Du bist es nicht: Wie man mit unsicheren Menschen umgeht

Wenn jemand unsicher ist, kann dies ein Abwehrmechanismus und eine Ausrede sein, um andere Menschen anzugreifen, damit sie von ihren eigenen Unvollkommenheiten ablenken oder sie vermeiden können. Leider ist Unsicherheit ein weit verbreiteter Charakterfehler, aber sie sieht bei jeder Person anders aus. Trotz der verschiedenen Manifestationen von Unsicherheit hat es ein gemeinsames Thema: Es schafft oft enorme Belastungen in den Beziehungen zu anderen. Es ist nicht immer möglich, Menschen mit unsicheren Eigenschaften und Verhaltensweisen auszuweichen. Was machen Sie also?

Sich seiner selbst sicher zu sein, ist der erste Schritt, um zu lernen, wie man mit unsicheren Menschen umgeht und sich selbst vor emotionalen Schäden zu schützen. Dies bedeutet, dass Sie ein starkes Verständnis dafür entwickeln, wer Sie sind, woran Sie glauben, und produktive Wege finden, um zu kommunizieren, wenn Ihre Überzeugungen und Werte in Frage gestellt werden.

Quelle: pexels.com

Grenzen setzen im Umgang mit Unsicherheit

Zu lernen, sich in der eigenen Haut sicher zu fühlen, kann eine Herausforderung sein. Es erfordert Selbstreflexion und das Wissen, dass ein potenzielles Ergebnis das Abschneiden der Beziehungen zu einigen Menschen beinhalten kann. Obwohl es schwierig sein kann, mit anderen über Ihre Gefühle zu sprechen, kann es Ihnen helfen, mit einem Fachmann zu sprechen, um die Dinge ins rechte Licht zu rücken und emotional wieder auf Kurs zu kommen. Online-Plattformen bieten effektive Tools wie Selbsthilfegruppen, Foren und professionelle Berater, die helfen können. Sie können lernen, Ihr Selbstvertrauen zu stärken und in Situationen wie dem Umgang mit einer unsicheren Person Resilienz aufzubauen.

Quelle: unsplash.com

Unsichere Menschen können durch ihre Worte und Handlungen bleibende Wunden bei anderen hinterlassen. Während einfache Kommentare nicht so aussehen, als hätten sie große Auswirkungen, hinterlassen sie möglicherweise eine lang anhaltende Narbe in unserem Leben. Ein möglicher Grund, warum unsichere Menschen auf andere einschlagen, ist, dass sie sich schämen und es auf andere projizieren. Die unsichere Person kann sich psychisch inkompetent oder bedroht fühlen, wenn sie anderen gegenüber negative Verhaltensweisen zeigt. Wenn Sie anfangen zu lernen, wo wir enden und jemand anderes beginnt, können Sie diese negativen Verhaltensweisen davon trennen, wie wir uns selbst sehen.

747 bedeutet Liebe

Wie in Maslows Bedürfnishierarchie brauchen wir bestimmte Dinge, um in unserer Umgebung zufrieden zu sein und auf die nächste Stufe der Selbstverwirklichung hinzuarbeiten. Die Konzentration auf unsere individuellen Bedürfnisse und unser Wachstum wird dazu beitragen, die Grenzen zwischen sich selbst und einer unsicheren Person zu klären. Erstens müssen wir unsere physiologischen Bedürfnisse wie Schlaf, Wasser und Nahrung erfüllen. . Sobald diese Bedürfnisse befriedigt sind, strebt eine Person nach Sicherheit, Liebe, Wertschätzung, Individualität und der Notwendigkeit, Kompetenz oder Unabhängigkeit zu etablieren. Das Streben nach Selbstverwirklichung und das Erreichen unseres vollen Potenzials ist ein ständiger Prozess. Daher ist es wichtig, geduldig mit sich selbst zu sein und sich auf die persönliche Entwicklung zu konzentrieren.

