Ich fühle mich schrecklich, dass ich meinen Freund geschlagen habe ... Wie ich mich vorwärts bewege, nachdem ich meinen Freund geschlagen habe.

Inhalt / Auslöser Warnung:Bitte beachten Sie, dass im folgenden Artikel möglicherweise traumabezogene Themen erwähnt werden, darunter sexuelle Übergriffe und Gewalt, die möglicherweise auslösen können.

Wenn Sie zu diesem Artikel kommen und denken: 'Ich fühle mich schrecklich, dass ich meinen Freund geschlagen habe', sind Sie hier richtig. Sie sollten sich schuldig fühlen, wenn Sie körperliche Gewalt anwenden oder häusliche Gewalt gegen Ihren Partner ausüben. Häusliche Gewalt bedeutet einfach Missbrauch oder Gewalt in einem häuslichen Umfeld. Wenn Sie Ihren Freund schlagen, ist das nicht in Ordnung, denn jede Gewalt gegen jemanden ist moralisch falsch. Eine große Sache zu verstehen ist, dass Sie, wenn Sie Ihren Fehler erkennen, keine giftige Person sind, die nicht helfen kann. Wenn Sie diese Gefühle haben, erkennen Sie, dass dieses Verhalten nicht der richtige Weg war, um sich mit Ihrem Lebensgefährten zu verbinden. Aber Sie müssen nicht zu hart mit sich selbst sein, besonders wenn es das erste Mal ist, dass dies passiert ist. Sie sind keine giftige Person, die ihr Verhalten niemals korrigieren kann. Es gibt Zeiten, in denen Menschen ohne nachzudenken handeln und ihren Freund in einem Zeitraffer des Urteils und der Vernunft schlagen. Verzeiht Ihnen Ihr Freund, was passiert ist, nachdem Sie es persönlich oder telefonisch besprochen haben? Möglicherweise können Sie mit Ihrem Freund zusammenarbeiten, um die Probleme zu beheben, die dazu führen, dass Sie so schlecht handeln, vorausgesetzt, er ist bereit, die Beziehung fortzusetzen.

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Ich habe meinen Freund geschlagen?

Bevor Sie versuchen können, dieses Problem zu lösen, müssen Sie sich mit der Frage befassen, warum Sie Ihren Freund geschlagen haben und warum Sie dachten, es sei die Lösung, auf häusliche Gewalt zurückzugreifen. Häusliche Gewalt ist ein ernstes Problem, und wenn Sie nicht erkennen können, warum Sie sich entschieden haben, jemanden körperlich zu missbrauchen, können Sie nie besser werden.

Bevor Sie fortfahren, müssen Sie sich verschiedene Fragen stellen, warum Sie das getan haben, was Sie getan haben. Haben Sie Probleme, Ihren Ärger zu kontrollieren? Wenn ja, müssen Sie möglicherweise in Betracht ziehen, Wutmanagementkurse zu belegen. Es ist wichtig, dass Sie sich eine Auszeit nehmen, um sich zu fragen, ob es in Ordnung ist, Ihren Freund zu schlagen oder zu schlagen. Sie würden höchstwahrscheinlich sofort gegen die Tat verstoßen und 'Nein' könnte eine schnelle Antwort sein.

Wenn Sie jedoch über einige praktischere Szenarien sprechen, können Sie anfangen, dies zu überdenken. Stellen Sie sich vor, Ihr Freund nennt Sie mit sehr beleidigenden und schrecklichen Namen. Manchmal kann es sein, dass Ihr Freund unwissentlich etwas getan hat, das Sie in Gefahr gebracht hat. Diese Szenarien scheinen gerechtfertigt zu sein, weil sie Sie an den Rand drängen können.

