Überhaupt gedacht: Warum will mich niemand?

Single zu sein ist nicht immer einfach, besonders in einer Welt, in der es so aussieht, als wären alle zusammen. Jemand, der Single ist, kann Paare überall sehen, wo sie hingehen. Manchmal kann es sie negativ beeinflussen, und sie denken vielleicht sogar, dass etwas mit ihnen nicht stimmt, weil sie Single sind, aber das stimmt einfach nicht. In diesem Artikel werden wir über Möglichkeiten sprechen, Selbstliebe und Selbstvertrauen aufzubauen, denn am Ende ist es am besten, sich um sich selbst zu kümmern, um jemanden anzulocken.

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Warum fühle ich mich so?

Wenn Sie ehrlich glauben, dass niemand Sie will, gibt es eine Vielzahl von Gründen, warum Sie sich so fühlen könnten. Vielleicht haben Sie eine schlechte Trennung durchgemacht oder einen Job verloren; Vielleicht haben Sie es mit Angstzuständen und Depressionen zu tun, oder vielleicht ist heute einfach nicht Ihr Tag. Die meisten Menschen haben dieses Maß an Selbstniederlage schon einmal erlebt, und es ist schwierig, hier zu sein.

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Was auch immer der Grund sein mag, es gibt eine einfache Wahrheit: Sie können dieses negative Denken beenden und Ihr Selbstbild in die Hand nehmen.

Dieser Artikel bietet echte Lösungen. Es geht weder darum, Ihren Headshot zu verbessern oder die Beschreibung in Ihrem Dating-Profil zu verbessern, noch geht es um einen Liner oder gute Bars, die Sie überprüfen sollten.

Stattdessen geht es in diesem Artikel darum, an sich selbst zu arbeiten, indem man sich auf Selbstvertrauen, Selbstsorge, Selbstwertgefühl und Selbstliebe konzentriert. Die Suche nach einem Partner ist zweitrangig. Wenn Sie in diesen speziellen Bereichen an sich selbst arbeiten, ist es selbstverständlich, einen Partner zu finden.

Die Schönheit des Selbstvertrauens

Es wurde gesagt, dass das attraktivste Merkmal einer Person ist Selbstvertrauen. Egal wie jemand aussieht, es ist sein Selbstvertrauen, das andere anzieht.

Denken Sie an jemanden, den Sie kennen und der immer unbegrenzt Aufmerksamkeit zu erhalten scheint, auch wenn er möglicherweise nicht die attraktivste Person im Raum ist. Denken Sie jetzt darüber nach, wie diese Person sich selbst trägt. Wenn sie einen Raum betreten, halten sie höchstwahrscheinlich ihren Kopf und ihre Schultern zurück und bewegen ihre Hände und Füße mit Absicht.

Ein selbstbewusstes Auftreten macht einen weitaus besseren Eindruck als jedes physische Attribut. Zum Beispiel haben Sie wahrscheinlich jemanden sagen hören: 'Er / sie war wirklich hübsch / gutaussehend, aber sie / er hatte einfach nichts Substanzielles.' Mit anderen Worten, Attraktion ist viel mehr als nur Aussehen.

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1. Bauen Sie mit Selbstpflege Selbstvertrauen auf

Der beste Weg, um Selbstvertrauen aufzubauen, ist die Selbstpflege. Selbstpflege ist für jeden anders, weil sich am Ende eines langen Tages jeder auf andere Weise entspannt. Es gibt jedoch einige Gemeinsamkeiten. Beginnen Sie, indem Sie in Ihrer Freizeit an sich selbst arbeiten.

Zum Beispiel möchten Sie vielleicht mit Ihrer Diät beginnen. Denken Sie über ein paar Dinge nach, die Sie gerne kochen würden, damit Sie neue Lebensmittel, Aromen und exotische Geschmäcker entdecken können. Sprechen Sie über Kraftstoff für ein großartiges erstes Date! Sie können lernen, wie Sie sicher ein fantastisches Picknick zaubern, oder Sie können jemanden in ein Restaurant bringen, von dem Sie wissen, dass es großartig ist.

Vom Training über die Freiwilligenarbeit bis hin zum Beitritt zu einem Buchclub gibt es unendlich viele Möglichkeiten. Es gibt so viele Möglichkeiten, Ihr Selbstvertrauen zu stärken. Als Bonus sind viele von ihnen auch eine großartige Möglichkeit, Leute kennenzulernen.

2. Selbstpflege schafft Selbstachtung

Das Selbstwertgefühl kann von unseren Betreuern, frühen Umgebungen, Autoritätspersonen, Gleichaltrigen und anderen Personen in unserem Leben geprägt werden. Vor allem ist es von uns selbst geprägt. Sie haben Macht über Ihr eigenes Selbstbild und können diese unglaubliche Macht jederzeit nutzen.