Denken Sie daran, dass wir alle unsichere Menschen sind - was hilft, mit ihnen umzugehen

Wir alle haben unsere Unsicherheiten, die sich auf verschiedene Weise manifestieren können. Mobbing ist ein allzu häufiges Verhalten bei Kindern und Erwachsenen, definiert als unerwünschtes, aggressives Verhalten zusammen mit einem zugrunde liegenden Machtungleichgewicht. Zu den mit Mobbing verbundenen Aktionen gehören Drohungen, physische oder verbale Angriffe, die Verbreitung von Gerüchten, absichtliche Ausgrenzung oder andere Einschüchterungstaktiken.

Der Drang, einer anderen Person Schmerzen zuzufügen, kann auf zugrunde liegenden inneren Unsicherheiten beruhen, die sich in verbaler oder körperlicher Aggressivität äußern. Es ist viel schwieriger, jemanden dazu zu bringen, sein Verhalten zu ändern, als sein eigenes zu ändern. Ein Blick nach innen kann ein entmutigender Prozess sein und etwas, vor dem Sie möglicherweise Angst haben, es alleine zu tun. Deshalb kann die Arbeit mit einem Therapeuten hilfreich sein, wenn Sie versuchen zu verstehen, wer Sie sind und wie Sie mit jemandem mit unsicheren Eigenschaften arbeiten können.

Andere Möglichkeiten, um produktiv mit Unsicherheiten umzugehen

Der beste Weg, um mit den Unsicherheiten anderer umzugehen, hängt möglicherweise von der Situation ab, da diese Personen überall auftauchen können. Hier sind einige Dinge, die hilfreich sein können, wenn Sie mit unsicheren Personen umgehen, die Ihnen nahe stehen (z. B. einem Freund oder einem Familienmitglied).

1. Helfen Sie ihnen, das Gute in sich selbst zu sehen.Helfen Sie ihnen, sich an eine Zeit zu erinnern, in der sie sich gut fühlten. Wenn jemand unsicher ist, können Sie ihm helfen, das Vertrauen wiederzugewinnen, indem Sie ihn an Charaktereigenschaften erinnern, die er besitzt und die Sie schätzen.
2. Lassen Sie sie wissen, dass Sie sich interessieren.Wenn Sie mit jemandem zu tun haben, den Sie lieben, wie z. B. einem Familienmitglied, lassen Sie ihn wissen, dass Sie ihn unterstützen, und sagen Sie ihm, dass Sie bereit sind, mit ihm zusammenzuarbeiten, um die Beziehung zu verbessern. Seien Sie bereit, ihnen zuzuhören und nachdenkliche Vorschläge zu machen, wenn sie nach Ihrer Meinung fragen.
3. Bieten Sie an, Zeit mit ihnen zu verbringen.Manchmal kann es sie von belastenden Gefühlen ablenken, Zeit mit ihnen zu verbringen, um etwas lustiges und produktives zu tun. Außerdem kann es ihnen helfen, sich über ihre Probleme zu informieren, insbesondere wenn sie jemanden suchen, der in einer Zeit der Not bei ihnen ist.

Quelle: unsplash.com

Ermutigen Sie sie, über ihre Gefühle zu sprechen oder darüber, was sie möglicherweise stört. Dies kann ihnen helfen, der Wurzel ihrer Unsicherheit auf den Grund zu gehen. Es kann auch effektiv sein, mit einem Psychologen zusammenzuarbeiten, um Emotionen in tieferen Details zu untersuchen. Sie können lernen, wie konstruktiv Unterstützung geleistet wird, ohne sich unwohl zu fühlen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie ein Freund oder ein Familienmitglied sind und kein ausgebildeter Therapeut. Es gibt eine feine Linie zwischen Unterstützung und Ausnutzung. Wenn Sie sich bei der unsicheren Person unwohl fühlen, verbringen Sie nicht mehr so ​​viel Zeit mit ihnen. Wenn dies nicht möglich ist, weisen Sie sie an einen Fachmann, der Ihnen helfen kann. Ihre geistige Gesundheit ist Ihre Priorität, und es mag schwer zu hören sein, aber Ihre Aufgabe ist es nicht, sich um jemanden zu kümmern, der unsicher ist.