222 biblische Bedeutung

Körperliche Misshandlung oder häusliche Gewalt können nur eine Ohrfeige sein, wenn Sie wütend sind. Seien Sie nicht überrascht, dass eine Ohrfeige als häusliche Gewalt gilt. Darüber hinaus ist es für Sie und Ihren Freund sowohl rechtlich als auch emotional gefährlich, dies in Ihrer Beziehung zuzulassen. Handlungen, die nur eine Ohrfeige sind, können Ihre romantische Beziehung zu Ihrem Freund völlig beeinträchtigen und die Kommunikation beeinträchtigen. Sobald sich etwas auf die Kommunikation in Ihrer Beziehung auswirkt, liegt möglicherweise später ein Problem mit der gesamten Beziehung vor.

Gewalt ist einer der schrecklichsten Teile der menschlichen Natur. Außerdem sollte Gewalt aufgrund des Grads der Toxizität, den sie mit sich bringt, niemals in einer Beziehung stehen. Ein Gewaltakt in Ihrer Beziehung kann zu mehr Fällen und Gewalttaten führen. Bitte beachten Sie, dass es aus irgendeinem Grund nicht in Ordnung ist, Ihren Partner zu schlagen. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie diesen Schritt tun können, wenn Sie bis zu einem gewissen Grad provoziert werden, geben Sie sich selbst eine schlechte Entschuldigung. Geben Sie Ihr Bestes, um Ärgerprobleme zu lösen, die dazu führen können, dass Sie so weitermachen. Benötigen Sie Wutmanagementkurse? BetterHelp bietet Unterstützung für Menschen, die Wutprobleme bewältigen müssen.

8888 spirituelle Bedeutung

Die Anwendung körperlicher Gewalt ist niemals akzeptabel. Häusliche Gewalt wird häufig mit Männern in Verbindung gebracht, die Frauen schlagen, aber körperlicher Missbrauch von Männern in Beziehungen ist genauso schlimm. Es ist wichtig zu erkennen, dass Sie in dieser Hinsicht eine giftige Person sind. Andernfalls verlieren Sie die Menschen, die Ihnen am wichtigsten sind. Sie müssen in der Lage sein, dieses Verhalten einzudämmen.

Sie könnten Ihren Freund geschlagen haben, weil Sie gestritten haben. Wenn Sie sich sagen: 'Ich habe meinen Freund geschlagen, weil er mir nicht zugehört hat', dann verstehen Sie, dass es dort möglicherweise auch andere Probleme gibt. Es ist auch möglich, dass er etwas getan hat, um Sie zu verärgern, und dann dachte er, dass es in Ordnung wäre, darauf zurückzugreifen. Unabhängig davon gibt es nichts, was Sie rechtfertigen könnte, Dinge so weit zu bringen. Sie fühlen sich wahrscheinlich schon schlecht bei dem, was Sie getan haben, aber Sie müssen verstehen, warum. Wenn Sie erfahren, warum Sie so gehandelt haben, sollten Sie in der Lage sein, sich beim nächsten Mal zu beruhigen und häusliche Gewalt zu vermeiden, wenn eine ähnliche Situation eintritt.

Ich habe meinen Freund geschlagen. Was mache ich jetzt?

Ich habe meinen Freund geschlagen. Was mache ich jetzt?' Wenn Sie sagen: 'Ich habe meinen Freund geschlagen', erkennen Sie zuerst das Problem und bereuen es.

Sie haben bereits den richtigen Schritt getan, indem Sie Ihren Fehler erkannt haben. Möglicherweise möchten Sie sich sogar für Kurse zum Wutmanagement anmelden oder sich an die Berater von Online-Paaren wenden. Jetzt müssen Sie die Dinge mit Ihrem Freund besprechen, damit Sie ihm zeigen können, dass Sie wissen, was Sie falsch gemacht haben, und das größte Bedauern darüber, was Sie getan haben, war, ihn dabei zu schlagen. Häusliche Gewalt ist niemals in Ordnung, selbst wenn Sie sich sagen: 'Ich habe meinen Freund geschlagen, ich möchte mich ändern.' Wenn Sie die Änderung nicht vornehmen, werden Sie sie weiterhin verletzen. Die unten aufgeführten Schritte bringen Ihren Freund garantiert nicht dazu, Ihnen zu vergeben oder bei Ihnen zu bleiben, bieten jedoch die beste Chance, eine gesunde Beziehung fortzusetzen.

