Was ist der Projektionsabwehrmechanismus und wie funktioniert er?

Viele von uns werden defensiv, wenn wir kritisiert werden. Wir alle wollen uns selbst bewusst sein, aber einige von uns kämpfen darum, sich selbst zusammenzusetzen, wenn wir uns verwundbar fühlen. Projektion ist eine Möglichkeit, wie wir versehentlich reagieren können, wenn wir uns von Kritik bedroht fühlen. Aber was genau ist Projektion? Wie funktioniert es? Und was können Sie tun, um nicht nur aufzuhören, sich selbst zu projizieren, sondern sich auch gegen jemanden zu verteidigen, der projiziert? Lass uns eintauchen!

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Was ist der Projektionsabwehrmechanismus?

Denken Sie daran, wie ein Kino funktioniert. Vor Ihnen befindet sich ein Bildschirm, auf dem Sie einen Film sehen können. Der Film kommt jedoch nicht von der Leinwand selbst, sondern von einem Projektor, der Bilder auf die Leinwand wirft. Dies ist auch der Kern der Projektion als Verteidigungsmechanismus: Als Verteidigungsmechanismus ist Projektion, wenn jemand seine Fehler und Gefühle auf einen anderen wirft.

Angenommen, Sie sind eine sehr eifersüchtige Person. Sie schweben immer über Ihrem Ehepartner und haben Angst, dass Sie ihn verlieren. Wenn Sie damit konfrontiert werden, können Sie sagen, dass Ihr Ehepartner der Eifersüchtige ist. Das ist Projektion. In diesen Situationen wissen wir meistens nicht, was wir tun, da die Projektion unbewusst ist. In diesen Fällen glauben wir, dass unser Problem der anderen Person gehört. In anderen Fällen kann die Projektion absichtlich erfolgen. Politiker, Prominente und andere, die Macht haben, werden sie nutzen, um abzulenken und keine Schuld zuzugeben.

Warum können wir nicht zugeben, dass wir falsch liegen?

Um die Projektion zu verstehen, müssen Sie zunächst erkennen, warum es vielen Menschen schwer fällt, zuzugeben, dass sie falsch liegen. Für einige mag es albern erscheinen. Zuzugeben, dass Sie falsch liegen, ist ein Zeichen dafür, dass Sie ehrlich und bereit sind, aus Ihren Fehlern zu lernen. Es ist jedoch wahrscheinlich ein Nebenprodukt unserer Evolution, das es schwierig macht zuzugeben, wenn wir falsch liegen. Hier sind einige Gründe, warum es Menschen möglicherweise schwer fällt, dies zu tun.

Die meisten von uns stellen sich als Helden in einer Geschichte vor. Für uns ist der Held immer ein guter Kerl und liegt nie falsch. Falsch zu sein oder zuzugeben, dass wir Fehler haben, bedeutet, ein schlechter Mensch zu sein. Dies ist jedoch nicht der Fall. Denken Sie darüber nach: Selbst in einer Geschichte ist eine Figur ohne Fehler zweidimensional und langweilig. Auch falsch zu sein macht dich nicht zu einem schlechten Menschen. Es macht dich menschlich.

Wir sind natürlich defensiv

Defensivität ist etwas, das im Menschen verwurzelt ist. Seit wir in Stämmen waren und versuchten, uns gegen andere Stämme zu verteidigen, waren wir es programmiert, um zu verteidigen.

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Wir sind stolz

Die meisten von uns sind stolz und möchten, dass die Leute zu uns aufschauen. Es mag so aussehen, als ob das Eingestehen von Fehlern Ihren Stolz und Ihren Ruf gefährden kann. Sie können jedoch stolz sein und trotzdem zugeben, dass Sie fehlerhaft sind. Die Menschen, zu denen wir aufschauen, einschließlich Eltern und Prominente, haben alle möglichen Probleme.

Wir haben Angst, dass die Leute wütend werden

Manchmal befürchten wir, dass wir Menschen einladen, uns zu kritisieren, wenn wir zugeben, dass wir falsch liegen. Dies gilt insbesondere für Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens. Wenn die Menschen um Sie herum jedoch verärgert sind, wenn Sie zugeben, dass Sie falsch liegen, müssen sie sich möglicherweise selbst ansehen.

