Definition der sozialen Isolation definieren und Hilfe suchen

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Soziale Isolation ist, wenn sich ein Individuum aus der Gesellschaft zurückzieht, bis zu dem Punkt, an dem es selten oder nie Kontakt zu anderen Menschen hat. Ist das dasselbe wie Einsamkeit? Nein, denn Einsamkeit ist größtenteils nur vorübergehend oder zumindest mit flachen, aber ausgewählten Freundschaften zu bewältigen.





Was ist soziale Isolation?

Soziale Isolation geht über die Norm und über die Einsamkeit hinaus. Es betrifft Menschen jeden Alters und scheint nicht überraschend Menschen zu betreffen, die ein lebenslanges Muster hatten, isoliert zu sein oder nur sehr wenige Freunde zu haben. Wenn jemand vom größten Teil der Gesellschaft isoliert ist, kann er oder sie zu Hause ein Einsiedler werden oder sogar den Kontakt mit Familie oder Freunden minimieren. Dies wird zum Muster, und so lernt die Person, Interaktionen zu vermeiden, da sie mit der Zeit unangenehm werden.



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Die Definition der sozialen Isolation ist, dass es sich um eine chronische Erkrankung handelt, die nicht nur die allgemeine Perspektive einer Person, sondern jeden Aspekt ihrer Existenz betrifft. Persönlichkeitsstörungen oder Merkmale solcher Störungen können auftreten, einschließlich der Notwendigkeit, andere zu meiden, oder ein gefährlich geringes Selbstwertgefühl haben, was zu Selbstmordgedanken und manchmal zu Handlungen führt.



Natürlich weiß jeder, dass soziale Isolation existiert. Vielleicht denken wir sogar, dass es für manche Menschen nur üblich ist und dass diese Einsiedler Glück in Videospielen, beim Online-Surfen oder in einem anderen Hobby suchen, das ihre Bedürfnisse befriedigt.

Leider ist das Problem nicht so einfach. Kürzlich haben medizinische Experten festgestellt, dass soziale Isolation ein Lebensrisiko darstellt und sogar mit Fettleibigkeit oder Rauchen vergleichbar ist.



Die Auswirkungen sozialer Isolation

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Laut Statistiken, die in einem Slate-Artikel zitiert werden, ist Einsamkeit ein ernstes Gesundheitsrisiko, und Menschen, die in ständiger sozialer Isolation leben, sterben doppelt so häufig vorzeitig. Das Risiko ist erhöht, wenn sie älter sind. Einsamkeit erwies sich statistisch gesehen als tödlicher als Fettleibigkeit und gleichbedeutend mit Rauchen.



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Es ist nicht so, dass sozial isolierte Individuen Selbstverletzungen begehen. Aufgrund der Isolation treten körperliche Beschwerden auf. Die Immunfunktion wird negativ beeinflusst, es kommt zu Entzündungen, und dies kann sogar zu schwerwiegenderen Auswirkungen wie Herzerkrankungen und Diabetes führen. Dies fiel mit biologischen Studien zusammen, die von Cacioppo und Hawkley durchgeführt wurden und besagten, dass jede Lebensform, von Mäusen über Fruchtfliegen, Ratten und Schweine bis hin zu Vögeln, infolge sozialer Isolation körperliche Beschwerden hatte.



Was sind die Ursachen für soziale Isolation?



Soziale Isolation kann aus vielen Gründen verursacht werden, einige genetische, einige umweltbedingte und sogar als eine Form von häuslicher Gewalt. Partner, die die volle Kontrolle wünschen, isolieren die Person häufig von allen Personen, die sie kennt. Neben der vorsätzlichen Isolation (einschließlich des ungesunden Wunsches, Menschen auszuweichen, was auf eine vermeidbare Persönlichkeitsstörung hinweist) sind andere Ursachen:



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  • Kindheitstrauma und verbal oder emotional missbräuchliche Elternschaft
  • Persönlichkeitsstörungen (einschließlich Autismus)
  • Verlust eines Ehepartners
  • Probleme, sich in der Stadt fortzubewegen (z. B. kein Auto oder kein Führerschein)
  • Arbeitslosigkeit
  • Drogenmissbrauch

Drei weitere Gründe für die soziale Isolation sind erwähnenswert. Allein zu leben führt tatsächlich zu sozialer Isolation, und Statistiken scheinen zuzustimmen, dass mehr Menschen allein leben und mehr Menschen unter den Auswirkungen der Isolation leiden. Fehlende Ereignisse, auch wenn sie zufällig sind, können sich negativ auf eine Person auswirken und eine Kettenreaktion auslösen, bei der andere Ereignisse vermieden werden. Einfach ausgedrückt, je geselliger ein Mensch ist, desto mehr bleibt er so. Wenn er selten aussteigt und dann wichtige Ereignisse verpasst, fällt er langsam in seine Hülle zurück.