Entschuldigen

Häusliche Gewalt kann sehr verletzend sein, insbesondere für das Opfer. Entschuldigen Sie sich also zunächst. Sie müssen sicherstellen, dass die Entschuldigung von Herzen kommt. Eine aufrichtige Entschuldigung zu geben ist die oberste Priorität, nachdem Sie Ihren Freund geschlagen haben. Das Sagen von 'Ich habe meinen Freund geschlagen' ist ein guter Weg, um das Problem zu erkennen, aber wenn Sie es ihm nicht direkt sagen, werden Sie es nicht beheben. Er muss die Worte hören und wissen, dass Sie nicht glauben, dass Gewalt gegen ihn das Richtige war. Ausdrücken, wie leid es Ihnen tut, ist der erste Schritt zur Heilung.

Erkennen Sie, dass das, was Sie tun, Sie zu einer giftigen Person macht, und lernen Sie, diese Tendenzen häuslicher Gewalt einzudämmen. Wenn Sie Probleme haben, sich zu entschuldigen, müssen Sie sich möglicherweise eine Auszeit nehmen, um die Auswirkungen und Auswirkungen Ihrer Handlungen zu prüfen. Um dies zu tun, müssen Sie sich möglicherweise in seine Lage versetzen, damit Sie alles besser verstehen können. Versuchen Sie, sich selbst zu vergeben, nachdem Sie erkannt haben, dass Sie etwas Schlechtes oder Verletzendes getan haben. Bitte beachten Sie, dass dies nicht bedeutet, dass Sie nicht reuig sein werden. Es bedeutet einfach, dass Sie sich nicht stürzen lassen. Der Hauptschritt, nämlich die Entschuldigung einzureichen, sollte nicht schwierig sein. Da Sie Ihren Freund gut genug kennen, sollten Sie wissen, wie Sie sich am besten entschuldigen können.

Verpflichten Sie sich, nie wieder gewalttätig zu sein

Sie können Ihrem Freund versprechen, dass Sie ihn nicht noch einmal schlagen werden, wenn sich dieses Versprechen für Sie und ihn richtig anfühlt. Noch wichtiger als das Versprechen ist es, sich zu verpflichten, dass Sie ihn nicht noch einmal schlagen werden. Versprechen können gebrochen werden, wenn derjenige, der sie macht, das Ziel nicht zu einer persönlichen Mission gemacht hat. Wenn Sie Ihr Ziel, häusliche Gewalt zu stoppen, nicht erreicht haben, werden Sie dies nicht durchsetzen, und weitere werden verletzt. Dazu müssen Sie möglicherweise sorgfältig einen Plan erstellen. Möglicherweise müssen Sie auch BetterHelp konsultieren, um Sie zu unterstützen und bei der Beratung zu helfen.

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Achten Sie auf Emotionen und gewalttätige Triebe

Denken Sie daran, wie es sich anfühlte, als Sie Ihren Freund schlagen wollten. Verstehe, wann du dich auf Verhaltensweisen einlässt, die dich zu einer giftigen Person machen. Wenn Sie wissen, was Ihre Auslöser sind, um jemanden zu schlagen oder häusliche Gewalt auszudrücken, können Sie etwas dagegen tun. Welche Emotionen hast du gefühlt? Welche körperlichen Empfindungen haben Sie in Ihrem Körper gefühlt? Würden Sie erkennen, dass Sie wieder in diesem Zustand sind? Wenn Sie das nächste Mal wütend oder verärgert über Ihren Freund werden, achten Sie darauf, ob Ihre Gefühle an diesen Ort zurückkehren, und entfernen Sie sich aus der Situation, bevor Sie die Kontrolle verlieren. Ein Anruf bei einer vertrauenswürdigen Familie könnte Ihnen helfen, sich zu beruhigen. Wenn Sie auf Ihre Gefühle und Emotionen achten, können Sie Ihre Beziehung auf die nächste Ebene heben. Mit anderen Worten, Ihre Beziehung kann lange dauern.