Bezogen auf Projektion

Neben der Projektion von Gefühlen während eines Streits kann ein Projektor auch andere schädliche Dinge tun, einschließlich:

• Mobbing. Es gibt viele Gründe, warum jemand Sie schikanieren kann, und Projektion ist einer davon. Wahrscheinlich ist der Tyrann unsicher und wählt dich zur Qual, weil er seine eigenen Fehler in dir wahrnimmt.
• Opfer beschuldigt. Wenn jemand Opfer eines Verbrechens ist, kann der Projektor dem Opfer die Schuld geben. Wenn zum Beispiel ihre Waren gestohlen wurden, kann der Projektor sagen, dass es ihre Schuld ist, dass sie nicht genug Sicherheit hatten.

Wie man mit jemandem umgeht, der projiziert

Wenn jemand seine Emotionen auf Sie projiziert, wie kann er am besten mit der Situation umgehen? Erstens sollten Sie nicht auf das hören, was der Projektor sagt. Wenn der Projektor Sie glauben lässt, dass Sie der Fehlerhafte sind, gewinnen sie.

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Sollten Sie sich einem Projektor stellen? Das hängt davon ab. Wenn sie ihre Gefühle unbewusst projizieren und sich ändern möchten, finden Sie eine Zeit, in der sie ruhig sind, und sprechen Sie mit ihnen über Projektion. Wenn sie jedoch mehr protestieren, sind Sie vielleicht nicht die richtige Person, um mit ihnen umzugehen. Die Chancen stehen gut, dass Sie kein Profi sind. Sie können am Ende mehr Schaden als Nutzen anrichten.

So stoppen Sie die Projektion

Die meisten Menschen projizieren unbewusst, daher ist die Arbeit an der Selbsterkenntnis ein guter erster Schritt, um dieses Problem anzugehen.

Denken Sie als nächstes über alle Argumente nach, die Sie hatten, oder versuchen Sie sogar, eines aufzuzeichnen. Schau dir an, wofür du die andere Person beschuldigst. Könnte das, was Sie sagen, auch auf Sie zutreffen? Wenn ja, können Sie projizieren.

Indem Sie sich der Gefühle bewusst sind, die Sie projizieren, machen Sie den ersten Schritt, um herauszufinden, wie Sie mit Ihren Fehlern umgehen können. Wenn Sie beispielsweise Wut auf eine andere Person projizieren, sollten Sie sich vielleicht mit Wutmanagementtechniken befassen.

Sobald Sie wissen, dass Sie projizieren und warum Sie es tun, können Sie Anstrengungen unternehmen, um es zu stoppen. Hier sind ein paar Vorschläge:

Selbstreflexion:: Überlegen Sie, warum Sie dazu neigen, sich in unangenehmen Situationen auf bestimmte Weise zu verhalten. Durch Verstehen, warum Sie sich durch eine nicht wertende Linse auf eine bestimmte Weise fühlenkönnen Sie Schritte unternehmen, um sich selbst zu ändern und die Projektion zu beenden.

Mit anderen sprechen: Unterhalten Sie sich mit jemandem, der offen und verständnisvoll ist - noch besser mit jemandem, der darauf hingewiesen hat, dass Sie projiziert haben. Denken Sie daran, dass Sie Dinge hören, die Sie unangenehm machen können.

Verantwortlich werden: Laut Walter E. Jacobson MDDie Projektion wird im Kern verwendet, um keine Verantwortung zu übernehmen. Wenn Sie akzeptieren, dass Sie schuld sind und die Verantwortung für Ihre eigenen Fehler übernehmen, wird sich das Projektionsverhalten wahrscheinlich verbessern.

BesserHilfe kann helfen

Zusätzlich zu den bisher gegebenen Tipps kann es hilfreich sein, wenn Sie zu viel projizieren oder wenn jemand, der in Ihrem Leben von Bedeutung ist, projiziert mit einem sprechen Berater. Ein Fachmann kann Ihnen helfen, aufmerksamer zu sein und zu lernen, wie man argumentiert, ohne dass Ihre Emotionen fliegen. Wenn Sie einen Online-Berater verwenden, können Sie Reisezeit sparen und Sitzungen bequem von zu Hause aus (oder überall dort, wo Sie eine Internetverbindung haben) genießen. Im Folgenden finden Sie einige Bewertungen von BetterHelp-Beratern von Personen mit ähnlichen Problemen.

