Engagement, Leidenschaft, Intimität: Die Robert-Sternberg-Theorie der Liebe
Die Philosophen hatten im Laufe der Zeit eine Vielzahl von Meinungen über die Liebe, von den alten Griechen bis heute. Robert Sternberg, Professor für menschliche Entwicklung am College für Humanökologie der Cornell University und Honorarprofessor für Psychologie an der Universität Heidelberg, ist einer der jüngsten, der mit seiner dreieckigen Liebestheorie einen Beitrag auf diesem Gebiet leistet. Sternberg entwickelte die Theorie während seiner Lehr- und Forschungsarbeit an Universitäten wie der University of Wyoming, der Oklahoma State University, der Tufts University und der Yale University.
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Sternberg hat eine Vielzahl anderer Theorien über menschliche Erfahrungen und Emotionen, einschließlich zu Themen wie Intelligenz, Kreativität, Weisheit, Führung, Denkstilen, ethischem Denken, Liebe und Hass. Er hat unter anderem an verschiedenen Forschungsprogrammen zu Zulassungstests, adaptiver Kompetenz, ethischem Denken, trüben Umgebungen und organisatorischen Modifizierbarkeit teilgenommen. Sternberg ist einer der bedeutendsten Psychologen und Denker, die heute auf seinem Gebiet angesehen sind.
Die dreieckige Theorie der Liebe
die Zahl 31
Laut Sternberg gibt es drei Hauptkomponenten der Liebe, die auf einem Dreieck angeordnet werden können. Die Komponenten sind Intimität, die sich auf Gefühle der Nähe und Sicherheit bezieht, Leidenschaft, die sich auf romantische Anziehung und sexuelles Verlangen bezieht, und Engagement, das sich auf den Wunsch bezieht, sich auf eine bestimmte Person festzulegen und Ihr gemeinsames Leben zu planen. Jeder dieser drei Punkte informiert über die vollendete Liebe, die höchste und vollständigste Form der Liebe nach Sternberg. Wenn nur ein oder zwei Punkte enthalten sind, kann es eine Vielzahl anderer Arten von Liebe geben, einschließlich Freundschaft, Verliebtheit und romantische Liebe.
Intimität
Intimität bezieht sich auf die enge, intime Verbindung zwischen zwei Personen. Menschen, die sich in der Liebe intim fühlen, teilen möglicherweise ihre tiefsten Gefühle miteinander und haben oft eine sehr starke emotionale und intellektuelle Bindung. Menschen in intimer Liebe fühlen sich oft wohl miteinander und sind nicht nervös oder ängstlich um ihren Partner. Darüber hinaus kann sich intime Liebe auf eine sehr enge Beziehung zwischen Freunden oder Familienmitgliedern beziehen, die eine langfristige Verpflichtung zum gegenseitigen Wohlbefinden beinhaltet.
Leidenschaft
Leidenschaft bezieht sich auf körperliche und emotionale, romantische und sexuelle Anziehung. Wenn Leidenschaft im Spiel ist, fühlen sich Menschen oft körperlich erregt und bekommen möglicherweise ein positives körperliches Gefühl, wenn sie mit der Person zusammen sind, die sie lieben. Darüber hinaus fühlen sie sich möglicherweise besonders glücklich oder aufgeregt, wenn sie mit ihrem Partner zusammen sind, und erleben beim Navigieren in der Beziehung starke positive und negative Emotionen.
Engagement
Engagement bezieht sich auf die Entscheidung, bei einem Partner zu bleiben und langfristige Pläne für zukünftigen Erfolg und Glück zusammen zu machen. Das Engagement kann Versprechen beinhalten, bestimmte Aktivitäten zu erledigen, wie jeden Morgen mit dem Hund spazieren zu gehen, Versprechen, treu zu bleiben, wie einen Heiratsantrag oder ein informelleres Versprechen von Liebe und Exklusivität oder sogar nur eine implizite Haltung, mit jemandem auf gemeinsame Ziele und Wünsche hinzuarbeiten. Engagement kann in romantischen Beziehungen vorhanden sein, aber auch sehr enge Beziehungen zwischen Freunden und Familienmitgliedern charakterisieren, die sich verpflichten, sich gegenseitig durch dick und dünn zu unterstützen.
