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Was ist ein Paranoia-Test und warum wird er benötigt?

Wenn wir uns mit Traumata oder dysfunktionalen Beziehungen befasst haben, kann dies unsere Sicht auf die Welt schädigen. In einigen Fällen kann es uns glauben machen, dass die Welt und die Individuen uns erreichen wollen. Diese Sichtweise ist oft ein Merkmal der Paranoia. Entsprechend der Psychische Gesundheit Amerika Website, Paranoia beinhaltet intensive ängstliche oder ängstliche Gefühle und Gedanken, die oft mit Verfolgung, Bedrohung oder Verschwörung zusammenhängen.



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Bei Menschen, die ansonsten sehr normal funktionieren, kann unter der Oberfläche eine Paranoia bestehen bleiben. Paranoia kann auch bei psychischen Störungen auftreten. Paranoia kann die psychische Gesundheit schädigen, wenn hartnäckige Gedanken und Gefühle zu Wahnvorstellungen werden, die fest verwurzelte Ideen sind, an denen auch bei gegenteiligen Beweisen festgehalten wird. Es ist auch ein Symptom einer paranoiden Persönlichkeitsstörung (PPD), die Teil einer Gruppe von Erkrankungen ist, die als 'Cluster A' -Persönlichkeitsstörungen bezeichnet werden. Diese Störungen treten häufig im frühen Erwachsenenalter auf und treten häufiger bei Männern auf. Menschen mit Persönlichkeitsstörungen können ein erfülltes und glückliches Leben mit einer Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten genießen, einschließlich Beratung.

Fühlst du dich paranoid?



Wenn Sie feststellen, dass Sie irrational paranoide Gedanken haben oder unter unerbittlichem Misstrauen leiden, möchten Sie möglicherweise die Natur paranoider Persönlichkeitsstörungen verstehen. Denken Sie unbedingt daran, dass nur ein Berater oder eine psychiatrische Fachkraft Persönlichkeitsstörungen gründlich beurteilen und diagnostizieren kann. In diesem Artikel werden einige der Ursachen und Anzeichen von Paranoia erörtert, aber auch, welche Paranoia-Tests verfügbar sind und wie sie Ihnen dabei helfen können, festzustellen, ob Sie weitere Unterstützung benötigen.



Mögliche Ursachen für Paranoia

Es kann schwierig sein, Paranoia in sich selbst zu erkennen, da Paranoia selbst Ihre Einstellung und Ihr Urteilsvermögen verändert. Gewohnheitsmäßige paranoide Denkmuster können Ängste und eine erhöhte Wahrnehmung von Bedrohungen verstärken. Paranoide Gedanken konzentrieren sich oft auf das, was die Leute denken oder vorhaben, gegen Sie zu tun. Es sei darauf hingewiesen, dass Paranoia kann in einigen Fällen gerechtfertigt sein. Wenn Sie beispielsweise in der Vergangenheit Opfer geworden sind, können paranoischere Symptome auftreten und Sie werden vorsichtiger. Diese Art des Denkens ist vernünftig und führt zu Vorsicht. Paranoides Denken unterscheidet sich darin, dass es selten in historischen Erfahrungen verwurzelt ist und dazu führen kann, dass Menschen irrationale und sogar drastische Entscheidungen treffen.



Es gibt verschiedene Ursachen für Paranoia, die häufig mit anderen psychischen Störungen zusammenhängen. Einige davon Ursachen kann beinhalten:

  • Alkoholismus: Eine Krankheit, die das Verlangen nach Alkohol und das fortgesetzte Trinken umfasst und zu Paranoia und Wahnvorstellungen führen kann
  • Bipolare Störung: Diese Störung ist gekennzeichnet durch Depressionen, Manie und starke Stimmungsschwankungen
  • Angst: ein Gefühl der Besorgnis und Angst, das durch Symptome wie Konzentrationsstörungen, Kopfschmerzen und Schlafstörungen gekennzeichnet ist und zu einer erhöhten Paranoia führen kann
  • Hirntumoren: Diese Tumoren können auf verschiedene Bereiche des Gehirns drücken, was zu Paranoia oder anderen Stimmungsschwankungen führt
  • Drogenmissbrauch: Eine Drogenabhängigkeit kann zu einem veränderten Bewusstseinszustand führen, der zur Paranoia beitragen kann

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Es kann auch andere Probleme geben, die der Paranoia zugrunde liegen, wie z. B. ein geringes Selbstwertgefühl oder eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS). Soldaten und andere, die sich mit intensiven Traumata befasst haben, leiden häufig unter zufälligen Paranoia-Angriffen. Obwohl nicht alle möglichen Ursachen für Paranoia definitiv bekannt sind, scheint es eine Kombination aus biologischen und psychologischen Faktoren zu geben. Es gibt auch Hinweise darauf, dass frühkindliche Erfahrungen, einschließlich Trauma und Missbrauch, eine Rolle bei der Entwicklung von PPD spielen können.