Berater Bewertungen

'Kelly hat mir gezeigt, wie man für meine Gedanken verantwortlich ist und wie man sie auf gesunde Weise navigiert. Obwohl das Wissen etwas da war, kann sie mir helfen zu verstehen, was oder warum ich durchmache, was ich bin. Ich schätze die Zeit, die wir bisher zusammen verbracht haben, und freue mich darauf, durch unsere Sitzungen zu lernen, wie und wie ich eine gesündere Version von mir selbst bin. '

Charles hat mir seit Beginn der Beratung sehr geholfen. Ich habe gesehen, wie sich mein Leben in allen Aspekten verbessert hat, als er mir bei den Problemen geholfen hat, die ich mit meinen Liebsten kommuniziere. '

Fazit

Indem wir aktiv verstehen, warum wir Projektion als Abwehrmechanismus verwenden, können wir die notwendigen Schritte unternehmen, um Hör auf, auf andere Leute zu projizieren. Bitten Sie noch heute um Hilfe!

FAQs

Was ist ein Beispiel für einen Projektionsabwehrmechanismus?

Der Projektionsabwehrmechanismus hat damit zu tun, dass Sie Ihre unerwünschten Gefühle, Motive und Gedanken jemand anderem zuschreiben. Die defensive Projektion kann in verschiedenen Szenarien erfolgen, z

• Wenn Sie jemanden ständig dafür kritisieren, dass er sich falsch verhält, kann eine solche Person Sie beschuldigen, zu streng zu sein.
• Wenn Sie jemanden unterbrechen, weil er zu viel geredet hat, kann eine solche Person Sie beschuldigen, unhöflich zu sein.
• Sie können glauben, dass jemand Sie nicht mag, wenn Sie eine solche Person nicht mögen
• Ein Mitarbeiter kann Sie als übereifrig ansehen, wenn Sie häufig Meinungen abgeben und diese nachdrücklich unterstützen

Was bedeutet Projektion in der Psychologie?

Projektion ist ein psychologisches Konzept, das in den 1890er Jahren von Sigmund Freud, Neurologe und Psychoanalytiker, entwickelt wurde. Freud wird als der Vater der modernen Psychologie bezeichnet. Die Projektion wird mehrmals verwendet, um die defensive Projektion zu erläutern, die sich auf den Prozess bezieht, Ihre unerwünschten Triebe einer anderen Person zuzuschreiben. Projektion kann auch als projektive Identifikation bezeichnet werden, wenn es sich um eine Situation handelt, in der Sie Ihre unerwünschten Impulse in einer anderen Person sehen. Einige Personen verwenden projektive Identifikation, wenn sie ihre unerwünschten Gefühle loswerden möchten.

Die psychologische Projektion kann verschiedene Formen annehmen, wie zum Beispiel:

• Jemanden nicht mögen, weil du denkst, dass eine solche Person dich nicht mag
• Deine Eltern verlangen von dir Erfolg, weil sie Schwierigkeiten haben, ihre Ziele zu erreichen.
• Betrügen Sie Ihren Partner, weil Sie denken, dass eine solche Person Sie betrügt.

Was sind die 8 Abwehrmechanismen in der Psychologie?

Abwehrmechanismen gibt es in verschiedenen Formen, einschließlich Rationalisierung, Regression, Unterdrückung, Projektion der Reaktionsbildung, Rückgängigmachen der Verschiebung, Isolation, Sublimation und Verleugnung. Jeder dieser Abwehrmechanismen wird in einer bestimmten Situation eingesetzt. In der Psychologie sind sie sowohl Abwehrmechanismen als auch empirisch. Das Folgende sind die acht in der Psychologie identifizierten Abwehrmechanismen:

