Können Sie aus ADHS herauswachsen? Was die Wissenschaft sagt

Als ich auf dem College war, nahm ich an einem Kurs namens 'Sozialpsychologie' teil. Die Professorin dieses Kurses hatte etwas, das sie immer gerne sagen würde, dass ich es für wahr befunden habe. 'In der Psychologie', würde sie uns sagen, 'lautet die Antwort immer' es ist ein bisschen von beidem. '

Dies ist häufig auch in der klinischen Psychologie der Fall. Während das diagnostische und statistische Handbuch für psychische Störungen (DSM) eine Liste von Symptomen zur Identifizierung von Störungen enthält, können Patienten eine von mehreren unterschiedlichen Kombinationen davon haben. Diese Symptome können sich auch im Laufe der Zeit ändern - und das ist bei ADHS der Fall.

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Wenn Sie als Kind ADHS hatten, erinnern Sie sich wahrscheinlich daran, dass Sie sich ein bisschen anders fühlten als die anderen Kinder. Ihre Interessen waren nicht nur unterschiedlich und Ihre Leidenschaften intensiv, sondern Sie wurden von Ihren Lehrern vielleicht auch anders behandelt. Wenn Sie ein Erwachsener sind und es haben, haben Sie wahrscheinlich gelernt, mit den Symptomen zumindest bis zu einem gewissen Grad umzugehen. Während dies natürlich bedeutet, dass sowohl Kinder als auch Erwachsene an der Störung leiden können, bleibt die Frage: Können Sie aus ADHS herauswachsen?

In diesem Artikel werden wir eine ziemlich typische Zeitleiste von zwei Menschen untersuchen, die mit ADHS aufwachsen. Sie werden in jungen Jahren am selben Ort beginnen, aber sie werden zwei verschiedene Wege einschlagen, um mit ihrer Diagnose umzugehen. Wir werden auch einen Blick auf die Faktoren werfen, die bestimmen können, wie sich ihre Symptome später im Leben manifestieren.

Jugend (Vorschule, Grundschule und frühe Mittelschule)

Jeder, der jemals Zeit mit Kindern verbracht hat, weiß, dass sie immer spielen wollen. Diejenigen von uns, die ihre eigenen Kinder haben, wissen, dass sie immer spielen wollen. Dies gilt normalerweise auch für Kinder ohne ADHS. Für diejenigen, die es haben, ist ihre Energie jedoch grenzenlos und alles, was Frieden und Ruhe erfordert, ist ein riskantes Spiel.

Nehmen wir zum Beispiel an, Sie nehmen Ihren Jungen mit, um einen der Michael Bay Transformers-Filme zu sehen. Es ist vielleicht nicht die Tasse Tee eines jeden kleinen Kerls, aber es besteht die Möglichkeit, dass sie die Kämpfe und Explosionen ausgraben. Menschen mit ADHS sehnen sich nach Reizen, weil ihr Gehirn nicht genügend Dopamin produziert. Aufregende, intensive Action wie in Transformers ist die Art von Dingen, die ein Junge mit ADHS lieben würde. Sie könnten ein begeistertes 'Woah!' hier und da, aber seien Sie versichert, das Timing wird angemessen sein und Ihr Kind wird ganze 2-3 Stunden lang unterhalten.

Versuchen Sie nun, sie zu einem Gottesdienst zu bringen. Wenn Ihr verlorenes Kind nicht im zarten Alter von etwa 10 Jahren nach einem Sinn im Leben sucht, wird dieses in Ihrem Gesicht explodieren. Es gibt kaum Anregungen, wenn jemand Passagen aus einem archaischen Text liest. Ihr Kind wird an den großartigen Film denken, den Sie gestern gesehen haben, und laute Jet-Geräusche machen, während sie sich in einen verwandeln und aus dem Gebäude fliegen. Sie werden andererseits versuchen, sie zu beruhigen. Sie werden sich fragen, in der Hoffnung, dass sie dies während eines hochkarätigen Meetings an ihrem Arbeitsplatz in 20 Jahren nicht tun: Können Sie aus ADHS herauswachsen?

Pre-Teen und junger Erwachsener (Late Middle - High School)

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Wo die Geschichte von hier weitergeht, hängt davon ab, wie mit den Symptomen in der vorherigen Phase umgegangen wurde. Wenn die Symptome nicht behandelt oder unbehandelt bleiben, kann es sein, dass jemand, der mit ADHS aufwächst, Probleme hat, sich anzupassen und akademische Leistungen zu erbringen. Dies ist der Hauptgrund, warum ADHS und Depressionen so oft komorbid sind. Sie können schlechte Noten erhalten oder sogar die Noten insgesamt nicht bestehen. Dies wird Menschen verwirren, die ADHS nicht verstehen. Sie werden sich fragen, warum ein Kind, das so eindeutig intelligent und voller Potenzial ist, in der Schule Probleme hat.

