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Was ist Ergotherapie und ihre Arten?

Menschen verwenden normalerweise das Wort 'Beruf', um sich auf ihren Job zu beziehen. In diesem Sinne mag Ergotherapie wie Arbeit klingen, hat aber eigentlich nichts mit Ihrem Beruf zu tun. Stattdessen ist Ergotherapie ein Therapiefeld, das viele Ähnlichkeiten mit Physiotherapie (PT) aufweist. Ihr Ziel ist es, Ihnen zu ermöglichen, die Dinge zu tun, die Sie tun müssen, um auf sich selbst aufzupassen. Lesen Sie weiter, um mehr über die vielen verschiedenen Arten der Ergotherapie zu erfahren und wie sie Ihnen zugute kommen können.





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Was ist Ergotherapie?

Ergotherapie (OT) ist eine Art der Therapie, bei der der Therapeut dem Klienten hilft, Fähigkeiten zu erwerben oder wiederzugewinnen, damit er alltägliche Aufgaben erledigen kann. Diese Aufgaben (auch als „Berufe“ bezeichnet) können zu Hause, in einem Pflegeheim oder in einer Gemeinde stattfinden.

Beispielsweise müssen Sie möglicherweise fahren und zum Lebensmittelgeschäft gehen können. Wenn Sie derzeit nicht dazu in der Lage sind, können Ergotherapeuten Ihnen helfen, diese Fähigkeiten zu erlernen oder neu zu erlernen, sodass Sie unabhängig leben können. Alternativ benötigt ein geriatrischer Klient in einem Pflegeheim möglicherweise nur Unterstützung beim Lernen, um einfachere Aufgaben wie Pflege, Geselligkeit und Gehen zu erledigen, ohne das Gleichgewicht zu verlieren.



Was sind die Aktivitäten des täglichen Lebens?



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Um OT zu verstehen, müssen wir uns den Satz 'Aktivitäten des täglichen Lebens. ' Aktivitäten des täglichen Lebens (ADL) ist eine spezifische Liste von Berufen, die der Kunde ausführen muss, um sein tägliches Leben verwalten zu können. Zu den Elementen in der Liste können gehören:

  • Essen
  • Baden
  • Toilette
  • Übertragen (ohne Hilfe ins Bett oder auf einen Stuhl ein- und aussteigen können)
  • Aufrechterhaltung der Kontinenz (Kontrolle über Blase und Darm)

Darüber hinaus kann Ihr Ergotherapieprogramm andere Aktivitäten umfassen, die häufig unterfallen die Kategorie von Tägliche instrumentelle Aktivitäten::



  • Mobilität in der Gemeinschaft
  • Sicherheitsmassnahmen

Schließlich gibt es andere Aufgaben, die als wichtig genug angesehen werden können, um routinemäßig in die Ergotherapie einbezogen zu werden, darunter:

  • Bildung
  • Freizeit
  • Arbeit
  • abspielen
  • Soziale Interaktion

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Ergotherapie gegen Physiotherapie

OT und PT teilen viele der gleichen Ziele und Attribute. Beide werden von Pädagogen und Trainern geleitet und helfen Ihnen bei der Erfüllung der Aufgaben des täglichen Lebens. Darüber hinaus können beide helfen, Verletzungen zu heilen und dann zu vermeiden. Jede Art der Therapie hat jedoch ihren eigenen Schwerpunkt und ihre eigenen Methoden.

Die Unterschiede zwischen Physiotherapie und Ergotherapie sind manchmal subtil und manchmal offensichtlich. Vor allem haben sie unterschiedliche Ziele. Die Physiotherapie zielt darauf ab, die Muskeln zu stärken, während die Ergotherapie es Ihnen ermöglicht, auf sich selbst aufzupassen, sei es physisch, psychisch, sozial oder auf andere praktische Weise. Natürlich ist es einfacher, tägliche Aufgaben zu erledigen, wenn Ihre Muskeln so effektiv wie möglich arbeiten. Daher werden die beiden Therapiearten während einer Rehabilitationsphase häufig für denselben Klienten angewendet.



Was passiert in OT?