Mitgefühl gegen Leidenschaft
Bei der Erörterung der verschiedenen Formen der Liebe in Sternbergs Dreieck gibt es eine gemeinsame Verwechslung zwischen Leidenschaft und Mitgefühl. Leidenschaftliche Liebe, die normalerweise, aber nicht immer zu Beginn einer Beziehung stattfindet, ist durch intensive Emotionen und starkes sexuelles Verlangen gekennzeichnet. Leidenschaftliche Liebe wird manchmal als ein Wirbelwind-ähnliches Gefühl beschrieben und ist in erster Linie das, was Menschen erleben, wenn sie 'Verlieben' beschreiben. Mitgefühl hingegen folgt normalerweise der Leidenschaft und zeichnet sich durch Zuneigung, Stabilität und das Gefühl aus, sich in der Beziehung wohl zu fühlen. Während Leidenschaft oft für den Beginn von Beziehungen verantwortlich ist, hilft Mitgefühl ihnen zu gedeihen, selbst wenn dieser anfängliche Funke schwankt.
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Formen der Liebe
Zusätzlich zu den drei Hauptpunkten von Sternbergs Dreieckstheorie der Liebe gibt es eine Vielzahl von Untertypen, die sich aus dieser Konfiguration ergeben. Sternberg identifiziert jeden dieser Typen mit einem Platz im Dreieck. Der letzte Typ, die vollendete Liebe, stellt das Zentrum des Dreiecks dar und gilt als die höchste Form der Liebe.
Nichtliebe
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Nichtliebe bezieht sich auf das Fehlen einer liebevollen Beziehung. Es enthält keinen Punkt auf Sternbergs Dreieck. In der Nichtliebe gibt es keine signifikante Verbindung zwischen Menschen und keine positive Beziehung.
Freundschaft
Freundschaft beinhaltet den Intimitätspunkt des Dreiecks, aber nicht Leidenschaft oder Engagement. Die Intimität mit Freunden ist oft weniger intensiv als die Intimität, die auch andere Punkte des Dreiecks einbezieht, kann aber manchmal genauso stark sein wie andere Formen der Liebe. Freundschaft kann enge Freundschaften beinhalten, kann sich aber auch auf eher ungezwungene Freundschaften mit Bekannten sowie auf neue Freundschaften beziehen.
Verliebtheit
Die Verliebtheit beinhaltet den Leidenschaftspunkt des Dreiecks, aber nicht die Intimität oder das Engagement. Verliebtheit kann sich auf Gefühle der Liebe beziehen, die nicht erwidert werden, oder auf intensive leidenschaftliche Gefühle zu Beginn einer Beziehung, wenn die Liebe noch unterentwickelt ist. Um zu einer langfristigen Beziehung zu gelangen, müssen die meisten Menschen über die Verliebtheit hinausgehen und eine tiefere Liebe entwickeln, die andere Punkte des Dreiecks einschließt. Wenn Intimität und Engagement niemals entwickelt werden, kann die Beziehung sterben, sobald der anfängliche Funke der Leidenschaft verschwunden ist.
Leere Liebe
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Leere Liebe beinhaltet den Verpflichtungspunkt des Dreiecks, aber nicht Leidenschaft oder Intimität. Leere Liebe kann eine Beziehung wie eine arrangierte Ehe charakterisieren, in der beide Parteien sich verpflichten, sich gegenseitig zu verpflichten, aber noch keine leidenschaftlichen oder intimen Gefühle verspüren. Leere Liebe kann auch eine Beziehung oder Ehe beschreiben, in der Intimität und Leidenschaft allmählich nachgelassen haben, aber beide Partner bekräftigen immer noch ihr gegenseitiges Engagement, wenn sie einen Haushalt teilen, Kinder großziehen oder andere gemeinsame Projekte durchführen. Im Verlauf langfristiger Beziehungen ist es üblich, dass Leidenschaft und Intimität auf und ab gehen, und unter diesen Umständen kann das Engagement der leeren Liebe die Grundlage sein, die eine Beziehung aufrechterhält, bis Leidenschaft und Intimität wieder wachsen können.
