So sprechen Sie mit Ihrem Ex, nachdem es vorbei ist

Menschen kommen die ganze Zeit in unser Leben hinein und wieder heraus. Haben Sie sich jemals gefragt, warum es nach einer Trennung so viel schwieriger ist, mit einem Ex zu sprechen als mit jeder anderen Beziehung, die Sie beenden möchten? Sie sagen sich immer wieder, dass es einen Grund gibt, warum es vorbei ist und dass Sie mit Ihrer Entscheidung zufrieden sind. Emotionen überfluten Ihren Geist jedoch schon bei dem Gedanken, Ihren Ex zu kontaktieren. Die Wahrheit ist, dass sich die Beziehung in dem Moment geändert hat, in dem sie beendet wurde, und das bedeutet, dass Sie ändern müssen, wie Sie mit Ihrem Ex sprechen.



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Was du wissen musst

Es kann unvermeidlich sein, mit Ihrem Ex zu sprechen, nachdem Sie beide eine Beziehung beendet haben. Vielleicht hast du die gleiche Freundesgruppe oder du gehst zur Schule oder arbeitest zusammen. Vielleicht teilen Sie ein Kind. In diesen Fällen müssen Sie zumindest gelegentlich mit ihnen sprechen. Aber zu lernen, wie man als Ex und nicht als Partner mit ihnen spricht, ist ein entscheidender Teil Ihres Lebens. Du solltest:



- - Regeln und Grenzen setzen

- - Vermeiden Sie bestimmte Arten von Gesprächen

- - Vermeiden Sie zu viel Kontakt



meine Dinge zu sagen

Dein Ex sollte nicht dein sein Krücke und umgekehrt. Es ist Zeit, Grenzen zu setzen.

Kontaktaufnahme mit Ihrem Ex: Notwendig oder eine Entschuldigung?

Ihre Gedanken wandern, und wenn Ihnen ein bestimmter Gedanke einfällt, greifen Sie zum Telefon, um Ihrem Ex davon zu erzählen, bevor Sie feststellen, dass Sie nicht mehr zusammen sind. An deinen Ex zu denken und ans Telefon zu greifen ist nichts anderes als eine Gewohnheit. Sie befinden sich jetzt jedoch an einem Scheideweg in Ihrem Denken. Machst du brauchen mit deinem Ex sprechen? Oder wäre das Tätigen des Anrufs oder das Senden des Textes wirklich nur eine Ausrede, um den Kontakt wiederherzustellen?



Gute Gründe, mit Ihrem Ex zu sprechen

Abhängig von der Situation haben Sie möglicherweise einen guten Grund, mit Ihrem Ex zu sprechen. Stellen Sie nur sicher, dass Ihre Liste der Gründe kurz ist. Hier sind einige Gründe, die den Kontakt mit einem Ex rechtfertigen könnten:

  • Sie haben ein Familienmitglied oder einen engen Freund, der krank ist oder stirbt, und Sie möchten Ihre Besorgnis zum Ausdruck bringen.
  • Sie haben ein Familienmitglied oder einen engen Freund, der krank ist oder stirbt, und Sie denken, Ihr Ex würde es wissen wollen.
  • Sie haben eine bestimmte Frage oder benötigen Ratschläge zu einem Thema, bei dem nur Ihr Ex helfen kann.
  • Sie möchten zu einem wichtigen Lebensereignis wie dem Schulabschluss oder der Landung eines Traumjobs aufrichtig gratulieren.
  • Sie müssen etwas zurückgeben, das Ihrem Ex sehr wichtig ist.

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Trennungen sind immer emotional, unabhängig davon, ob sie konfrontativ waren oder etwas, worüber Sie sich beide einig waren. Rohe Emotionen machen es schwierig, Ihre Motive für die Kontaktaufnahme mit einem Ex zu erkennen.