Symptome von Paranoia



Paranoia als Teil der Gruppe der Persönlichkeitsstörungen häufig zeigt sich an auf folgende Weise:



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  • Das Engagement anderer bezweifeln
  • Anderen misstrauen und Untreue annehmen oder erwarten
  • Widerwillen, sich anderen anzuvertrauen oder sogar persönliche Informationen preiszugeben, aus Angst, dass sie später gegen Sie verwendet werden können
  • Unversöhnlich oder schnell einen Groll zu hegen
  • Suche nach versteckten Bedeutungen in dem, was Menschen tun und sagen
  • Wahrgenommene Angriffe, auch wenn gegenteilige Beweise vorliegen
  • Feindliches, argumentatives und hartnäckiges Verhalten

Personen, die diese Eigenschaften aufweisen, können unter wiederkehrenden Verdächtigungen leiden, die auf bestimmte Beziehungen abzielen. Paranoia kann auch Kontrolle und Eifersucht anregen, was das Vertrauen und die Beziehungen untergräbt. Menschen, die unter Paranoia leiden, können oder können nicht erkennen, dass sie ihre engen Beziehungen durch diese Art von Handlungen beschädigen. Selbst wenn sie es bemerken, fühlen sie sich möglicherweise machtlos aufzuhören.



Arten von Paranoia

Die Schwere der Paranoia-Symptome kann je nach Art der Paranoia, an der eine Person leidet, von leicht bis schwer reichen. Schwere Formen der Paranoia können dazu führen, dass sich ein Individuum isoliert, verängstigt und erschöpft fühlt, wenn es sich ständig Sorgen darüber macht, was seiner Meinung nach passiert oder passieren wird. Für diejenigen, die an Paranoia leiden, tritt sie selten alleine auf, wird aber häufig mit anderen psychischen Zuständen in Verbindung gebracht. Einige davon können Angststörungen, Depressionen, Phobien und Wahnvorstellungen umfassen. Paranoide Persönlichkeitsstörung und paranoide Schizophrenie sind zwei der schwerwiegenderen Störungen, die mit Paranoia verbunden sind.



Wenn diese Option nicht aktiviert ist, kann sich Paranoia negativ auf die Funktionsfähigkeit einer Person in der Welt auswirken, da sie an jeder Ecke und bei Menschen Bedrohungen sieht, die ihnen keinen Schaden zufügen. Mehr über diesen Zustand zu erfahren und durch Beratung vertrauenswürdige Hilfe zu suchen, sind wichtige Schritte zur Überwindung von Paranoia.

Können Sie auf Paranoia getestet werden?

  • Online-Tests: Verschiedene Tests können verwendet werden, um auf Ihr Paranoia-Niveau zuzugreifen. Es gibt mehrere Tests online Dies gibt einen Einblick, ob paranoide Verhaltensweisen auf einen problematischen psychischen Gesundheitszustand hinweisen können. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese Tests nur gelegentlich durchgeführt werden und lediglich flüchtige Informationen liefern sollen. Sie sind kein Ersatz für eine vollständige diagnostische Untersuchung mit Ihrem Arzt und Psychiater.

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  • Mentale Tests: Wenn Sie mit einem Psychologen zusammenarbeiten, können Sie durchgehen mehrere diagnostische Tests. Diese Tests umfassen eine Prüfung des mentalen Zustands, bei der Aussehen, Verhalten, Geschwindigkeit und Kontinuität von Sprache, Stimmung, Gedankeninhalt und Anzeichen von Halluzinationen oder abnormalen Überzeugungen bewertet werden.
  • Physikalische Tests: Eine körperliche Untersuchung greift auf Ihren neurologischen Zustand zu und sucht nach fokalen neurologischen Anzeichen und Anzeichen eines Papillenödems. Ärzte könnten auch nach Anzeichen von Alkohol- oder Drogenmissbrauch suchen. Zusätzlich werden Blutuntersuchungen durchgeführt, um nach körperlichen Anomalien zu suchen, die zu einem Ungleichgewicht in Ihrem Geisteszustand führen könnten. Dies kann die Untersuchung Ihres Zuckergehalts, Ihrer Leberfunktion, Ihrer Schilddrüsenfunktion, Ihrer Elektrolyte, Ihres Kalziums und Ihrer Nierenfunktion umfassen.
  • Gehirntests: Radiologische Untersuchungen können einen CT-Scan oder einen MRT-Gehirn-Scan umfassen, mit dem verschiedene Ursachen für Delir oder Gehirnveränderungen erkannt werden können, die auf andere psychische Probleme hinweisen können, für die Paranoia ein Symptom ist. Dieser Prozess könnte auch eine Bewertung der Demenz umfassen.

Wenn Sie Bereiche Ihres Lebens bemerkt haben, in denen Paranoia häufiger vorkommt, ist es wichtig, dass Sie Ihre Bedenken bei Ihrem Arzt geltend machen. Auf diese Weise können Sie feststellen, ob die Paranoia eine physische Ursache hat, die medizinisch behandelt werden kann.

