Filme über Depressionen können Menschen helfen, die Krankheit besser zu verstehen

Depressionen sind eine häufige psychische Erkrankung, von der weltweit mehr als 322.000.000 Menschen betroffen sind. Es wird jedoch sowohl von Opfern als auch von Experten immer noch nicht verstanden, und einige glauben sogar, dass es keine echte Krankheit ist. In der Tat schämen sich einige, die es haben, oder schämen sich dafür, und dies hindert viele Menschen daran, die Hilfe zu bekommen, die sie brauchen. Dieses Problem hat die Filmindustrie zu der Idee geführt, der Öffentlichkeit zu helfen, Depressionen und andere psychische Störungen zu verstehen, indem Filme über psychische Erkrankungen produziert werden.

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Eine häufige Erkrankung, die oft missverstanden wird

Eine Sache, die bei psychischen Erkrankungen wie Depressionen sehr wichtig ist, ist, dass sie sehr real sind, und während Depressionen Menschen auf unterschiedliche Weise betreffen, sind sie im Allgemeinen häufig und behandelbar. In der Tat ist Depression eine der häufigsten psychischen Störungen in den Vereinigten Staaten und betrifft ungefähr 7% der amerikanischen Erwachsenen. Denjenigen, die an dieser Krankheit leiden, ist es jedoch egal, wie häufig sie sind, wenn sie versuchen, herauszufinden, was sie ohne offensichtlichen Grund so unglücklich oder erschöpft macht. Während einige Menschen klar verstehen, dass sie depressiv sind, gibt es so viele mehr, die einfach keine Ahnung haben, warum sie so traurig sind.

Anzeichen einer Depression

Die Anzeichen einer Depression können vage sein, und es ist üblich, dass bei Menschen mit dieser Störung eine andere Krankheit wie eine chronische Müdigkeit diagnostiziert wird oder nur gesagt wird, dass alles „in ihrem Kopf“ ist. Einige dieser Symptome sind:

Chronische Müdigkeit, egal wie viel Schlaf Sie bekommen
Mangelndes Interesse an Lieblingsbeschäftigungen
Dinge vergessen
Schwierigkeiten haben sich zu konzentrieren
Es fällt mir schwer, Entscheidungen zu treffen
Ich fühle mich 'neblig' oder 'raus'.
Weniger oder mehr schlafen als gewöhnlich
Reizbarkeit, Unruhe
Essen mehr oder weniger als gewöhnlich
Mangel an Energie oder Gefühl, heruntergekommen zu sein.
Sich ohne Grund traurig oder hoffnungslos fühlen
Angst oder gestresst
Gedanken daran, sich selbst oder andere zu verletzen

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Scheinbar gibt es jedes Jahr mehr und mehr Episoden von Menschen mit psychischen Störungen wie Depressionen, die Selbstmord begehen oder anderen Schaden zufügen. Ob dies auf ihren psychischen Gesundheitszustand zurückzuführen ist oder nicht, ist normalerweise unklar, aber es hat sich gezeigt, dass viele von denen, die dies tun, versuchen, mit einer nicht diagnostizierten oder unbehandelten psychischen Krankheit umzugehen. Selbstmord ist die zweithäufigste Todesursache bei jungen Erwachsenen und Jugendlichen, und Depressionen sind die häufigste Selbstmordursache. Daher ist es wichtig, dass wir über Depressionen und andere psychische Erkrankungen informieren. Es ist wichtig, die Menschen wissen zu lassen, wie real und wie häufig diese Krankheiten sind und dass sie sehr behandelbar sind.

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Arten von Depressionen

Es gibt verschiedene Arten von Depressionen. Während jedes dieser Symptome seine eigenen Symptome aufweist, sind die meisten ähnlich und weisen gemeinsame Symptome auf, was es schwierig macht, sie voneinander zu unterscheiden. Es ist jedoch wichtig, die Art der Depression herauszufinden, da dies die Behandlung erleichtert. Die Arten von Depressionen umfassen:

