Umgang mit Essstörungen im Jugendalter

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Wenn es um Essstörungen bei Jugendlichen wie Anorexia nervosa, Bulimianervosa und Zwangs- oder Essattacken geht, ist eine frühzeitige Intervention der Schlüssel. Sie möchten es in den Griff bekommen, während das Kind jung genug ist, um ein Verhaltensmuster zu stoppen, bevor es beginnt oder kurz danach. Essstörungen können jeden in jedem Alter betreffen, aber durch frühzeitiges Eingreifen steigt die Wahrscheinlichkeit, dass eine Person eine langfristige Genesung erreicht, erheblich.



Was ist Magersucht?



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Anorexia nervosa oder Anorexia ist eine Essstörung, bei der die Person die Anzahl der Kalorien und Arten von Lebensmitteln, die sie isst, obsessiv beobachtet. Menschen mit Anorexie können aufgrund der Anzahl der Einschränkungen, die sie ihrer Ernährung auferlegen, Schwierigkeiten haben, ein normales Gewicht zu halten, was zu erheblichen medizinischen Konsequenzen führen kann.

Menschen mit Anorexie neigen dazu, Nahrung zu meiden, zwanghaft Sport zu treiben, Essattacken zu erleiden und durch Erbrechen oder Abführmittel zu reinigen. Magersucht kann jeden jederzeit betreffen, unabhängig von Alter, Geschlecht, Rasse oder ethnischer Zugehörigkeit. Während Magersucht eher bei jugendlichen Mädchen auftritt, wurde bei Kindern und Erwachsenen auch Symptome einer Magersucht diagnostiziert.



Hollywood hat Magersucht in einem ganz anderen Licht gezeigt als im wirklichen Leben. Diejenigen, die an Magersucht leiden, sind nicht unbedingt abgemagert oder offensichtlich untergewichtig. Übergewichtige Menschen können langfristig an Magersucht leiden, obwohl es weniger wahrscheinlich ist, dass sie aufgrund der kulturellen Vorurteile gegen Fettleibigkeit diagnostiziert werden.

Was ist Bulimie?

wie man weiß, ob ein Junge dich mag

Bulimia nervosa oder Bulimie ist eine schwerere und möglicherweise lebensbedrohliche Essstörung. Hier isst der Betroffene in kurzer Zeit eine große Menge an Nahrung und spült die Nahrung dann sofort aus, um eine Gewichtszunahme zu vermeiden, normalerweise durch erzwungenes Erbrechen. Andere Methoden zum Spülen des Lebensmittels umfassen übermäßige Bewegung und übermäßigen Gebrauch von Abführmitteln und Diuretika.



Es gibt auch die weniger verbreitete Form der Bulimie ohne Reinigung, bei der die Person übermäßig trainiert oder fastet, wodurch Nahrung insgesamt vermieden wird. Hier werden die typischeren Formen der Spülung nicht herangezogen, aber sie können immer noch selten eingebaut werden.

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Oft werden diejenigen, die an Bulimie leiden, privat binge und säubern. Aus diesem Grund können sie über einen längeren Zeitraum an Bulimie leiden, bevor jemand anfängt, etwas zu vermuten. Das macht Bulimie so gefährlich. Zu dem Zeitpunkt, an dem Symptome auftreten, befindet sich der Betroffene möglicherweise bereits in der Nähe eines medizinischen Notfalls. Zumindest kann die Behandlung der Erkrankung länger dauern, da das Muster des bulimischen Verhaltens eine längere Entwicklungszeit hat.

Neben dem Versuch, ihr Gewicht zu kontrollieren, wenden sich diejenigen, die an Bulimie leiden, häufig diesem Verhalten zu, um mit einer schwierigen Situation oder einer Lebensveränderung fertig zu werden. Durch Bingeing und Spülen fühlen sie sich kontrolliert. Bulimie kann auch auf ein schlechtes Selbstwertgefühl oder ein schlechtes Körperbild, Missbrauch oder Berufe oder andere Aktivitäten zurückzuführen sein, bei denen das Aussehen oder die Leistung einer Leistung auf dem Spiel steht, z. B. Prominente oder Sportler.



