Verwendung der theoretischen Orientierung in der Beratung

Die theoretische Ausrichtung ist sowohl für den Berater als auch für den Klienten wichtig. Jeder Geist ist anders und jeder reagiert anders auf verschiedene Therapieformen. Ein Berater kann mit einer Therapieform gut sein, mit der anderen aber nicht so gut. Auf der anderen Seite kann es sein, dass ein Klient sich nicht für eine Therapie interessiert, sondern stark auf eine andere anspricht. Wir werden tiefer in die Welt der theoretischen Orientierung eintauchen und sie auflösen.

Quelle: rawpixel.com

Was ist theoretische Orientierung?

Die theoretische Ausrichtung beinhaltet einen maßgeschneiderten Ansatz, wie ein Berater seinen Klienten am besten dient. Jeder Klient ist anders und reagiert auf unterschiedliche Behandlungen. Die theoretische Orientierung hilft dem Berater, die beste Methode zu finden, um die Probleme seines Klienten anzugehen.

Wenn Berater theoretische Orientierung verwenden, muss der Berater in der Regel die Person kennenlernen, und im Laufe der Zeit kann der Berater einige Techniken anwenden, um festzustellen, ob dies hilfreich ist.

Mit anderen Worten, die theoretische Ausrichtung ist die bevorzugte Therapiemethode des Beraters. Bei der Suche nach einem Berater kann es eine produktive Frage sein, nach ihrer theoretischen Ausrichtung zu fragen, da es in der Psychologie so viele Orientierungen gibt.

Eine Liste von Therapien

Die theoretische Orientierung verwendet einige Therapien. Diese Therapien können klassisch sein und vom Beginn der modernen Psychologie bis zur Gegenwart reichen. Diese Theorien umfassen:

Kognitive Verhaltenstherapie (CBT)

Bei CBT wird angenommen, dass die Überzeugungen und Handlungen des Kunden die Hauptverantwortlichen für das Problem des Kunden sind. Um CBT anzuwenden, muss ein Berater herausfinden, welche Verhaltensweisen und Überzeugungen am problematischsten sind, und dann den Klienten auffordern, sie zu ändern oder Anpassungen vorzunehmen.

was symbolisiert ein weißer tiger

Der Kunde muss möglicherweise sein Verhalten in einem Tagebuch festhalten, Gedanken und Gefühle aufspüren und herausfinden, in welchen Situationen er eine Episode hat. Wenn sie dem Berater Bericht erstatten, können sie herausfinden, wie sie mit den Verhaltensweisen umgehen sollen, wenn sie auftreten.

Man kann mit Sicherheit sagen, dass jeder ein Verhalten hat, das sich selbst zerstören kann, und wenn Ihr Verhalten außer Kontrolle gerät, kann CBT helfen.

Dialektische Verhaltenstherapie (DBT)

Dies ähnelt CBT und verwendet viele seiner Techniken, konzentriert sich jedoch nicht auf deren schlechtes Verhalten, sondern auf das Selbstbewusstsein, die Regulierung der Emotionen, die Belastungsstufen und vieles mehr eines Kunden. Es war ursprünglich eine Behandlung für BPD oder Borderline Personality Disorder, aber Sie können es auch auf andere psychische Probleme anwenden.

Familienberatung

Dies wird auch als Familientherapie bezeichnet und betrifft die ganze Familie. Für die Familie kann dies Kinder, ganze Familien oder nur Paare bedeuten, und alle gelten als Klienten des Beraters. Bei der Familienberatung kann es sich um eine separate Aufgabe handeln oder um das gleichzeitige Gespräch mit der ganzen Familie. Ein Berater kann viel lernen, wenn er die Interaktionen zwischen Familienmitgliedern beobachtet. Ob es sich um ein strittiges Paar handelt, dessen Eltern versuchen, ihr widerspenstiges Kind zu erreichen, Familienberatung kann helfen.

Feministische Beratung

Diese Orientierung betrachtet die Welt durch eine feministische Linse, aber sie beschränkt sich nicht nur auf das Geschlecht oder die Geschlechtsidentität einer Person. Stattdessen können sie untersuchen, wie Rasse, Religion, sexuelle Orientierung und Alter einer Person eine Rolle in ihrer Lebenserfahrung spielen.

Gestalttherapie (GT)

GT beinhaltet das Hier und Jetzt. Dies hat viele Namen, wie zum Beispiel Achtsamkeit, und seine Aufgabe ist es, dem Klienten zu helfen, sich seiner gegenwärtigen Verhaltensweisen und Gefühle bewusster zu werden, mit dem Ziel, wie sie die Welt um sich herum beeinflussen. GT ist ein gutes Therapiesystem, wenn der Klient sich zu sehr auf die Vergangenheit oder die Zukunft konzentriert. Manchmal muss man nur die Welt um sich herum betrachten, um die Antworten zu finden.