Eine Major Depressionist die häufigste und zeichnet sich durch mindestens fünf Symptome einer Depression aus.
Eine anhaltende depressive Störungist eine Art von schwerer Depression, die an den meisten Tagen der Woche mindestens zwei Jahre andauert.
Prämenstruelles Syndrompassiert Frauen, die eine Menstruation haben und normalerweise etwa eine Woche vor ihrer Periode beginnen.
Bipolare Depressionwird oft als manische Depression bezeichnet und ist durch Perioden von Hyperaktivität oder Manie gekennzeichnet, die sich mit Perioden schwerer und schwächender Depression abwechseln.
Postpartale Depressionist eine schwerwiegende Erkrankung, die junge Mütter betrifft und schwerwiegend genug sein kann, um das Leben von ihnen oder ihrem neuen Baby zu riskieren.
Die saisonale affektive Störungist eine Depression, die normalerweise nur Menschen in den Wintermonaten betrifft, wenn weniger Sonnenschein scheint.

Ursachen der Depression

Obwohl es keine wirkliche Ursache für Depressionen gibt, gibt es viele Risikofaktoren und Gemeinsamkeiten. Zum Beispiel ist die Wahrscheinlichkeit, dass Frauen an der Störung leiden, doppelt so hoch wie bei Männern, und sie betrifft diejenigen in den Dreißigern häufiger als jede andere Altersgruppe. Einige andere Gemeinsamkeiten oder Risikofaktoren sind:

Vorgeschichte einer psychischen Störung
Geisteskrankheit in der Familie
Umweltfaktoren wie Armut, Trauma oder Missbrauch
Hormonstörungen wie beim prämenstruellen Syndrom
Ein chemisches Ungleichgewicht im Gehirn
Mangel an Sonnenlicht wie bei saisonalen affektiven Störungen
Medizinische Störungen wie Herzerkrankungen, Krebs oder Parkinson
Bestimmte Medikamente

Filme über Depressionen

Angesichts des großen Interesses an psychischer Gesundheit in den Medien in jüngster Zeit hat die Filmindustrie Charaktere mit psychischen Erkrankungen in Filmen aktiver dargestellt. Es wurden einige fantastische Filme über psychische Störungen gedreht, während es auch einige extrem schlechte gibt. Es ist jedoch wichtig, die psychische Gesundheit in den Vordergrund zu rücken und die Menschen dazu zu bringen, darüber zu sprechen, um Hilfe für diejenigen zu erhalten, die sie benötigen. Einige Depressionsfilme haben diejenigen mit der Störung porträtiert, die keine Ahnung haben, was mit ihnen los war, und glauben, dass sie nur allein auf der Welt sind und versuchen, mit ihren Gefühlen selbst umzugehen. Andere sind Menschen gefolgt, die versucht haben, gegen Depressionen zu kämpfen, während die Menschen um sie herum ihnen sagen, es sei 'alles in ihrem Kopf'.

13 Gründe warum

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Einer der bekanntesten Filme über Depressionen bei Teenagern in letzter Zeit ist die Netflix-Miniserie '13 Reasons Why 'aus dem Jahr 2017, die auf einem Roman für junge Erwachsene basiert, der 2007 von Jay Asher geschrieben wurde. Diese dramatische und herzzerreißende Geschichte handelt von Hannah Baker, einer Schülerin mit Depressionen, die begeht Selbstmord, hinterlässt aber aufgezeichnete Bänder über die 12 Personen, die an dem Grund beteiligt sind, warum sie sich das Leben genommen hat. Der Film wurde als zu realistisch kritisiert, und viele sagten sogar, dass er zu einer Zunahme des Selbstmordes von Teenagern geführt habe. Dies ist jedoch eine hervorragende Darstellung von Selbstmord und Depression bei Teenagern, die realistisch war, was es zu einem so großartigen Film macht.

Kleines Fräulein Sonnenschein

55 Engelszahl Zwillingsflamme

Ein weiterer Film über psychische Erkrankungen ist einer der besten Filme, wenn Sie depressiv sind. Der Film 'Little Miss Sunshine' ist eine unbeschwertere und humorvollere Darstellung von Depressionen, die sich um ein junges Mädchen dreht, dessen dysfunktionale Familie bis auf sie alle an einer Art von Depression leidet. Obwohl der Film ernsthafte Themen wie Selbstmord und Missbrauch enthält, ist das allgemeine Gefühl des Films mehr Humor als Drama. Diejenigen, die an Depressionen leiden, können von diesem Film profitieren, indem sie sehen, wie eine Familie bei Bedarf voneinander abhängig sein kann, während diejenigen, die mit der Krankheit nicht vertraut sind, die subtilen und nicht so subtilen Symptome einer Depression erkennen können.

