Fünf Merkmale eines Narzissten

Psychology Today beschreibt Narzissmus als 'ein grandioses Gefühl der Selbstbedeutung, einen Mangel an Empathie für andere und ein Bedürfnis nach übermäßiger Bewunderung'. In der Veröffentlichung wird auch darauf hingewiesen, dass NarzisstInnen sich als 'einzigartig und besonders behandlungswürdig' betrachten.

Manchmal denken wir gerne, dass es relativ einfach ist, einen Narzisst zu entdecken. Was an der Oberfläche real zu sein scheint, ist jedoch nicht immer so. Nicht alle Narzisstinnen glauben, verhalten sich oder bewegen sich auf die gleiche Weise durch die Welt. Darüber hinaus gibt es viele verschiedene Arten von NarzisstInnen; Einige sind bösartig, während andere verdeckt oder sogar prosozial sind.

Das Fazit ist, dass das Erkennen eines Narzissten nicht immer so einfach ist, wie es scheint. Narzisstinnen haben jedoch eines gemeinsam: die Eigenschaften, die sie aufweisen. Trotz der verschiedenen Arten, wie sich verschiedene Arten von NarzisstInnen voneinander unterscheiden können, sind ihre Eigenschaften sehr ähnlich und aussagekräftig.

Für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden ist es wichtig, die fünf wichtigsten Merkmale eines Narzissten zu kennen.

Die Hauptmerkmale eines Narzissten

Nur ein klinischer Test kann definitiv feststellen, ob eine Person an einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung (NPD) leidet oder nicht. Wenn Sie jedoch drei oder mehr der folgenden fünf Merkmale bemerken, die regelmäßig von jemandem angezeigt werden, ist dies eine rote Fahne.

Möglicherweise können Sie keinen klinischen Test für NPD durchführen, aber Sie können sich Ihrer Wachsamkeit und Wachsamkeit bewusst sein, wenn die Persönlichkeitsmerkmale einer Person mit denen eines Narzissten übereinstimmen.

Ressentiments gegen Kritik

Niemand macht es die ganze Zeit richtig. Kritik ist ein Teil des Lebens; Darüber hinaus ist es ein Teil des Lebens mit dem Potenzial, uns zum Erfolg zu verhelfen. Narzisstinnen sehen Kritik jedoch nicht so. Stattdessen neigen Personen, die an NPD leiden, dazu, Kritik persönlich zu nehmen. Anstatt konstruktives Feedback als Mittel zu betrachten, um besser zu werden und sich selbst zu verbessern, lehnen sie Kritik ab, weil sie es fälschlicherweise als persönlichen Affront oder Angriff interpretieren.

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Während Ressentiments gegen Kritik ein klassisches Merkmal eines Narzissten sind, ist nicht jeder, der schlecht auf Kritik reagiert, ein Narzisst. Manchmal gibt es wirklich Szenarien, in denen bestimmte Formen der Kritik es verdienen, zurückgedrängt zu werden. Dann gibt es Zeiten, in denen jemand einfach einen schlechten Tag hatte oder eine schwere Zeit durchmachen könnte. Wenn Sie jedoch feststellen, dass jemand jeder Form von Kritik konsequent abgeneigt ist, ist dies zweifellos eine narzisstische Eigenschaft, vor der Sie vorsichtig sein sollten.

Manipulativ gegenüber anderen Menschen

So wie NarzisstInnen Kritik ablehnen, ist eine andere kritische Eigenschaft die Manipulation gegenüber anderen Menschen. Narzisstinnen betrachten andere Menschen als Mittel zum Zweck oder als Werkzeuge, um das zu bekommen, was sie wollen. Dies erklärt, warum Personen, die an NPD leiden, kein Problem damit haben, zu lügen oder andere Menschen anderweitig zu benutzen.

Es ist bekannt, dass narzisstische Individuen ihre Freunde, Verwandten, bedeutende andere und zusätzliche Menschen manipulieren, die auf ihren Weg stoßen. Schlimmer noch, NarzisstInnen sehen nichts Falsches an diesem Verhalten, solange es ihnen den Weg weist. Es wird absolut nicht darüber nachgedacht, wie sich die Manipulation anderer auf die verwendeten Personen oder auf andere Personen auswirkt, die in die Kreuzfeuer geraten könnten.

