18 Bereiche mit normalem Jugendverhalten

Kindererziehung ist nicht einfach und wird erst im Jugendalter schwieriger. Jugendliche befinden sich in einer schwierigen Phase zwischen Kindheit und Erwachsenenalter, die sie oft launisch, ärgerlich, neugierig und manchmal ängstlich oder verwirrt macht. Dies ist auch der Zeitraum, in dem sie sich tendenziell als reifer und entscheidungsfähiger darstellen als sie tatsächlich sind und den Ratschlägen der Eltern weniger Aufmerksamkeit schenken. Wenn sie mit Enttäuschungen oder Misserfolgen konfrontiert werden, können sie offensichtlich unzufriedener oder sogar feindseliger werden. Hier ist ein Blick auf das Verhalten von Jugendlichen, was normal und abnormal ist und was Sie dagegen tun können.



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Was ist normales jugendliches Verhalten?

Als Eltern kann es schwierig sein zu wissen, was normales jugendliches Verhalten ist. Es kann Tage geben, an denen Sie das Gefühl haben, dass Ihr Teenager alles andere als normal ist. Während die Teenagerjahre eine Herausforderung sein können, ist es für Ihren Jugendlichen völlig normal, sich zu verhalten und bestimmte Veränderungen in Stimmung und Verhalten zu haben. Ein Beispiel für normales Verhalten ist ein Teenager, der sich Sorgen macht, wie er aussieht. Anormales Verhalten tritt auf, wenn sie eine Essstörung entwickeln oder andere gefährliche Dinge tun, um ihr Aussehen zu ändern.

Es ist wichtig zu verstehen, was Sie von Ihrem Jugendlichen erwarten können. Das Verstehen des Unterschieds zwischen normalem jugendlichem Verhalten und besorgniserregenden Handlungen kann Ihnen und Ihrem Teenager später viel Ärger ersparen. Wenn das Verhalten nicht normal ist, kann die Suche nach Hilfe so schnell wie möglich sicherstellen, dass Ihr Teenager zu einem gesunden, erfüllten Erwachsenen heranwächst.



Anzeichen eines normalen Verhaltens

Hier finden Sie einen Überblick über das Verhalten von Jugendlichen, das bei Herausforderungen normal ist, sowie Tipps zum Erkennen von Warnzeichen.

  • Verbale Aggression. Verbale Aggression ist normales jugendliches Verhalten, insbesondere bei Jungen. Hormonelle Veränderungen in Verbindung mit dem Wunsch nach mehr Unabhängigkeit können dazu führen, dass Jugendliche mit verletzenden Worten, Schreien oder Argumenten überhäuft werden. Während verbale Aggression normal ist, ist es Zeit, Hilfe zu bekommen, wenn sie missbräuchlich wird oder sich in physische Aggression verwandelt. Sie möchten nicht zulassen, dass Aggressionen außer Kontrolle geraten. Sie können nicht zusehen, wenn Jugendliche sich selbst oder anderen Schaden zufügen.
  • Mangel an Frustrationstoleranz. Hormonelle Veränderungen und Verwirrung über ihren Platz in der Welt können auch bei Jugendlichen zu mangelnder Frustrationstoleranz führen, ebenso wie Umweltprobleme wie Mobbing, niedriger sozioökonomischer Status, Gruppenzwang, mangelnde Unterstützung von zu Hause aus und Schwierigkeiten, Freunde zu finden. Jugendliche sind leicht frustriert und diese Frustration kann zu emotionalen oder aggressiven Ausbrüchen führen. Studien haben gezeigt, dass Testosteronspiegel diese Art von Verhalten bei Jungen im Teenageralter erhöhen.
  • Low Impulse Control. Jugendliche haben ein geringes Maß an Kontrolle über ihre Impulse. Kinder neigen im Allgemeinen dazu, auf das zu reagieren, was sie wollen, oft ohne über die Konsequenzen nachzudenken. Jugendliche sind nicht anders, außer was sie wollen, könnte weitaus schlimmere Konsequenzen haben, als wenn ein Kind Eis zum Frühstück möchte. Eine niedrige Impulskontrolle kann zu normalem jugendlichem Verhalten führen, z. B. zum Abblasen von Schularbeiten, um zu einer Party oder Schulveranstaltung zu gehen, zu Hause oder auf einer Party mit Alkohol zu experimentieren oder zu lügen, wenn sie sich ausgesetzt fühlen. In extremen Fällen kann es auch zu geringfügigem Diebstahl, gefährlichem Drogenkonsum oder promiskuitivem Sex kommen.
  • Rückzug aus der Familie. Es ist normal, dass sich Ihr Teenager aus der Familie zurückzieht und mehr Zeit mit Freunden und Gleichaltrigen verbringt. Tatsächlich sollte eine verstärkte soziale Interaktion mit Gleichaltrigen während der Pubertät gefördert werden. Wenn sich Ihr Teenager von allen sozialen Interaktionen zurückzieht, kann dies Anlass zur Sorge geben. Achten Sie genau auf Ihre Jugendlichen und stellen Sie sicher, dass sie eine angemessene soziale Interaktion erhalten. Wenn sie sich aus der Familie zurückziehen, aber auch keine Zeit mit Gleichaltrigen verbringen, isolieren sie sich möglicherweise.