Romantische Liebe
Romantische Liebe beinhaltet die Punkte Leidenschaft und Intimität, aber nicht Engagement. Romantische Liebe kann sich auf eine ungezwungene Beziehung beziehen, in der sich beide Parteien noch nicht vollständig verpflichtet haben, auf eine Affäre, in der sich eine Partei bereits einer anderen Person verpflichtet hat, oder auf eine kurze Affäre oder einen One-Night-Stand, in dem die Partner emotional und körperlich eng werden, aber sind noch nicht bereit, sich gegenseitig zu verpflichten.
Begleitende Liebe
Companionate Love beinhaltet die Punkte der Intimität und des Engagements, aber nicht die Leidenschaft. Während es in vielerlei Hinsicht der Freundschaft ähnlich ist, konzentriert sich die Liebe der Gefährten auf das Engagement für eine andere Person sowie auf die Intimität. Kameradschaftliche Liebe kann eine langfristige Beziehung charakterisieren, die nicht mehr sexuell ist, sowie starke, engagierte Beziehungen zwischen Freunden oder Familienmitgliedern.
Fatuous Love
Fatuous Love beinhaltet die Punkte Leidenschaft und Engagement, aber nicht Intimität. Fatuous Love könnte sich auf eine „Wirbelwind-Romanze“ beziehen, in der sich zwei Menschen schnell verlieben und heiraten, obwohl sie sich noch nicht sehr gut kennen. Im Laufe der Zeit kann sich Fatuous Love zu anderen Arten von Liebe entwickeln, wie zum Beispiel Consummate Love, oder zu Leerer Liebe, wenn die Leidenschaft nachlässt.
Vollendete Liebe
Vollendete Liebe umfasst alle drei Punkte der Intimität, Leidenschaft und des Engagements. Laut Sternberg ist dies die ideale Version der Liebe, die für gesunde, glückliche und dauerhafte Beziehungen zu einer anderen Person sorgt. Während vollendete Liebe das Ideal sein mag, kann es in der Praxis schwierig sein, auf unbestimmte Zeit aufrechtzuerhalten. Stattdessen können viele Paare in die vollendete Liebe hinein- und herausrutschen, während andere Bereiche des Dreiecks wachsen und abnehmen. Obwohl vollendete Liebe das Ideal ist, können Paare vollendete Liebe nicht konsequent erleben. Stattdessen können sie im Laufe ihrer Beziehung Gefährtenliebe, Romantische Liebe, Fettliebe und Leere Liebe erfahren und manchmal auch Vollendete Liebe erreichen.
Duplex-Theorie der Liebe
Sternberg ging in seiner Duplex-Liebestheorie auf seine Dreieckstheorie der Liebe ein. In der Duplex-Theorie theoretisiert Sternberg, dass Liebe und Geschichte eine starke und komplexe Beziehung haben, die sich oft gegenseitig beeinflusst. Geschichten, denen wir ausgesetzt sind, können unsere Vorstellungen von Liebe beeinflussen oder bestimmen und dazu führen, dass wir bestimmte Arten von Liebe über andere wünschen. Darüber hinaus können wir die Liebe, die wir erfahren, leichter kategorisieren, indem wir sie auf bestimmte Arten von Geschichten beziehen.
Zu den Geschichten, die Sternberg als besonders einflussreich in Bezug auf Liebe bezeichnet, gehören Sucht, Kunst, Geschäft, Sammlung, Kochbuch, Fantasie, Spiel, Garten, Regierung, Geschichte, Horror, Humor, Mysterium, Religion, Opfer, Wissenschaft, Theater, Reisen, Krieg und Bildung. Verliebte Menschen verwenden oft die Metaphern, die jedem dieser Geschichtentypen innewohnen, um ihre Beziehungen zu beschreiben. Jemand könnte ihre Beziehung als einen Kampf zwischen zwei entgegengesetzten Seiten oder als einen Garten beschreiben, den sie gießen und pflegen müssen, um zu wachsen. Sie könnten Liebe als ein Geheimnis und völlig unverständlich beschreiben oder als ein Spiel, in dem beide Parteien spielen, um nach bestimmten Regeln zu gewinnen. Letztendlich spielen Geschichten eine zentrale Rolle bei der Konzeption der Liebe zu Sternberg.
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So bestimmen Sie, welche Art von Liebe Sie fühlen
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