Was ist das Beck-Angst-Inventar und wie funktioniert es?

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Das Beck-Angstinventar ist eine Angstskala, die häufig von Ärzten in ambulanten und stationären Einrichtungen verwendet wird. Es wird am häufigsten in der ambulanten Behandlung von Therapeuten, Psychologen und Psychiatern eingesetzt.

Sie können das Beck-Angst-Inventar auch online finden, um die Bewertung selbst vorzunehmen. Wenn Sie befürchten, dass Ihre Angst Sie daran hindert, ein erfülltes Leben zu führen, können Sie anhand dieses Inventars sehen, wie sehr Ihre Angst Sie beeinflusst. Sobald Sie Ihre Punktzahl erreicht haben, können Sie sich an einen Therapeuten wenden, um Ihre Angst anhand Ihrer Ergebnisse anzugehen.

Das Beck-Angst-Inventar ist jedoch nicht kinderleicht. Es berücksichtigt die Tatsache, dass viele Angstsymptome physisch sind. Diese körperlichen Symptome können jedoch auch durch Krankheit, Krankheit oder chronische Erkrankungen verursacht werden, die möglicherweise zuvor diagnostiziert wurden oder nicht. Als solches wird es selten isoliert als Diagnosewerkzeug verwendet.

Geschichte des Beck-Angst-Inventars

Das Beck-Angstinventar wurde 1988 von Dr. Aaron Beck und einigen seiner Kollegen entwickelt. Einige Änderungen wurden an der Wertung vorgenommen, und eine überarbeitete Version wurde 1993 veröffentlicht.

Das Beck-Angst-Inventar wurde als Instrument zur Bewertung von Angstzuständen ohne Überschneidung mit Depressionssymptomen entwickelt. Vor dieser Skala enthielten Angstskalen häufig Symptome, die auch Symptome einer Depression sein könnten. Dies machte sie unzuverlässig. Die Beck-Skala enthält keine für Depressionen typischen Symptome. Wenn also ein Patient einen hohen BAI-Wert erzielt, ist klar, dass er speziell ein Problem mit Angstzuständen hat.

Nachweis der Wirksamkeit

Im Laufe der Jahre wurden mehrere Studien durchgeführt, um die Wirksamkeit des Beck-Angstinventars zu bestimmen. Viele dieser Studien wurden kurz nach Veröffentlichung der Angstskala durchgeführt. Diese Studien bewerteten die Genauigkeit der Skala bei Verwendung durch Patienten, bei denen bereits Angststörungen diagnostiziert worden waren.

Eine solche Studie verglich den BAI mit der Hamilton Anxiety Scale, die zu dieser Zeit häufig verwendet wurde. Die 1991 durchgeführte Studie zeigte, dass hohe Werte im Beck-Angstinventar direkt mit Werten auf der Hamilton-Angstskala korrelierten und tatsächlich bei der Beurteilung von Angstsymptomen wirksam waren. Die Studie ergab, dass bei Patienten, bei denen Panikstörungen diagnostiziert wurden, höhere Werte häufiger auftraten als bei Patienten mit generalisierter Angststörung.

Eine weitere Studie wurde 1993 durchgeführt, um die Wirksamkeit des Beck-Angstinventars als Mittel zur Messung von Angstzuständen ohne Übergang zu Depressionssymptomen zu bestimmen. Die Studie ergab, dass es ein sehr wirksames Instrument für ambulante psychiatrische Patienten war, um ihre Angst zu messen, ohne sie mit Symptomen anderer psychiatrischer Störungen zu verwechseln, bei denen sie diagnostiziert worden waren.

Verwendet für Beck Angst Inventar

Es gibt verschiedene Verwendungszwecke für das Beck-Angst-Inventar, die sich bei der Behandlung von ambulanten psychiatrischen Patienten als wirksam erwiesen haben. Der BAI kann bei allen ambulanten psychiatrischen Patienten angewendet werden, da viele psychische Störungen als Symptom des größeren Problems Angst erzeugen können. Es ist jedoch natürlich am effektivsten bei Patienten, bei denen Angstzustände oder Panikstörungen diagnostiziert wurden.