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Weitere Gewalt verhindern

Sobald häusliche Gewalt einmal auftritt, besteht die Wahrscheinlichkeit, dass sie weiterhin auftritt, wenn Sie keine Maßnahmen ergreifen, um sie einzudämmen. Stress kann eine Hauptursache für Gewalt in einer Beziehung sein. Es ist eine gute Idee, Wege zu finden, um sich zu entspannen und Stress abzubauen. Häusliche Gewalt hat manchmal im Kern einen Mangel an Kommunikation oder die Unfähigkeit, sich zu entspannen und den aufgebauten Stress loszuwerden. Es ist nie in Ordnung, jemanden zu schlagen, aber manchmal ist es wichtig, die Auslöser für Gewalt oder Wut zu erkennen.

Wir nehmen oft Ärger und gewalttätigen Drang auf die Menschen in unserer Nähe, wenn die wirklichen Probleme andere Stressfaktoren in unserem Leben sind, weshalb wir häusliche Gewalt für in Ordnung halten. Auf sich selbst aufzupassen ist der erste Schritt in einer gesunden Beziehung. Es ist auch wichtig zu untersuchen, ob Sie persönlich an einem Ort sind, an dem Sie eine ernsthafte Beziehung haben. Suchen Sie nach Umständen, die zur Gewalt beigetragen haben, z. B. zu viel Koffein oder Alkohol.

Wenn die Beziehung fortgesetzt werden kann, arbeiten Sie mit Ihrem Partner an den Kommunikationsfähigkeiten. Das Bestätigen Ihres Fehlers ist ein gutes Zeichen dafür, dass Sie sich selbst bewusst sind. Körperliche Misshandlungen jeglicher Art sind inakzeptabel, unabhängig davon, ob sie von einer Frau oder einem Mann begangen werden, ob sie beabsichtigt sind oder nicht, ob sie sichtbare Spuren und / oder psychische Wunden verursachen. Selbst Entschuldigung reicht nicht aus, um einen solchen Vorfall auszugleichen.

Es ist bekannt, dass es nie nur einen Missbrauchsfall gibt. Häusliche Gewalt ist ein kontinuierlicher Strom von Ereignissen, bei denen Sie jemanden in Ihrer Nähe verletzen, oft mehr als einmal. Jeder muss Missbrauch erkennen, wenn er auftritt, und Maßnahmen ergreifen, um sich selbst zu schützen. Wenn dies erfordert, dass Sie sich aus der Situation entfernen oder den Kontakt mit dem Täter abbrechen, müssen Sie dies tun und sich jemandem anvertrauen, der Ihnen bei der Erstellung eines Plans hilft. Tu nicht so, als wäre es nicht passiert oder behalte das Wissen für dich. Glauben Sie nicht, dass Sie die Bestrafung verdienen oder entschuldigen Sie das Verhalten des Täters. Missbrauch eskaliert nur. Hier sind einige Beispiele für Missbrauch, die Sie nicht tolerieren sollten:

• Mit Körperverletzung bedroht sein.
• Mit einer Waffe bedroht werden.
• Greifen, schieben, ziehen, stolpern.
• Etwas auf dich werfen zu lassen.
• Deine Haare ziehen lassen.
• Kratzt, geschlagen, geschlagen, getreten, gebissen oder gekniffen werden.
• Zum Sex gezwungen werden.
• Greifen, um zu verhindern, dass Sie entkommen.

