ADHS und Alkohol: Wie Alkoholmissbrauch ADHS beeinflusst
ADHS und Alkoholismus gehen oft Hand in Hand mit Teenagern und Erwachsenen, aber der Grund ist möglicherweise nicht das, was Sie denken. Viele Menschen haben ein Missverständnis, dass ADHS-Medikamente ein Tor zu anderen Drogen- und Alkoholmissbrauch sind. Bei den meisten Menschen mit ADHS, die Alkohol missbrauchen, wird jedoch erst ADHS diagnostiziert oder sie werden behandelt, nachdem sie Alkoholmissbrauch begangen haben. Hier ist, was Sie über ADHS und Alkohol wissen müssen, einschließlich der Behandlung, wie Alkohol die ADHS-Symptome beeinflusst und warum sie häufig kombiniert werden.
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Was ist ADHS?
Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine psychische Erkrankung, von der fast 5 Prozent der erwachsenen Bevölkerung betroffen sind. Weniger als 20 Prozent der Erwachsenen mit ADHS suchen eine Behandlung dafür, und etwa 40 Prozent aller Fälle von ADHS bei Erwachsenen gelten als schwerwiegend. Bei Männern wird ADHS häufiger diagnostiziert als bei Frauen, insbesondere im Erwachsenenalter.
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ADHS verursacht viele Symptome, vor allem die Unfähigkeit, sich zu konzentrieren oder zu konzentrieren. Menschen mit ADHS sind wahrscheinlich auch impulsiv und hyperaktiv, beides Auslöser für Alkohol- und Drogenmissbrauch. Jugendliche und Erwachsene, bei denen ADHS nicht diagnostiziert oder behandelt wird, die jedoch an dieser Krankheit leiden, missbrauchen zehnmal häufiger Alkohol als Jugendliche ohne diese Störung.
Was ist Alkoholmissbrauch?
Alkoholmissbrauch ist mehr als nur der Konsum von Alkohol. Wenn Alkohol in großen Mengen oder häufig konsumiert wird und der Konsum von Alkohol die Beziehungen, die Arbeit und die Familie beeinträchtigt, aber weiterhin besteht, stellt dies einen Missbrauch dar. Sie werden wissen, dass Sie ein Problem mit Alkoholmissbrauch haben, wenn Sie weiterhin Alkohol trinken, obwohl dies Ihre Beziehungen und Ihre Karriere beeinträchtigt, und Sie weiterhin Alkohol missbrauchen, obwohl dies Ihr Leben negativ beeinflusst.
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Wie häufig ist ADHS und Alkoholmissbrauch?
ADHS und Alkoholmissbrauch sind sehr häufig. Etwa ein Drittel der Kinder, bei denen ADHS diagnostiziert wird, hat bis ins Erwachsenenalter weiterhin Probleme mit der Störung. Laut Web MD sind die Statistiken über ADHS und Alkoholmissbrauch erstaunlich. Ungefähr 25 Prozent der Erwachsenen, die wegen Alkoholmissbrauchs behandelt werden, haben auch ADHS.
Kinder mit ADHS missbrauchen im Teenageralter häufiger Alkohol, und als Erwachsene missbrauchen sie häufiger Alkohol. Tatsächlich missbrauchen 40 Prozent der Kinder mit ADHS im Alter von 14 Jahren Alkohol, verglichen mit 22 Prozent der Kinder ohne ADHS-Diagnose. Alkoholkonsum bei Teenagern ist ein starker Prädiktor für Alkoholmissbrauch im Erwachsenenalter.
Warum sind ADHS und Alkoholmissbrauch miteinander verbunden?
Laut Dr. Carl Sherman mit der ADHS-Veröffentlichung ADDitude sind ADHS und Alkoholmissbrauch wahrscheinlich miteinander verbunden, weil Menschen mit ADHS sich selbst behandeln. In einer durchgeführten Forschungsstudie gaben nur 30 Prozent der jungen Erwachsenen mit ADHS und Alkoholismus an, dass sie getrunken oder Drogen konsumiert haben, um hoch zu werden. Überwältigende 70 Prozent gaben an, Alkohol und Drogen zu verwenden, um den Symptomen ihrer Störung wie Schlaflosigkeit, Hyperaktivität und sozialer Unbeholfenheit entgegenzuwirken.
In der Tat gibt es einen verbreiteten Mythos, dass ADHS-Medikamente zu Drogen- und Alkoholmissbrauch führen, aber das Gegenteil ist der Fall. Menschen mit ADHS, die eine Behandlung suchen und Medikamente einnehmen, um ihre Symptome zu kontrollieren, missbrauchen Drogen und Alkohol viel seltener. Dies liegt daran, dass Menschen mit ADHS, die entweder nicht diagnostiziert oder unbehandelt sind, versuchen, ihre Symptome so gut wie möglich selbst zu kontrollieren. Es gibt viele Gründe, warum Menschen möglicherweise nicht diagnostiziert oder unbehandelt sind, einschließlich des eingeschränkten Zugangs zur Gesundheitsversorgung aufgrund der finanziellen Situation oder des Mangels an Krankenversicherung.
Möglicherweise besteht auch ein biologischer Zusammenhang zwischen ADHS und Alkoholmissbrauch. Dieselben Gene, die mit Risikobereitschaft und Impulsivität verbunden sind, sind auch dieselben Gene, die mit ADHS assoziiert sind. Menschen mit Eltern oder nahen Verwandten mit Alkoholmissbrauch oder ADHS oder beidem haben mit größerer Wahrscheinlichkeit beide Störungen selbst.
Wie Alkoholmissbrauch die ADHS-Symptome beeinflusst
Viele Menschen mit ADHS missbrauchen Alkohol und andere Drogen, weil sie versuchen, sich selbst zu behandeln, was bedeutet, dass sie versuchen, mit ihren Symptomen umzugehen. Alkohol ist ein Depressivum, was dazu führen kann, dass das Gehirn erheblich langsamer wird. Viele Erwachsene mit ADHS verlieren mit der Zeit ihre körperliche Hyperaktivität, sind jedoch intern immer noch hyperaktiv. Ihre Gedanken rasen so schnell, dass sie nicht produktiv sein können. Alkohol scheint ihre Denkprozesse zu verlangsamen und macht sie angenehmer und ruhiger.
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Das Gegenteil gilt jedoch für Alkoholmissbrauch. Die Wirkungen von Alkohol bei einem gesunden Menschen ohne ADHS sind ähnlich wie die Wirkungen von ADHS selbst. Sowohl ADHS als auch Alkoholmissbrauch wirken sich auf den Frontallappen des Gehirns aus, wodurch die Fähigkeit einer Person, klar zu denken, gedämpft wird. Auch wenn die Gedanken möglicherweise nicht dahinrasen, kann es bei Personen, die Alkohol zur Behandlung ihrer ADHS-Symptome verwenden, dennoch an Konzentration und Konzentration mangeln.
Das größte Problem dabei ist, dass sich die Menschen in einer schwierigen Situation befinden. Sie wollen ihre Symptome lindern und sich besser fühlen, also trinken sie. Dann verursacht das Trinken weitere Komplikationen mit unklarem Denken, so dass sie weiterhin trinken, um das richtige „Gleichgewicht“ zu erreichen. Das Ergebnis ist, dass Menschen mit ADHS, die zur Selbstmedikation trinken, viel häufiger süchtig werden und ein Alkoholmissbrauchsproblem haben. Es ist ein Teufelskreis, der schwer zu durchbrechen ist.
Behandlung beider Störungen
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Es ist wichtig zu verstehen, dass Sie bei Alkoholismus und ADHS beide Erkrankungen behandeln müssen, um sie zu überwinden. Erwachsene, die wegen Alkoholmissbrauchs behandelt werden, aber nicht diagnostiziertes oder unbehandeltes ADHS haben, haben eher einen Rückfall. Dies liegt daran, dass Sie den Grund, aus dem Sie überhaupt mit dem Trinken begonnen haben, nicht beseitigt haben.
Die Behandlung von ADHS umfasst normalerweise Verhaltenstherapie sowie Medikamente. Medikamente gegen ADHS bestehen normalerweise aus Stimulanzien (die bei Patienten mit ADHS den gegenteiligen Effekt haben). Stimulanzien dieser Art können süchtig machen und sind kontrollierte Substanzen. Viele Menschen sind der Meinung, dass dies bedeutet, dass sie sich von diesen Medikamenten fernhalten sollten, wenn sie bereits alkoholabhängig sind. Tatsache ist jedoch, dass Erwachsene mit ADHS, die diese Medikamente wie verschrieben einnehmen, viel seltener Alkohol und Drogen missbrauchen.
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Ihr erster Schritt zur Suche nach Hilfe bei ADHS und Alkoholmissbrauch besteht darin, eine Drogenmissbrauchsbehandlung in einer Einrichtung zu suchen, die auch mit der Behandlung von ADHS beginnen kann. Wenn bei Ihnen noch nie ADHS diagnostiziert wurde, Sie aber die Symptome der Störung haben, müssen Sie mit einem Psychiater sprechen, damit dieser Ihnen eine genaue Diagnose stellen kann. Die meisten Alkoholbehandlungsprogramme bieten Psychiatern die Behandlung von Grunderkrankungen wie ADHS an, da viele Menschen, die Drogen und Alkohol missbrauchen, damit begonnen haben, sich selbst gegen eine andere Störung zu behandeln. Es ist sehr gängig.
Was Sie jetzt tun können
Es gibt einige Dinge, die Sie jetzt tun können, um die Probleme von ADHS und Alkoholmissbrauch zu bekämpfen. Ihr erster Schritt ist, mit dem Trinken aufzuhören, um sich selbst zu behandeln oder mit Symptomen umzugehen. Wenn Sie nicht in der Lage sind, den Alkoholmissbrauch selbst zu stoppen, suchen Sie ein Behandlungszentrum oder ein 12-Stufen-Programm auf, um Ihnen zu helfen. Ihr zweiter Schritt besteht darin, einen Termin mit einem Psychiater zu vereinbaren, damit Sie eine angemessene Diagnose und Behandlung Ihrer ADHS-Störung erhalten können.
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Wenn Sie Alkohol zur Selbstmedikation verwenden, glauben Sie möglicherweise nicht unbedingt, dass Sie ein Alkoholmissbrauchsproblem haben. Schließlich wird Alkoholmissbrauch als übermäßiger Alkoholkonsum definiert, obwohl er Probleme in Ihrem Leben verursacht. Wenn Sie keine Schwierigkeiten im Zusammenhang mit Ihrem Alkoholmissbrauch haben oder nicht häufig trinken, denken Sie möglicherweise, dass Sie kein Alkoholmissbrauchsproblem haben. Auch wenn dies der Fall sein mag, ist es dennoch wichtig, dass Sie die Selbstmedikation mit Alkohol beenden und stattdessen eine professionelle Behandlung suchen.
Wenn Sie sich immer noch nicht sicher sind, wohin Sie von hier aus gehen sollen, ob Sie möglicherweise an ADHS leiden oder ob Sie eine Behandlung gegen Alkoholmissbrauch suchen sollten oder nicht, kann die Suche nach Fachleuten helfen. Das Gespräch mit einem zugelassenen Therapeuten kann Ihnen dabei helfen, Verhaltensmuster zu erkennen und die Probleme zu erkennen, die ADHS und Alkohol in allen Bereichen Ihres Lebens verursachen.
Die Kontaktaufnahme mit einem Therapeuten ist oft der erste Schritt, um Ressourcen zu finden und die nächsten Schritte zu unternehmen, um Ihre körperliche und geistige Gesundheit sicherzustellen. Mit BetterHelp ist es einfacher als je zuvor, mit einem Therapeuten zu sprechen, der Ihnen auf Ihrem Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden helfen kann. Mit Online-Chat oder Text-, Video- oder Telefon-Chat können Ihnen BetterHelp-Therapeuten zu jeder Tages- und Nachtzeit helfen. Sie können die Therapie in Ihrem eigenen Tempo und zu den für Sie günstigen Zeiten und Tagen fortsetzen, anstatt sich auf den Transport oder die Planung bei einem stationären Therapeuten zu verlassen. Bei solchen Optionen gibt es keinen Grund, jetzt keine Maßnahmen zu ergreifen und sich noch heute an einen Therapeuten zu wenden.
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