Ursachen von Essstörungen im Jugendalter

Jugendliche können aus verschiedenen Gründen oder aus verschiedenen Gründen eine Essstörung entwickeln. Einige der Gründe, warum ein Jugendlicher eine Essstörung entwickeln kann, sind:

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  • Geringes Selbstwertgefühl
  • Schlechtes Körperbild
  • Genetische Veranlagung
  • Trauma
  • Gesellschaftlicher Druck und Mobbing
  • Missbrauch

Diese Katalysatoren sind nicht auf Jugendliche beschränkt. Menschen jeden Alters können einem Trauma ausgesetzt sein oder unter einem geringen Selbstwertgefühl leiden. Diese Dinge können zu einer Vielzahl von Problemen führen, zu denen unter anderem eine Essstörung gehört.

Anzeichen von Essstörungen bei Jugendlichen

Essstörungen können beide Geschlechter betreffen, aber Mädchen leiden häufiger an einem als Jungen. Wenn Sie bei Ihrem Kind, Jungen oder Mädchen Folgendes feststellen, leidet Ihr Kind möglicherweise an oder in einem frühen Stadium einer Essstörung:

  • Angst und Besessenheit, '' zu werden
  • Binge Eating
  • Spülen nach dem Essen (Erbrechen oder Abführmittel verwenden)
  • Privat essen
  • Besessen sein, Angst haben oder Essen meiden
  • Kalorien zählen

Angst vor Nahrung kann eines der am leichtesten zu erkennenden Anzeichen bei einem Kind sein, das möglicherweise eine Essstörung entwickelt, insbesondere Anorexia nervosa oder Bulimia nervosa. Es ist genau dort im Namen - 'nervosa'. Kinder, die Angst haben, fettreiche Lebensmittel zu essen, können lernen, dass sie ihre Angst kontrollieren können, indem sie diese Art von Lebensmitteln einfach ganz meiden. Dieser Prozess des Lernens durch Vermeidung wird als 'negative Verstärkung' bezeichnet.

Weil Essen Nahrung ist und weil wir es brauchen, um zu überleben und richtig zu denken, können diejenigen, die nicht jeden Tag die erforderliche Anzahl an Kalorien verbrauchen, ihre Denkmuster ändern. Dies liegt daran, dass die Zellen, die sie zur Energieerzeugung benötigen, ausgehungert sind, was zu Veränderungen in der Gehirnchemie eines Menschen führen kann. Diese Veränderungen können entweder zu Nahrungsphobien und einer Unfähigkeit, klar zu denken, führen oder dazu beitragen, insbesondere über die Wahrnehmung des Körperbildes einer Person.

Behandlung von Essstörungen bei Teenagern

Unbehandelte Essstörungen können später erhebliche Folgen für das Kind haben, einschließlich medizinischer Komplikationen und potenzieller Notfälle. Dies liegt daran, dass Essstörungen wahrscheinlich schlimmer werden, bevor sie besser werden.

Zusätzlich zu dem von der Familie des Kindes bereitgestellten Unterstützungsnetzwerk können auch die folgenden medizinischen Fachkräfte zur Behandlung einer Essstörung konsultiert werden:

  • Ein Physiker
  • Ein Psychologe oder Psychiater
  • Ein Ernährungsberater
  • Ein Physiotherapeut

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Erstens muss das Kind beim Erreichen eines gesunden Gewichts unterstützt werden, bevor sich medizinische Komplikationen entwickeln können oder bevor sich die gegenwärtigen medizinischen Komplikationen verschlimmern. Dies kann die Hilfe eines Arztes erfordern, da Veränderungen des Stoffwechsels oder medizinische Komplikationen ohne professionelle Hilfe nicht leicht zu überwinden sind. Ebenso kann ein Arzt die Organe und Knochen des Kindes auf Anzeichen von Schäden überwachen und das Kind dann entsprechend behandeln.

Ein Psychologe oder Psychiater kann dem Kind Bewältigungsmechanismen zur Verfügung stellen, mit denen negatives Verhalten, verzerrte Denkprozesse und mögliche Auslöser, die möglicherweise überhaupt zu einer Essstörung geführt haben, bekämpft werden können. Auf die kognitive Verhaltenstherapie wird häufig zurückgegriffen, da diese Art der Therapie den Patienten hilft, ihre „Auslöser“ zu erkennen und ihre Energie in die Entwicklung positiver Bewältigungsmechanismen zu stecken, anstatt auf die Essstörung, die als negative dienen kann.