Ergotherapie-Sitzungen bestehen aus Bildung und Ausbildung, die in der Regel im Zusammenhang mit mentale Aufgaben oder körperliche Stärke, Koordination und Gleichgewicht. Der Therapeut kann Ihnen auch beibringen, wie Sie sozial interagieren können, und Ihnen dabei helfen, dies zu üben. Unabhängig davon, ob Sie an einer einfachen Aufgabe wie Baden oder einer komplexen Aufgabe wie Fahren arbeiten, erklärt der Therapeut, was Sie angesichts Ihrer körperlichen und / oder geistigen Verfassung wissen müssen. Schließlich üben Sie diese Fähigkeit, bis es einfacher wird, oder Sie und Ihr Therapeut werden einen anderen Weg finden, um Ihre ADL-Herausforderung zu lösen.



Wer



Ergotherapeuten und Ergotherapiehelfer arbeiten zusammen, um OT-Behandlungen anzubieten. Kunden können Personen jeden Alters sein, die körperliche, geistige oder soziale Einschränkungen haben, die sie daran hindern, ihre täglichen Aufgaben zufriedenstellend zu erfüllen.

Wann



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Möglicherweise benötigen Sie zu jedem Zeitpunkt in Ihrem Leben eine Ergotherapie. Wenn Sie ein Kind sind, können Sie zu OT gehen, wenn ein Arzt, Therapeut oder Sozialarbeiter feststellt, dass Sie eine geistige oder körperliche Verfassung haben, die Ihre Funktion einschränkt. Wenn Sie andererseits behindert werden, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise irgendwann eine Ergotherapie. Später im Leben wird Ihr Gerontologe Sie möglicherweise zur Ergotherapie schicken, wenn Ihre geistigen oder körperlichen Fähigkeiten aufgrund Ihres Alters oder Ihrer altersbedingten Bedingungen allmählich nachlassen.

Schließlich werden Sie nach einer Verletzung möglicherweise an OT verwiesen, nachdem Sie bereits lange genug in PT waren, um die für Ihre ADL erforderliche Kraft aufzubauen. An diesem Punkt können Ergotherapiekurse Ihnen helfen, die Aktivitäten des täglichen Lebens zu lernen und zu üben.

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Wo

Ergotherapieprogramme finden sich in Krankenhäusern, psychiatrischen Einrichtungen, Schulen, Arbeitsplätzen, Kundenheimen, medizinischen Kliniken, Pflegeheimen, Rehabilitationszentren oder unabhängigen Ergotherapieeinrichtungen. Sitzungen können an einem zentralen Ort durchgeführt werden oder sie können bei dem Kunden zu Hause oder anderswo in der Gemeinde stattfinden.

Ergotherapie-Bewertungen

Ihre erste Sitzung ist in der Regel eine Beurteilung, bei der der Ergotherapeut die Liste der Aktivitäten des täglichen Lebens durchgeht. Sie werden Sie nach Problemen mit Ihrer ADL fragen und möglicherweise Einzelheiten zu Ihrer Vorgehensweise anfordern. Zum Beispiel könnten sie Sie fragen, ob Sie Probleme beim Essen haben. Wenn Sie mit 'Nein' antworten, weil Sie in der Lage sind, Essen in den Mund zu nehmen und zu schlucken, kann der Ergotherapeut spezifischere Fragen stellen, z.

  • Kochen Sie Ihre eigenen Mahlzeiten?
  • Kaufen Sie Ihre eigenen Lebensmittel?
  • Haben Sie jemanden, der diese Dinge für Sie erledigt?

Ein weiterer Teil der Bewertung misst Ihre Motivation und findet heraus, was Sie tun möchten. Sie sind möglicherweise körperlich und / oder geistig nicht fit genug, um alles zu tun, was Sie möchten, oder Ihre Fähigkeiten sind ungewiss. Das Wichtigste ist, vernünftige Ziele zu setzen und sich daran zu erinnern, dass Sie immer neue setzen können, nachdem Sie Ihre aktuellen Ziele erreicht haben.

Schließlich kann der Therapeut auch verlangen, dass Sie während der Beurteilung bestimmte Aktivitäten ausführen. Zum Beispiel könnten sie Sie bitten, von einem Stuhl oder Bett auf und ab zu gehen, damit sie eventuelle Schwierigkeiten beobachten können. Nach der Beurteilung schreiben sie ihre Ergebnisse auf und erstellen einen Behandlungsplan. Bei Ihrer zweiten Sitzung überprüft der Therapeut in der Regel den Behandlungsplan mit Ihnen und beginnt möglicherweise noch am selben Tag mit Ihnen zu arbeiten.