Unangenehm gegenüber anderen

Wir alle haben Zeiten, in denen wir nicht miteinander auskommen oder uns nicht mit anderen Menschen einig sind. Niemand kann jeder einzelnen Person gefallen, noch sollte sie es versuchen. Personen, die an NPD leiden, sind jedoch dafür berüchtigt, dass sie mit anderen nicht gut auskommen. Tatsächlich erklären die National Institutes of Health, dass NarzisstInnen regelmäßig „volatile Beziehungen“ zu Anbietern psychischer Gesundheit und anderen haben.

Einige Narzisstinnen sind möglicherweise in der Lage, sich in die guten Seiten bestimmter Menschen hineinzuarbeiten, obwohl Menschen mit NPD in den meisten Fällen Schwierigkeiten haben, sich wohl zu fühlen und mit anderen auszukommen. Dies gilt insbesondere bei längerer Exposition und langfristigen Wechselwirkungen. Das Vergehen der Zeit erschwert es dem Narzisst, eine Fassade zu erhalten, um ein bestimmtes Image zu bewahren oder das zu bekommen, was er will.

Egoistisch bis zu extremen Graden

Eines der Markenzeichen eines Narzissten ist Egoismus. Dies liegt daran, dass es bei Personen mit NPD in der Regel darum geht, ihre Ziele zu erreichen, ein bestimmtes Image zu präsentieren oder auf andere Weise das zu bekommen, was sie wollen, unabhängig davon, wer sonst in diesem Prozess planiert wird. Dies erklärt, warum Narzisstinnen Schwierigkeiten haben, gesunde Beziehungen aufrechtzuerhalten.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass extreme Selbstsucht sich stark von Menschen unterscheidet, die sich von Zeit zu Zeit an die erste Stelle setzen. In der Tat kann ein mäßiger Grad an Gier manchmal gesund sein. Wenn jedoch jemand gewohnheitsmäßig egoistisch ist und diese Selbstsucht auf Kosten der Gesundheit und des Wohlbefindens anderer geht, wird dies zum Merkmal eines Narzissten.

Schockierend wahnhaft

Zu sagen, dass Narzisstinnen nicht in der realen Welt leben, wäre eine massive Untertreibung. In Übereinstimmung mit den Symptomen der NPD sind narzisstische Personen dafür berüchtigt, sich als besonders (ohne Beweise) anzusehen und eine Behandlung zu verdienen, die andere nicht erhalten (ohne Arbeit zu leisten, um diese Behandlung zu verdienen). Wenn die Dinge nicht in Richtung eines Narzissten gehen, neigen sie außerdem dazu, sich zu schlagen.

Ein typisches, wahnhaftes Verhalten eines Narzissten würde Versuche beinhalten, die Geschichte zu ihren Gunsten umzuschreiben, bestimmte Situationen zu übertreiben usw. Da NarzisstInnen sich selbst als über alles betrachten, wird die Notwendigkeit, rational oder in Übereinstimmung mit der Realität zu handeln, für sie nicht berechnet . Dies ist ein weiterer Grund, warum es so anstrengend und sogar gefährlich sein kann, in der Gesellschaft eines Narzissten zu sein.

Was tun, wenn Sie einen Narzisst kennen?

Die American Psychological Association erklärt, dass die Exposition gegenüber Narzissmus emotionalen Missbrauch und eine insgesamt toxische Umgebung hervorrufen kann. Um sich selbst, Ihren Raum und Ihre geistige Gesundheit zu schützen, ist es wichtig zu wissen, was zu tun ist, wenn Sie einen Narzisst in Ihrem Leben kennen.

Krawatten schneiden (wenn möglich)

Wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der Sie sich in unmittelbarer Nähe eines Narzissten befinden, können Sie am besten Krawatten abschneiden. Unter der Annahme, dass es möglich ist, sie vollständig abzuschneiden, kann diese Vorgehensweise Sie vor den negativen Merkmalen und Verhaltensweisen schützen, die mit Narzissmus einhergehen. Wenn Sie diese Person schon länger kennen, ist es vielleicht nicht einfach, Verbindungen zu trennen, aber auf lange Sicht kann dies viel Gutes bewirken.