Wie das Sprichwort sagt: 'Der beste Weg, um Selbstwertgefühl aufzubauen, besteht darin, respektable Taten zu vollbringen.' Hier kommt die Selbstpflege ins Spiel. Wenn Sie für sich selbst sorgen, folgt natürlich das Selbstwertgefühl.

Unser Selbstwertgefühl beeinflusst die Art und Weise, wie wir denken, fühlen und handeln. Es ist ein Spiegelbild des größeren Teils von uns selbst, in dem wir anderen und der Welt sagen, dass ich bin. Unser Selbstwertgefühl gibt uns auch das Gefühl, dass andere uns akzeptieren können.

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3. Selbstachtung schafft Selbstliebe

Es ist schwierig, in einer gesunden Beziehung zu sein und eine andere Person zu lieben, ohne sich selbst zuerst zu lieben. Wenn Sie aufgrund mangelnden Selbstvertrauens, mangelnder Selbstpflege und mangelnden Selbstwertgefühls ständig eine Bestätigung benötigen, wird Ihr Partner die Belastung spüren.

Deshalb ist es wichtig, Selbstvertrauen zu gewinnen, dies in legitime Handlungen der Selbstpflege umzuwandeln und diese Selbstpflege in Selbstwertgefühl umzuwandeln, damit die Selbstliebe natürlich folgt. Es ist wahr, dass jeder die Liebe eines anderen verdient, aber es ist auch wahr, dass jeder die Liebe von sich selbst verdient. In der Tat ist dies der wichtigste Ausgangspunkt.

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Wo soll man anfangen

Wenn Sie bei Null anfangen, scheint es unmöglich, Selbstliebe aufzubauen. Es mag scheinen, als ob Sie Selbstliebe brauchen, um an Selbstliebe zu arbeiten, aber das ist nicht wahr. Vielleicht ist das Lesen dieses Artikels ein Schritt in die richtige Richtung. Vielleicht können Sie anfangen, an der Selbstpflege zu arbeiten, indem Sie heute Abend eine gesunde Mahlzeit zu sich nehmen.

Manchmal beginnen Menschen diese Reise mit wertvollen Handlungen wie der Anmeldung für eine herausfordernde Aktivität. Zumindest können Sie damit beginnen, sich selbst in einem Spiegel zu betrachten und zu sagen: 'Ich liebe dich.' Es fühlt sich unangenehm an, aber es funktioniert; macht es wirklich. Alles was Sie tun müssen, ist einen kleinen Schritt in Richtung Arbeit an sich selbst zu machen. Durch Selbstverbesserung wird die Liebe einen Weg finden.

Wie Beratung Ihnen helfen kann, dorthin zu gelangen

Das Starten kann schwierig sein und Sie benötigen möglicherweise Hilfe. Wenn dies der Fall ist, wissen Sie, dass viele Menschen Hilfe benötigen, um zu lernen, wie man diese Dinge macht. Wenn Sie Unterstützung auf Ihrem Weg zur Selbstliebe wünschen, sollten Sie eine Beratung in Betracht ziehen.

Online-Therapie bei BetterHelp ist sicher, bequem und erschwinglich. Wenn Sie sich anmelden, werden Sie mit einem Berater zusammengebracht, der genau Ihren Anforderungen entspricht, und Sie können ihn von jedem Ort aus treffen, an dem Sie über einen Internetzugang verfügen. Im Folgenden finden Sie einige Beraterbewertungen von Personen, bei denen ähnliche Probleme auftreten.

Berater Bewertungen

„Ich fühle mich sehr wohl, wenn ich mit Shannon Francom spreche. Sie hat eine sehr herzliche Persönlichkeit und hat mit mir zusammengearbeitet, um mir zu helfen, sicherer für mich selbst einzustehen und mein Selbstwertgefühl in allen Bereichen des Lebens zu verbessern. '

'Jodi war eine große Hilfe und hat mir geholfen, an einigen verschiedenen Aspekten meines Lebens zu arbeiten. Ich habe mit Problemen im Zusammenhang mit Intimität zu kämpfen, die dazu geführt haben, dass mein Selbstwertgefühl nachgelassen hat, sowie mit Angst vor dem Karriereweg. Er hat mir sehr geholfen, mich bei allem besser zu fühlen, was es mir ermöglicht hat, mich weiter zu verbessern und besser zu werden. Ich werde auf jeden Fall in Zukunft zu ihm zurückkehren, wenn nötig. '

Fazit

Jemand will dich unbedingt. Zuerst musst du lernen, dich selbst zu wollen, und dann wird die Liebe von anderen fließen. Es ist möglich, erfüllte Beziehungen zu genießen - alles, was Sie brauchen, sind die richtigen Werkzeuge. Nehmen Sie die erster Schritt heute.

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