Wie kann ich herausfinden, warum meine Freundin mit mir Schluss gemacht hat?

Quelle: pixabay.com

So ziemlich jeder hat mindestens einmal in seinem Leben eine Trennung durchgemacht. Wenn es Ihnen jedoch passiert, scheint niemand anders zu verstehen, was Sie durchmachen. Das mag teilweise wahr sein. Es scheint, dass die Leute, obwohl wir es alle durchgemacht haben, glauben, dass ihre Trennung schlimmer schmerzt als die Trennung anderer. Darüber hinaus und vor allem, nur weil wir alle eine Trennung durchgemacht haben, bedeutet dies nicht, dass wir die gleiche Erfahrung oder Perspektive hatten, und daher ist es nicht fair zu vergleichen.

Es ist auch leicht zu vergessen, wie es sich anfühlt, wenn Sie darüber hinwegkommen und sich in einer anderen Beziehung befinden, sodass andere vielleicht denken, Sie seien einfach zu dramatisch. Wenn es Ihnen jedoch passiert, scheint es das Ende der Welt zu sein. Aber das ist es natürlich nicht. Es wird andere Lieben und wahrscheinlich mehr Trennungen geben, aber Sie werden es schaffen und aus jeder Beziehung lernen.

Warum hat meine Freundin mit mir Schluss gemacht?

Quelle: pixabay.com

Wenn Ihre Freundin mit Ihnen Schluss gemacht hat, ohne Ihnen zu sagen, warum dies die Trennung noch schwieriger machen kann, weil Sie nicht wissen, warum oder was schief gelaufen ist. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass alles Ihre Schuld ist. Sie können annehmen, dass sie Sie für jemand anderen verlassen hat. Bevor Sie zu viele und so schwierige Annahmen treffen, halten Sie inne und überlegen Sie. Wie waren die letzten Monate Ihrer Beziehung? Hatten Sie beide mehr Konflikte? Gibt es in Zukunft ein großes Ereignis wie einen Jobwechsel, das Ihre Beziehung belasten würde? Wenn Sie wirklich nachdenken, wollten Sie beide dasselbe oder gab es wichtige Probleme, bei denen Sie nicht einverstanden waren? Es ist wahrscheinlich, dass Sie während Ihrer Reflexion eine Theorie entwickeln können. Sie können es von einem Freund oder Fachmann ausführen lassen und prüfen, ob es rational ist. Manchmal ist es allzu leicht, falsch anzunehmen und anzunehmen.

717 Engelszahl Zwillingsflamme

Wenn Sie sich jedoch immer noch nicht sicher sind und wirklich wissen und das Gefühl haben möchten, dass Sie erst dann weitermachen können, wenn Sie dies tun, fragen Sie sie einfach. Sagen Sie ihr, dass Sie nicht versuchen, zu streiten oder ihre Meinung zu ändern, sondern dass Sie es nur wissen müssen, damit Sie eine gewisse Schließung spüren können. Wenn sie es Ihnen aus irgendeinem Grund nicht sagt, denken Sie daran, dass das „Warum“ der Trennung nichts an der Tatsache ändert, dass sie sich von Ihnen getrennt hat. Vielleicht ist es zu schwer für sie zu sagen oder sie hat Angst dich zu verletzen. Versuche respektvoll zu sein, auch wenn es schwierig ist, weil es frustrierend ist, nicht zu wissen, warum eine Beziehung beendet wurde. Sie können ihre Freunde fragen, ob Sie zwei gemeinsame Freunde haben, aber das ist normalerweise eine schlechte Idee. Sie wissen es vielleicht auch nicht und möchten die Beziehung, die Sie und sie hatten, ehren, obwohl sie endete, ohne andere Menschen hineinzuziehen.

Sobald Sie den Grund herausgefunden haben, ist es Zeit, weiterzumachen. Versuchen Sie nicht, ihre Meinung zu ändern. Dies wird es nur noch schlimmer machen. Wenn Sie sie zurückhaben möchten und glauben, dass Sie eine Chance haben, sie zurückzubekommen, geben Sie ihr Platz. Wenn Sie sie verfolgen, wird sie wahrscheinlich schneller und weiter davonlaufen. Es wird ihr auch den Eindruck vermitteln, dass Sie alles tun werden, um sie zurückzubekommen, und dies kann zu einem Ungleichgewicht der Macht und einem Zusammenbruch der Grenzen führen.