Wie bei allen Missbrauchern müssen Sie wissen, dass das, was Sie getan haben, falsch ist. In der heutigen Gesellschaft beginnen wir zu erkennen, dass nicht alle Täter männlich sind. Häusliche Gewalt gegen Männer tritt auf, und immer mehr Männer erzählen die Geschichte der Frauen, die sie verletzt haben, und wie sie unter häuslicher Gewalt gelitten haben. Männer haben Missbrauch versteckt, den sie größtenteils einfach erlitten haben, weil sie sich schämten, zuzugeben, dass eine Frau sie missbraucht hat. Sie haben vielleicht geglaubt, es sei demütigend und dachten, andere würden sie als weniger als männlich ansehen.

338 Engelszahl

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Eine Umfrage unter Schülern, die als Umfrage zum Jugendrisikoverhalten 2015 bezeichnet wurde, ergab, dass 1 von 8 Mädchen und 1 von 13 Jungen im Jahr vor der Umfrage über körperliche Gewalt berichteten. Im Jahr 2010 ergab eine Umfrage unter Erwachsenen (über 18 Jahre) mit dem Namen National Intimate Partner and Sexual Violence Survey 2010, dass 1 von 5 Frauen und 1 von 7 Männern Vergewaltigungen, Gewalt und / oder Stalking durch ihren intimen Partner erfahren haben.

Häusliche Gewalt gegen Männer ist möglich, und wenn Sie sagen 'Ich habe meinen Freund geschlagen„Mehr als einmal sollten Sie sich vielleicht Ihre toxischen Eigenschaften ansehen und herausfinden, ob Sie Hilfe für Ihre Tendenzen zu häuslicher Gewalt erhalten können. Denken Sie daran, dass Sie nicht männlich sein müssen, um ein Missbraucher zu sein, und immer mehr Fälle von häuslicher Gewalt, in denen der Mann verletzt wird, nehmen zu. Dies ist sowohl ein besorgniserregender Aspekt als auch gut zu hören weil viele Menschen nicht erkennen, dass toxische Verhaltensweisen nicht auf einem Geschlecht beruhen.

Lektionen, die Eltern unterrichten, sind von grundlegender Bedeutung dafür, wie Kinder sich selbst und andere sehen, wie sie behandelt werden müssen und wie sie andere behandeln. Die wichtigsten Lektionen werden anhand von Beispielen vermittelt. Wenn ein Elternteil den anderen missbraucht oder häusliche Gewalt ausübt, lehren sie ihre Kinder, dass dies akzeptabel ist. Eltern müssen Mitgefühl und Empathie zeigen, da Kinder mehr von dem lernen, was Sie tun, als von dem, was Sie sagen. Eltern müssen verfügbar sein, um zuzuhören und die Kommentare ihrer Kinder ernst zu nehmen. Dies beginnt nicht, wenn Kinder bereits im Teenageralter sind und sich verabreden. es beginnt, wenn sie Kleinkinder sind. Körperliche Gewalt seitens der Eltern oder des Kindes kann nicht toleriert werden.

Es gibt viele Studien, die versuchen, die Korrelation zwischen missbrauchten Kindern zu finden, die im Erwachsenenalter zu Missbrauchern werden. In zwei von Cathy Widom in den Jahren 1992 und 1998 durchgeführten Studien stellte sie fest, dass 38% der missbrauchten oder vernachlässigten Kinder später als Jugendliche verhaftet wurden und 53% der Kinder, die körperlichen Missbrauch erlitten hatten, eher als Erwachsene wegen Gewaltverbrechen verhaftet wurden. Andere Studien haben festgestellt, dass ein Zusammenhang zwischen körperlicher Misshandlung im Kindesalter und Aggression im Erwachsenenalter besteht.

