schlechten Teilen der Beziehung zu erholen.

Wenn Sie weiterhin mit Ihrem Ex sprechen, können Sie sich auch nicht vorwärts bewegen. Wenn Sie diesen Kommunikationskanal offen halten, bleibt dieser Kanal der Emotionen weiterhin offen, und wenn Sie emotional mit Ihrem Ex verbunden sind, bleibt nicht viel Raum, um emotional offen für andere zu sein. Wenn Sie dies tun, können Sie sich festgefahren fühlen und sich in den schmerzhaften Gefühlen der Trennung wälzen. Versuchen Sie, aus der Beziehung herauszukommen, anstatt direkt in die Dinge zurückzuspringen und Wunden und Verletzungsgefühle zu öffnen.


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Wenn Sie derjenige sind, der sich von der anderen Person getrennt hat, sollten Sie noch vorsichtiger vorgehen, wenn Sie darüber nachdenken, ihnen zu sagen, dass Sie sie immer noch lieben. Dies ist eine Person, die Sie möglicherweise schwer verletzt haben. Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie die Beziehung wieder aufnehmen möchten, gibt es keinen Grund, sie möglicherweise erneut zu verletzen.

Sie könnten ihnen falsche Hoffnung geben, indem Sie ihnen sagen, dass Sie sie immer noch lieben, und es könnte für sie ein sehr schmerzhafter Prozess sein, wenn sie erkennen, dass Sie, obwohl Sie sie lieben, nicht versuchen, wieder zusammen zu kommen. Was nützt es, ihnen zu sagen, dass Sie immer noch Gefühle für sie haben? Wenn sich die aktuelle Situation dadurch nicht ändert, ist es besser, sie unausgesprochen zu lassen.

Die Sache, an die Sie sich erinnern sollten, ist, dass Sie die verbleibende Liebe, die Sie für Ihren Ex empfinden, nicht loslassen müssen. Es ist okay, sie zu lieben. Das bedeutet nicht unbedingt, dass Sie es ihnen sagen müssen. Das Gefühl, jemanden zu lieben, reicht nicht immer aus, um eine Beziehung zum Funktionieren zu bringen, wenn andere Faktoren eine stabile Beziehung nicht begünstigen.

Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Ihr Ex das Beste war, was Sie jemals getan haben, und Sie vielleicht wieder zusammenkommen sollten, erinnern Sie sich daran, dass Sie Sie auch lieben sollten, und sich selbst zu lieben bedeutet, sich nicht mit weniger zufrieden zu geben, als Sie in einer Beziehung verdienen. Bevor Sie eine neue Beziehung eingehen, nehmen Sie sich Zeit, um zu lernen, sich selbst zu lieben und Ihre eigene Gesellschaft zu genießen. Wenn Sie mit einem geringen Selbstwertgefühl zu kämpfen haben oder sich an jemanden klammern, der Ihnen ein wenig Aufmerksamkeit schenkt, sollten Sie sich an einen professionellen Therapeuten wenden, der Sie auf den Weg bringt, Ihr Selbstwertgefühl zu verwirklichen.


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Vorteile des Weitergehens

Sie müssen nicht über Ihre Ex hinwegkommen, aber Sie müssen weitermachen. Unabhängig davon, ob Sie derjenige waren, der es mit ihnen abgebrochen hat, oder ob sie derjenige waren, der es mit Ihnen abgebrochen hat, ist es wichtig, weiterzumachen und über das Gefühl hinauszugehen, das Sie noch haben, ist gesund und entscheidend für das weitere Fortschreiten.

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Weitermachen bedeutet nicht, dass Sie über Ihre Ex hinwegkommen müssen. Sie müssen sie nicht vergessen oder versuchen, all die großartigen Erinnerungen zu löschen, die Sie haben. Der Versuch, das zu tun, ist so gut wie unmöglich. Wir können weder unser Gehirn noch unsere Erinnerungen löschen. Hören wir also auf, uns dazu zu bringen, etwas zu tun, das nicht machbar ist. Konzentrieren wir uns auf das Machbare. Was ist das Machbare, das Machbare beginnt damit, einen guten Grund zu finden, warum Sie weitermachen möchten?

Warum willst du einen bewegen? Eine gute Möglichkeit, sich daran zu erinnern, warum Sie weitermachen möchten, besteht darin, sich darauf zu konzentrieren, warum die Beziehung fehlgeschlagen ist, warum sie nicht funktioniert hat und vor allem, warum sie in Zukunft mit Sicherheit nie mehr funktionieren wird. Sich an diese Dinge zu erinnern ist schwer. Dies sind die Dinge, an die es schmerzhafter ist, sich zu erinnern. Dies sind die Dinge, bei denen wir uns unwohl fühlen. Und deshalb wollen wir uns nicht an diese Dinge erinnern und konzentrieren uns eher auf das Gute. Fordern Sie sich jedoch heraus, sich unwohl zu fühlen, denn es ist wichtig, realistisch über die guten und die schlechten Zeiten zu sein und sich an beide zu erinnern. Wenn Sie sich an beide erinnern, erinnern Sie sich, warum Sie nicht mehr in dieser Beziehung sind und warum Sie weitermachen und eine andere Beziehung finden möchten, die funktioniert.

Wenn Sie weitermachen, können Sie jemand anderem emotional zur Verfügung stehen. Wenn Sie weiterhin über die Gefühle nachdenken, die Sie für Ihren Ex haben, ist es leicht, sich emotional mit dieser Person zu beschäftigen, selbst wenn Sie sie nicht mehr sehen. Wenn Sie weitermachen, können Sie diesen emotionalen Raum freisetzen und offen dafür sein, dass jemand anderes diesen Raum einnimmt.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich bemüht haben, weiterzumachen, und Sie einfach nicht das Gefühl haben, dass Sie es können, ist es vielleicht an der Zeit, professionelle Hilfe von einem Therapeuten zu suchen, der Sie auf dem Weg zum Weitermachen unterstützen kann. Es gibt viele Möglichkeiten, eine Therapie zu suchen, von persönlichen Besuchen bis hin zu praktischen Online-Therapieoptionen. Was am wichtigsten ist, ist auf sich selbst aufzupassen und das zu tun, was Sie tun müssen, um weiterzumachen und sich von Ihrem Ex zu entfernen.