Weitermachen

808 Engelszahl Zwillingsflamme

Der beste Rat für jeden, der gerade seine Freundin verloren hat, ist, den Schmerz zu fühlen. Fühle es wirklich. Akzeptiere, dass es weh tut und wisse, dass du damit umgehen kannst. Es ist eine natürliche Reaktion, Schmerzen vermeiden zu wollen. Schmerz fühlt sich schließlich nicht gut an. Und es ist auch üblich, dass Ihre Freunde sich davon ablenken möchten, und sie schlagen möglicherweise sogar vor, dass Sie ausgehen und versuchen, jemanden kennenzulernen, bevor Sie bereit sind. Während dies eine angenehme (und vorübergehende) Ablenkung sein kann, heilen Sie tatsächlich schneller und effizienter, wenn Sie sich die Zeit nehmen, die Sie zum Trauern und Heilen benötigen. Dies ist auch eine wichtige Zeit für Sie, um über diese Beziehung nachzudenken und darüber, was Sie daraus gelernt haben, das Sie zu Ihrer nächsten Beziehung mitnehmen werden.

Wenn Sie zu viele Funktionsstörungen haben und mit jemandem sprechen möchten, stehen Online-Gruppenchaträume, Foren und Therapeuten zur Verfügung, mit denen Sie darüber sprechen können. Wenn Sie darüber sprechen, können Sie das Unvermeidliche wirklich akzeptieren und mit der Zeit weiter machen. Selbst wenn es sich nur um eine Online-Chat-Sitzung mit einer Gruppe von Personen handelt, die ebenfalls Trennungen durchlaufen, kann dies hilfreich sein. Vielleicht möchten Sie nicht einmal sprechen. Sie können einfach zuhören oder lesen, was andere zu sagen haben. Irgendwann werden Sie feststellen, dass Sie nicht der einzige sind, der dies durchmacht, und von Tag zu Tag werden Sie sich besser fühlen. Sei nett zu dir selbst. Es ist wichtig, angenehme Aktivitäten zu planen, auf die Sie sich freuen können. Es ist auch eine gute Zeit, sich auf sich selbst und einige Interessen oder Freundschaften zu konzentrieren, für die Sie aufgrund Ihrer Beziehung weniger Zeit hatten.

Quelle: pexels.com

Wenn Sie nicht weitermachen können

Bei einigen langfristigen Beziehungen kann das Aufbrechen zu intensiveren Depressionsgefühlen führen, als Sie alleine bewältigen können, insbesondere wenn das Aufbrechen eine Überraschung für Sie war und Sie nie den wahren Grund herausfinden. Wenn Sie Ihr Bestes gegeben haben, um über sie hinwegzukommen, und es mehr als drei Monate gedauert hat (oder eine Zeitspanne, die Ihrer Meinung nach Ihre Funktionsfähigkeit in Ihrem Leben negativ beeinflusst), sollten Sie mit einem Experten für psychische Gesundheit sprechen Wer kann Ihnen helfen, sich in die richtige Richtung zu bewegen? Wenden Sie sich an einen Therapeuten, oder besuchen Sie eine der Websites für psychische Gesundheit wie Betterhelp.com, um online mit einem seiner lizenzierten Fachkräfte zu sprechen. Das Tolle an BetterHelp ist, dass Sie von zu Hause aus mit einem Berater zusammenarbeiten können. Sie können mit einem Therapeuten verglichen werden, der darin geschult ist, mit Menschen zu arbeiten, die Trennungen durchlaufen. Sie können jederzeit loslegen und benötigen lediglich eine Internetverbindung sowie ein Smartphone, Tablet oder einen Computer. Trennungen sind schwer. Aber Sie müssen dies nicht alleine tun. Hab keine Angst, dich zu erreichen. Dies könnte die Zeit, die Sie mit der Trauer um diese Beziehung verbringen, erheblich verkürzen und Ihnen Bewältigungsfähigkeiten und Werkzeuge vermitteln, die Sie benötigen, um auf gesunde Weise voranzukommen. Denken Sie daran, es gibt keine bestimmte Zeit, die Sie warten sollten, bevor Sie die Hand ausstrecken. Einige Leute wenden sich sofort an einen Fachmann, der sie unterstützt und Entscheidungen trifft.

Quelle: pixabay.com

Teile Mit Deinen Freunden:

2020 Zahlenbedeutung