• Unterdrückung: Unterdrückungsprojektionkann als unbewusster Abwehrmechanismus beschrieben werden. Es handelt sich um einen Prozess, bei dem der Geist verhindert, dass störende oder bedrohliche Emotionen und Ideen bewusst werden.Verdrängte Erinnerungen können durch Versprecher oder Träume entstehen.
• Projektion: Dies ist ein psychologischer Abwehrmechanismus, der sich damit befasst, wie einzelne inakzeptable Impulse wie Gedanken, Motive und Gefühle einer anderen Person zugeschrieben werden. Sie können Ihren Partner für eine Handlung wie Betrug beschuldigen, wenn Sie sich heimlich dafür interessieren.
• Reaktionsformation: Das ist ein psychologischer Abwehrmechanismus, der sich darauf bezieht, wie Sie sich im Gegenteil zu Ihren wahren Gefühlen verhalten, um sie unauffällig zu halten. Sie können gemein zu Ihren Geschwistern sein, wenn Sie sie wirklich mögen. Übertriebenes Verhalten, einschließlich Zwanghaftigkeit und Auffälligkeit, deutet in den meisten Fällen auf eine Projektion der Bildung psychologischer Reaktionen hin.
• Verschiebung: Verschiebung ist ein Abwehrmechanismus, der sich auf die Übertragung eines unerwünschten Impulses auf ein weniger bedrohliches Ziel bezieht. Eine Projektionsverschiebung kann von Ihren Vorgesetzten zu Ihrem Partner oder Ihren Kindern erfolgen. In der Psychologie tritt eine Projektionsverschiebung normalerweise auf, wenn das Über-Ich dem Über-Ego nicht erlaubt, etwas zu tun, und dann wird die Aggression auf ein akzeptierteres Objekt übertragen.
• Sublimation: Sublimation ist ein Abwehrmechanismus, der der Verschiebung sehr nahe kommt. Im Mittelpunkt steht die Verlagerung Ihrer unerwünschten Emotionen in konstruktive und sozial verträgliche Verhaltensweisen. Sublimation kann in verschiedenen Formen auftreten. Manchmal können Sie sich entscheiden, Fußball zu spielen, wenn Sie wütend sind, oder zu singen, um sich auszudrücken, wenn Sie unglücklich sind.
• Rationalisierung: Dies wurde von Sigmund Freuds Tochter Anna Freud vorgeschlagen. Es ist ein Abwehrmechanismus, der sich darauf konzentriert, wie Sie Selbsttäuschung verwenden, um Verhalten oder Ereignisse zu rechtfertigen, die inakzeptabel oder unerwünscht sind. Unter Rationalisierung können Sie die Ursache einer Katastrophe der Tat Gottes zuschreiben.
• Regression: Regression wurde auch von Anna Freud vorgeschlagen. Es ist ein Abwehrmechanismus, der normalerweise in stressigen Situationen auftritt. In solchen Situationen neigen Sie dazu, ein kindliches oder primitives Verhalten zu zeigen. Dazu gehören Daumenlutschen oder unkontrollierbares Kichern.
• Verweigerung: Dies ist ein weiterer von Anna Freud vorgeschlagener Verteidigungsmechanismus. Im Mittelpunkt der Verleugnung steht die Weigerung, die Realität zu akzeptieren. Dies beinhaltet, dass Sie sich bestimmter Ereignisse nicht bewusst sind. Unter Ablehnung können Sie sich weigern zu erkennen, dass Ihre Rauchgewohnheit zu Lungenkrebs führen kann.

Wie verteidigen Sie sich gegen Projektion?

Psychologische Projektionen können sich negativ auf Ihre Gedanken und Gefühle auswirken, wenn sie auf Sie gerichtet sind. Es ist wichtig, dass Sie wissen, wie Sie ihm entkommen können, bevor er außer Kontrolle gerät. Möglicherweise möchten Sie die folgenden Schritte ausführen, um sich gegen Projektionen zu verteidigen:

• Seien Sie sich Situationen bewusst, die eine psychologische Projektion beinhalten können: Dies ist ein sehr wichtiger Schritt, da er Ihnen hilft, ihn vorzubereiten und zu verteidigen, wenn er auftritt. Beachten Sie die Wörter der anderen Person und prüfen Sie, ob diese Wörter Ihre Gefühle und Gedanken nicht beeinflussen.
• Behandeln Sie die Situation mit Verständnis: Eine Möglichkeit, sich gegen Projektionen zu verteidigen, besteht darin, zu erkennen, was andere Menschen in Bezug auf ihre Gefühle, Gedanken und Gesten durchmachen. Versuchen Sie, sich in einen solchen psychologischen Zustand zu versetzen, indem Sie wissen, dass ihre psychologischen Projektionen lediglich ein Verteidigungsmechanismus sind, um unerwünschte Impulse zu verhindern. Auf diese Weise können Sie sich selbst und anderen helfen.
• Sei nicht gestört: Das mag manchmal schwierig sein, aber es ist eine gute Sache. Erfahren Sie, wie Sie mit den Wörtern umgehen und sich nicht von ihnen bewegen lassen. Sie können dies tun, indem Sie sich nicht emotional auf das Gespräch einlassen und nicht negativ auf ihre Bemerkungen reagieren. Denken Sie immer an die Ursache des Problems - die Abwehrmechanismen.
• Halte deine freudige Haltung aufrecht: Wenn Ihre Freude fest verankert ist, kann es schwierig sein, dass eine verletzende Projektion eindringt.