Regeln und Grenzen für das Gespräch mit Ihrem Ex

Denken Sie vor dem Abheben des Telefons an Ihre Ton und Verhalten. Verwenden Sie einen neutralen, selbstbewussten und angenehmen Tonfall. Wenn Sie dem Gespräch ein wenig Humor hinzufügen, kann dies die Nervosität und Unbeholfenheit etwas verringern. Überlegen Sie, wie Sie ein kleines Gespräch führen können, bevor Sie den Anruf starten. Stellen Sie Ihrem Ex Fragen zu Dingen, von denen Sie wissen, dass er oder sie eine Leidenschaft für sie hat, und verwenden Sie sie als Eisbrecher.

Zu vermeidende Gespräche im Gespräch mit einem Ex

In den meisten Beziehungen sind beide Personen teilweise schuld. Nicht erziehen vergangene Fehler oder Dinge, von denen Sie wissen, dass sie harte Gefühle hervorrufen. Vermeiden Sie es, kritisch zu sein, die Zeit dafür ist vergangen, also lassen Sie es dort. Entschuldigen Sie sich nicht und vergleichen Sie Ihren Ex nicht mit aktuellen Beziehungen. Dafür gibt es keine hilfreichen Gründe. Wenn Sie sich nicht davon abhalten können, Ihren Ex in den sozialen Medien zu verprügeln, halten Sie sich am besten eine Weile davon fern. Denken Sie daran, dass Sie nicht immer so fühlen, wie Sie sich nach einer Trennung fühlen, und dass Ihre Gefühle mit der Zeit nachlassen. Manchmal ist es einfach am besten, abzuwarten.

Was ist, wenn Sie und Ihr Ex haben sich oft zu sehen, weil Sie am selben Ort arbeiten oder Ihre sozialen Gruppen wirklich miteinander verwoben sind? Dies macht die Dinge etwas schwieriger, aber alles andere als unmöglich. Versuche immer dein Bestes, um reif zu sein. Sie werden es nie bereuen, auf der Landstraße gelassen und gelassen und erwachsen zu sein. Nur weil Sie über etwas nachdenken, das Sie sagen möchten, heißt das nicht, dass es herauskommen muss. Halte dich in Schach. Überlegen Sie, welche Art von Verhalten Sie haben möchten, das Sie auf lange Sicht am glücklichsten mit sich selbst macht.

Was tun, wenn Sie nicht widerstehen können, einen Ex zu erreichen?

Es kann schwierig sein, wichtige Beziehungen in unserem Leben loszulassen. Plötzlich hast du viel mehr Zeit in deinem Leben. Wie wirst du es füllen? Betrachten Sie diese neu entdeckte Lücke in Ihrem Leben als Chance, anstatt nach dem Telefon zu greifen, um Ihren Ex zu kontaktieren, wenn Sie sich niedergeschlagen oder gelangweilt fühlen. Sind ihre Freunde, mit denen Sie sich wieder verbinden möchten? Eine Aktivität oder Klasse, die Sie schon immer untersuchen wollten? Oder vielleicht würden Sie davon profitieren, nur den Raum zu haben, um Ihre vergangene Beziehung ins rechte Licht zu rücken und darüber nachzudenken, was Sie in Ihrer Zukunft sehen möchten. Die Zeit nach einer Trennung kann eine gute Gelegenheit sein, all diese Dinge zu tun.

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Was ist, wenn Ihr Ex Sie weiterhin kontaktiert?

Scheint Ihr Ex nach Gründen zu suchen, um mit Ihnen in Kontakt zu bleiben? Er oder sie könnte ihre Entscheidung, sich zu trennen, neu bewerten. Wie fühlst du dich dabei? Wenn Sie die Trennung ebenfalls überdenken, überlegen Sie genau, bevor Sie Schritte in Richtung Wiedervereinigung unternehmen. Hier sind einige Fragen, die Sie sich stellen könnten, bevor Sie über eine Versöhnung nachdenken:

  • Was waren die Probleme, die mich in der Vergangenheit zum Deal Breaker gemacht haben? Haben sich diese Probleme geändert?
  • Will ich wieder mit meinem Ex zusammen sein, nur weil ich einsam oder gelangweilt bin?
  • Wenn wir wieder zusammen sind, sind wir beide bereit, die notwendigen Änderungen vorzunehmen, damit die Beziehung diesmal funktioniert?
  • Ist es auf lange Sicht in meinem besten Interesse, wieder zusammenzukommen? Wird diese Beziehung jetzt und in Zukunft für mich gesund sein?
  • Welche Bedenken habe ich, wenn ich daran denke, dass wir wieder zusammenkommen?
  • Möchte ich wirklich die emotionale Zeit und Mühe investieren, um wieder in diese Person zu investieren? Oder hätte ich wirklich lieber einen Neuanfang mit jemand anderem?
  • Was denken die vertrauenswürdigen Menschen in meinem Leben über die Idee, dass ich diese Beziehung wieder aufnehme? Halten sie das für eine gute oder eine schlechte Idee?
  • Fühle ich mich wohl alleine? Wenn nicht, warum nicht?
  • Wenn ich mehr mit meinem Kopf als mit meinem Herzen denke, was wäre meine Entscheidung?

Trennungen sind nie einfach. Nachdem Sie jemandem so nahe waren und diese Beziehung beendet haben, kann es schwierig sein zu wissen, wie und wann Sie wieder mit ihm kommunizieren können. Denken Sie an die Art von Person, die Sie sein möchten. Welche Verhaltensweisen helfen Ihnen dabei, dorthin zu gelangen? Sabotieren Sie Ihre Bemühungen, indem Sie mit einem Ex in Kontakt bleiben, wenn Sie wirklich loslassen müssen? Nur Sie kennen die Antworten auf diese Fragen. Nehmen Sie sich also Zeit und seien Sie ehrlich zu sich selbst. Hören Sie auf die Ratschläge von Menschen, die Sie lieben und das Beste für Sie wollen. Erwägen Sie, mit einem Berater über eine Außenperspektive zu sprechen. Dann können Sie in die Richtung gehen, die für Sie am besten funktioniert.

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Externe Optionen für die Hilfe

Wenn Sie versuchen zu lernen, wie Sie nach einer Trennung mit Ihrem Ex sprechen können, ist es wichtig zu prüfen, warum Sie mit ihnen interagieren und welche Art von Situationen dies sein können. Wenn Sie nicht mit ihnen interagieren müssen, gehen Sie am besten weg oder sagen Sie einfach 'Hallo' oder winken Sie und gehen Sie dann weg. Wenn Sie mit ihnen sprechen müssen, müssen Sie sich auf gesündere Interaktionen konzentrieren, aber denken Sie daran, dass Sie eigentlich keine Freunde sein müssen.

Das erste, was zu tun ist, ist zu meditieren. In diesem Fall geht es nicht um umfassende Meditationssitzungen, in denen Sie einen ruhigen Ort finden, an dem Sie sitzen und über Ihre Gedanken nachdenken können. Wenn Sie sich stattdessen in einer Situation befinden, in der Sie mit Ihrem Ex sprechen müssen, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um ein paar tiefe Atemzüge zu machen, um sich vorzubereiten. Selbst wenn sie sprechen, wenn Sie aufgeregt sind oder Probleme haben, konzentrieren Sie sich darauf, Luft zu holen, bevor Sie antworten.

Stellen Sie sicher, dass Sie vollständig vorbereitet sind, wenn Sie wissen, dass Sie mit ihnen interagieren müssen. Das bedeutet, lange bevor es passiert, darüber nachzudenken, was die Interaktion sein muss. Wenn Sie wissen, dass Sie beide an einer Veranstaltung teilnehmen werden, versuchen Sie, kurz und höflich zu sein. Wenn Sie einen Kindertausch durchführen oder an einer Veranstaltung für Ihr Kind teilnehmen müssen, bereiten Sie sich darauf vor, freundlich zu sein, aber machen Sie sich keine Sorgen darüber. Wenn Sie sich darauf vorbereiten, was Sie sagen und wie Sie interagieren, sind Sie auf jeden Fall auf Erfolgskurs. Wenn der Moment kommt, wissen Sie bereits, dass Sie darauf vorbereitet sind.