Ergotherapie-Aktivitäten

OT-Aktivitäten können interessant sein, aber wenn Sie nicht wissen, warum Sie sie durchführen, kann es schwierig sein, motiviert zu bleiben. Ihr Ergotherapeut kann Ihnen den Zweck jeder Übung oder Aktivität mitteilen, um Sie zu motivieren. In der Tat werden sie es Ihnen wahrscheinlich sagen, bevor Sie fragen. Noch besser ist, dass die meisten Aktivitäten Spaß machen.

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Einige der Aktivitäten erfordern spezielle Ausrüstung, aber das meiste davon ist ziemlich billig. Je mehr Sie in Ihren Sitzungen erreichen können, desto weniger müssen Sie möglicherweise später kaufen, wenn Sie weiter alleine üben.

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Aktivitäten können körperliche Stärke, geistige Kompetenz und soziale Fähigkeiten fördern. Sie können mit einer Aktivität an grobmotorischen Fähigkeiten und mit einer anderen an feinmotorischen Fähigkeiten arbeiten. Sie können beispielsweise Spiele spielen, die Ihre Fähigkeit verbessern, schneller zu reagieren, während eine andere Aktivität Ihnen dabei helfen kann, den Anweisungen genauer zu folgen. Ihr Ergotherapeut hat eine Vielzahl von Möglichkeiten, um zu lernen, wie Sie Ihre Aktivitäten des täglichen Lebens einfacher und kompetenter erledigen können.

Arten der Ergotherapie

Da Ergotherapie für Menschen jeden Alters und jeder Situation angewendet wird, können Ergotherapeuten aus einer Vielzahl von Fachgebieten wählen, von denen einige nachstehend aufgeführt sind.

Pädiatrische Ergotherapie

Sie fragen sich vielleicht, warum Kinder möglicherweise OT benötigen, aber Sie sollten wissen, dass dies häufig für Kinder oder Jugendliche hilfreich ist, bei denen eine der folgenden Erkrankungen aufgetreten ist:

  • Eine Entwicklungsstörung
  • ADHS
  • Psychische Störungen wie Depressionen oder Schizophrenie
  • Sehbehinderung oder schlechtes Gehör
  • Verletzung
  • Missbrauch oder Vernachlässigung
  • Ärger in der Schule
  • Lernschwächen

Kinder im Alter von 2 Jahren können bei Bedarf von einer Ergotherapie profitieren. Unabhängig von den Herausforderungen, denen sie gegenüberstehen, kann ein Ergotherapeut ihnen zum Erfolg verhelfen.

OT für Autismus

Ergotherapie gegen Autismus ist eine Spezialität, bei der Therapeuten mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen zusammenarbeiten können, um soziale und Kommunikationsschwierigkeiten zu überwinden und an ihrer ADL teilzunehmen. Sitzungen können in einer Schule oder Kindertagesstätte stattfinden, wenn der Klient ein Kind ist. Für Erwachsene mit schwerem Autismus können die Sitzungen in einer Tagesbetreuung für Erwachsene stattfinden.

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Geriatrische OT

Die geriatrische Ergotherapie konzentriert sich normalerweise auf die grundlegendsten Aktivitäten des täglichen Lebens. Mit zunehmendem Alter verlieren Menschen möglicherweise ihre Fähigkeit, alltägliche Aufgaben zu erledigen, die für die meisten von uns selbstverständlich sind. Kauen und Schlucken, Baden, Toilettengang, Ein- und Aussteigen und die Kontrolle unserer Blase und unseres Darms können langsam immer schwieriger werden. Andere müssen möglicherweise viele Fähigkeiten neu erlernen, nachdem sie nach einem Schlaganfall vorübergehend oder teilweise behindert sind. Außerdem kann OT älteren Menschen helfen, länger unabhängig in ihrem eigenen Zuhause zu bleiben. Darüber hinaus kann es ihnen helfen, mit Alzheimer oder Demenz, Arthritis oder anderen Herausforderungen umzugehen, denen ältere Erwachsene häufig gegenüberstehen.