Die Nutzung der Online-Dienste, die von professionellen Beratern bei BetterHelp bereitgestellt werden, hat vielen Menschen geholfen, verschiedene Formen der Unsicherheit und ihre Auswirkungen auf ihr Leben zu verstehen. Berater wissen, dass es schwierig ist, über dieses Thema zu sprechen, aber sie werden in Ihrem eigenen Tempo mit Ihnen zusammenarbeiten, damit Sie sich wohl fühlen, wenn Sie sich dem stellen, was Sie stört. Mit BetterHelp können Sie nach Möglichkeiten suchen, mit unsicheren Menschen vertraulich umzugehen. Im Folgenden finden Sie einige Bewertungen von BetterHelp-Beratern von Personen mit ähnlichen Problemen.

Berater Bewertungen

'Blaire war unglaublich. Sie ist super unterstützend, einfühlsam und nett. Sie hat mir geholfen, Vertrauen in mich selbst zu gewinnen und zu lernen, dass es in Ordnung ist, gesunde Grenzen in meinen Beziehungen durchzusetzen. '

biblische bedeutung eines autos im traum

'Rachel ist großartig! Sanft ermutigend und sehr reaktionsschnell. Ich kommuniziere lieber über Nachrichten und ich liebe es, dass dies eine Option ist. Ich habe das Gefühl, dass sie mich total versteht und niemals urteilt. Der Stress durch die Arbeit wirkt sich weniger auf meinen Partner aus, seit ich mit Rachel gesprochen habe - ich gehe besser mit meinem Stress und meiner Unsicherheit um. '

Fazit

Um zu lernen, wie man mit unsicheren Menschen umgeht, muss man verstehen, wie sich ihre Gedanken und Wahrnehmungen auf andere auswirken. Es gibt effektive Möglichkeiten, diese emotionalen Gewohnheiten kennenzulernen und ihnen Gefühle auszudrücken, ohne die Beziehung zu beschädigen. Die Verwendung der in diesem Artikel genannten Tools und Ressourcen kann Ihnen dabei helfen, positive Änderungen vorzunehmen, sodass Sie bessere Beziehungen zu den unsicheren Menschen in Ihrem Leben haben können. Ein Therapeut kann Ihnen bei der Entscheidung helfen, ob es gesünder ist, die Beziehung zu ihnen insgesamt zu beenden. In jedem Fall stehen mit den richtigen Tools wirklich erfüllende Beziehungen bevor. Machen Sie heute den ersten Schritt.

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

Was ist eine unsichere Person?

Jeder Mensch kann sich unsicher fühlen. Per Definition ist eine unsichere Person eine Person, die sich gegenüber anderen schüchtern oder unsicher fühlt und der es an Selbstvertrauen oder Selbstsicherheit mangelt. Trotz der Versuche von sich selbst und anderen fällt es unsicheren Menschen oft schwer, sich in der Nähe anderer wohl zu fühlen. Kontakt oder Kommunikation von Angesicht zu Angesicht können dazu führen, dass sie sich unwohl fühlen.

Was sind die Anzeichen einer unsicheren Person?

Die Anzeichen, eine unsichere Person zu sein, variieren von Person zu Person. Normalerweise haben Menschen, die sich unsicher fühlen, oft Angst, nicht gut genug zu sein oder nicht genug zu haben, um anderen etwas anzubieten. Eine Person, die sich unsicher fühlt, kann unter einem Minderwertigkeitskomplex leiden, der sie glauben lässt, dass sie niemals gut genug sein wird, um geliebt oder gewollt zu werden. Andere können kontrollierendes oder manipulatives Verhalten zeigen. Während viele Menschen ein Gefühl der Kontrolle mit Stärke verbinden, ist ihr Kontrollverhalten, wenn sie sich unsicher fühlen, normalerweise eine Reaktion auf die Angst vor Ablehnung. Viele Menschen mit Unsicherheitsproblemen haben auch erhöhte Angst und das Bedürfnis, „Menschenliebhaber“ zu sein. Wenn sich Menschen minderwertig oder unsicher fühlen, stellen sie möglicherweise fest, dass sie lernen können, Unsicherheiten zu überwinden, wenn sie einen Psychiater oder Therapeuten finden, mit dem sie diese Probleme angehen können. Wenn die persönliche Kommunikation mit einem Therapeuten unangenehm ist, ist es möglicherweise eine gute Idee, Teletherapieoptionen zu finden.