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Eine andere wichtige Sache ist es, Ihre Freunde dazu zu bringen, zu helfen. Jetzt muss Ihr Freund jemand sein, der Sie unterstützt und Ihnen hilft, sich wohl und sicher zu fühlen, aber er kann nicht jemand sein, der Ihrem Ex gegenüber negativ oder unhöflich ist. Sie müssen auch bereit und willens sein, jederzeit höflich und freundlich zu sein.

Wenn Sie Hilfe bei der gesunden Interaktion mit Ihrem Ex benötigen, kann es eine gute Idee sein, auch mit einem Psychologen zusammenzuarbeiten. Sie können Ihnen helfen, die Gefühle zu überwinden, die sich aus der Trennung ergeben. Sie können auch mit Ihnen an Selbstwertgefühl, positiver Interaktion und vielem mehr arbeiten. Aber Sie müssen wissen, wo Sie sie finden können, oder? Nun, es ist einfacher als Sie vielleicht denken.

BetterHelp ist eine großartige Möglichkeit für Sie, die Hilfe zu erhalten, die Sie suchen, und sicherzustellen, dass Sie auf sich selbst aufpassen können. Mit BetterHelp müssen Sie sich keine Sorgen mehr machen, dass Sie pünktlich zu Ihren Terminen kommen oder das Büro eines Therapeuten betreten. Stattdessen melden Sie sich einfach über Ihr mit dem Internet verbundenes Gerät von einem beliebigen Ort aus an (sofern Sie über Internet verfügen). Von dort aus haben Sie kein Problem damit, Ihren Termin zu vereinbaren und den Rat zu erhalten, den Sie in einer komfortablen Umgebung suchen. Im Folgenden finden Sie einige Bewertungen von BetterHelp-Beratern von Personen mit ähnlichen Problemen.

Berater Bewertungen

wenn ein Kerl dich ignoriert

'Als ich mich bei BetterHelp anmeldete, befand ich mich mitten in einer großen Lebenskrise. Ich suchte eine mitfühlende, erfahrene Beraterin wie Jillian, um mit den anfänglichen Schmerzen, Wut und Angst fertig zu werden. Außerdem habe ich mich für Jillian entschieden, weil sie in ihrer Selbstbeschreibung feststellt: 'Ich bin fest davon überzeugt, dass die Herausforderungen des Lebens, insbesondere die schmerzhaftesten, ein Katalysator für Selbstfindung, persönliches Wachstum und positive Veränderungen sind.' Das hat mich wirklich beeindruckt. Ich wusste, dass meine Erfahrung eine Gelegenheit für persönliches Wachstum sein sollte. Ich bin unglaublich dankbar, dass Jillian mir tatsächlich geholfen hat, die Herausforderungen der Scheidung und der frühen Mutterschaft zu bewältigen. Sie half mir, etwas über mich selbst zu lernen und mein Leben positiv zu verändern. Sie bot praktische, spezifische Werkzeuge an, die ich in meinen Alltag integrieren konnte. Sie half mir, mich wieder mit mir selbst zu verbinden und meine Lebensziele zu klären und zu erreichen. Sie gab konstruktive Ratschläge für den Umgang mit meinem Ex-Mann und die Einhaltung von Grenzen. Durch die Arbeit mit ihr konnte ich für mich selbst sorgen, so dass ich eine achtsame, anwesende Mutter sein und die kostbaren Momente mit meiner neugeborenen Tochter wirklich genießen konnte. Meine Sitzungen mit Jillian machten einen großen Unterschied, als ich diesmal in meinem Leben navigierte. Ich kann sie nicht weiter empfehlen. '

„Es ist, als hätte man einen völlig unvoreingenommenen Freund, der nie müde wird, mich anzuhören, und nie müde wird, mir zu helfen, die Geschichten zu sichten, die ich mir selbst erzähle. Julie hat mir geholfen, viele Dinge in meinem Leben und in meinen Beziehungen zu sehen, die ich ohne ihre Einsichten niemals gesehen hätte. '

Fazit

Sie können absolut eine gesunde Beziehung zu Ihrem Ex haben, in welcher Funktion auch immer Sie brauchen. Man muss nur verstehen, was eine gesunde Beziehung wirklich bedeutet. Nehmen Sie die erster Schritt heute.