Quelle: pexels.com

Optimistische Therapie

Dies wird auch als humanistische Therapie bezeichnet und konzentriert sich auf die guten Teile des Lebens. Diese Therapeuten glauben, dass Menschen zufrieden und selbsterfüllt sein wollen, und das Ziel ist, dass der Klient dies spürt. Sie können Techniken wie Selbstverwirklichung und offene Antworten verwenden, um die gewünschten Ziele zu erreichen. Jeder hat einen Traum, und obwohl eine optimistische Therapie möglicherweise nicht jeden Traum erreichen kann, kann sie andere Ziele schaffen, damit sich die Person erfüllt fühlt.

Integrative Therapie (IT)

Die IT kann eine Reihe von Therapien umfassen, abhängig vom Kunden, abhängig vom Kunden und seinen Bedürfnissen. Der Berater kann je nach Situation Techniken kombinieren oder separat anwenden.

Narrative Therapie (NT)

Wir alle haben uns unser Leben wie ein Buch, einen Film oder eine narrative Form von Medien vorgestellt, die Sie bevorzugen. NT beinhaltet, das Leben eines Menschen als eine Geschichte zu betrachten und durch diese Geschichte herauszufinden, welche Probleme aufgedeckt werden können. Therapeuten leiten den Klienten beim Nacherzählen seiner Geschichte, um die Probleme zu minimieren oder zu beseitigen und neue Geschichten zu schreiben. Der Berater kann sich wie ein Interviewer verhalten, Fragen zum Leben der Person stellen und dem Klienten dabei helfen, seine Geschichte in eigenen Worten zu erstellen.

Psychodynamisch

spirituelle Bedeutung von Hund

Dies wird auch als einsichtsorientiert bezeichnet und zeigt, wie unser Unbewusstes uns kontrolliert. Das Unbewusste enthält verborgene Traumata und Gefühle und kann unser Verhalten beeinflussen. Psychodynamische Therapie hilft, dieses Verhalten in den Vordergrund unseres Geistes zu rücken und uns Selbstbewusstsein zu geben. Die psychodynamische Therapie ist ebenfalls kurz. Manchmal kann es nur eine Handvoll wöchentlicher Sitzungen dauern, um erfolgreich zu sein. Dies hängt jedoch vom jeweiligen Kunden ab.

Psychoanalyse

Dies wird auch als psychoanalytische Therapie bezeichnet und ähnelt der Psychodynamik, ist jedoch längerfristig und am Ende intensiver. Wie die psychodynamische Therapie konzentriert sie sich auf das Unbewusste und beinhaltet tendenziell ein Kindheitstrauma. Der Klient muss dem Therapeuten alle Details zur Verfügung stellen, von Träumen bis zu dem, was er tagsüber fühlt. Der Berater wird dann zuhören und Einblicke gewähren. Es ist eine weitere gute Therapie zur Selbsterkenntnis.

Quelle: rawpixel.com

Wie wähle ich die für mich richtige Ausrichtung, wenn ich Berater bin?

Wenn Sie in die Therapie einsteigen, fragen Sie sich vielleicht, welche Orientierung für Sie am besten geeignet ist. Wie Sie vielleicht erraten haben, gibt es keine konkrete Antwort. Ein Berater kann in einer Orientierung ausgezeichnet und in der anderen nicht so großartig sein.

Die beste Antwort ist, jeden objektiv zu studieren und zu üben. Gehen Sie nicht in ein Feld, nur weil Sie einen Mitarbeiter haben, der es mag. Gehen Sie nicht in eine Orientierung, nur weil Sie ein Buch über die Orientierung gelesen und damit einverstanden sind. Lernen und Üben sind zwei der besten Möglichkeiten, um die für Sie beste Orientierung zu wählen. Ihre Ausrichtung kann sich ändern oder in andere Modalitäten integriert werden, wenn Sie mehr lernen und mehr Erfahrung sammeln.

Für die Kunden

Wenn Sie versuchen, eine Therapie zu finden, fragen Sie sich möglicherweise, welchen Weg Sie am besten einschlagen können. Viele Faktoren beeinflussen eine gute Therapiesitzung, ob offline oder online, einschließlich der Interaktion zwischen Ihnen und dem Therapeuten. Es ist wichtig, dass Sie als Klient das Gefühl haben, dass Sie Rapport und Vertrauen in Ihren Therapeuten haben und dass die Techniken, die er bei Ihnen anwendet, Fortschritte schaffen.

Quelle: pexels.com

Der Geist ist komplex und es gibt keine Therapie, die diese einzigartige Erfahrung jedes Klienten befriedigt. Ihr Leben ist anders als das einer anderen Person, und daher benötigen Sie möglicherweise eine einzigartige Orientierung. Seien Sie geduldig mit dem Prozess der Verbindung mit dem richtigen Therapeuten und der richtigen Technik und wissen Sie, dass jeder, mit dem Sie sich verbinden, Ihre besten Interessen und Ihr Selbstwachstum im Mittelpunkt hat.

Teile Mit Deinen Freunden: