6 Dinge, über die Sie mit Ihrem Freund sprechen sollten, um Ihre Beziehung zu verbessern

Wenn Ihre Beziehung stark ist, ist es eine großartige Idee, die Bemühungen fortzusetzen, um sie stark zu halten. Wenn es nicht so gut läuft, ist es Zeit zu schauen, was falsch läuft. Kommunikationsprobleme sind die häufigsten Gründe, warum Beziehungen enden. Wenn Sie also Ihre Beziehung verbessern oder stärken möchten, ist Kommunikation ein guter Ausgangspunkt.

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Der Schlüssel liegt darin, sich auf das zu konzentrieren, was Sie tun können

Sie haben keine Kontrolle darüber, wie sich eine andere Person verhält oder spricht. Dies kann frustrierend sein, aber gesunde Beziehungen entstehen, wenn sich jede Person mehr auf ihre eigenen Handlungen als auf die ihres Partners konzentriert. Die unten aufgeführten Gesprächsstarter sollen Ihnen helfen, Bereiche zu erkennen, in denen Sie sich verbessern können.

6 Gesprächsstarter, über die Sie mit Ihrem Freund sprechen können

Nachfolgend finden Sie einige Ideen für Fragen, die Sie Ihrem Partner stellen können, um die Kommunikation zu verbessern und Ihre Beziehung zu stärken.

1. Was möchten Sie gemeinsam tun, was wir noch nicht getan haben?

Lassen Sie sie über etwas nachdenken, das Spaß macht. Sie wollten immer, dass Sie beide zusammen etwas unternehmen, aber Sie haben es nie versucht. Vielleicht warst du dir vorher nicht sicher, ob du es versuchen sollst, oder vielleicht haben sie es nie erwähnt, wollten es aber schon immer. Seien Sie aufgeschlossen und probieren Sie es aus. Sie werden überrascht sein, wie viel Spaß Sie tatsächlich haben können.

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Neue Erfahrungen können helfen, neue Gespräche zu führen. Wenn Sie sich beispielsweise dazu entschließen, gemeinsam an einem Kurs teilzunehmen oder eine Aktivität wie Paddleboarding durchzuführen, die Sie noch nie durchgeführt haben, werden Sie neue Erinnerungen schaffen und neue Themen entdecken.

2. Was macht dich an uns glücklich?

Sie wollen wissen, warum Sie in dieser Beziehung sind, oder? Wenn Sie verstehen, was die Beziehung ausmacht, können Sie sich sicherer fühlen. Und es kann Ihnen helfen, diese Dinge weiterhin zu tun. Sie haben vielleicht nie erraten, was sie glücklich macht.

Wenn Sie die Antwort auf diese Frage verstehen, können Sie manchmal die Prioritäten Ihres Freundes besser verstehen. Dies kann Ihnen auch in anderen Bereichen Ihrer Beziehung helfen.

3. Wie kann ich dir zeigen, dass ich dich liebe?

Dies unterscheidet sich ein wenig von der Frage, was Sie tun können, um zu helfen, weil Sie ihnen Ihre Liebe zeigen werden. Vielleicht würden Überraschungen dazu führen, dass sie sich geliebt fühlen. Vielleicht ist es Händchenhalten, wenn Sie unterwegs sind, oder hin und wieder ein Kuss. Vielleicht hast du gedacht, du zeigst Liebe gut, aber es stellt sich heraus, dass dir das Wichtigste gefehlt hat.

4. Kann ich Ihnen überhaupt bei irgendetwas helfen?

Das ist immer ein tolle Frage weil es sie wissen lässt, dass es dich interessiert. Es könnte so einfach sein, wie die Lebensmittel aufzuheben, mit einer Ladung Wäsche zu helfen oder sogar zu sitzen und mit ihnen zu reden. Aber wenn sie nur nach einer Sache fragen, können sie erkennen, dass Sie an sie denken.

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Tornado-Traumsymbol

Wenn Sie diese Frage stellen, folgen Sie den Anweisungen. Wenn Sie ihre Anfrage bearbeiten können, auch wenn es schwierig ist, tun Sie es. Dies ist eine großartige Möglichkeit, um zu zeigen, dass Sie zuhören und dass Sie sich darum kümmern. Aber wenn Sie sie ignorieren oder eine Liste mit Ausreden erstellen, wird dies ein größeres Problem verursachen.

5. Gibt es eine Sache, die ich ändern soll?

Wenn sie möchten, dass Sie etwas an Ihrer Persönlichkeit ändern, ist dies wahrscheinlich kein gutes Zeichen. Sie müssen nicht ändern, wer Sie als Person sind, um jemanden glücklich zu machen. Es kann jedoch Gewohnheiten oder Verhaltensweisen geben, die Sie anpassen können, um die Beziehung wachsen zu lassen.

Vielleicht würde Ihr Partner es vorziehen, wenn Sie Ihre Kleidung eher in den Wäschekorb als auf den Boden legen. Oder wenn Sie sich im Wohnzimmer keine Maniküre gönnen. Es ist völlig normal, dass jede Person in einer Beziehung diese kleinen Dinge hat, von denen sie wünscht, dass ihr Partner sie anders macht. Wenn es keine große Sache ist, arbeiten Sie an der Änderung.

Aber denken Sie daran, es gibt einen Unterschied zwischen kleinen Veränderungen und dem, wer Sie als Person sind. Sie sollten nicht mit jemandem zusammen sein, der Sie bittet, zu ändern, wer Sie sind.

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Menschen empfangen und geben Liebe auf unterschiedliche Weise. Wir haben alle unsere eigenen bevorzugten 'Liebessprachen'. Es ist wichtig, die Liebessprachen der anderen zu verstehen, damit Sie wissen, was zu tun ist, um sicherzustellen, dass Sie sich in der Beziehung sowohl geliebt als auch respektiert fühlen. Wenn Sie weitere Informationen zu den 5 Arten von Liebessprachen wünschen, schauen Sie sich das an Die fünf Liebessprachen von Gary Chapman. Sie und Ihr Freund können jeweils an einem Online-Quiz teilnehmen, um festzustellen, was Ihre Liebessprache ist. Diese Informationen können Ihre Beziehung verändern, wenn es um Kommunikation und Liebe geht.

6. Was könnten wir anders machen, um dich glücklicher zu machen?

In jeder Beziehung gibt es immer Raum für Verbesserungen. Wenn Sie sich bei Ihrer nicht so sicher sind, ist es möglicherweise eine gute Idee, sich anzusehen, was sie unglücklich macht. Kämpfst du viel? Fühlt sich einer von Ihnen frustriert oder gestresst, getrennt oder zusammen? Sprechen Sie darüber und sehen Sie, welche Änderungen Sie vornehmen können.

Es ist wichtig, dass Sie dies nicht passiv-aggressiv tun. Stellen Sie diese Frage nicht mit dem Ziel, alle Ihre Beschwerden zur Sprache zu bringen, sondern mit dem Ziel, Ihrem Partner zuzuhören und ihn zu unterstützen.

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Mit einem Berater sprechen

Professionelle Hilfe für Ihre Beziehung kann äußerst nützlich sein. Mit der Paarberatung können Sie und Ihr Partner Strategien erlernen, mit denen Sie Ihre Kommunikation und Ihre Beziehung verbessern können. Aber auch wenn Ihr Freund nicht an der Beratung teilnehmen möchte, können Ihnen einzelne Sitzungen helfen, Verbesserungen vorzunehmen.

BetterHelp bietet eine Online-Therapie, mit der Sie die Beratung ganz einfach in Ihren Terminkalender integrieren können. Im Folgenden finden Sie Bewertungen einiger BetterHelp-Therapeuten von Personen mit ähnlichen Problemen.

Berater Bewertungen

„Jeffrey passte hervorragend zu mir, weil er und ich zufällig viel gemeinsam hatten und er sich sehr gut auf meine Situationen beziehen konnte, was unsere Sitzungen viel einfacher machte, als sie hätten sein können. Er ist sehr nett, höflich und immer daran interessiert, herauszufinden, was die Probleme wirklich verursacht. Ich würde ihn definitiv jedem empfehlen, der jemanden sucht, mit dem er über Beziehungen sprechen kann. '

'Je länger ich mit Dr. Simon zusammenarbeite, desto dankbarer bin ich, einen Berater gefunden zu haben, der eine solche Balance zwischen Unterstützung und Empathie sowie Herausforderung und Coaching findet. Sie war von unschätzbarem Wert für die Fortschritte, die ich individuell und in meiner Beziehung gemacht habe. '

Fazit

Wenn Sie Hilfe benötigen, um Ihre Wünsche und Bedürfnisse zu verstehen, oder wenn Sie und Ihr Partner ein wenig Hilfe bei der Überwindung von Beziehungsproblemen benötigen, probieren Sie die oben genannten Tipps aus. Eine erfüllende und dauerhafte Beziehung ist möglich - mit den richtigen Werkzeugen und einem offenen Geist. Nehmen Sie die erster Schritt.

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