Ich bin mit einem Sexsüchtigen zusammen! Was kann ich tun, um meinem Partner zu helfen?

Es kann unglaublich schwierig sein, Suchtprobleme zu lösen. Wenn Sie derzeit mit jemandem ausgehen, der sexsüchtig ist, wissen Sie möglicherweise nicht, was Sie tun sollen. Einerseits lieben Sie Ihren Partner und möchten ihm helfen können, wieder gesund zu werden. Andererseits könnte diese Situation Ihr Leben auf schreckliche Weise beeinflussen. Sie müssen die Situation realistisch betrachten und wirklich wissen, dass Sie versuchen möchten, Ihrem Partner zu helfen. Wenn Sie sich dieser Person verpflichtet fühlen, können Sie anhand des folgenden Artikels lernen, Ihren Partner bei Problemen mit der Sexsucht zu unterstützen.

Sprechen Sie darüber, was passiert

Sie können Ihrem Partner nicht helfen, sich von der Sexsucht zu erholen, wenn Sie das Thema meiden. Es mag schmerzhaft sein, diese Situation anzuerkennen, aber Sie müssen besprechen, was passiert. Ihr Gespräch mit Ihrem Partner könnte der erste Schritt zu ihm sein, um festzustellen, dass er ein Problem hat. Wenn Sie sie wissen lassen, dass dies Ihnen weh tut und Sie möchten, dass sich die Dinge ändern, könnte dies ein Schritt in die richtige Richtung sein. Sie können jedoch nicht einfach das Wort Ihres Partners nehmen, dass sich die Dinge ändern werden. Identifizieren Sie gemeinsam Maßnahmen, die einen Fortschritt darstellen und Hilfe erhalten, z. B. die Teilnahme an Support-Meetings. Ein ausgebildeter Sexualtherapeut oder Paartherapeut kann mit Ihnen beiden zusammenarbeiten, um umsetzbare Schritte zu entwickeln, um das Ziel der Bekämpfung ihrer sexuellen Abhängigkeit zu erreichen.

Bestätige deine Gefühle

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Einige Leute, die mit Sexsüchtigen ausgehen, neigen dazu, ihre Gefühle beiseite zu schieben. Dies ist nicht gesund und kann die Situation auf verschiedene Weise verschlimmern. Sie werden aufgrund dieser Situation emotional verletzt. Es ist in Ordnung, verrückt zu sein, und es ist verständlich, dass Sie über das Verhalten Ihres Partners wütend sind. Es ist möglich, jemandem zu vergeben, ohne zu vergessen, was geschehen ist. Sie können Ihren Partner oder Ehepartner sehr lieben, während Sie immer noch ein tiefes Gefühl der Verletzung verspüren. Über das Geschehene hinwegzukommen, ist für manche Menschen möglicherweise nicht möglich, und andere können möglicherweise weitermachen, nachdem sie mit einem Therapeuten gesprochen haben. In jedem Fall müssen Ihre Gefühle erkannt werden und Sie müssen verstehen, dass Ihr Wohlbefinden genauso wichtig ist wie das Ihres Partners.

Holen Sie sich Unterstützung von Freunden

In einer solchen schwierigen Zeit benötigen Sie Unterstützung. Es ist nicht einfach, allein durch schwierige Situationen im Leben zu kommen. Wenn Sie ein Support-System haben, an das Sie sich wenden können, fällt es Ihnen leichter, durch diesen Prozess stark zu bleiben. Es könnte schwierig sein, mit anderen darüber zu sprechen, was los ist. Es könnte Ihnen sogar peinlich sein, zuzugeben, dass Ihr Ehepartner oder Partner sexsüchtig geworden ist. Es wird sich jedoch lohnen, ein oder zwei Freunde oder Familienmitglieder zu haben, die Verständnis haben. Manchmal müssen Sie entlüften, und Sie brauchen Menschen, denen Sie vertrauen können, um offen mit ihnen zu sprechen. Wählen Sie Ihr Support-System sorgfältig aus und verlassen Sie sich darauf, wenn Sie das Gefühl haben, herausfordernde Momente zu haben.