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Ergotherapeuten dieser Fachrichtung helfen nicht nur denen, die aufgrund ihres Alters ihre Fähigkeiten verlieren, sondern auch älteren Menschen, die wie alle anderen Menschen Behinderungen oder Verletzungen haben.

OT für psychische Gesundheit

Ergotherapie für die psychische Gesundheit ist ein wachsendes Feld. Menschen mit psychischen Störungen wie Angstzuständen / Panikattacken, Depressionen, bipolaren Störungen, Schizophrenie und anderen psychischen Erkrankungen werden manchmal an OT überwiesen oder nehmen an OT-Kursen in einem Krankenhaus teil. In ihrem Fall kann OT ihnen helfen, eine bessere Selbstpflege zu erlernen und einen Rückfall der Symptome zu verhindern.

Körperliche Rehabilitation

Ergotherapeuten, die sich auf körperliche Rehabilitation spezialisiert haben, arbeiten normalerweise mit Klienten zusammen, die verletzt oder behindert sind. Menschen, die schwer verletzt wurden, benötigen in der Regel einige Zeit Ergotherapie, bevor sie ihre normalen Aktivitäten wieder aufnehmen können. Darüber hinaus können Menschen, die schon immer behindert waren oder später im Leben behindert werden, ebenfalls von OT profitieren, müssen jedoch möglicherweise andere Dinge tun als die meisten Menschen. Das Ziel ist es, ihnen zu helfen, ihre ADLs so zu vervollständigen, wie es für ihren Zustand und ihre Situation am besten geeignet ist. Diese Spezialität ist keine physikalische Therapie, wird aber normalerweise in Verbindung mit PT angewendet.

Fahren und Mobilität in der Gemeinschaft

Für viele Menschen ist das Fahren eine so wichtige Fähigkeit, dass es an einigen Orten schwierig ist, ohne sie zu überleben. Ein Ergotherapeut für Fahr- und Mobilität in der Gemeinde kann behinderten Klienten beibringen, wie man adaptive Geräte fährt und / oder verwendet. Im Rahmen dessen können sie beurteilen, ob der Kunde überhaupt fahren kann, und sich in Gerichtsverfahren, in denen ihnen der Führerschein entzogen werden soll, für ihn einsetzen. Für den Fall, dass der Klient nicht fahren kann, konzentriert sich der Therapeut auf andere Mittel der Mobilität in der Gemeinde, z. B. Busfahren oder Taxifahren.

Umgebungsmodifikation

Wie behindert Sie sich fühlen, hat viel mit Ihrer Umgebung zu tun. Wenn Ihr Zuhause nicht für Ihren Zustand geeignet ist, können Sie sich äußerst hilflos fühlen. Ergotherapeuten, die sich auf Umweltveränderungen spezialisiert haben, können sich bei Ihnen zu Hause, in der Schule und / oder am Arbeitsplatz umsehen, ob Änderungen erforderlich sind, um Sie beim Leben, Studieren oder Arbeiten dort zu unterstützen.

Sobald sie sehen, womit Sie es zu tun haben, können sie einen Plan für die Änderungen erstellen. Sie können auch mit einem Vermieter, Auftraggeber oder Heimwerker zusammenarbeiten, um sicherzustellen, dass die Änderungen korrekt installiert werden. Typische Unterkünfte sind:

  • Haltegriffe im Badezimmer
  • Rampen
  • Breitere Türen
  • Spezielle Beschläge wie flache Türgriffe
  • Je nach Bedarf niedrigere oder höhere Küchentheken

Füttern, Essen und Schlucken

Fütterungs-, Ess- und Schluckspezialisten helfen Ihnen dabei, an diesen grundlegenden Überlebensbedürfnissen zu arbeiten. Aufgrund bestimmter Erkrankungen oder aufgrund des Alters kann das Schlucken so schwierig werden, dass die Menschen neu lernen müssen, wie es geht. Die Therapie beinhaltet daher die körperlichen Fähigkeiten des Fütterns, Essens und Schluckens sowie die sozialen und kulturellen Aspekte des Essens.