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Die soziale Isolation in der Pflegediagnose bezieht sich auf Einstellungen, die sich aufgrund einer schlechten häuslichen Pflege entwickeln. Wenn Patienten in ein Pflegeheim oder eine Einrichtung für betreutes Wohnen aufgenommen werden und keine starke Gemeinschaft von Freunden und Familienmitgliedern zur Interaktion vorhanden ist, verschlechtern sie sich häufig schnell. Ein Familienbesuch hält sie nicht nur geistig und körperlich gesund, sondern die Pflegeheimgemeinschaft kann auch einen Plan für die Pflege der sozialen Isolation aufstellen, um sicherzustellen, dass jeder Bewohner viel Assoziation und emotionale Anregung erhält.

Schließlich ist die gesellschaftliche Not ein interessanter Fall, da dies direkt die Art der Gespräche betrifft, die er mit anderen Menschen führt. Der Betroffene wird Menschen aufgrund des Unbehagens, der wahrgenommenen Gefahr oder sogar der Verantwortung, die sich aus der Nähe zu Menschen ergibt, absichtlich meiden. Natürlich folgt diese Haltung negativen Begegnungen, bei denen andere Menschen unhöflich, feindselig oder kritisch sind. Soziale Isolation wird zwar als unangenehm angesehen, ist aber weniger stressig als der Versuch, mit anderen zusammen zu leben.

Soziale Isolation und Depression - Die Harlow-Experimente

Um die Auswirkungen der sozialen Isolation auf Rhesusaffen zu entdecken, führte Harry Harlow eine Reihe von Experimenten durch. Seine Forschung an der Universität von Wisconsin-Madison sah die Schaffung lebloser Ersatzmütter aus Holz vor, die mit Säuglingen interagieren würden. Affen, die sozial isoliert waren, kamen mit 'gestörten' Symptomen aus ihren Kammern.

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Schafft Social Media Isolation?

Vielleicht wussten wir in der Vergangenheit, was die Gefahren waren, und konnten so Menschen, die zur sozialen Isolation neigen, besser helfen. Das Internet und die sozialen Medien haben jedoch unsere Kultur verändert. Jetzt haben wir eine „emotionale Ersatzverbindung“, nämlich die Idee, dass wir uns virtuell unterhalten und Kontakte knüpfen - obwohl wir das Haus selten verlassen und nur mit Maschinen interagieren.

Mobiltelefone und Tablets simulieren dank Webcams und Mikrofonen die Interaktion. Ist dies jedoch eine echte menschliche Verbindung? Viele Psychologen sagen nein und zitieren steigende Raten sozialer Isolation und Depression. In Science Direct zitierte Tests ergaben, dass sich selbst 'sozial aktive' Webnutzer immer noch sozial isoliert fühlten. Je süchtiger sie nach sozialen Medien sind, desto höher ist ihr Unglück. Die Isolation der sozialen Medien setzt auf unser Bedürfnis, sich anzupassen, und schafft es dennoch nur, eine Marke oder eine soziale Sache zu fördern, während viele Menschen persönlich verlassen werden. Sie bekommen nur dann die Aufmerksamkeit, nach der sie sich sehnen, wenn sie über beliebte Hashtags oder Kampagnen sprechen.

Für die meisten Menschen hat das soziale Netzwerk selbst unter Familienmitgliedern großen Stress verursacht. Ein Grund könnte sein, dass wir ohne physische Interaktion Aussagen falsch interpretieren und Dinge sagen, die wir einfach nicht von Angesicht zu Angesicht sagen würden. Wir kommunizieren Ideen, ohne tatsächlich mit Menschen zu interagieren.

Was die soziale Isolation im aufstrebenden Erwachsenenalter angeht, ist dies bedauerlich, da in den Schul- und Collegejahren die Menschen so viel von ihren Fähigkeiten lernen und lernen, wie sie beruflich, persönlich und effektiv kommunizieren können. Andere Menschen sind unsere größte Trostquelle. Ausgrenzung kann zu körperlichen Schmerzen führen und Stresshormone erhöhen. Dies wirkt sich schließlich auf den Schlafzyklus aus und führt zu Schäden am Körper einer alternden Person, insbesondere da diese anfälliger für körperliche und kognitive Beeinträchtigungen sind, die das Rentenalter überschritten haben.