Was ist ein Beispiel für Rationalisierung?

Rationalisierung ist eine psychologische Projektion, die sich mit einer logischen Rechtfertigung für Abweichung, Moral oder unerwünschtes Verhalten befasst. Beispiele für diese psychologische Projektion können sein:

• Sie können behaupten, dass es rational ist, wenn Sie nicht an Ihrem Arbeitsplatz befördert werden, weil Sie sich überhaupt nicht mehr Verantwortung gewünscht hätten
• Sie können Ihr Verhalten gegenüber Ihrem Partner rechtfertigen, indem Sie behaupten, dass Ihr Partner Ihre Anforderungen nicht erfüllt
• Sie können eine Naturkatastrophe als Gottes Willen rechtfertigen

Was ist Projektion nach Freud?

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Freud war der erste, der die ursprünglichen Abwehrmechanismen beschrieb. Freudsche Abwehrmechanismen betrachten Projektion als einen Abwehrmechanismus, der verwendet wird, um inakzeptable unterdrückte Gefühle zu vermeiden. Die Projektion dieser Gefühle kann eifersüchtig, kontrollierend oder wütend sein.

Was ist eine Wahnprojektion?

Wahnprojektion bezieht sich auf einen Abwehrmechanismus, bei dem Sie anderen Menschen nicht realitätsbezogene Gedanken, Emotionen und Impulse (Aggressionen) zuschreiben. Zum Beispiel können Sie beschließen, Ihre Gesellschaft, Wirtschaft, Geschichte oder andere für Ihr Selbstversagen verantwortlich zu machen.

Wie können Sie feststellen, ob jemand projiziert?

Es gibt verschiedene Situationen, in denen Menschen psychologische Projektionen auf Sie anwenden können. Folgendes kann man sagen:

• Wenn dich jemand beschuldigt und dich als überreaktiv ansieht, wenn du wütend auf ihre unhöflichen Einstellungen dir gegenüber bist oder wenn du versuchst, sie zu ändern
• Wenn dich jemand betrügt und dich trotzdem beschuldigt zu betrügen, sagt er, dass es eine Möglichkeit gibt, dass du betrügst
• Wenn jemand Sie dafür verantwortlich macht, störende Gefühle auszulösen, obwohl diese Person tatsächlich die Ursache ist
• Wenn Sie jemand für einige triviale Fehler verantwortlich macht, die in der Vergangenheit aufgetreten sind, nachdem eine solche Person ohne offensichtlichen Grund eine stille Behandlung durchgeführt hat.

Was ist Projektion im Narzissmus?

Narzissmus ist ein Begriff in der psychoanalytischen Theorie, der sich auf übermäßiges Selbstbild und die Abhängigkeit von unwirklichen Ereignissen bezieht. Sigmund Freud hat bewiesen, dass Narzissmus in der Kindheit bzw. in der Pubertät entweder als normal oder als Störung angesehen werden kann. Die meisten Narzisstinnen definieren ihren Selbstwert und ihr Selbstwertgefühl danach, wie sie von anderen wahrgenommen werden. Dies kann dazu führen, dass sie nach Wegen suchen, um ihre Fehler zu beseitigen oder die Schuld an ihren Unzulänglichkeiten auf andere zu übertragen. In Bezug auf Studien zu Abwehrmechanismen und empirischen Befunden wird diese Situation als Projektion bezeichnet.

Ist Ablenkung ein Abwehrmechanismus?