FAQs

Ist es in Ordnung, mit deinem Ex zu sprechen?

Sollten Sie es vermeiden, mit Ihrem Ex zu sprechen, oder ist es in Ordnung, mit ihnen zu sprechen? Es hängt ehrlich gesagt von mehreren Faktoren ab. Wenn die Beziehung einvernehmlich beendet wurde, Sie beide Freunde geblieben sind und Sie ohne Probleme mit Ihrem Ex sprechen, dann machen Sie es. Wenn Sie jedoch gerade aus einer feurigen Trennung herausgekommen sind, möchten Sie vielleicht eine Weile vermeiden, mit Ihrem Ex zu sprechen.

Die Zeit heilt alle Wunden und mit der Zeit können Sie möglicherweise wieder mit Ihrem Ex sprechen. Es gibt jedoch noch einige Gründe, warum Sie es vermeiden möchten, mit ihnen zu sprechen. Wenn Sie beispielsweise mit Ihrem Ex sprechen und immer noch Gefühle haben, diese aber nicht so empfinden, kann dies Ihre geistige Gesundheit beeinträchtigen. Vermeiden Sie in diesem Fall am besten, mit ihnen zu sprechen.

Was soll ich einem Ex sagen, den du zurück haben willst?

Wenn Sie mit Ihrem Lebensgefährten Schluss machen, sollten Sie es vermeiden, eine Weile mit ihm zu sprechen, bis die Spannungen nachlassen. Sobald sich die Dinge beruhigt haben, werden Sie vielleicht feststellen, dass Sie die Trennung bereuen und sie zurückhaben möchten.

Wenn sie weitergezogen sind oder überhaupt nicht mit Ihnen sprechen möchten, gehen Sie am besten weiter. Aber was ist, wenn sie mit Ihnen sprechen wollen und noch verfügbar sind? Gibt es Hoffnung? Ja. Es gibt zwar keine magischen Worte, die garantiert das Herz Ihres Ex erobern, aber Sie können verschiedene Dinge sagen. Diese schließen ein:

  • Bitte um Aufholjagd. Wenn es eine Weile her ist und Sie einvernehmlich sind, bitten Sie um einen Kaffee oder an einem anderen Ort, an dem sich der Ex sicher fühlt.
  • Das Ereignis. Wenn es eine Veranstaltung gibt, an der Sie beide interessiert sein könnten, weisen Sie darauf hin und fragen Sie, ob sie sich Ihnen anschließen möchten.
  • Erwähnen Sie Ihrem Ex, dass Sie das Ende der Beziehung bereuen und mit ihnen darüber sprechen möchten. Versuchen Sie, einige Möglichkeiten zu finden, um darüber zu sprechen, die keinen Text enthalten, sondern von Herzen von Angesicht zu Angesicht.
  • Schließlich sagen Taten mehr als Worte. Zeigen Sie Ihrem Ex, dass Sie Ihr Leben verbessert haben, sei es ein neuer Job, Verbesserungen Ihrer Hilfe oder etwas anderes, das Ihr Ex von Ihnen wollte.

Wie lange solltest du warten, um nach einer Trennung mit deinem Ex zu sprechen?

Wenn Sie mit Ihrem Ex Schluss machen, sollten Sie in einem bestimmten Zeitraum vermeiden, mit ihm zu sprechen. Dies liegt daran, dass die Emotionen auf beiden Seiten immer noch hoch sind. Vielleicht möchten Sie Ihren Ex zunächst zurück, aber wenn die Dinge nachlassen, stellen Sie möglicherweise fest, dass dies nicht der Fall ist.