Können unsichere Menschen giftig sein?

Leider ist Unsicherheit oft die Wurzel vieler toxischer Beziehungen. Während Menschen, die sich minderwertig oder unsicher fühlen, es zweifellos vorziehen würden, sich nicht so zu fühlen, ohne angemessene Interventionen und Maßnahmen zur Stärkung des Vertrauens, sind viele möglicherweise nicht in der Lage, das Problem allein zu lösen. Da Unsicherheit ein geringes Selbstwertgefühl und Unsicherheit hervorruft, ist es für unsichere Menschen leicht und durchaus üblich, ungesunde Bindungen zu anderen zu entwickeln. Ungesunde Bindungsstile können zu schwierigen oder toxischen Beziehungen führen.

Wie gehen Sie mit einer unsicheren Person um?

Menschen, die sich unsicher fühlen, können schwierig zu behandeln sein. Es ist jedoch nicht unmöglich. Eines der wichtigsten Dinge, die Sie im Umgang mit Menschen berücksichtigen sollten, die sich unsicher fühlen, ist, was ihre Unsicherheit verursacht. Wenn die Person, die unsicher ist, ein enger Freund oder ein geliebter Mensch ist, kann es hilfreich sein, ihnen Unterstützung anzubieten, ohne dass sie übermäßig von Ihnen abhängig sind. Bestätigen Sie auch ihre Gefühle. Unsicherheiten entstehen häufig in der frühen Kindheit, wenn gesunde Bindungsstile nicht etabliert werden können und bis ins Erwachsenenalter andauern können, wenn die Person keinen Therapeuten oder kein psychiatrisches Behandlungszentrum findet, um die Probleme zu lösen. Denken Sie daran, Sie können Unterstützung anbieten, aber es ist nicht Ihre Aufgabe, jemanden dazu zu bringen, die notwendigen Schritte zu unternehmen, um seine Unsicherheiten zu überwinden.

Ist Prahlen ein Zeichen von Unsicherheit?

In einigen Fällen kann Prahlen ein Zeichen von Unsicherheit sein. Tatsächlich neigen viele Menschen, die sich unsicher fühlen, dazu, zu prahlen oder sich zu rühmen, ihre Gefühle der Minderwertigkeit oder Unsicherheit zu verbergen. Auf der anderen Seite können einige Persönlichkeitsstörungen, wie z. B. narzisstische Persönlichkeitsstörungen, Anzeichen von egozentrischen Verhaltensweisen aufweisen, wie z. B. Prahlen oder der Gedanke, dass man besser ist als andere.

Warum verletzen unsichere Menschen andere?

15 Bedeutung der Zahl

Während nicht jeder, der sich unsicher fühlt, andere verletzt, gibt es einige Menschen, die sich unsicher fühlen und das Bedürfnis verspüren, andere dazu zu bringen, ihren Schmerz zu fühlen. Einige psychiatrische Fachkräfte glauben, dass unsichere Menschen, die andere absichtlich verletzen, dieses Verhalten nutzen, um über ihren Schmerz nachzudenken, indem sie ihn in jemand anderem spiegeln. Sie scheinen zu glauben, dass dies ein Weg ist, ihren eigenen Schmerz zu trainieren, ohne den Preis für ihr Verhalten bezahlen zu müssen. Egal aus welchem ​​Grund, andere zu verletzen ist niemals in Ordnung. Wenn Sie sich unsicher fühlen oder Probleme mit geringem Selbstwertgefühl oder Selbstwert haben, ist es eine gute Idee, einen Therapeuten oder Berater zu finden, der Ihnen helfen kann, diese Gefühle zu verarbeiten.