Wenn Sie nicht in der Lage sind, die Verbindung zu einem Narzisst in Ihrem Leben vollständig zu trennen, wird dringend empfohlen, den Kontakt mit ihm so weit wie möglich zu beschränken. Eine geringere Exposition gegenüber einem Narzisst begrenzt Ihre Wahrscheinlichkeit, emotionalem Missbrauch, Manipulation usw. ausgesetzt zu sein.

Werden Sie nicht emotional involviert

Narzisstinnen leben davon, die Emotionen anderer Menschen für ihre eigenen Interessen zu manipulieren. Wenn Sie wissen, dass ein Narzisst in Ihrem Leben danach strebt, die Menschen in ihrer Umlaufbahn zu verärgern oder zu verärgern, lassen Sie sich nicht von ihnen verärgern. Eine Person, die an NPD leidet und versucht, die Federn anderer Menschen zu zerzausen, kann ihre Aufmerksamkeit möglicherweise an eine andere Stelle lenken, wenn sie nicht die gewünschten Ergebnisse erzielt.

Sich nicht emotional zu engagieren ist oft leichter gesagt als getan; Manchmal kann die Versuchung groß sein, mit einem Narzisst zu argumentieren. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass die inhärente Natur eines Narzissten sie daran hindert, sich wirklich in andere hineinzuversetzen, wenn sie selbst nichts darin sehen. Wenn Sie gezwungen sind, mit einem Narzisst umzugehen, ist emotionale Neutralität Ihre Macht und Ihr Schutz.

Beschuldigen Sie sich nicht

18 spirituelle Bedeutung

Wenn es eine Sache gibt, in der Narzisstinnen großartig sind, dann lenkt sie ab und gibt anderen die Schuld. Viele Menschen, die an NPD leiden, tun dies, um der Notwendigkeit, Rechenschaft abzulegen, zu entgehen. Schließlich sind Narzisstinnen dafür berüchtigt, sich selbst als über den Regeln und sozialen Normen stehend anzusehen, denen die meisten Menschen folgen.

Aus diesen Gründen ist es wichtig, sich nicht für die Kuriositäten oder schlechten Entscheidungen eines Narzissten verantwortlich zu machen. Jede Person ist für ihre eigenen Handlungen und Entscheidungen verantwortlich; ob eine Person Verantwortung übernimmt oder nicht, liegt bei ihnen. Abhängig von Ihrer Beziehung oder Ihrer Verbindung zum Narzisst kann es einfacher werden, Dinge persönlich zu nehmen, als Sie vielleicht denken. Versuchen Sie, dieser Versuchung zu widerstehen.

Der Wert professioneller Unterstützung und Rückmeldung

Der Umgang mit einem Narzisst kann eine Herausforderung sein, ebenso wie viele andere Teile des Lebens. Hindernisse und schwierige Zeiten können sich in vielen Formen präsentieren, aber sie müssen überwunden werden, bleiben aber gleich. Unabhängig davon, ob Sie in Ihrem Leben mit einem Narzisst zu tun haben oder sich einer ganz anderen Angelegenheit gegenübersehen, ist es wichtig, dass Sie wissen, dass professionelle Unterstützung und Feedback verfügbar sind.

Wenn Sie an professioneller Unterstützung und Feedback interessiert sind, stehen verschiedene Ressourcen zur Verfügung. Zum Beispiel ist BetterHelp eine Online-Therapieplattform, mit der Sie neue Strategien erlernen können, um Herausforderungen zu meistern und besser zu verstehen, wer Sie sind. Darüber hinaus ist BetterHelp bestrebt, mit Ihnen an Ihrem Zeitplan zu arbeiten. Im Gegensatz zur herkömmlichen Beratung müssen Sie nicht versuchen, zu einem festgelegten Datum oder einer festgelegten Uhrzeit in ein Büro zu gelangen.

Wenn Sie regelmäßig unterwegs oder beschäftigt sind, kann die Online-Beratung Sie besonders ansprechen. Wenn Sie mit einem Online-Berater zusammenarbeiten, werden Ihre Probleme möglicherweise nicht sofort behoben. Online-Beratung kann Ihnen jedoch die notwendigen Tools und Unterstützung bieten, um Probleme zu lösen und eine bessere Zukunft aufzubauen.

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