Die Zeit, die Sie warten sollten, kann davon abhängen, wie lange Sie zusammen sind. Für die meisten Beziehungen sollten Sie einen Monat warten, bis Sie darüber nachdenken. In dieser Zeit sind Sie vielleicht weitergezogen und möchten nicht mit Ihrem Ex sprechen. Wenn es jedoch immer noch Liebe gibt, können Sie am Ende wieder mit ihnen sprechen und sich wieder verbinden.

Woher weißt du, ob dein Ex noch in dich verliebt ist?

Sehr oft haben Sie vielleicht einen Ex, der immer noch Gefühle für Sie hat. Hier erfahren Sie, ob sie noch Gefühle für Sie haben.

  • Sie sprechen immer noch mit Ihnen und fragen, wie es ihnen geht. Die Gesprächsthemen sind mehr als nur ein langweiliges Gespräch, da Ihr Ex sich mit Ihnen begeistern wird.
  • Ihre Freunde und Familie werden Ihnen sagen, dass der Ex immer noch mit Ihnen über Sie spricht. Dies kann ein Zeichen dafür sein, dass der Ex noch nicht über dich hinweg ist.
  • Manchmal kann Feindseligkeit ein Zeichen sein. Wenn Ihr Ex zum Beispiel versucht, Sie zu ärgern, indem er zeigt, wie gut sein Leben läuft, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass er immer noch Gefühle für Sie hat.
  • Wenn Ihr Ex über die guten alten Zeiten für Sie spricht, kann dies ein Zeichen sein, dass Ihr Ex sich immer noch um Sie kümmert.
  • Sie haben das Gefühl, dass Ihr Ex Sie online aufsucht und sieht, was Sie vorhaben. Der Ex möchte sehen, ob Sie Single sind oder weitergezogen sind.

Dies sind nur einige Anzeichen. Wenn Sie eine Ahnung haben und immer noch Gefühle haben, sollten Sie vielleicht versuchen, die Dinge wieder zum Laufen zu bringen. Wenn Sie jedoch keine Gefühle haben, blockieren Sie Ihren Ex von allen Formen der Kommunikation.

Soll ich meine Ex zurückschreiben?

Wenn Ihr Ex Sie schreibt, sollten Sie sie zurückschreiben? Es kann ein Fall sein, in dem Ihr Herz Ja sagt, aber Ihr Gehirn Nein sagt, aber selbst dann kann es trübe sein.

Wenn Sie Ihre Beziehung auf freundschaftliche Weise beendet haben, ist es vielleicht in Ordnung, Ihre Ex zurückzuschreiben. Wenn Ihre Beziehung jedoch in einem intensiven Streit endete, warten Sie vielleicht eine Weile. Es ist immer wichtig, dass sich die Dinge abkühlen und Ihre Emotionen wieder normal werden, bevor Sie überlegen, mit Ihrem Ex zu sprechen.

Wie bereue ich meinen Ex?

Wenn Ihr Ex derjenige war, der Ihre Trennung initiiert hat und Sie mit Ihrem Ex sprechen, wie können Sie ihn dazu bringen, Bedauern zu empfinden?

Ihr erster Gedanke könnte sein, zu sagen, wie Sie sich fühlen, aber das funktioniert möglicherweise nicht. Groveln zu Ihrem Ex hat möglicherweise nicht die beabsichtigte Wirkung. Eine Sache, die funktionieren kann, ist zu zeigen, wie glücklich Sie sind.

Sprechen Sie zum Beispiel über Ihre neue ungezwungene Beziehung, Ihren neuen Job oder trainieren Sie und verbessern Sie Ihren Körper. Sprechen Sie über die guten Zeiten, die Sie früher hatten.

Dies kann dazu führen, dass Ihr Ex Bedauern empfindet und Sie zurück haben möchte. Wenn sie es jedoch nicht bereuen, kann dies ein Zeichen sein, weiterzumachen.

Wie lässt du ihn es bereuen, mit dir Schluss gemacht zu haben?