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Behandlungsplanung

Die Behandlungsplanung ist ein wichtiger Bestandteil der ambulanten psychiatrischen Therapie. Mit dem Beck-Angst-Inventar können Ärzte sehen, welche Angstsymptome in welchem ​​Ausmaß vorliegen. Mit diesem Wissen können sie einen Behandlungsplan entwickeln, der es ermöglicht, die Angst des Patienten zu beseitigen. Dies kann für alle psychiatrischen Patienten hilfreich sein, nicht nur für diejenigen, die eine Behandlung für Angststörungen suchen.

Behandlungsüberwachung

Sobald ein Behandlungsplan erstellt wurde, ist die Überwachung der Behandlung wichtig, um sicherzustellen, dass Probleme so angegangen werden, dass sich die Symptome bessern. Durch die Verwendung des Beck-Angstinventars bei jedem Termin kann der Arzt feststellen, ob sich die Symptome bessern oder verschlechtern. Wenn sich die Symptome nicht bessern, kann der Behandlungsplan angepasst und neue Methoden versucht werden.

Bewertung der Behandlungsergebnisse

Das Beck-Angstinventar kann auch verwendet werden, um den Erfolg einer ambulanten Therapie nach Beendigung der Therapie zu bestimmen. Der vom Patienten am Ende der Behandlung beantwortete BAI kann während der Behandlungsplanungs- und Behandlungsüberwachungsphase mit den BAI-Werten verglichen werden. Wenn der BAI am Ende der Behandlung keine Fortschritte bei der Lösung der Symptome oder eine Verschlechterung der Symptome zeigt, könnte dies ein Hinweis darauf sein, dass eine weitere Behandlung erforderlich ist. Alternativ kann nachgewiesen werden, dass die Symptome des Patienten erfolgreich abgeklungen sind.

Diagnose

Leider ist das Beck-Angst-Inventar kein wirksames Instrument zur Diagnose von Angstzuständen und Panikstörungen. Dies liegt daran, dass viele der körperlichen Angstsymptome durch viele andere medizinische und psychische Probleme verursacht werden können. Ärzte verwenden den BAI nicht als diagnostisches Instrument, sondern zur Beurteilung der Symptome nach der Diagnose oder während der Behandlung.

Bewertung des Beck-Angst-Inventars

Die Bewertung des Beck-Angst-Inventars ist ziemlich einfach zu berechnen. Für jeden Artikel im Inventar wählt der Patient, wie oft er in der Vorwoche von dem Artikel gestört wurde. Die vier Antworten, aus denen sie auswählen können, sind:

• 0 Überhaupt nicht
• 1 Mild, hat mich aber nicht sonderlich gestört
• 2 Mäßig war es manchmal nicht angenehm
• 3 Es hat mich sehr gestört

Sobald der Patient alle Punkte im Inventar beantwortet hat, kann der Kliniker die Punktzahl des Patienten addieren. Eine Punktzahl von 0 bis 7 ist minimale Angst, eine Punktzahl von 8 bis 15 ist leichte Angst, eine Punktzahl von 16 bis 25 ist mäßige Angst und eine Punktzahl von 30 bis 63 ist schwere Angst. Auch dies ist nur ein Hinweis darauf, wie schwer die Angstsymptome in dieser Woche sind, und sollte nicht zur Diagnose einer Angststörung verwendet werden.

Anleitung für das Beck-Angst-Inventar

Die Anweisungen für das Beck-Angstinventar können variieren, je nachdem, wer die Bewertung bereitstellt. Die ursprüngliche Entwicklung des Inventars ermöglichte eine Bewertung der Symptome in der letzten Woche. Viele Kliniker haben den BAI jedoch angepasst, um die Anweisungen zur Bewertung des Vormonats zu ändern. Dies geschieht normalerweise, wenn der Patient monatlich gesehen wird.

Die Anweisungen für das Beck-Angst-Inventar sind ziemlich einfach. Das Inventar listet 21 häufige Angstsymptome auf. Für jeden Punkt auf der Liste wird der Patient angewiesen, anzugeben, wie sehr dieser Punkt ihn im vorherigen Zeitrahmen der Woche oder des Monats gestört hat. Die Skala wird normalerweise mit den Anweisungen angegeben und mit jedem Punkt gezeigt, um das Verständnis der Anweisungen zu erleichtern.