Wenn es um die Behandlung geht, erholen sich Kinder schneller, wenn ihre Familien an ihren Behandlungen beteiligt sind. Wenn ein Kind weiß, dass es familiäre Unterstützung hat, und wenn Familienmitglieder auf die Bewältigungsstrategien achten, die in der Therapie gelehrt werden, und lernen, wie man sie zu Hause verstärkt, ermutigt dies das Kind nicht nur, weiterhin eine Behandlung zu suchen, sondern auch gibt dem Kind ein verbessertes Selbstwertgefühl. Sie fühlten sich geschätzt und geliebt, was einen großen Beitrag zur langfristigen Genesung leisten kann.

Fettleibigkeit und Essstörungen

Fettleibigkeit bei Kindern ist in den USA sicherlich ein Problem, und es ist wichtig, dass wir darauf achten und versuchen, es zu korrigieren. In gewisser Hinsicht kann das Rampenlicht von Fettleibigkeit bei Kindern den umgekehrten Effekt auf ein Kind haben, bis es ein so schlechtes Selbstbild und eine so schwache Beziehung zu Lebensmitteln entwickelt, dass es schließlich zu einer Essstörung kommt.

Nur weil ein Kind fettleibig ist, bedeutet dies nicht, dass es später im Leben garantiert eine Essstörung entwickelt. Der Druck, den Fettleibigkeit auf ein Kind ausübt, ist jedoch erheblich größer als bei einem normalen Gewicht des Kindes. Mobbing zum Beispiel ist für ein übergewichtiges Kind oft schlimmer, da es sein sich noch entwickelndes Körperbild und Selbstwertgefühl beeinträchtigen kann. Ein Kind, dem regelmäßig gesagt wird, dass es „fett“ ist, kann sich für immer „fett“ fühlen, obwohl es später im Leben abnimmt. Dies kann zu einer Essstörung führen.

Paar Mobbing mit dem gesellschaftlichen Druck, der über soziale Medien, Fernsehen und Zeitschriften auf Kinder ausgeübt wird, und es ist leicht zu verstehen, wie ein Kind, das noch sein Körperbild entwickelt, dazu gebracht werden kann, zu glauben, dass es niemals sein wird dünn genug, um als 'normal' zu gelten. Dies kann zur Entwicklung einer Essstörung führen, da er oder sie alles tut, um ein „gesundes“ Gewicht zu erreichen - eine Zahl, die möglicherweise nicht für seine oder ihre Proportionen geeignet ist.

Statistik über Essstörungen bei Jugendlichen

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In den USA sind Millionen von Jugendlichen und jungen Erwachsenen von Essstörungen betroffen, und die Zahl der Kinder und Erwachsenen, bei denen eine Essstörung diagnostiziert wird, steigt. Aufgrund der schwerwiegenden medizinischen Komplikationen, die durch eine Essstörung entstehen können, ist es entscheidend, die Erkrankung zu diagnostizieren und zu behandeln, sobald sie erkannt wird. Je früher die Diagnose gestellt wird, desto wahrscheinlicher ist es, dass die Person eine angemessene Behandlung erhält und sich erholt.

Hier einige Statistiken zur Prävalenz von Essstörungen bei Jugendlichen:

  • 95 Prozent der Menschen, die an einer Essstörung leiden, sind zwischen 12 und 25 Jahre alt.
  • 40-60 Prozent der Mädchen im Alter von 6 bis 12 Jahren machen sich Sorgen um ihr Gewicht oder um Fettleibigkeit - eine Angst, die ihnen für den Rest ihres Lebens folgt.
  • Von den Kindern in der High School haben 44 Prozent der Mädchen und 15 Prozent der Jungen versucht, irgendwann in ihrem Leben Gewicht zu verlieren.

Das vielleicht beunruhigendste ist, dass mehr als die Hälfte aller Mädchen im Teenageralter in den USA und fast ein Drittel der Jungen im Teenageralter auf ungesunde Verhaltensweisen angewiesen sind, um ihr Gewicht zu kontrollieren, z. B. das Auslassen einer Mahlzeit, das Fasten, das Rauchen von Zigaretten oder das Spülen.

Wenn Sie oder jemand, den Sie lieben, an einer Essstörung leiden, wenden Sie sich an einen unserer lizenzierten BetterHelp-Berater. Wir sind rund um die Uhr im Chat erreichbar und helfen Ihnen gerne weiter.