Andere Formen der Sucht

Es ist auch wichtig zu beachten, dass Sexsucht nicht immer die einzige Form der Sucht sein wird, mit der Sexsüchtige umgehen werden. Viele Sexsüchtige beschäftigen sich mit Drogen- oder Alkoholabhängigkeit. Es ist nicht ungewöhnlich, dass ein Sexsüchtiger sich schämt, was er tut. Manchmal versuchen sie, ihre Schande mit Drogen und Alkohol zu verbergen. Dies ist weitaus häufiger als Sie vielleicht denken, und Drogenabhängigkeit kann für viele Sexsüchtige eine echte Hürde sein. Möglicherweise müssen Sie auf Anzeichen von Drogen- und Alkoholmissbrauch sowie Sexsucht achten. Dies kann Sie in eine bessere Position bringen, um den vollen Umfang dessen zu realisieren, was Ihr Partner durchmacht.

Grenzen setzen

Das Setzen von Grenzen wird wahrscheinlich der nächste Schritt in Ihrer Beziehung sein. Dies kann für viele Paare, die mit dieser Situation zu tun haben, ein Moment sein, in dem sie es schaffen oder brechen. Ihr Partner hat derzeit mit Sexsucht zu tun und ist möglicherweise nicht in der Lage, jederzeit rationale Entscheidungen zu treffen. Dies bedeutet, dass er oder sie aufgrund ihrer Sucht möglicherweise weiterhin mit anderen schläft. Sie müssen Grenzen setzen, während Sie festlegen, welche Behandlungsoptionen verwendet werden sollen. Die wichtigste Grenze ist, was für Sie am wichtigsten ist. Dies kann von emotionalen, sexuellen oder physischen Grenzen reichen.

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Wenn Sie weiterhin Sex mit Ihrem Partner haben, fühlen Sie sich möglicherweise nicht angemessen. Intimität und sexuelle Begegnungen mit Ihrem Partner müssen möglicherweise vorerst vom Tisch genommen werden. Sie könnten befürchten, dass Ihr Partner weiterhin anderswo nach Sex sucht, wenn Sie ihn nicht damit versorgen, aber dies ist für Sie nicht sicher. Sex mit jemandem zu haben, der Sex mit Fremden sucht, gefährdet Ihre Gesundheit. Sie könnten sich eine sexuell übertragbare Infektion zuziehen, die andere gesundheitliche Auswirkungen haben kann. Es mag emotional schmerzhaft sein, eine solche Grenze setzen zu müssen, aber der Schutz Ihres Körpers ist wichtig. Als Nächstes möchten Sie möglicherweise andere Grenzen festlegen, z. B. ob Sie weiterhin ein Haus oder einen Wohnraum teilen können. Eine andere Grenze könnte darin bestehen, dass Ihr Lebensgefährte eine Behandlung sucht, während Sie in der Beziehung bleiben.

Behandlung für Sexsucht bekommen

Der Behandlungsprozess kann verschiedene Modalitäten und Angehörige der Gesundheitsberufe umfassen. Sie sollten einen Termin mit einem Arzt vereinbaren, um zu besprechen, was mit Ihrem Lebensgefährten passiert ist. Sie können sexuell übertragbare Infektionstests oder Unterstützung bei der psychischen Gesundheit empfehlen. Ihr Partner sollte, wenn er dazu bereit ist, auch einen eigenen Termin vereinbaren. Es ist möglich, dass Ihr Partner neben einer Sexsucht oder einer sexuell übertragbaren Infektion noch andere psychische Probleme hat.

Einige Menschen suchen möglicherweise eine Behandlung für Sexsucht in einer Reha-Einrichtung oder auf andere Weise als stationäre Behandlung bekannt. Wie bereits erwähnt, kämpfen einige Sexsüchtige auch mit anderen Formen der Sucht. Ihr Partner könnte ein Problem mit Drogen- oder Alkoholabhängigkeit haben. Einrichtungen wie diese können Menschen gut helfen, und dies könnte ein positiver Schritt für Ihren Partner sein. Ein sexsüchtiger Mensch kann dringend benötigte Unterstützung von speziellen Einrichtungen erhalten.

