Was für eine Person bin ich im Vergleich zu anderen?
Was für eine Person bin ich im Vergleich zu den Menschen, die ich kenne? Irgendwann während ihrer Entwicklung als gesunder Mensch durchläuft fast jeder eine Zeit, in der er die Frage stellt. Es ist nichts Falsches daran, Ihren Platz unter anderen finden zu wollen. Es gehört dazu, zu verstehen, wer wir sind und wo wir hineinpassen. Es ist normal, wie andere Menschen sein zu wollen, aber so sollten Sie nicht immer sein. Es ist wichtig, Sie zu sein, und Sie sollten niemals bereit sein, zu opfern, wer Sie sind, nur damit Sie sich anpassen können. Wenn Sie jedoch stecken bleiben und die Frage weder beantworten noch loslassen können, werden Sie wahrscheinlich emotionalen Schmerz verspüren . Hier sind einige Dinge, an die Sie sich erinnern sollten, wenn Sie darüber nachdenken, wer Sie im großen Schema der Dinge sind.
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Du bist einzigartig du
Das Wort 'einzigartig' wird heutzutage überstrapaziert. Jeder möchte sich besonders fühlen, und Eltern möchten, dass sich ihre Kinder geschätzt fühlen, wer sie sind. Eines ist jedoch bei diesem Wort sicher: Es beschreibt jeden Menschen auf der Erde. Es gibt niemanden, der Ihre Kombination aus physischen und emotionalen Eigenschaften und Lebenserfahrungen hat. Egal wie sehr Sie versuchen, sich mit anderen zu vergleichen, es ist unmöglich, zu einer Schlussfolgerung zu gelangen, die die Unterschiede genau beschreibt. Was noch wichtiger ist, ist, dass Sie nicht nur einzigartig sind, sondern auch Siesollteeinzigartig sein. Du solltest du selbst sein und dich so ausdrücken, wie es nur du kannst. Das heißt, Sie sollten nicht zu allen anderen passen oder versuchen müssen, wie alle anderen zu sein. Es wird dich definitiv nicht glücklich machen und es wird auch nicht zu deinem Leben beitragen.
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Vergleiche mit anderen sind normalerweise nicht hilfreich
Durch Vergleiche fühlen Sie sich nur dann gut, wenn Sie glauben, der Beste zu sein. Was dann oft passiert, ist, dass die Person, die sich stärker, klüger oder schöner fühlt, weniger Mitleid mit denen hat, die sie als „kleiner als“ ansieht. Das bedeutet, dass Sie möglicherweise mehr in sich selbst versunken sind und sich weniger um andere in Ihrer Umgebung kümmern, was für Sie oder die anderen Menschen in Ihrem Leben auch nicht gut enden wird. Wenn Sie andererseits andere als besser als Sie ansehen, werden Sie sich wahrscheinlich schlechter fühlen. Wenn Sie sich von anderen Menschen schlecht fühlen lassen, kann dies Ihre Chancen auf eine bessere Leistung in Ihrem Leben beeinträchtigen. Sicher, es gibt Möglichkeiten, wie Sie ein besserer Mensch werden können, aber wenn Sie das Gefühl haben, weniger zu sein als jemand anderes, fühlen Sie sich möglicherweise nicht dazu inspiriert, tatsächlich Änderungen vorzunehmen oder zu versuchen, das zu tun, was Sie können. Auf der anderen Seite können Sie sich die Entschuldigung geben, dass Sie nicht so gut wie eine Person sind, also müssen Sie nicht Ihr Bestes geben. In diesem Fall drängen Sie sich auch nicht oder erwarten nichts von sich. Und unter dem Strich ist der einzige genaue Vergleich, den Sie anstellen können, zwischen dem Sie der Vergangenheit und dem Sie dieses gegenwärtigen Augenblicks.
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Wenn es hilfreich ist zu fragen: Was für eine Person bin ich?
In den meisten Fällen ist es keine gute Idee, sich diese Frage überhaupt zu stellen. Es gibt jedoch drei Hauptfälle, in denen es hilfreich ist, diese Frage zu stellen. Erstens können Sie daran arbeiten, ein besserer Mensch zu werden, wenn Sie jemand werden möchten, den Sie als Helden oder Vorbild sehen. Zweitens können Sie wertvolle Informationen über Ihre geistige Gesundheit erhalten, wenn Sie feststellen, dass Sie anders denken oder sich anders verhalten als andere. Schließlich können Sie Ihr Selbstwertgefühl auf ein gesundes Niveau bringen, wenn Sie feststellen, dass Sie Menschen ähnlich sind, die Sie bewundern.