Wenn wir sozial aktiv sind, verwenden wir den größten Teil unserer Ressourcen, um all diese externen Reize zu verarbeiten. Wenn jedoch unsere Umgebung und Umgebung zur Routine werden, werden alle diese Prozesse nach innen gerichtet. Wir werden introspektiv und beschäftigen uns mit deprimierenden Gedanken. Dies ist ein sehr gefährlicher Prozess für Jugendliche und junge Erwachsene, da sie möglicherweise nicht die Erfahrung haben, mit diesen Stimmungsschwankungen umzugehen.

Einige spekulieren sogar, dass soziale Isolation Angst und Paranoia verstärken kann - sogar in dem Maße, in dem man anfängt, Geister zu sehen oder jenseitige Präsenzen zu spüren.

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Die Auswirkungen sozialer Isolation auf die psychische Gesundheit können tödlich sein!

Modernere Experimente haben gezeigt, dass Technologie und soziale Isolation möglicherweise nicht gut für einander sind. Eine Sucht nach virtueller Kameradschaft (auch wenn diese Gedanken von anderen Menschen stammen) kann die Symptome der sozialen Isolation verstärken. Sogar Social-Media-Sites wie Tumblr und Instagram haben sich einen Namen für viele störende Blogs von Nutzern gemacht, die sich auf Themen wie Depressionen und Selbstmord konzentrieren.

Mit der zusätzlichen Gefahr von Cyber-Mobbing hat dies zu tragischen Konsequenzen geführt, manchmal sogar Teenager, die sich das Leben nehmen.

Bei unserem Versuch, den Nebeneffekt zu definieren, haben wir im 21. einen wichtigen Teil der Selbstverbesserung angesprochenstJahrhundert. Wir müssen der Online-Interaktion als Ersatzgemeinschaft entwachsen. Statistisch gesehen wissen wir, dass sich die Menschen dadurch nur isolierter fühlen. Das Ziel wäre es, mehr Freunde in der physischen Welt zu finden und sinnvolle Beziehungen aufzubauen, während Online-Interaktionen als vorübergehende Belustigung behandelt werden, die für das eigene Leben nur so relevant ist wie der Fernseher.

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Dies wird nicht unbedingt einfach sein, insbesondere wenn die Online-Sucht im Laufe der Zeit zugenommen hat. Nachdem wir den Nebeneffekt und die Definition der Psychologie besprochen haben, kennen Sie die Risiken. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, ein Problem mit der sozialen Isolation haben und Anzeichen von Selbstmordgedanken zeigen (über den Tod phantasieren oder sich selbst töten), dann ist dies eine kritische Zeitphase.

Professionelle Hilfe von einem lizenzierten Therapeuten kann jemandem das Leben retten oder ihm zumindest helfen, sich von depressiven Gewohnheiten zu lösen. Wenn Sie oder dieses Familienmitglied an anderen Störungen wie Zwangsstörungen oder Borderline- oder Bipolarerkrankungen leiden, kann möglicherweise auch ein Psychologe in dieser Hinsicht helfen.

Der erste Schritt ist, jemanden zu erreichen. Der Vorteil eines Online-Therapiezentrums wie BetterHelp (https://www.betterhelp.com/start/) besteht darin, dass Sie die Tage und Stunden bestimmen können, die für Sie am besten geeignet sind. Sie können mit einem Therapeuten sprechen, den Sie mögen, oder mit mehr als einem chatten. Text-Chat, Webkameras und Telefonanrufe stehen Ihnen zur Verfügung. Dies ist der produktivste Weg, um das Problem anzugehen. Sie können helfen, wieder zu lernen, wie Sie die Kontrolle über Ihr Leben übernehmen und positive Veränderungen vornehmen können.

317 Bedeutung in der Bibel

Nein, Sie können Depressionen niemals beseitigen, indem Sie einfach positiv denken. Aber Sie können lernen, Ihre Stimmungen zu kontrollieren, um die extremen Höhen und Tiefen zu vermeiden, die den Zustand unerträglich machen. Um Hilfe zu bitten, ist die beste Wahl, um eine glückliche Zukunft zu sichern!

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