Der beste Weg, ihn zum Bedauern zu bringen, ist, dein bestmögliches Leben zu führen. Gehen Sie ins Fitnessstudio und machen Sie sich fit. Steigen Sie in ein Hobby ein, das Sie glücklich macht. Finde jemanden, der dein Herz höher schlagen lässt. Sprechen Sie mit ihm und weisen Sie darauf hin, wie sehr sich Ihr Leben verbessert hat. Dies kann ihn bedauern, es sei denn, er ist weitergezogen. In diesem Fall ist es Zeit, dass Sie auch weitermachen.

Solltest du deinem Ex sagen, dass du sie vermisst?

Es hängt davon ab, ob. Wenn die Trennung vor kurzem stattgefunden hat und es immer noch emotionalen Stress gibt, halten Sie das ab. Wenn Sie mit Ihrem Ex Schluss gemacht haben und sich die Dinge abgekühlt haben, kann es in Ordnung sein, zuzugeben, dass Sie sie vermissen und dass Sie mit ihnen Schluss gemacht haben.

Wenn Ihr Ex weitergezogen ist, kann es Probleme verursachen, wenn Sie ihm mitteilen, dass Sie ihn vermissen. Vielleicht ist es Zeit für Sie, sich zu verbessern und die Beziehung zu beenden.

Wie lange dauert es, bis Exes wieder zusammenkommen?

Es hängt davon ab, ob. Einige Exes, insbesondere die Menge, die immer wieder an und aus ist, warten möglicherweise nicht zu lange, bis sie wieder zusammen sind. Für andere kann es einen guten Monat dauern, bis sich die Trennung eingestellt hat, bevor sie erkennen, dass sie wieder zusammenkommen sollten. Und manchmal kommen die Exen nie wieder zusammen. Es gibt keine magische Zahl.

Funktioniert die No-Contact-Regel, wenn Sie abgeladen wurden?

Es kann gut funktionieren, wenn der Ex seine Entscheidung bereut. Wenn Sie es so machen, dass es schwierig ist, kontaktiert zu werden, kann der Ex bedauern, was er getan hat, und er kriecht möglicherweise zu Ihnen zurück. Außerdem ist es wahrscheinlich eine gute Sache, Kontakt zu vermeiden, während die Emotionen hoch sind.

Vermissen dich Exes?

Einige tun dies, besonders wenn Sie sie abgeladen haben oder die Trennung auf verschiedene Umstände zurückzuführen ist. Normalerweise zeigt ein Ex, dass er dich auf verschiedene Weise vermisst. Sie können sich nicht nur an Sie wenden und fragen, wie es Ihnen geht, sondern auch mit Ihren Freunden und Ihrer Familie sprechen. Ihr Ex kann zeigen, dass sie Sie vermissen, indem er damit prahlt, wie ihr Leben ist.

Können Exen sich verlieben?

Es kann vorkommen. Wahrscheinlich kannten Sie ein Paar, das wieder an und wieder aus war, oder ein Paar, das nach langer Zeit wieder zusammenkam. Wenn die Beziehung freundschaftlich beendet wurde oder aufgrund von Umständen, die außerhalb der Kontrolle beider Parteien liegen, können sich die Exen wieder verbinden und sich wieder verlieben.

Wenn Sie sich von Ihrem Ex getrennt haben, warten Sie nicht, bis er zurückkommt. Lebe stattdessen dein bestmögliches Leben. Wenn dein Ex dich zurück haben will, werden sie sich dir anschließen. Wenn nicht, haben Sie Ihre Zeit damit verbracht, sich als Person noch besser zu machen.

Kommen alle Exen irgendwann zurück?

Offensichtlich nicht. Viele Beziehungen enden damit, dass beide Menschen ihre eigenen Wege gehen und kein Interesse daran haben, den Kontakt aufrechtzuerhalten. Sie werden jedoch möglicherweise überrascht sein, wie unvorhersehbar das Leben ist. Manchmal kommen Exes Jahre später zurück und vereinigen sich wieder mit Ihnen. In anderen Fällen können Exes das Kriegsbeil begraben, und obwohl Sie möglicherweise keine romantische Beziehung haben, bleiben Sie Freunde.