Darauf gibt es eine kurze Antwort. Ja, Ablenkung ist ein Abwehrmechanismus. Als einer der Abwehrmechanismen und empirischen Konzepte wird Ablenkung als Projektion bezeichnet, die verwendet wird, um den Verlauf der Schuld abzuweichen. Es wird im Grunde genommen verwendet, wenn Sie sich entscheiden, die Schuld und den Fehler auf eine andere Person zu projizieren. Sie können jemanden beschuldigen, Sie wütend gemacht zu haben, weil eine solche Person nicht das tut, was versprochen wurde, oder ein Kind kann die Tasse beschuldigen, Milch auf den Boden verschüttet zu haben.

Was ist Identifikation als Verteidigungsmechanismus?

Identifikation oder Introjektion ist ein Abwehrmechanismus, der verwendet wird, wenn Sie das Verhalten einer anderen Person absichtlich anwenden, um Angstzustände zu vermeiden oder sich emotionalen Herausforderungen zu stellen. Anna Freud beschrieb es als Identifikation mit einem Angreifer, der sich mit dem Akt befasst, die Persönlichkeitsmerkmale von jemandem zu übernehmen, der überlegen ist und eine Bedrohung für Sie darstellt. Um Missbrauch und Ablehnung in einer neuen Schule oder sozialen Gemeinschaft zu vermeiden, können Sie die Einstellungen derer, die Sie dort treffen, zum Zweck der Akzeptanz übernehmen.

Was ist ein Beispiel für Unterdrückung?

Unterdrückung ist eine psychologische Projektion, bei der unbewusst widerwärtige oder beunruhigende Gedanken, Motive oder Erinnerungen daran gehindert werden, bewusst zu werden. Beispiele für diese psychologische Projektion können sein:

• Eine Kindheitserfahrung, die sich in Angst verwandelt, aber Sie können sich genau an die Erfahrung erinnern, die zu einer solchen Phobie führt. Die Angst könnte von einem Hundebiss oder einem Autounfall herrühren
• Wenn Sie während Ihrer Kindheit missbraucht werden, haben Sie möglicherweise Probleme, sich an das Ereignis zu erinnern, aber es kann sich kontinuierlich auf Ihre Beziehung auswirken
• Traum oder Freudscher Ausrutscher: Sie können unbewusst einige Worte aus Ihren vergangenen Erinnerungen ausdrücken.

Wie gehen Sie mit der Projektion von Menschen um?

Aufgrund der Tatsache, dass die Projektion die Tendenz hat, Ihre gesunde Beziehung zu Ihrem Partner, Ihren Freunden, Ihrer Familie und Ihren Mitarbeitern zu beeinträchtigen, ist es möglicherweise am besten, zu lernen, wie Sie mit den identifizierten Abwehrmechanismen umgehen. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie mit der Projektion von Personen umgehen können:

• Sei dir deiner Situation bewusst: Der erste Schritt zum Umgang mit Projektion besteht darin, zu wissen, wann Sie projizieren. Bei mehreren Gelegenheiten charakterisieren Abwehrmechanismen intensive Gefühle, die Sie von anderen unterscheiden, und Selbstbeschuldigung oder negatives Selbstbewusstsein, das zu unangenehmen Empfindungen führen kann. Das Wissen über diese kann Ihnen helfen, mit Tour-Abwehrmechanismen umzugehen.
• Machen Sie eine Körperbewertung: Sie können mit Projektion umgehen, indem Sie überprüfen, wie Sie fühlen, denken, atmen oder wie Ihr Körper auf die Situation reagiert. Sie können sich intensiver fühlen, wenn Sie traurig oder müde sind. Wenn Sie sich selbst verstehen, können Sie ruhig bleiben und an Ihrer Besessenheit arbeiten, indem Sie Ihre Aufmerksamkeit auf etwas anderes richten.

Was ist Projektion in Beziehungen?

Wenn Sie in eine Beziehung projizieren, werden Sie Ihre unerwünschten Eigenschaften los und schreiben sie Ihrem Partner zu. Projektion hat die Tendenz, Ihre intime Beziehung zu beeinflussen, intakt, sie kann sie brechen. Der schwierige Aspekt als einer der Abwehrmechanismen ist, dass es unbewusst ist. Es ist unbewusst, weil Projektionen in den meisten Fällen unauffällig sind.

In einer Beziehung können Sie Ihrem Partner die Schuld zuschreiben, auch wenn Sie wissen, dass Sie möglicherweise auch schuld sind. Projektionen als Abwehrmechanismen können Ihre gesunde Beziehung beeinträchtigen und die authentische Kommunikation behindern.