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Das erste, was eine Person, männlich oder weiblich, tun sollte, wenn sie das Gefühl hat, ihre Aggression oder Wut ausleben zu wollen, ist, Hilfe zu bekommen. Dies sollte geschehen, bevor sie sich entscheiden, auf ihre Impulse zu reagieren. Sprechen Sie mit einem Lehrer, einem Elternteil oder einem Erwachsenen, dem Sie vertrauen. Das Erkennen von Wut und das Beherrschen von Wut wird mit Schülern der Grund-, Mittel- und Oberstufe besprochen. Beratung wird empfohlen, wenn Sie feststellen, dass Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Ärger zu kontrollieren oder sich selbst oder anderen zu schaden.

Möglichkeiten, um Ärgerprobleme zu lösen

Es gibt einige positive Dinge, die Sie tun können, um Ärgerprobleme zu Hause zu lindern. Sie sollten über Meditation nachdenken, um sich zu beruhigen, damit Sie nicht den Drang verspüren, sich gewalttätig vorwärts zu bewegen. Regelmäßiges Training und ein Tagebuch können auch dazu beitragen, Sie zu beruhigen. Diese Methoden funktionieren sehr gut zusammen mit der Therapie, um ein ruhiges Verhalten aufrechtzuerhalten, und Sie werden eine bessere Freundin für Ihren Partner sein. Letztendlich hilft Ihnen dies auch dabei, Ihre Beziehung und Kommunikation insgesamt zu verbessern.

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was symbolisiert ein eichhörnchen

Sie können mit engagierten Online-Therapeuten sprechen, die verstehen, wie sie Ihnen bei Ärgerproblemen helfen können, die zu häuslicher Gewalt führen. Sie können mit Ihnen zusammenarbeiten, um Ihre Probleme zu überwinden, sodass Sie eine sicherere Freundin für Ihren Partner sein können. Sie können sich auch auf diese Fachleute verlassen, die Sie bei der Beratung von Paaren unterstützen, um Kommunikationsprobleme und andere Probleme zu lösen, die möglicherweise vorhanden sind. Online-Therapie ist unglaublich bequem. Sie können eine Therapie erhalten, ohne das Haus zu verlassen, und Sie können jederzeit Kontakt aufnehmen. Sie müssen sich nicht einmal um die normalen Bürozeiten kümmern. Im Folgenden finden Sie einige Bewertungen von BetterHelp-Beratern von Personen mit ähnlichen Problemen.

Berater Bewertungen

„Ich habe einige Monate mit Jamie zusammengearbeitet und er hat mir bei allem geholfen, was mir das Leben angetan hat. Schwierigkeiten bei der Arbeit, meine Beziehung und andere Belastungen, die ich nur schwer selbst bewältigen konnte. Er hört zu und hilft. Ich fühle mich immer bestätigt und unterstützt. Er gibt mir Werkzeuge und Perspektiven, die einen großen Unterschied in meinem allgemeinen Glück gemacht haben. '

„Alisha ist großartig, sie hat mir wirklich durch diese schwere Zeit in meinem Leben und mit meinen Wutproblemen geholfen. Sie versteht mich und weiß, wie ich mich besser fühlen kann. Sie ist großartig!'

Mein Freund...

Es ist eine natürliche Reaktion, sich schlecht zu fühlen, wenn Sie Ihren Freund schlagen, aber Sie können sich dazu verpflichten, ein besserer Mensch zu werden. Sie wollen keinen Fall von häuslicher Gewalt in Ihren Händen haben, oder? Nun, es ist Zeit, dass Sie daran arbeiten, sich selbst zu verbessern und diese giftigen Verhaltensweisen häuslicher Gewalt auszuschalten.

Die Arbeit an Ihren Problemen sollte Ihnen helfen, in Zukunft nicht mehr so ​​zu peitschen. Laut Pressemitteilungen ist häusliche Gewalt eine der Hauptursachen für eine unglückliche Beziehung, die zu einer Trennung führen kann. Mit den richtigen Tools können Sie in Zukunft eine glücklichere Beziehung pflegen. Machen Sie heute den ersten Schritt.

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• Die nationale Hotline für häusliche Gewalt: 1-800-799-7233

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