Lebe das Leben nicht und erwarte nicht, dass dein Ex zurückkommt. Arbeite in erster Linie an dir. Wenn sie zurückkommen, großartig. Wenn nicht, haben Sie sich gerade besser gemacht.

Soll ich meinem Ex alles Gute zum Geburtstag wünschen?

Es hängt davon ab, ob. Wenn Sie mit Ihrem Ex einvernehmlich sind, schadet das nichts. Wenn Ihr Ex jedoch keinen Kontakt mit Ihnen haben möchte, ist es möglicherweise keine gute Idee, ihm alles Gute zum Geburtstag zu wünschen. Ein weiterer Grund, warum dies möglicherweise keine gute Idee ist, ist, wenn Sie immer noch Gefühle für sie haben, aber Sie wissen, dass sie giftig sind. Nur ein Text kann dazu führen, dass Sie einen Weg gehen, den Sie nicht wollen.

Ist es eine schlechte Idee, deinem Ex eine SMS zu schreiben?

Normalerweise ja. Besonders wenn die Trennung vor kurzem war. Wenn die Dinge einvernehmlich endeten und Sie immer noch Freunde sind, machen Sie es. Wenn der Schmerz jedoch noch frisch ist oder wenn Ihr Ex mit Ihnen Schluss gemacht hat, halten Sie ihn eine Weile inne, bis alles klar ist. Es ist möglich, mit einem Ex befreundet zu sein oder sogar wieder mit ihnen zusammenzukommen, aber wenn dein Bauch sagt, dass es eine schlechte Idee ist, hör zu.

Soll ich meinem Ex schreiben, der mich abgeladen hat?

Vermeiden Sie es, einen Ex zu kontaktieren, der Sie entlassen hat. Normalerweise funktioniert es nicht, wenn Sie Ihren Ex bitten, wiederzukommen. Was Sie tun sollten, ist das Gegenteil. Schreiben Sie ihnen überhaupt keine SMS. Wenn sie ihre Entscheidung bereuen, kommen sie zurückgerannt. Außerdem haben Sie die Möglichkeit, Ihre Emotionen zu verarbeiten und zu entscheiden, ob es sich überhaupt lohnt, Ihren Ex zu verfolgen.

Bedauern Dumper?

Sehr oft können Trennungen aufgrund emotionaler Explosionen auftreten. Wenn sich der Staub gelegt hat, können einige Leute, die sich von ihrem Ex getrennt haben, es bereuen und versuchen, ihren Ex zurückzubekommen. Wenn Ihr Ex versucht, mit Ihnen zu sprechen oder Sie eifersüchtig zu machen, kann dies ein Zeichen des Bedauerns sein.

Bedauert Ihr Ex, Sie getrennt zu haben?

Während viele Exes weitermachen, können sie Ihnen häufig eine SMS schicken, wenn Sie es bereuen, um zu sehen, wie es Ihnen geht. Einige mögen direkt sagen, dass sie es bereuen. Wenn es einem Ex jedoch schwer fällt, zuzugeben, dass er sich geirrt hat, kann er nur schöne Erinnerungen wecken oder manchmal versuchen, Sie eifersüchtig zu machen, indem er darüber spricht, wie gut sein Leben ist.

Wie kann ich meinen Ex dazu bringen, mich zurück zu wollen, nachdem er mich abgeladen hat?

Der beste Weg ist, sich zu verbessern und zu zeigen, dass Ihr Ex Sie nicht hätte fallen lassen sollen. Lebe dein bestes Leben und zeige Glück. Sagen Sie Ihrem Ex, wie gut es Ihnen geht. Gehen Sie nicht zu Ihrem Ex und fangen Sie an zu betteln, da dieser nicht funktioniert.

Eine andere Möglichkeit ist, nach etwa einem Monat mit Ihrem Ex zu sprechen und ihn einzuholen. Dies kann dazu führen, dass dein Ex dich zurück haben will. Wenn sie dich nicht zurückhaben wollen, ist es Zeit, weiterzumachen.