Was bedeutet es, wenn jemand auf Sie projiziert?

Wenn jemand auf Sie projiziert, versucht eine solche Person im Grunde genommen, Ihnen unerwünschte oder verabscheuungswürdige Emotionen oder Impulse zuzuschreiben.

Was meinst du mit Rationalisierung?

Rationalisierung ist ein psychologischer Prozess, bei dem eine Entscheidung, die über einen anderen kognitiven Prozess getroffen wird, logisch gerechtfertigt wird. Mit anderen Worten, Rationalisierung ist ein Prozess, bei dem Entschuldigungen für die Fehler gemacht werden, die Sie gemacht haben, um eine Verurteilung durch andere Menschen zu vermeiden.

Was bedeutet Rationalisierung im Geschäftsleben?

Unter Rationalisierung wird im Geschäftsleben der Prozess der Reorganisation eines Unternehmens in einem anderen Unternehmen verstanden, um dessen Effizienz zu steigern. Diese Umstrukturierung kann den Verkauf oder die Schließung einiger Einheiten des Unternehmens beinhalten. Rationalisierung wird in den meisten Fällen als Euphemismus verwendet, um die Entlassung einiger Mitarbeiter zu bedeuten. Dies kann dazu beitragen, den Umsatz des Unternehmens zu steigern und die Kosten zu minimieren.

Was ist Rationalisierung und wie können Sie sie korrigieren?

Grundsätzlich ist Rationalisierung in der Psychologie einer der Abwehrmechanismen, die die Möglichkeit bieten, Ihr inakzeptables Verhalten oder Ihre Gefühle zu rechtfertigen.

Ein wichtiger Weg, um Rationalisierung zu korrigieren, besteht darin, effektiv an Ihren Emotionen zu arbeiten. Ihre Gefühle sind die Tür zu den verschiedenen Fehlern, die Sie machen. Sie sind die Treiber Ihrer Entscheidungen. Sie müssen versuchen, Ihre Emotionen daran zu hindern, Ihre Entscheidungsfindung zu beeinflussen.

Die grundlegende Emotion, an der Sie arbeiten müssen, ist Ihre Schuld. Manchmal kann der Grund, warum Sie Ausreden machen, sein, dass Sie mit Ihrer Schuld nicht umgehen konnten. Ihre Unfähigkeit, mit Ihrer Schuld umzugehen, kann dazu führen, dass Sie Ihre falschen Gefühle oder Verhaltensweisen immer wieder rechtfertigen.

Was ist der Identifikationsprozess?

Der Identifikationsprozess ist ein psychologischer Prozess, wenn eine Person das Attribut annimmt oder die Eigenschaft oder einen Aspekt einer anderen Person assimiliert. Während des Identifizierungsprozesses kann ein Kind die Persönlichkeitsmerkmale der Eltern unbewusst aufnehmen.

Was ist ein Beispiel für eine Identifizierung?

Die Identifizierung als ein Prozess, bei dem die Persönlichkeitsmerkmale einer anderen Person zur Vermeidung von Ablehnung und Missbrauch herangezogen werden, kann verschiedene Formen annehmen, darunter:

• Ödipuskomplex: Eine Situation, in der sich ein Kind als Teil seiner Mutter fühlt
• Ein Kind, das das Verhalten, die Standards, Einstellungen und Persönlichkeitsmerkmale der Eltern berücksichtigt
• Ein Jugendlicher, der die Einstellungen oder das Verhalten von Gleichaltrigen nimmt, um sich unter Ablehnungen zu fühlen und diese zu vermeiden
• Ein Erwachsener, der den Standard einer politischen Partei oder eines Berufs verinnerlicht.

Ist Fantasie ein Verteidigungsmechanismus?

Fantasie wird in der Psychologie als einer der Abwehrmechanismen angesehen. Es beinhaltet einen Vorstellungsprozess, der Sie dazu bringen kann, Ihren Schmerz und Ihre Frustration durch imaginäre Befriedigung zu verlassen. Fantasie wird verwendet, um Ihre unerwünschten oder unerreichbaren Motive und Wünsche in die Fantasie zu lenken. Sie können den Höhepunkt Ihrer Karriereziele durch Fantasie erkennen, die Ihnen helfen kann, Ihre gegenwärtigen Herausforderungen zu vergessen.

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