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  • Härter und länger schlafen. Jugendliche wachsen sehr schnell im Alter von etwa 14 bis 17 Jahren. Es ist normal, dass Jugendliche bei intensiven Wachstumsschüben härter und länger schlafen. Ihr Teenager kann zögern, morgens zur Schule aufzustehen, früh ins Bett zu gehen oder an den Wochenenden bis zu 12 Stunden pro Nacht zu schlafen. Wenn Ihr Teenager längere Zeit ohne Pause härter und länger schläft, liegt möglicherweise ein Problem vor. Wenn Sie anfangen, niedrige Energieniveaus, mangelndes Interesse an Aktivitäten und Themen, die sie einmal genossen haben, und andere Anzeichen eines Rückzugs aus der Welt zu bemerken, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Teenager an Depressionen leidet.
  • Appetitanstieg. Weil es in den Teenagerjahren so viel körperliches Wachstum gibt, steigt auch der Appetit Ihres Teenagers. Sie werden feststellen, dass sie während der Mahlzeiten viel mehr essen, und sie werden wahrscheinlich auch zwischen den Mahlzeiten essen. Es ist ein völlig normales jugendliches Verhalten, alles in Sichtweite essen zu wollen, und Jugendliche treffen möglicherweise nicht die gesündeste Lebensmittelauswahl. Wenn Ihr Teenager ständig isst und schnell an Gewicht zunimmt, müssen Sie ihn möglicherweise von einem Arzt untersuchen lassen, um sicherzustellen, dass keine gesundheitlichen Bedenken ausgeräumt werden müssen.
  • Leichte Risikobereitschaft. Das Eingehen von Risiken hängt mit einer geringen Impulskontrolle und Gruppenzwang zusammen. Es ist normal, dass Jugendliche sich in die Masse einfügen möchten, und Jugendliche werden wahrscheinlich nicht über Konsequenzen nachdenken, bevor sie Entscheidungen treffen. Dies kann zu einem leichten Risikoverhalten führen, z. B. zum Experimentieren mit Alkohol auf einer Party oder zum Überspringen des gelegentlichen Unterrichts. Wenn Risikoverhalten für Ihren Teenager oder andere gefährlich wird, müssen Sie möglicherweise das Problem angehen und Hilfe suchen.
  • Besorgnis über das Aussehen. Wenn Jugendliche älter werden, kümmern sie sich mehr um das Aussehen und darum, sich in die Menge einzufügen. Ihr Teenager wird möglicherweise wählerischer in Bezug auf Kleidung, macht sich Sorgen über das Tragen von Markenschuhen oder verbringt Stunden im Badezimmer, um sich auf einen Abend vorzubereiten. Wenn Ihr Teenager plötzlich anfängt, Gewicht zu verlieren, seine Essgewohnheiten drastisch ändert oder ganz aufhört zu essen, müssen Sie ihn dazu bringen, sich über eine mögliche Essstörung zu beraten.
  • Trotz- und Testgrenzen. Wenn Jugendliche um ihre Unabhängigkeit kämpfen, werden sie wahrscheinlich trotzig und testen die Grenzen von Regeln und Erwartungen. Es ist ein normales jugendliches Verhalten Ihres Teenagers, Regeln zu ignorieren oder darüber zu streiten oder sich völlig zu weigern, Dinge zu tun, die von ihnen verlangt werden. Während dies frustrierend ist, ist es ein normaler Teil des Erwachsenwerdens, den jeder Teenager durchmacht.