Wenn das Kind jedoch in der vorherigen Phase mit der Behandlung begonnen hat, können die Auswirkungen dieser schädlichen Nebenprodukte verringert werden. Während sie die Schule aufgrund ihrer starren Struktur immer noch als herausfordernd empfinden, sind sie besser gerüstet, um die für den Erfolg notwendigen Reifen zu springen - selbst wenn sie jede Sekunde davon hassen. Ihre Freunde mögen sich fragen, warum sie die ganze Zeit so 'verdrahtet' scheinen. Mit den richtigen Fähigkeiten kann dieses Kind jedoch effektiv durch die soziale Sphäre navigieren.

In beiden Fällen treten bei dem Kind wahrscheinlich noch einige Symptome auf. Während die Behandlung die durch ADHS-Symptome verursachten Wellen vermitteln kann, sind die Gefühle der Unruhe immer noch vorhanden. Die Schule wird sich - zumindest größtenteils - immer noch hinziehen. Sie konnten sich nicht weniger für Shakespeare interessieren. Sie wollen einfach nach Hause gehen und lernen, was sie mögen. Dies ist ein Phänomen, das als Hyperfokus bekannt ist. Es ist wahr, dass Menschen mit ADHS Schwierigkeiten haben, auf Dinge zu achten, die ihnen egal sind. Aber wenn sie eine Leidenschaft entdecken, können sie die ganze Welt dafür ausschließen. Das ist der Silberstreifen von ADHS, der Segen gegenüber dem Fluch. Die Person, die durch Aufklärung und Behandlung lernt, ihren Hyperfokus zu maximieren, wird ein Handicap zu einem starken Vorteil machen.

In diesem Klassenzimmer wünschen sie sich jedoch, sie könnten aufstehen und gehen. Sie werden über die Zukunft nachdenken und wie sie keinen Schreibtischjob wollen. Sie haben das Gefühl, niemals zufrieden zu sein, wenn sie sich den ganzen Tag mit langweiliger Arbeit hinsetzen müssen. Sie fragen sich: Können Sie aus ADHS herauswachsen?

Erwachsenenalter (College, 20-30 Jahre)

Krafttier Tiger

Nach der High School gehen einige Leute aufs College, wo es viele neue Erfahrungen gibt. Für andere beginnt das wirkliche Leben. Wie alle haben sie begrenzte Ressourcen und unbegrenzte Bedürfnisse. Ein Job, ein Haus, ein Auto, ein Ehepartner - Sie nennen es. Wie sich der ADHS-Patient anpasst, hängt stark davon ab, wie viel er über seinen Zustand versteht.

Die Person, die seit einiger Zeit mit ADHS umgeht, kennt ihre Stärken und Schwächen. Sie wissen, wo sie kämpfen und wo sie übertreffen werden. Sie wissen, was und wie man lernt. Sie wissen einige Dinge, die sie gerne tun. Natürlich werden sie viel mehr über sich selbst lernen (hören wir jemals wirklich auf?). Die Person, deren ADHS behandelt wird, ist für diese beginnende Veränderung jedoch besser gerüstet als die Person, die dies nicht ist.

Wie bereits erwähnt, sehnen sich Menschen mit ADHS nach Stimulation. Dies ist ein Grund, warum die Freiheit des Erwachsenenalters für sie gefährlich sein kann. Die sinnliche Versuchung ist überall und sinnliche Freuden sind Dopamin-Goldminen. Einige Leute finden ihre in Fast Food, das billig, leicht zugänglich und mit Zucker beladen ist. Andere finden es in Drogen, die Sie an einen Ort bringen können, an dem sich alles in Ordnung anfühlt - sogar schön. Dann gibt es diejenigen, die es in Promiskuität finden, die mit Risiko gesättigt ist, wenn die richtigen Vorsichtsmaßnahmen nicht getroffen werden.

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All diese Dinge scheinen für jemanden mit ADHS eine bequeme und schnelle Lösung zu sein. Wenn sie jedoch zu tief eindringen, bemerken sie das Vorhandensein von Fettleibigkeit, Sucht oder sexuell übertragbaren Krankheiten erst, wenn sie bereits an ihnen leiden. Eine frühzeitige Behandlung der ADHS-Symptome ist entscheidend, um dies zu verhindern. Andere Faktoren wie Gruppenzwang und Stress machen es so wie es ist schwierig genug.