Bekämpfung der Paranoia durch Behandlung

Wenn Sie feststellen, dass es keine physische Ursache für Ihre Paranoia gibt, ist es Zeit, mit einem zugelassenen Therapeuten zusammenzuarbeiten, um die zugrunde liegenden Ursachen zu ermitteln, die zu Ihren paranoiden Tendenzen beitragen können. Dieser Prozess beinhaltet das Erkennen, dass Sie dieses Verhalten zeigen und dass Sie Hilfe benötigen, um effektiv damit umzugehen.

Während dieser Zeit ist es wichtig, Ihre Vorgeschichte auf bestimmte Punkte von Trauma oder emotionalem Missbrauch zu untersuchen, die zu Ihren Paranoia-Gefühlen beitragen können. Wenn Sie mit einem zugelassenen Psychologen zusammenarbeiten, können Sie auch beurteilen, ob Ihre Symptome Teil eines anderen psychischen Gesundheitszustands sind. Behandlung wird sich in erster Linie darauf konzentrieren, den mit Paranoia verbundenen Stress und die Angst abzubauen und so Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Auf diese Weise fühlen Sie sich geerdeter, wenn Sie sich mit anderen Problemen im Zusammenhang mit der Paranoia befassen.

Es gibt auch Änderungen im Lebensstil, die Sie vornehmen können, um Ihre Paranoia zu lindern. Diese Veränderungen können regelmäßige Bewegung, gesunden Schlaf und Stressabbau umfassen. In Zusammenarbeit mit einem Berater oder Therapeuten können Sie effektive Methoden erlernen, um mit dem Stress in Ihrem Leben umzugehen und so Ihre Paranoia-Gefühle positiv zu beeinflussen. Psychiater können mit Ihnen zusammenarbeiten, um die Ursache Ihrer Paranoia zu ermitteln und anschließend einen Behandlungsplan zu erstellen, der auf Ihre spezifischen Bedürfnisse zugeschnitten ist. Dieser Behandlungsplan kann eine Therapie und möglicherweise medizinische Behandlungen für alle körperlichen Probleme, einschließlich Depressionen oder Angstzuständen, umfassen.

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Eine Form der Psychotherapie, die als kognitive Verhaltenstherapie bezeichnet wird, kann ebenfalls angewendet werden. Diese besondere Art der Therapie hilft Menschen, Denkmuster oder Einstellungen zu untersuchen und anzugehen, die zu ihrer Paranoia oder anderen negativen Verhaltensweisen beitragen könnten. Psychotherapie Sie können sich auch auf allgemeine Bewältigungsfähigkeiten konzentrieren sowie Ihre sozialen Interaktionen, Ihre Kommunikation und alle Probleme mit dem Selbstwertgefühl verbessern.

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BetterHelp Online-Beratung

Ein guter erster Schritt, um die richtige Behandlung für jede Art von Persönlichkeitsstörung zu erhalten, ist die Kontaktaufnahme mit einem lizenzierten Anbieter für psychische Gesundheit auf BetterHelp. BetterHelp ist eine vollständig digitale Plattform, auf der Sie nach Belieben Beratungsgespräche planen können. Sie werden mit einem Berater zusammengebracht, der Ihre Bedürfnisse am besten erfüllt und die Pflege so lange fortsetzt, wie Sie sie benötigen. Im Folgenden finden Sie einige Bewertungen von BetterHelp-Beratern von Personen, denen bei ähnlichen Problemen geholfen wurde.

Berater Bewertungen

„Es war ein schwieriger Weg der Genesung für mich. Ich hatte Zweifel und Ängste, aber Nicole hat mir versichert, dass ich wieder ich selbst sein werde. Sie hat die Gelegenheit genutzt, mich kennenzulernen und ist optimistisch. Es war hilfreich, jemanden zuzuhören und mir Strategien zu geben, um mein Leben zurückzugewinnen. '

'Ich habe kaum mit meiner Beratung über diese Website begonnen. Obwohl es 3 Wochen her ist, hat es geholfen. Ich kann ihr Dinge erzählen, die meine paranoiden Wahnvorstellungen nicht gegen mich verwenden können. Ich denke, das liegt daran, dass sie in einiger Entfernung ist. In beiden Fällen sind ihre Bewältigungsinstrumente massiv und werden sehr geschätzt. Hinzufügen weiterer Werkzeuge zur Brust. '

Erholung von Paranoia

Das Überwinden von Herausforderungen erfordert Zeit und Ausdauer. Das Überschreiten von Paranoia-Mustern kann zu einem Leben in Freiheit und Seelenfrieden führen. Die Suche nach einem vertrauenswürdigen Therapeuten kann der Schlüssel sein, um neue Gewohnheiten zu entwickeln, die zu einer besseren Gesundheit führen. Ein wirklich erfülltes Leben, in dem Paranoia Sie nicht zurückhält, ist möglich - alles, was Sie brauchen, sind die richtigen Werkzeuge. Nehmen Sie die erster Schritt heute.

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