Sobald der Patient mit dem Ausfüllen des Selbstberichts fertig ist, addiert der Kliniker die Punkte für seine Antworten und bestimmt die Schwere seiner Symptome. Dies kann dann verwendet werden, um die Behandlungsplanung oder die Behandlungsüberwachung zu bestimmen.

21 Punkte des Beck-Angst-Inventars

Das Beck-Angst-Inventar enthält einundzwanzig Gegenstände. Diese Elemente repräsentieren die physischen und psychischen Symptome von Angstzuständen. Viele der Punkte auf der Liste konzentrieren sich eher auf die physiologischen oder psychosomatischen Symptome als auf die kognitiven Symptome. Daher wird der BAI häufig mit dem Penn State Worry Questionnaire kombiniert, der eine genauere Darstellung kognitiver Symptome wie Katastrophen darstellt.

Taubheit oder Kribbeln

Taubheitsgefühl oder Kribbeln können an den Extremitäten wie Händen, Füßen oder Beinen auftreten. Kribbeln kann auch als allgemeines Symptom ohne einen bestimmten Ort auftreten, beispielsweise das Gefühl, dass Ihre gesamte Haut ein Kribbeln hat.

Heißes Gefühl

Häufig haben Menschen, die Angst haben, einen Temperaturanstieg. Dies kann dazu führen, dass Sie sich heiß fühlen, wenn Sie nicht heiß sein sollten. Zum Beispiel können Sie in einem gut klimatisierten Raum schwitzen, weil Sie das Gefühl haben, aus heiterem Himmel heiß zu sein.

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Wackeligkeit in den Beinen

Wackeln in den Beinen bezieht sich auf das Gefühl, dass Ihre Beine Sie nicht aufhalten werden. Zum Beispiel könnten Sie das Gefühl haben, dass nur Stehen zu viel Anstrengung ist und dass Sie jeden Moment fallen können.

Entspannungsfähig

Unfähig zu sein, sich zu entspannen, ist ein klares Symptom für Angst. Wenn Sie sich trotz aller Bemühungen nicht entspannen können, spielt Ihre Angst möglicherweise eine Rolle.

Angst vor dem Schlimmsten

Wenn die Angst in vollem Gange ist, haben Sie oft das Gefühl, dass das Schlimmste passieren muss. Ihre Gedanken werden davon dominiert, wie in Situationen, in denen Sie sich befinden, etwas schief gehen kann. Dies kann natürlich die anderen Angstsymptome verschlimmern.

Schwindelig oder benommen

Manche Menschen fühlen sich schwindelig oder benommen, wenn sie große Angst haben. Schwindel oder Benommenheit können auftreten, wenn Sie aus einer sitzenden Position oder aus einer liegenden Position sitzen. Es kann auch aus heiterem Himmel auftreten, wenn Sie bereits stehen oder gehen. Dies ist ein Gefühl, als ob Sie in Ohnmacht fallen könnten.

Herzklopfen / Rennen

Bedeutung von 345

Wenn die Angst in vollem Gange ist, steigt die Herzfrequenz häufig an. Sie werden spüren, wie Ihr Herz in Ihrer Brust pocht. Oder Sie können die Auswirkungen Ihres rasenden Herzens so spüren, wie Sie sich körperlich fühlen. Eine erhöhte Herzfrequenz kann auch dazu führen, dass Sie sich kurzatmig fühlen und andere Symptome wie Benommenheit verursachen.

Unsicher

Dieser Punkt bezieht sich auf das Gefühl, dass Sie einfach nicht auf Ihren Füßen stehen oder sich hinsetzen. Möglicherweise fühlen Sie sich wackelig oder schwach oder halten sich einfach nicht in einer aufrechten Position.

Angst oder Angst

Menschen, die Angst haben, fühlen sich häufig verängstigt oder ängstlich, manchmal ohne logisch erkennbaren Grund. Möglicherweise haben Sie auch Angst vor Dingen, die als logische Ängste erscheinen, aber in einem solchen Ausmaß, dass Sie nicht mehr funktionieren können.

Nervös

Nervosität ist ein klassisches Symptom für Angstzustände. In verschiedenen Situationen, z. B. in sozialen Situationen, können Sie sich nervös fühlen. Sie können auch aus anderen Gründen nervös sein, z. B. aus finanziellen Gründen oder aufgrund anderer häufiger Stressfaktoren. Nervosität kann auch ohne erkennbaren Grund auftreten.