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  • Geringes Selbstwertgefühl. Viele Teenager haben ein geringes Selbstwertgefühl, insbesondere in schwierigen Phasen, in denen sie das Gefühl haben, nicht dazu zu gehören. Wenn sie sich nicht mehr wie ein Kind fühlen, sondern auch nicht wie ein Erwachsener, fragen sie sich vielleicht über ihren Platz in der Welt. Dies kann zu einem geringen Selbstwertgefühl oder einem schlechten Selbstbild führen. Wenn Ihr Teenager verzweifelt, depressiv oder zurückgezogen wird, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass sich sein schlechtes Selbstwertgefühl zu Angstzuständen oder Depressionen entwickelt.
  • Verpflichtungen aufgeben. Viele Teenager werden frühere Verpflichtungen aufgeben, wenn sie Schwierigkeiten haben, herauszufinden, was für sie wichtig ist. Wenn Ihr Teenager ein Instrument oder einen Mannschaftssport gespielt hat und plötzlich das Interesse verliert oder ausfällt, wundern Sie sich nicht. Dies ist ein normales jugendliches Verhalten, das keinen Anlass zur Sorge geben sollte. Wenn Ihr Teenager jedoch überhaupt kein Interesse an irgendetwas hat, könnte dies ein Zeichen für eine Depression sein.
  • Selbstsucht. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Ihr Jugendlicher egoistisch ist. Viele Teenager denken nur an sich selbst und berücksichtigen selten die Gedanken, Gefühle oder Handlungen anderer. Dies liegt daran, dass Jugendliche herausfinden, wer sie als Menschen sind und versuchen, ihren Platz in der Welt zu finden. Dies lässt Personen oder Ereignissen außerhalb ihres unmittelbaren Interessens- und Verständnisbereichs wenig Aufmerksamkeit.
  • Sperrstunde Verstöße. Obwohl es manchmal frustrierend und scheinbar gefährlich ist, ist es normal, dass Ihr Teenager die Ausgangssperre verpasst. Jugendliche haben oft kein gutes Zeitgefühl. Sie können leicht den Überblick über die Zeit verlieren, insbesondere wenn sie Zeit mit Gleichaltrigen bei sozialen Engagements verbringen.
  • Kampf mit dem Identitätsgefühl. Viele Teenager kämpfen mit ihrem Identitätsgefühl. Sie können Phasen durchlaufen, in denen sie 'Goth' oder 'Emo' sind. Sie können Phasen durchlaufen, in denen sie Bücherwürmer sind, und dann Bücher verabscheuen. Sie können sich anders kleiden oder sich für ganz andere Dinge interessieren als in der Vergangenheit. Es ist auch üblich, dass Jugendliche sich mit Geschlecht oder sexueller Identität auseinandersetzen.
  • Stimmungsschwankungen. Stimmungsschwankungen treten häufig auf, wenn Ihr Kind erwachsen wird. Die massiven hormonellen Veränderungen, die Jugendliche durchmachen, wirken sich auf die Produktion von Dopamin und Serotonin im Gehirn aus und verursachen häufige Stimmungsschwankungen. Ein Teenager kann in einem Moment völlig friedlich sein und im nächsten weinen. Stimmungsschwankungen geben Anlass zur Sorge, wenn sie drastisch, häufig und extrem sind. Viele Stimmungs- und Persönlichkeitsstörungen werden erstmals in der Jugend entdeckt.



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  • Größeres Interesse an Datenschutz. Jugendliche haben ein größeres Interesse an Privatsphäre, wenn sie erwachsen werden, und es ist wichtig, dass Sie ihnen diese Privatsphäre gewähren. Ein Teil ihres Interesses an Privatsphäre wird auf Veränderungen in ihrer Einstellung zur Sexualität zurückzuführen sein. Ihr Teenager wird auch ein größeres Interesse daran haben, Gedanken und Gefühle privat zu halten. Jugendliche führen möglicherweise ein Tagebuch oder ein Tagebuch oder haben vertrauenswürdige Freunde, mit denen sie sprechen.
  • Sexuelle Experimente. Es ist ganz normal, dass Ihr Teenager mit Sex experimentieren möchte. Ihr Experimentieren hat möglicherweise mit der Erforschung ihres eigenen Körpers zu tun. Andererseits werden sie mit zunehmendem Alter möglicherweise neugierig auf Sex mit anderen. Wenn Ihr Teenager nicht nur sexuell aktiv, sondern auch sexuell promiskuitiv ist, müssen Sie möglicherweise die Hilfe eines Profis in Anspruch nehmen.
  • Häufige Änderungen in Beziehungen. Ihr Teenager kann häufig die Beziehung wechseln. Es kann schwierig sein, mit wem sie sich verabreden und wann diese Beziehungen beginnen oder enden. Wenn Ihr Teenager in Bezug auf Beziehungen (z. B. Promiskuität) eines der besorgniserregenderen Anzeichen einer Adoleszenz zeigt, ist es eine gute Idee, sich an einen Therapeuten zu wenden und diese bewerten zu lassen.