Schlechte Sicht

Spezialisten für Sehbehinderung im OT-Bereich behandeln Menschen mit Sehbehinderung aufgrund einer Augenerkrankung, einer Verletzung oder einer Hirnverletzung. Sie helfen ihren Kunden bei der Beschaffung adaptiver Geräte und bringen ihnen deren Verwendung bei. Sie arbeiten auch mit Augenoptikern, Augenärzten und anderen Sehspezialisten zusammen.

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Schulsystem-Spezialität

Im OT-Bereich ist ein Schulsystemspezialist genau das, wonach es sich anhört. Es ist jemand, der in Schulen arbeitet, egal ob es sich um eine Vorschule, eine Grundschule, eine Mittelschule oder eine weiterführende Schule handelt. Sie helfen auch Schülern, die den Übergang zu einer anderen Schule oder von einer Schule zum Arbeitsplatz machen.

Ergotherapie-Tools online

Die Online-Ressourcen für Ergotherapie haben in den letzten Jahren insbesondere für Kinder enorm zugenommen. Mit nur wenigen Klicks finden Sie Spiele, Übungen, Rätsel, Diagramme, Bücher, Ausrüstung und Vorschläge. Hier sind einige Ressourcen, die Sie interessieren könnten:

Werkzeuge für Kinder

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OT Tools für Autismus

Tools für alle OT-Kunden und ihre Betreuer

OT-Bewertungen

Nachdem Sie sich für einen bestimmten Zeitraum in Ergotherapie befunden haben, führt Ihr Therapeut eine Auswertung um herauszufinden, wie weit Sie fortgeschritten sind. Diese Bewertungen ähneln den Bewertungen, die in der ersten Sitzung durchgeführt wurden. Nachdem der Therapeut die Bewertung abgeschlossen hat, kann er Ihren Behandlungsplan anpassen oder einen neuen erstellen, der auf Ihrem Fortschritt basiert. Dies stellt sicher, dass Sie bei den Aufgaben bleiben, die Sie noch nicht erobert haben, und auch vorankommen, wenn Sie bereit sind. Ihr Ergotherapieprogramm könnte sich ändern, aber das Ziel ist immer noch, Ihnen bei der Durchführung Ihrer ADL zu helfen.

Wo Sie Hilfe finden

An diesem Punkt fragen Sie sich möglicherweise, wie Sie eine Ergotherapie in Ihrer Nähe finden können. In vielen Fällen wird Ihr Arzt oder Fallmanager dies für Sie einrichten, obwohl Ihre Versicherungsgesellschaft möglicherweise die Ergotherapeuten einschränkt, die sie zur Unterstützung zulassen. Glücklicherweise haben Sie in den meisten Fällen die Kontrolle darüber, wen Sie auswählen. Vergleichen Sie in jedem Fall Ergotherapieprogramme und -kosten, um die bestmögliche Hilfe zu erhalten, die Sie sich leisten können.

BetterHelp kann hilfreich sein

Wenn Sie an einen Ergotherapeuten überwiesen wurden oder bereits Sitzungen begonnen haben, möchten Sie möglicherweise mit jemandem über die Gründe sprechen, aus denen Sie OT überhaupt benötigen. Vielleicht haben Sie mit den Einschränkungen einer Verletzung zu kämpfen, oder Sie haben Schmerzen oder Beschwerden. Alternativ können Sie unter Depressionen oder Angstzuständen leiden.

Aus welchem ​​Grund auch immer, BetterHelpDie lizenzierten Berater sind gut qualifiziert, um Ihnen bei der Überwindung emotionaler Hindernisse zu helfen, damit Sie Unabhängigkeit und Glück erreichen können. Jeder braucht zu der einen oder anderen Zeit eine umfassende Unterstützung, und BetterHelp kann ein Teil Ihrer Lösung sein. Im Folgenden finden Sie einige Bewertungen von BetterHelp-Beratern von Personen mit ähnlichen Problemen.

Berater Bewertungen

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Fazit

Ergotherapie mag zunächst einschüchternd erscheinen, aber es ist ein unkomplizierter Prozess, der Ihnen helfen kann, ein erfüllteres Leben zu führen. Wenn Sie unterwegs zusätzliche Unterstützung von einem Berater benötigen, ist BetterHelp für Sie da. Alles was Sie brauchen sind die richtigen Werkzeuge.

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