Erstickungsgefühl

Einige Menschen mit starken Angstzuständen haben das Gefühl, dass sie ersticken. Dies ist eine Einschränkung des Rachens, bei der das Atmen schwierig werden kann.

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Hände zittern

Viele Menschen, die unter Angstzuständen leiden, bemerken, dass ihre Hände zittern, wenn sie nervös oder ängstlich sind. Zitternde Hände sind Hände, die so stark zittern, dass es schwierig ist, einen Stift zu halten oder eine Zahl aufzuschreiben.

Wackelig / unsicher

Dies bezieht sich wiederum auf das Gefühl, dass Sie sich einfach nicht aufrecht halten können. Ihr ganzer Körper zittert oder fühlt sich an, als würde er vibrieren. Möglicherweise können Sie sich nicht lange im Stehen halten.

Angst, die Kontrolle zu verlieren

Menschen mit Angst haben oft Angst, die Kontrolle zu verlieren. Aufgrund der anderen Symptome und auch aufgrund der Angst selbst haben die Menschen häufig Angst, dass sie sich selbst, ihr Verhalten oder das, was um sie herum vor sich geht, nicht kontrollieren können.

Atembeschwerden

Atembeschwerden sind ein häufiges Symptom für Angstzustände. Atemzüge können in kurzer, schneller Folge erfolgen. Möglicherweise spüren Sie, wie sich Brust oder Hals zusammenziehen, und haben Schwierigkeiten, tief Luft zu holen.

Angst vor dem Sterben

Menschen mit starker Angst haben oft das Gefühl, Angst vor dem Sterben zu haben. Während die meisten Menschen Angst vor dem Sterben haben, denkt die Person mit Angst darüber nach und konzentriert ihre Aufmerksamkeit auf diese Angst.

erschrocken

Angstgefühle können jederzeit und aus jedem Grund auftreten. Sie könnten Angst vor Dingen bekommen, die niemals passieren könnten. Oft haben Menschen mit starker Angst Angst, selbst wenn ihr Bewusstsein sich selbst sagt, dass es keinen logischen Grund gibt, Angst zu haben, aber das Gefühl wird sich nicht auflösen.

Verdauungsstörungen

Verdauungsstörungen sind ein weiteres Symptom für Angstzustände. Angst kann die Magensäure erhöhen und Verdauungsstörungen verursachen. Schwere und anhaltende Verdauungsstörungen können zur Entwicklung von Magengeschwüren führen.

Ohnmächtig / benommen

Möglicherweise haben Sie das Gefühl, in Ohnmacht zu fallen. Abgesehen davon, dass Sie sich leicht benommen und unsicher fühlen, bezieht sich dieser Punkt auf das Gefühl, als würden Sie ohnmächtig werden. Möglicherweise bemerken Sie sogar die Dunkelheit des Sehens, wenn Ihr Körper versucht, in Ohnmacht zu fallen.

Gesicht gerötet

Ein Anstieg der Körpertemperatur oder der Herzfrequenz kann Ihr Gesicht häufig erröten lassen. Wenn Sie bemerken, dass Ihr Gesicht rot wird, wenn Sie ängstlich oder nervös sind, würden Sie diesen Punkt entsprechend beantworten.

Heiße / kalte Schweißausbrüche

Sie können ins Schwitzen geraten, wenn Sie sehr ängstlich sind, auch wenn Sie sich in einem kalten Raum befinden. Das Schwitzen kann heiß oder kalt sein, ist aber unangenehm.

Hilfe bekommen

Quelle: thebluediamondgallery.com

Wenn Sie das Beck-Angst-Inventar erstellen und feststellen, dass Sie mittelschwere bis schwere Angstsymptome haben, sollten Sie sofort Hilfe suchen. Auch wenn Sie das Inventar nicht aufnehmen, aber einige der im Inventar aufgeführten Gegenstände bei Ihnen Anklang finden, sollten Sie sich sofort an einen Therapeuten wenden. Ein Therapeut kann den BAI und andere Bewertungen durchführen, um festzustellen, ob Sie eine Angststörung haben oder ob Ihre Angst ein Symptom für eine andere Störung ist.

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