Wie können Sie feststellen, ob eine Frau giftig ist?

717 Doppelflamme

Eine Frau, die giftig ist, kann eines der folgenden Charaktereigenschaften aufweisen.

• Immer das Opfer: Eine giftige Frau kann jede Situation annehmen und sie so erscheinen lassen, als wäre sie das Opfer, auch wenn sie es nicht war. Sie kann manipulativ sein und Ihnen das Gefühl geben, immer im Unrecht zu sein.
• Extreme Unsicherheiten: Eine Frau mit toxischen Eigenschaften muss wahrscheinlich ständig gelobt oder gelobt werden. Sie scheint sehr gebraucht zu sein und Sie haben möglicherweise das Gefühl, dass sie Sie benutzt, um ihre Unsicherheiten zu überwinden.
• Drama Queen: Obwohl sie am Anfang scheinbar alles mit Inbrunst und Leidenschaft macht, hält der Spaß normalerweise nicht an. Tatsächlich kann das Verhalten ziemlich schnell frustrierend werden. Sie macht möglicherweise viel Aufhebens um Kleinigkeiten und gibt Ihnen dann die Schuld, wenn Sie ihr nicht zustimmen.

Es ist wichtig zu beachten, dass die oben beschriebenen toxischen Eigenschaften für jeden gelten können, unabhängig vom Geschlecht.

Was ist ein giftiges Merkmal?

Toxische Merkmale sind möglicherweise nicht immer leicht zu erkennen. Sobald Sie jedoch gelernt haben, toxische Merkmale zu identifizieren, können sie bei anderen und bei Ihnen viel leichter erkannt werden. Toxische Merkmale sind alle Merkmale, bei denen eine Person sich selbst als besser als andere ansieht oder bereit ist, andere zum persönlichen Vorteil zu nutzen oder zu manipulieren.

Einige toxische Eigenschaften, die Menschen aufweisen können, sind:

• Eine giftige Person übernimmt selten Verantwortung für ihre eigenen Handlungen oder Gefühle. Stattdessen projizieren sie ihre Gedanken gerne auf andere und haben kein Problem damit, ihren eigenen Standpunkt zu verteidigen, während sie Ihren ablehnen.
• Manipulatives Verhalten: Giftige Menschen haben im Allgemeinen eine 'Was ist für mich drin' -Mentalität. Die Verwendung anderer zum persönlichen Vorteil ist ein häufiges Manipulationsverhalten toxischer Personen.
• Urteilspersönlichkeit: Eine Person, die giftig ist, kann so tun, als würde sie sich um das kümmern, was Sie sagen oder tun, aber genauso schnell das, was sie über Sie weiß, verwenden, um Sie zu beurteilen oder um zu versuchen, Ihr Selbstwertgefühl oder Selbstwertgefühl zu beeinträchtigen, insbesondere wenn Dadurch fühlen sie sich besser.

Ist Unsicherheit eine Geisteskrankheit?

Unsicherheit ist keine unabhängig diagnostizierbare psychische Erkrankung. Es ist jedoch häufig mit psychischen Problemen wie Angstzuständen, Depressionen und Bindungsstörungen verbunden. Die negativen Auswirkungen, die Unsicherheit auf das Leben und die Beziehungen haben kann, können die Symptome solcher Störungen nur verschlimmern. Daher ist es wichtig, dass Menschen, die sich minderwertig oder unsicher fühlen, die Hilfe eines Beraters oder Therapeuten in Anspruch nehmen, um mit Unsicherheiten umzugehen und psychische Erkrankungen zu behandeln.

Wie hörst du auf, dich unsicher zu fühlen?

Das Erleben von Unsicherheitsgefühlen kann frustrierend sein. Sich anderen unterlegen oder unbedeutend zu fühlen, kann tiefgreifende Auswirkungen auf das tägliche Leben haben. Es gibt jedoch einige Dinge, die Sie tun können, um Unsicherheitsgefühle zu überwinden.