Filme zum Anschauen bei Depressionen

Hattest du einen schlechten Arbeitstag oder hattest du in letzter Zeit Pech, was dich frustriert oder traurig gemacht hat? Vielleicht sind Sie klinisch depressiv und beginnen gerade mit der Behandlung oder müssen noch mit der Behandlung beginnen. Egal, was Sie unter Druck setzt, wenn Sie sich einen Film zum Wohlfühlen ansehen, können Sie sich ernsthaft besser fühlen. Nach Ansicht vieler Experten können Filme, die Sie zum Lachen bringen, die Endorphine erhöhen, die Hormone, die Ihre Stimmung verbessern. Haben Sie jemals das Sprichwort gehört: 'Fälschen Sie es, bis Sie es schaffen?' Es wird berichtet, dass Lachen und Lächeln sehr effektiv dazu beitragen, dass Sie sich besser fühlen, selbst wenn es sich um ein falsches Lächeln handelt. Wenn es sich jedoch um ein echtes Lachen oder Lächeln handelt, ist dies natürlich noch effektiver als das Fälschen. Warum also nicht einen Comedy-Film schnappen und einen Filmabend haben?

von innen nach außen

Eine interessante Option in Depressionsvideos ist der Animationsfilm 'Inside Out' von 2015. Der Film ist nicht nur für Kinder gedacht, da er der ganzen Familie etwas zum Nachdenken und Reden gibt. Diese süße Show handelt von den verschiedenen Emotionen in den Gedanken eines jungen Mädchens, darunter Ekel, Angst, Wut, Traurigkeit und Freude. Jede der Emotionen wird als Charakter dargestellt und sie werden gezeigt, wie sie zusammenarbeiten, um dem jungen Mädchen zu helfen, sich an eine schwierige Lebenssituation anzupassen. Dies ist eine sehr gut gemachte und moderne Art, verschiedene Emotionen zu betrachten und eine hervorragende Möglichkeit, mit jüngeren Kindern über ihre Gefühle zu sprechen.

100 Engelszahl Bedeutung

Quelle: miltonlibrary.org

Wenn Depression ein Monster wäre

Wenn Sie nur nach einem kurzen Depressionsvideo suchen, ist einer der besten ein Film ohne Worte mit dem Titel 'Wenn Depression ein Monster wäre' von BFMP. Dieses ergreifende zweiminütige Video ohne gesprochene Worte vermittelt mehr über Depressionen als die meisten Filme in voller Länge und mit Skripten. Es geht durch 24 Stunden des Lebens einer jungen Frau, wobei ein lebensgroßes blaues Plüschmonster ihr folgt, das ihre Depression darstellt. Das Monster zeigt, wie es sich anfühlt, wenn eine solche Last dir durch das Leben folgt. In einer der Szenen zeigt es eine andere Person mit einem Monster, das ebenfalls an Depressionen leidet, und eine andere, bei der das Monster der Frau ein Glas Alkohol zum Trinken gibt, um ihn zum Verschwinden zu bringen. Aber er bleibt immer im Hintergrund.

Ein Tag im Leben der Depression

Dieses kurze Video wird von Wentworth Miller erzählt, der über seinen Kampf gegen Depressionen berichtet. In 'Ein Tag im Leben der Depression' erhalten die inneren Gedanken einiger Menschen, die mit Depressionen leben, Stimmen, um auszudrücken, wie sie sich in ihrem Inneren fühlen. Einige der Gedanken, die sie teilen, sind: 'Ich bin müde', 'Ich möchte nur, dass alles aufhört' und 'Werde ich jemals glücklich sein?' In weniger als zwei Minuten können Sie die internen Monologe all dieser Personen hören, die Sie möglicherweise auch fühlen. Am Ende ermutigt Miller Menschen mit Depressionen, sich um Hilfe zu bemühen. Dies ist ein wichtiges Problem. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit Depressionen oder anderen psychischen Störungen zu kämpfen haben, wenden Sie sich an einen Psychologen. Sie können hier klicken, um sofort Hilfe von BetterHelp.com zu erhalten.

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