Was kann ich machen?

Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um Ihre Jugendlichen zu unterstützen, auch wenn Sie ihr Verhalten und ihre Erlebnisse nicht vollständig verstehen. Das Wichtigste ist zu da sein für Sie. Wenn sie mit Ihnen sprechen müssen, stellen Sie sicher, dass die Kommunikationswege offen sind.

Wenn Ihr Kind noch keine Pubertät hat, fang an mit ihnen zu reden und sie auf die Veränderungen vorzubereiten, die sie während ihres Wachstums erfahren werden. Wenn Sie einem Jugendlichen helfen, zu verstehen, was ihn in naher Zukunft erwartet, kann dies zu mehr Vertrauen zwischen Eltern und Kind führen.

Vielleicht ist das Wichtigste, was Sie für Teenager tun können, zu lassen sie machen Fehler für sich selbst. Schließlich werden sie bald erwachsen sein, und wenn Sie nicht zulassen, dass sie negativen Konsequenzen ausgesetzt sind, kann dies ihre Erwartungen an das, was sie erwarten, wenn sie älter werden, beeinträchtigen.

Die obigen Tipps gelten für normales Verhalten. Wenn Ihr Teenager extremes oder schädliches Verhalten zeigt, ist es an der Zeit, mit einem Therapeuten zu sprechen und dies auch Ihrem Teenager zu erlauben.



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Berater Bewertungen

'Tammi hat so einen Unterschied in meinem Leben gemacht. Hätte ich ihre Hilfe nicht gehabt, wäre ich mir ziemlich sicher, dass ich den Kontakt zu meiner 19-jährigen Tochter verloren hätte, die sich entschieden hat, bei ihrem Vater zu leben. Sie versteht Teenager und Mütter von Teenagern! So freundlich, weise, erfahren, mitfühlend und besonnen, ich kann nicht genug Gutes über sie sagen !! '

'Ich arbeite jetzt seit 6 Monaten mit Carolyn zusammen und habe enorm von ihrer Beratung profitiert, als ich meine Tochter bei Magersucht unterstütze. Magersucht ist eine sehr komplexe Geist-Körper-Krankheit, und die Familienmitglieder können eine sehr wichtige Rolle bei der Genesung spielen, indem sie sich weiterbilden und ihr Verhalten verstehen. Dies ermöglicht es mir, korrekte Worte mit ihr zu verwenden und mein eigenes Verhalten mit ihr zu beobachten, damit ich sie auf gesunde Weise unterstütze und ihre Krankheit nicht weiter befähige. Außerdem war mein eigener Stress sehr schwierig, als ich meine süße Tochter leiden sah, so dass ich selbst Bewältigungsfähigkeiten finden musste. Carolyns Fachwissen, ihre sehr mitfühlenden, aber klaren Richtlinien und ihr Feedback haben mich zuversichtlicher und fähiger gemacht, mit dieser schwierigen Krankheit umzugehen. Ich finde viel Kraft in ihrer Therapie, und vor allem gehe ich besser mit meiner Tochter um und kann den Unterschied in meinen Interaktionen mit ihr erkennen. Ich bin Carolyn dankbar, dass sie in mein Leben getreten ist, als ich jemanden brauchte, der mich durch dieses Leben führt. Zusätzlich zu unseren wöchentlichen Video-Chats kann ich ihr schnelle Texte über die BetterHelp-App senden, wenn ein Problem auftritt und ich ihre Gedanken brauche. Carolyn antwortet sehr schnell mit weiteren Tipps, die mir helfen. Ich habe BetterHelp Freunden empfohlen, da mir der Zugang zu einer großartigen Therapeutin wie Carolyn ohne diese Plattform nicht möglich gewesen wäre ... während ich dies auch bequem von zu Hause und zu Hause aus mache. Danke Carolyn und danke Betterhelp, dass du für mich da bist! '

Fazit

Es lohnt sich, sich die Zeit zu nehmen, um das Verhalten Ihres Jugendlichen zu interpretieren. Wenn Sie negative Verhaltensweisen bemerken, die außerhalb der Norm liegen, müssen Sie so schnell wie möglich Hilfe suchen. BetterHelp kann Ihnen helfen, Ihrem Teenager zu helfen und sicherzustellen, dass Sie die bestmögliche Elternschaft haben. Jeder braucht manchmal Hilfe! Nehmen Sie die erster Schritt.