Es gibt Leute, die wollen, dass Sie erfolgreich sind, und es gibt andere, die sich nicht darum kümmern würden, wenn Sie es nicht tun. Lernen Sie den Unterschied zwischen den beiden kennen und umgeben Sie sich mit denen, die Sie ermutigen und Ihre Erfolge feiern, egal wie klein Sie sich fühlen.

Zweitens, verstehen Sie, dass Unsicherheit sich zwar wie der Elefant im Raum anfühlt, aber unsichtbar ist. Es ist in Ordnung, sich zu einem bestimmten Zeitpunkt unsicher zu fühlen, aber Sie müssen nicht das Gefühl haben, dass jeder, den Sie treffen, weiß, was in Ihrem Kopf vor sich geht. Manchmal können Sie lernen, einige Ihrer eigenen Ängste zu beruhigen, indem Sie Ihre Unsicherheiten nicht mehr mit allen besprechen und sich stattdessen auf positive Dinge konzentrieren.

Fordere dich heraus. Die Überwindung von Unsicherheit kann manchmal überwältigend sein. Es ist jedoch nicht unmöglich. Bemühen Sie sich bewusst, jeden Tag etwas zu tun, bei dem Sie sich persönlich herausgefordert fühlen. Es muss keine komplizierte oder aufwändig geplante Sache sein, sondern nur etwas, das Sie ein wenig aus Ihrer Komfortzone bringt. Sie können sich entscheiden, mit jemandem in einem Geschäft zu sprechen, den Sie sonst aus Angst vermeiden würden, oder die Tür für einen Fremden zu öffnen, anstatt Ihren Blick von ihm abzuwenden. Feiern Sie jedes Mal, wenn Sie etwas tun, das eine persönliche Herausforderung darstellt, Ihre Triumphe!

Was ist eine giftige Beziehung?

Stinktier Geistertier

Jede Beziehung, die emotionalen, spirituellen oder mentalen Schaden verursacht, kann als toxische Beziehung angesehen werden. Toxische Beziehungen beinhalten typischerweise ein gewisses Maß an Angst, Manipulation und Täuschung. Wenn Sie das Gefühl haben, in einer toxischen Beziehung zu sein, ist es wichtig, sich an einen Berater oder Therapeuten zu wenden. Während es möglich ist, die Probleme einer toxischen Beziehung zu behandeln und selbst Entscheidungen über den Status der Beziehung zu treffen, kann die langfristige Auswirkung, die eine toxische Beziehung emotional verursachen kann, die Hilfe eines Fachmanns erfordern.

Wie gehen Sie mit einem giftigen Mann um?

Der Umgang mit einer giftigen Person kann sich wie eine Herausforderung anfühlen. Wenn Sie feststellen, dass ein Mann in Ihrem Leben giftig ist, müssen Sie überlegen, welche Rolle diese Person spielt und ob Sie möchten, dass sie weiterhin Teil Ihres Lebens ist. Es ist zwar nicht immer machbar zu glauben, dass Sie jede Beziehung oder Kommunikation mit einer giftigen Person beenden können, aber es gibt einige Möglichkeiten, wie Sie die Kontrolle über eine Situation übernehmen und sich emotional und mental schützen können.

Das erste, was Sie wissen müssen, ist, dass Sie eine giftige Person nicht ändern können. Der Versuch, eine giftige Person zu verändern, führt wahrscheinlich dazu, dass Sie frustriert sind und nur geringe Auswirkungen auf die Person haben, die Sie verändern möchten.

Grenzen setzen. Entscheiden Sie, welche Verhaltensweisen Sie ertragen möchten und welche nicht, und machen Sie dies der Person klar. Nur weil jemand anderes keine Grenzen mag oder will, heißt das nicht, dass Sie sie nicht für Ihr eigenes Wohlbefinden festlegen sollten. Wenn Sie entscheiden, mit welchen Verhaltensweisen Sie leben können und mit welchen nicht, machen Sie der giftigen Person klar, was Sie fühlen und was Sie von ihnen erwarten. Seien Sie fest und legen Sie Konsequenzen fest, wenn Ihre Grenzen nicht eingehalten werden.