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Wenn Sie sich jedes dieser Dinge ansehen, können Sie mehr über sich selbst und andere Menschen herausfinden und herausfinden, ob Sie etwas tun sollten, um etwas zu ändern. Wenn Sie daran arbeiten, ein besserer Mensch zu werden, ist es eine gute Idee, einen Helden oder einen Mentor zu suchen. Sobald Sie jemanden haben, zu dem Sie aufschauen, können Sie anfangen, selbst ein besserer Mensch zu werden. Dinge, die Sie ändern können, um „wie alle anderen“ zu sein, sind Ihre Gesundheit, Ihr Mitgefühl, Ihr Einfühlungsvermögen und Ihre Gewohnheiten. Dies sind Dinge, die Ihnen helfen können, ein besserer Mensch zu werden, aber nicht ändern werden, wer Sie sein sollten.
Genau wie alles andere an dir wird sich die Art und Weise, wie du über Dinge denkst, von anderen unterscheiden. Sie haben andere Erfahrungen gemacht und andere Gedanken als andere Menschen, und das ist völlig normal, aber es gibt einige Dinge, die Sie möglicherweise bemerken und die Anzeichen für ein potenzielles Problem sind. Wenn Sie feststellen, dass Sie häufiger depressiv sind oder sich Ihre Stimmung häufig ändert, sollten Sie mit einem Fachmann sprechen, um mehr zu erfahren.
Wenn Sie ein geringes Selbstwertgefühl haben, können Sie möglicherweise dazu beitragen, Ihr Selbstwertgefühl zu verbessern, wenn Sie sich die Dinge ansehen, die Sie gut gemacht haben, oder sogar die Dinge über Sie, die wichtig sind. Dies ist einer der besten Gründe, sich mit anderen zu vergleichen und zu verstehen, wie Sie tatsächlich viele Dinge treffen, die Sie für so großartig an anderen Menschen halten.
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Was tun, wenn die Vergleiche Sie überwältigen?
Wenn Ihre Vergleiche Sie traurig, einsam oder unangemessen machen, müssen Sie möglicherweise die Gültigkeit der von Ihnen gezogenen Schlussfolgerungen klären. Bist du zu hart mit dir selbst? Haben Sie unrealistische Erwartungen an sich selbst? Wenn Sie eines dieser Dinge tun, möchten Sie vielleicht mit jemandem sprechen, um herauszufinden, was Sie tun könnten. Und wenn Sie wissen, dass es Dinge an sich gibt, die Sie ändern möchten, brauchen Sie möglicherweise Hilfe, um sich in die starke, gesunde Person zu verwandeln, die Sie sein möchten. In beiden Fällen können Sie mit einem zugelassenen Berater sprechen, um fachkundige Hilfe bei der Bewältigung Ihrer Herausforderungen zu erhalten und die Teile Ihrer selbst zu akzeptieren, die Sie zu dem machen, was Sie sind. Stellen Sie sicher, dass Sie auch mit Menschen sprechen, die Sie am besten kennen, wie Ihren Freunden und Ihrer Familie. Dies sind die Arten von Menschen, die am meisten über Sie wissen werden, und sie sind definitiv die Menschen, die Ihnen helfen können, zu sehen, was Sie richtig machen und warum Sie die Art von Person sind, mit der sie zusammen sein möchten.
Denken Sie darüber nach, wenn Sie die schreckliche Person wären, von der Sie sich vielleicht sagen, dass Sie es sind, würden Ihre Freunde und Familie Zeit mit Ihnen verbringen wollen, wie sie es tun? Offensichtlich sehen sie einige großartige Dinge über Sie und wenn sie Ihnen helfen können, mehr über diese Dinge zu verstehen, können Sie sie möglicherweise auch sehen. Stellen Sie also sicher, dass Sie mit denen sprechen, die Sie am besten über Ihre besten Eigenschaften kennen. Sie werden überrascht sein, wie sehr sie zu Ihnen aufschauen und es könnte hilfreich sein, Ihre eigenen Eindrücke zu ändern.
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