Derjenige, der seine ADHS verwaltet hat, ist eher gesund und zufrieden. Derjenige, der dies nicht getan hat, ist eher bereit, sich selbst zu behandeln, um zufrieden zu sein. Beide haben jedoch immer noch einige Symptome. Obwohl sie wahrscheinlich nicht so anfällig für Ausbrüche sind, sind sie möglicherweise immer noch zappelig und fühlen sich unruhig. Sie haben immer noch Probleme, sich auf die meisten Dinge zu konzentrieren, werden aber von dem eingehüllt, was sie lieben. Beide stellen sich mit ziemlicher Sicherheit immer die Frage: Können Sie aus ADHS herauswachsen?

Späteres Leben (40+)

Inzwischen sind die meisten Menschen langsamer geworden. Sie haben einfach nicht die Energie, die sie früher hatten, und sie haben sich an die Routine des Lebens gewöhnt. Es ist ziemlich wahrscheinlich, dass dies auch für Menschen mit ADHS gilt. Selbst jetzt treten wahrscheinlich Symptome auf - diese innere Unruhe bleibt bestehen, obwohl Meditation helfen könnte. Die Person, die ihre ADHS verwaltet hat, weiß das, aber die Person, die es nicht getan hat.

Was diese beiden jetzt auszeichnet, sind die Ergebnisse ihres bisherigen Lebens. Die Person, die ihre ADHS behandelt hat, hat sicherlich effektiver mit Stress umgegangen. Es ist wahrscheinlicher, dass sie Fallstricke vermieden und sich erfolgreich an ein normales, gesundes Leben angepasst haben. Sie haben wahrscheinlich einen festen Job - auch wenn es der super langweilige ist, vor dem sie sich in der High School gefürchtet haben.

Andererseits kann die Person, die ihre ADHS nicht effektiv behandelt hat, nicht so glücklich sein. Dies bedeutet nicht, dass jede Person, deren ADHS nicht verwaltet wird, diese Ergebnisse erzielen wird, aber aus logischer Sicht sind die Chancen höher. Ihre Versuche, Vergnügen zu finden, haben sie möglicherweise zu Sucht- oder Gesundheitsproblemen geführt. Ihre uneingeschränkte Gereiztheit und Impulsivität haben sie möglicherweise alles von ihrer Arbeit bis zu ihren Beziehungen gekostet.

Beide Menschen haben sich ihr ganzes Leben lang die Frage gestellt: Können Sie aus ADHS herauswachsen? Es ist ziemlich wahrscheinlich, dass sie zu zwei sehr unterschiedlichen Antworten gekommen sind.

Können Sie aus ADHS herauswachsen?

Wir haben das Leben von zwei verschiedenen Menschen mit derselben Störung untersucht, die sich entschieden haben, ihre Herausforderung auf völlig unterschiedliche Weise anzugehen. Eine Person behandelte ihre ADHS aktiv, indem sie sich weiterbildete und eine Behandlung suchte, und hatte dadurch eine viel einfachere Zeit in der Schule und im Leben. Die anderen erhielten keine Behandlung und versuchten nach besten Kräften, sich besser zu fühlen, nur so, wie sie es wussten. Diese Ergebnisse liegen an entgegengesetzten Enden des Spektrums, veranschaulichen jedoch die (wenn auch extremen) Auswirkungen, die die Behandlung auf ADHS haben kann.

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Können Sie aus ADHS herauswachsen? Es ist eine einfache Ja- oder Nein-Frage. Wie so oft lautet die Antwort jedoch 'es ist ein bisschen von beidem'. Menschen neigen dazu, aus den Symptomen herauszuwachsen oder eher hineinzuwachsen, und stellen fest, dass sie mit zunehmendem Alter weniger schwerwiegend sind. Der größte Einfluss auf die Ergebnisse von ADHS besteht darin, ob es effektiv behandelt wurde oder nicht. Die Entscheidungen, die wir gestern getroffen haben, bestimmen die Realität von heute.

Wenn Sie oder Ihr Kind an ADHS leiden und behandelt werden möchten, ist es nie zu spät, um damit zu beginnen. Je früher eine positive Intervention stattfindet, desto besser können Sie mit Ihren Symptomen umgehen. Ein gesundes Management von ADHS kann den Unterschied in der akademischen oder beruflichen Leistung sowie im sozialen Leben ausmachen. Dein zukünftiges Selbst wird es dir danken.

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