Als Behandlungsmittel kann Ihre Reha-Einrichtung Ihrem Partner empfehlen, auf Sex zu verzichten. Enthaltung bedeutet, dass Ihr Partner am besten Sex hat oder an sexuellen Aktivitäten jeglicher Art teilnimmt. Dies kann empfohlen werden, um ihnen zu helfen, ihren sexuellen Drang zu verarbeiten und gesunde Bewältigungsfähigkeiten zu erlernen. Es braucht Zeit, um sich von der sexuellen Abhängigkeit zu erholen, und Ihr Partner muss möglicherweise über seinen Aufenthalt in der Reha-Einrichtung hinaus behandelt werden. Die Suche nach einem Therapeuten, der die Behandlung fortsetzt, kann der Schlüssel zur Aufrechterhaltung des guten Fortschritts Ihres Partners sein. Wenn Sie nicht der Meinung sind, dass eine vollständige Reha-Einrichtung erforderlich ist, möchten Sie möglicherweise einfach mit einem Therapeuten zusammenarbeiten, der die Sexsucht versteht.

Arbeite mit einem Therapeuten

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Die Zusammenarbeit mit einem Therapeuten wird das Leben Ihres Partners verändern. Sie möchten in der Lage sein, die Dinge auf den richtigen Weg zu bringen, und ein Therapeut kann Ihnen helfen, die Dinge in die richtige Richtung zu lenken. Die Erholung von der Sexsucht ist ein Prozess, der Zeit braucht, und es wird nicht immer einfach sein, die Dinge alleine zu meistern. Selbst wenn Sie ein sehr unterstützender Partner sind, wird Ihr Lebensgefährte immer noch kompetente Hilfe benötigen, um die Dinge wieder normal zu machen. Der Drang, der mit sexueller Sucht einhergeht, wird schwer zu kontrollieren sein. Wenn Sie mit einem Therapeuten sprechen, kann dies Ihrem Partner helfen, diese Zeit zu überstehen und gleichzeitig zu lernen, wie er mit seinen Gefühlen umgeht.

Es ist auch vorteilhaft, mit einem Therapeuten zusammenzuarbeiten, da dies für Ihre Beziehung gesund ist. Dieses Problem mit der Sexsucht hat Ihre Beziehung wahrscheinlich an einen schwierigen Ort gebracht, und es wird schwierig sein, über das Geschehene hinauszugehen. Sie könnten sich sehr verletzt und betrogen fühlen von dem, was mit Ihrem Partner passiert ist. Dies sind natürliche Emotionen, und Sie müssen sie sicher mit einem Fachmann an Ihrer Seite durcharbeiten. Therapeuten können Menschen in Ihrer Situation helfen, mit Ihnen als Paar zusammenarbeiten und gleichzeitig individuelle Hilfe leisten.

Ein Blick auf Ihre Optionen könnte auch für Sie hilfreich sein. Viele Paare möchten mit einem Therapeuten persönlich in einem traditionellen Büro arbeiten, andere fühlen sich mit Online-Therapien möglicherweise wohler. Die Online-Therapie bietet Ihnen die gleiche großartige Behandlung, ohne dass Sie Ihr Zuhause verlassen müssen. Wenn Sie nach einer sehr diskreten und erschwinglichen Therapieform suchen, ist die Online-Therapie möglicherweise das Richtige für Sie. In jedem Fall benötigen Sie einen fürsorglichen Fachmann, der Sie auf diesem Weg der Genesung unterstützt. Es wird einige Zeit dauern, bis Ihre Ziele erreicht sind, aber Sie müssen es nie alleine schaffen, wenn Sie einen engagierten Therapeuten haben, der weiß, was es braucht, um einem sexsüchtigen Menschen zu helfen.

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Können wir wieder ein normales Sexualleben führen?

Ja, es ist möglich, irgendwann wieder ein normales Sexualleben mit Ihrem Partner zu führen. Es kann einige Zeit dauern, bis dies möglich ist, aber normale Intimität und sexuelle Beziehungen sollten wieder Teil Ihres Lebens sein. Arbeiten Sie mit Ihrem Therapeuten zusammen, um die Dinge in die richtige Richtung zu bewegen. Sobald Ihr Partner die Dränge, die er erlebt hat, besser unter Kontrolle hat, ist es einfacher, zur normalen Aktivität zurückzukehren. Wenn Sie Ihrem Partner vergeben und ihn weiterhin lieben können, sollten Sie in der Lage sein, gemeinsam auf eine glückliche Zukunft hinzuarbeiten.

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