Wie bereits erwähnt, kann jeder ungeachtet des Geschlechts toxische Eigenschaften aufweisen.

Warum ziehe ich giftige Freunde an?

Wenn Sie das Gefühl haben, immer von giftigen Menschen umgeben zu sein, fragen Sie sich vielleicht, ob Sie etwas falsch gemacht haben oder ob es eine Möglichkeit gibt, den Typ der Person zu ändern, die sich zu Ihnen hingezogen fühlt. Es ist nichts falsch mit dir. Tatsächlich scheinen Menschen, die mehrere Freunde oder Bekannte zu haben, die toxische Eigenschaften haben, normalerweise „alles zusammen zu haben“.

Giftige Menschen scheinen die Dinge negativ zu sehen, auch wenn sie zunächst nicht so rüberkommen. Normalerweise fühlen sie sich zu Menschen hingezogen, die ihr Gegenteil sind. Zum Beispiel tendieren giftige Menschen dazu, sich für Menschen zu interessieren, die kontaktfreudig, positiv und mitfühlend gegenüber anderen sind. Sie müssen nicht ändern, wer Sie sind. Wenn Sie feststellen, dass Sie giftige Freunde anziehen, können Sie durch das Erkennen ihres giftigen Verhaltens und das Setzen von Grenzen das Gefühl von Angst oder Anspannung verringern, das Sie in Bezug auf diese Menschen empfinden. Wenn das Setzen von Grenzen nicht zu funktionieren scheint, weil ein giftiger Freund nicht bereit ist, sich anders zu verhalten, liegt die Entscheidung bei Ihnen, ob Sie die Freundschaft weiter verfolgen oder sich von dieser Person trennen.

Was sind rote Fahnen in einem Relationshi?p?

Wenn Sie sich in einer giftigen Beziehung befinden oder wenn Ihr Partner ein Verhalten zeigt, das sich für Sie unangenehm anfühlt, können Sie sich überfordert fühlen. Die Fähigkeit, rote Fahnen in einer Beziehung zu erkennen und zu wissen, wie man damit umgeht, ist ein wichtiger Bestandteil des Schutzes Ihres eigenen geistigen und emotionalen Wohlbefindens. Einige Warnzeichen, auf die Sie in einer Beziehung achten sollten, sind:

• Ihr Partner beleuchtet Sie: Gaslicht ist eine Art von psychologischem Missbrauch, bei dem eine Person eine andere Person veranlasst, an ihrer eigenen Wahrnehmung der Realität zu zweifeln. Die Person, die Gaslicht macht, weiß, dass das, was Sie denken oder glauben, richtig ist, wird aber versuchen, Sie dazu zu bringen, Ihre Gedanken zu überdenken, und Sie fühlen sich möglicherweise verrückt.
• Sie reden schlecht über ihre Exen: Wenn Ihr Partner negativ über ihre Ex spricht, werden sie wahrscheinlich irgendwann dasselbe über Sie tun. Im Allgemeinen haben sich Menschen, die schlecht über andere sprechen, nicht die Zeit genommen, über die Dinge nachzudenken, die sie getan haben und die möglicherweise Probleme in einer Beziehung verursacht haben.
• Nicht bereit oder nicht in der Lage, Zeit und Geld zu berücksichtigen: Es ist völlig in Ordnung, einige Zeit allein zu verbringen und von Zeit zu Zeit Geld für sich selbst auszugeben. Wenn jedoch ein Partner nicht in der Lage zu sein scheint, die Zeit außerhalb von Ihnen zu berücksichtigen, oder wenn Geld fehlt und er sich nicht daran erinnern kann, wofür er das Geld ausgegeben hat, könnte dies eine große rote Fahne sein. Während Sie nicht wissen müssen, welchen Schritt Ihr Partner macht oder wo jeder ausgegebene Cent verwendet wurde, sollte ein engagierter Partner keine Geheimnisse vor Ihnen haben.

Teile Mit Deinen Freunden: