3 Gründe, warum jemand einen Conversion Defense-Mechanismus haben könnte

Konversion ist eine Art Abwehrmechanismus, der kognitive Spannungen und Angstzustände in körperliche Symptome umwandelt. Zum Beispiel kann sich Angst, die durch unterdrückte Gefühle verursacht wird, in einem Husten oder sogar einer Krankheit manifestieren. Viele Menschen entwickeln Abwehrmechanismen, um sich von unerwünschten Gefühlen oder Gedanken zu distanzieren. Manchmal führen wir diese Abwehrmechanismen durch, ohne es zu merken.

Schauen wir uns die Konversion, die verschiedenen Arten von Abwehrmechanismen und ihre Entstehung genauer an. Es ist wichtig zu lernen, wie Sie diese Abwehrmechanismen identifizieren und verbessern können, um sowohl Ihre geistige Gesundheit zu verbessern als auch mit zukünftigen Begegnungen mit Stresssituationen umzugehen.

Top 3 Gründe, warum jemand eine Conversion-Störung haben könnte

Es gibt verschiedene Gründe, warum Menschen Abwehrmechanismen entwickeln. Ein stressiges Lebensereignis oder die Bildung eines inakzeptablen Gedankens gegenüber einer anderen Person kann unbewusst den Beginn eines Abwehrmechanismus wie einer Konversionsstörung auslösen.

Schauen wir uns die drei Hauptgründe genauer an, warum jemand einen Conversion-Abwehrmechanismus hat.

1. Sie erlebten ein traumatisches und belastendes Lebensereignis

In Professor Gordon Turnbulls BuchTrauma,Der Arzt untersucht den Fall seiner 35-jährigen Patientin Ely. Die junge Frau hatte plötzlich den Gebrauch ihrer Beine verloren und war von der Taille abwärts gelähmt. Röntgenstrahlen, die nach einer Blutung in der Wirbelsäule suchten, waren negativ. Als Turnbull versuchte, eine Lumbalpunktion bei Ely durchzuführen, bemerkte sie, dass sie nicht einmal zusammenzuckte, als er die Nadel in ihren Rücken drückte.

Nach einem Interview mit Ely erfuhr Professor Turnbull, dass sie vergewaltigt worden war. Dieses Ereignis hatte die verwirrenden körperlichen Symptome verursacht, die Turnbull beobachtete. Ely stellte bald fest, dass das Sprechen über die Erfahrung ihr half, sie zu verarbeiten und zu heilen. Nach dieser neuen Therapie konnte Ely zwei Tage später das Krankenhaus verlassen.

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2. Sie waren extremem Stress ausgesetzt

Menschen, die unter extremem Stress wie einer Scheidung oder einem plötzlichen Tod in der Familie leiden, können eine Konversionsstörung entwickeln. Dies geschieht, um unangenehme oder unerwünschte Gefühle abzuwehren. Konversion ist einfach einer der vielen Wege, die das Gehirn einschlagen kann, wenn es um Stress und Trauma geht.

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3. Ihre körperlichen Symptome beeinträchtigen ihre normale tägliche Funktionsweise

Menschen, die nach einem traumatischen Ereignis körperliche Symptome aufweisen, die zu erheblichen Belastungen oder Behinderungen führen, können an einer Konversionsstörung leiden. Wenn die Symptome jedoch die normale Lebensweise des Patienten nicht beeinträchtigen oder im Kontext einer Kultur normal erscheinen, würde ein Arzt keine Diagnose für eine Konversionsstörung stellen.

Sigmund Freuds Top 10 Verteidigungsmechanismen

Sigmund Freud schlug zunächst die Idee von Abwehrmechanismen vor. Seine Idee basierte auf der psychoanalytischen Theorie, die die Persönlichkeit als Interaktion zwischen Es, Ego und Über-Ich betrachtet. Seit seinem ersten Vorschlag haben Fachkräfte für psychische Gesundheit seine Vorstellung von Abwehrmechanismen erweitert und weiterentwickelt. Viele Forscher behaupten, dass diese Abwehrmechanismen unbewusst durchgeführt werden. Andere glauben, dass diese Abwehrmechanismen eher durch irrationale Überzeugungen als durch das Unterbewusstsein verursacht werden. Die meisten Menschen tun dies, ohne zu wissen, welche „Verteidigungsstrategie“ sie überhaupt anwenden.

Das Es, das Ego und das Über-Ich und ihre Beteiligung an Verteidigungsmechanismen

Freuds Theorie über Abwehrmechanismen basiert auf den Wechselwirkungen von Es, Ego und Über-Ich, die drei Duellkräfte sind. Jeder Aspekt hat Vorrang vor einem anderen Bedürfnis.

• Ich würde: Primitiver Teil des Geistes, der grundlegende Instinkte und sexuelle Triebe kontrolliert
• Ego: Moderiert die Interaktionen zwischen dem Es und dem Über-Ich
• Super Ego: Die Kraft im Geist, die dich dazu drängt, moralische Entscheidungen zu treffen

Ego-Abwehrmechanismen werden eingesetzt, um Konflikte zwischen dem Es und dem Über-Ich zu verringern. Wenn die Bedürfnisse des Es und des Über-Ichs zusammenstoßen und innerhalb einer Person Angst erzeugen, wird der Ego-Abwehrmechanismus einschalten und Methoden der Selbsttäuschung anwenden, um das Unbehagen zu unterdrücken. Diese Methoden können das Blockieren des unerwünschten Gedankens oder das Projizieren auf eine andere Person beinhalten.

1. Konvertierung

Die Konversionsstörung, die auch als funktionelle neurologische Symptomstörung bezeichnet wird, ist eine Art Abwehrmechanismus, der unerwünschte Emotionen wie Angstzustände ablenkt und in körperlichen Erkrankungen manifestiert. Alles, von Husten bis zu Symptomen einer Blinddarmentzündung, kann bei Patienten mit einer Konversionsstörung gefunden werden. Ein wesentliches Merkmal dieser Störung ist die Trennung zwischen den Symptomen eines Patienten und bekannten Erkrankungen.

Zu den Symptomen einer Konversionsstörung gehören:

• Motorische Probleme wie Schwäche oder Lähmung
• Abnormale Bewegungen, einschließlich Zittern und Schwierigkeiten beim Gehen
• Verändertes Sehen, Hören und Berühren
• Reizbarkeit und Bewegung
• Nicht-epileptische Anfälle, bei denen der Patient einen Bewusstseinsverlust und ein Zittern der Gliedmaßen erlebt, ohne die gleiche elektrische Aktivität zu zeigen wie ein Gehirn, bei dem ein tatsächlicher Anfall auftritt
• Probleme mit der Sprache
• Episoden ähnlich einem Koma oder Ohnmachtsanfall
• Angst und Nervosität

Diese Symptome können unterschiedlich lange anhalten - von einem plötzlichen Ohnmachtsanfall bis zu einem lang anhaltenden Sprachproblem. Konversionsstörung ist einer der häufigsten Abwehrmechanismen bei Frauen, wobei die Erkrankung bei ihnen zwei- bis dreimal häufiger auftritt als bei Männern.

2. Projektion

Projektion ist einer der häufigsten Abwehrmechanismen, die bei Menschen beobachtet werden. Um unangenehme oder negative Gefühle loszuwerden, kann eine Person diese Emotionen auf eine andere Person projizieren. Zum Beispiel kann jemand, der seinen Partner betrügt, versuchen, seine Schuld auf seinen Partner zu projizieren und ihn des Betrugs zu beschuldigen. Dies bewahrt das Ego des Schuldigen und verhindert, dass er seine wahren Gefühle akzeptieren muss.

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3. Regression

Regression tritt auf, wenn das Ego nach extremem Stress zu einem früheren Stadium der mentalen Entwicklung zurückkehrt. Zum Beispiel kann ein kleines Kind wieder anfangen, das Bett nass zu machen oder um einen Schnuller zu betteln, obwohl es bereits entwöhnt wurde. Regression ist einer der häufigsten Abwehrmechanismen bei Kindern. Alles, vom Tod eines Familienmitglieds bis zum Beginn einer neuen Schule, kann regressives Verhalten auslösen.

4. Intellektualisierung

Intellektualisierung bedeutet, sich emotional von einem stressigen oder traumatischen Ereignis zu entfernen. Jemand, der von seinem Job entlassen wurde, kann die mit einem solchen Ereignis verbundenen negativen Emotionen unterdrücken und sich darauf konzentrieren, Tabellenkalkulationen zu erstellen, um Bewerbungen und Leads zu organisieren. Ein Patient, der erfährt, dass er Krebs hat, fragt möglicherweise nach der Überlebensrate und den Erfolgschancen verschiedener Medikamente.

5. Ablehnung

Verleugnung ist auch einer der häufigsten Abwehrmechanismen unter Menschen. Menschen, die ein Ereignis oder ein Stück Wissen leugnen, blockieren es aus ihrem Bewusstsein und lehnen es ab, es als Realität zu akzeptieren. Ein funktionierender Alkoholiker kann beispielsweise bestreiten, dass er ein Alkoholproblem hat, weil er seine Beziehungen und seinen Job gut verwalten kann. Viele Psychiater betrachten die Verweigerung als einen der primitivsten Abwehrmechanismen.

6. Rationalisierung

Menschen, die versuchen, schlechtes Verhalten zu entschuldigen oder zu rechtfertigen, praktizieren Rationalisierung. Sie versuchen unbewusst zu vermeiden, sich den wahren Gründen für eine Situation oder Handlung zu stellen. Während Rationalisierung nicht immer als einer der schwerwiegenderen Abwehrmechanismen angesehen wird, kann sie gefährlich werden, wenn die Person, die sie praktiziert, versucht, destruktives oder schädliches Verhalten zu entschuldigen.

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Beispiele für Rationalisierung können sein, dass jemand versucht, schlechte Laune für seine schlechte Laune verantwortlich zu machen, oder dass ein Partner sein missbrauchtes Opfer beschuldigt, nicht kooperativ zu sein und dadurch seine eigene Misshandlung zu verursachen. Menschen können auch die Entscheidungen, die sie treffen, rationalisieren, wenn sie tief im Inneren wissen, dass sie falsch oder moralisch falsch sind.

7. Sublimation

Sublimation ist der Vorgang, bei dem unerwünschte oder schädliche Triebe in akzeptable umgewandelt werden. Manche Menschen lenken diese Impulse mit Humor oder Fantasie ab. Sublimation wird aufgrund seiner Fähigkeit, einer Person zu helfen, negative Emotionen in einen gesunden und sicheren Ausgang umzuleiten, als ausgereifte Abwehrmechanismen eingestuft.

8. Unterteilung

Die Kompartimentierung ist eine Art Abwehrmechanismus, der bestimmte Teile des eigenen Lebens blockiert und verhindert, dass er sich mit anderen vermischt. Zum Beispiel ist die Entscheidung, persönliche Probleme bei der Arbeit nicht zu diskutieren, eine Unterteilung.

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9. Altruismus

Altruismus gilt als einer der häufigsten ausgereiften Abwehrmechanismen in der Psychologie - Menschen, die Altruismus praktizieren, versuchen, anderen zu helfen, Stresssituationen zu vermeiden. Die Person erhält oft Freude und Befriedigung über die positiven Reaktionen der Menschen, denen sie geholfen hat.

10. Unterdrückung

Die Unterdrückung wird auch unter ausgereifte Abwehrmechanismen eingeteilt. Unterdrückung beinhaltet das freiwillige Verdrängen unangenehmer Gedanken und Gefühle aus dem eigenen Bewusstsein. Zum Beispiel kann jemand, der unfreundlich oder unhöflich gegenüber einer anderen Person war, versuchen, nicht darüber nachzudenken. Dies verhindert, dass sie unangenehmen Gefühlen der Verlegenheit oder Scham ausgesetzt sind.

Behandlung von Abwehrmechanismen

Abwehrmechanismen sind normalerweise nicht schädlich oder schlecht - sie können manchmal Menschen helfen, mit schmerzhaften Erfahrungen und Emotionen umzugehen. Infolgedessen können sie trotz des vergangenen Traumas oder unangenehmer Ereignisse, denen sie ausgesetzt waren, normal funktionieren.

Abwehrmechanismen können jedoch auch schädlich sein, wenn sie zu oft eingesetzt werden. Sich zu weigern, sich Situationen oder Menschen zu stellen, die unangenehme Gefühle verursachen, kann ungesund sein. Viele Menschen wenden sich an psychiatrische Fachkräfte, um ihre Abwehrmechanismen zu modifizieren oder zu transformieren.

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Sind Sie bereit, sich behandeln zu lassen? Die Online-Experten für psychische Gesundheit bei BetterHelp sind hier, um Sie bei der Bewältigung vergangener Ereignisse und unangenehmer Emotionen zu unterstützen, mit denen Sie derzeit konfrontiert sind.

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