Zweite Liebe: Warum du nach einer gescheiterten Beziehung nicht aufgeben solltest

Wenn das erste Mal für Sie nicht so gut geklappt hat, könnte die Idee, wieder auf das Pferd zu steigen und eine zweite Liebe zu verfolgen, entmutigend erscheinen. Ausdrücke wie 'Herzschmerz' und 'Herzschmerz' können nach einer gescheiterten Beziehung völlig zutreffend sein. Es kann sich so anfühlen, als ob etwas in dir kaputt ist, etwas Vitales. Es gibt nur wenige schlimmere Gefühle. Die Verzweiflung, jemals eine andere erfolgreiche Beziehung zu haben oder eine andere Liebe zu finden, ist jedoch nicht der richtige Weg. Lassen Sie uns über ein paar Möglichkeiten sprechen, wie Sie über eine gescheiterte Beziehung hinwegkommen und wie Sie wieder in die Mentalität zurückkehren können, die Sie brauchen, um wieder Liebe zu finden.

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Gründe, warum eine Beziehung fehlschlägt: Kommunikationsprobleme

Bevor wir uns mit Möglichkeiten befassen, schlechte Trennungen zu überwinden, wollen wir einige der Gründe diskutieren, warum Beziehungen scheitern. Oft ist ein Teil des Geschehens ein Kommunikationsproblem. Die besten Beziehungen sind solche, in denen beide Partner ihre Wünsche und Bedürfnisse bequem vermitteln können.

Wenn entweder Sie selbst oder Ihr Partner nicht in der Lage oder nicht bereit sind, dem anderen zu sagen, was Sie am meisten wollen und brauchen, kann es sein, dass die andere Person nicht immer auf eine Weise handelt, die Sie glücklich macht. Es ist unvernünftig zu erwarten, dass Ihr Partner weiß, was Sie denken, wenn Sie es ihm nicht durch Worte ausdrücken.

Es ist großartig, wenn ein Partner durch Intuition weiß, was der andere denkt und fühlt, aber das ist nicht immer der Fall. Stellen Sie stattdessen sicher, dass Sie mit Ihrem Partner sprechen und ihn wissen lassen, worauf es Ihnen ankommt und was Sie von ihm erwarten. Auf diese Weise wissen Sie zumindest, dass die Kommunikation nicht das Problem war, wenn die Beziehung immer noch fehlschlägt.

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Wut oder Gewalt

Einige Beziehungen scheitern auch daran, dass ein Partner oder beide übermäßig wütend oder gewalttätig sind. Gewalt ist niemals akzeptabel. Aber Gewalt entsteht durch Wut, und wenn Sie Ihren Partner ständig anschreien, haben Sie möglicherweise ein Wutproblem. Es könnte sich im Laufe der Zeit in Gewalt manifestieren, aber selbst wenn dies nicht der Fall ist, ist diese Form der Kommunikation einer gesunden Partnerschaft nicht förderlich.

Körperliche Gewalt sollte in jeder Beziehung verboten sein. Wenn Ihr Partner etwas tut, das Sie stört, finden Sie Wege, dies ihm durch Ihre Worte mitzuteilen. Dies ist eine der Möglichkeiten, wie Sie als Erwachsener Reife demonstrieren.

Untreue

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Untreue ist ein weiterer Grund, warum manche Beziehungen nicht funktionieren. Vertrauen ist in einer Ehe oder in einer Beziehung enthalten, in der Sie und Ihr Partner sich gegenseitig verpflichtet haben. Einige Menschen haben in der Tat spezielle Vereinbarungen, in denen Sie eine offene Ehe oder eine offene Beziehung haben. Sie müssen die Details sehr sorgfältig ausarbeiten, wenn dies bei Ihnen der Fall ist, um keine Missverständnisse zu riskieren.

Im Allgemeinen wird jedoch normalerweise erwartet, dass Sie beide einander treu bleiben. Wenn Sie auf Gefühle der Anziehung zu anderen reagieren, kann dies eine monogame Beziehung gefährden. Dies gilt vom physischen Standpunkt aus, aber „emotionale Angelegenheiten“, bei denen Sie Ihre tiefsten Gefühle jemand anderem als Ihrem Partner anvertrauen, können auch einer Beziehung schaden.

Was tun, wenn die Beziehung fehlgeschlagen ist?

Dies sind einige der Gründe, warum eine Beziehung scheitern kann, aber es gibt viele andere. Einige Leute fangen an, gut zueinander zu passen, aber dann ändern sich Ihre Prioritäten oder die Ihres Partners im Laufe der Zeit und Sie driften auseinander. Unter diesen Umständen kann es schwierig sein, genau zu bestimmen, was wann schief gelaufen ist. Sie wissen, dass Sie nicht mehr gerne miteinander sind und nicht mehr kompatibel sind, und Sie gehen getrennte Wege.

Wenn das passiert, ist das erste, was Sie wahrscheinlich tun möchten, eine Auszeit von Liebe und Intimität zu nehmen. Einige Leute beginnen sofort wieder miteinander auszugehen. Es gibt viele Orte, an denen man Leute treffen kann.

Es ist jedoch wahrscheinlich am besten, sich mindestens ein wenig Zeit zu nehmen, bevor Sie in eine andere romantische Situation geraten. Wenn Sie zu schnell wieder eintauchen, laufen Sie Gefahr, in einer 'Rebound' -Beziehung zu sein. Diese funktionieren auf lange Sicht selten; Ihr Herz ist möglicherweise immer noch zu roh aufgrund dessen, was Ihnen kürzlich passiert ist. Sie können Ihren neuen Kontakt mit der Person vergleichen, mit der Sie kürzlich die Sache abgebrochen haben. Dies ist der neuen Person gegenüber nicht fair, da Sie ihnen keine Chance geben, sich Ihnen aufgrund ihrer eigenen Verdienste zu beweisen.

Nehmen Sie an einer Therapie teil

Wenn Sie sich entschließen, zumindest für kurze Zeit auf Dating zu verzichten, ist diese Ausfallzeit möglicherweise perfekt, um an einer Selbstverbesserung zu arbeiten. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, dies zu tun, aber die Therapie kann oft hilfreich sein. In einem Einzelgespräch mit einem qualifizierten Psychologen können Sie darüber sprechen, was in der gerade beendeten Beziehung schief gelaufen ist. Sie können alle persönlichen Probleme untersuchen, die dazu beigetragen haben könnten, warum die Dinge so passiert sind, wie sie waren. Sie können auch gesündere Muster untersuchen und identifizieren, mit denen Sie sich in Zukunft befassen möchten.

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Andere Formen der Selbstverbesserung

Während dieser Zeit, bevor Sie wieder mit dem Dating beginnen, können Sie auch andere Aspekte Ihres Lebens untersuchen. Wenn Sie wieder in die Dating-Szene eintauchen, ist es hilfreich, wenn Sie sich körperlich und geistig vollkommen richtig fühlen. Um dies zu erreichen, möchten Sie vielleicht einige neue Hobbys beginnen. Vielleicht möchten Sie sich wieder Ihrer Karriere widmen. Sie können ein neues Trainingsprogramm beginnen oder sich auf Ihr aktuelles konzentrieren. Sie können meditieren oder lange Spaziergänge in einer natürlichen Umgebung unternehmen. Wenn Sie sich vollständig bereit für eine neue Liebe in Ihrem Leben fühlen, werden Sie ausgeglichener und sicherer sein, wer Sie sind.

Warum du nicht aufgeben solltest

Der Grund, warum Sie die Liebe nicht ganz aufgeben sollten, wenn eine erste Beziehung scheitert, ist der Hauptgrund, dass Sie mit der Zeit wahrscheinlich wieder eine Beziehung haben werden. Manche Menschen haben nichts dagegen, allein zu sein, aber im Allgemeinen sind Menschen soziale Tiere.

Es ist richtig zu sagen, dass einige Lieben schwerer zu überwinden sind als andere. Vielleicht ist die erste Liebe, die Sie zu überwinden versuchen, die erste, die Sie in Ihrem Leben hatten. Vielleicht ist es die Person, mit der Sie zuerst emotional und körperlich intim waren. Es mag nicht einfach sein, über sie hinwegzukommen, besonders wenn Sie beide lange zusammen waren. Sie sind vielleicht gekommen, um sich in vielen Dingen aufeinander zu verlassen, und Sie werden wahrscheinlich auch die Erinnerungen an die guten Zeiten, die Sie zusammen in Ihrem Herzen hatten, so lange behalten, wie Sie leben.

Sie können diese Erinnerungen bewahren, aber gleichzeitig sollten Sie sich an den Grund oder die Gründe erinnern, aus denen die Beziehung letztendlich nicht geklappt hat. Es ist in Ordnung, wenn Sie sowohl das Gute erkennen als auch versuchen, aus dem Schlechten zu lernen.

In einer zweiten Beziehung können Sie einige neue Erinnerungen sammeln und hoffentlich ein besseres Ergebnis erzielen. Was auch immer die erste Beziehung torpediert hat, Sie werden wissen, dass Sie es vermeiden müssen. Selbst wenn Sie das Gefühl haben, dass der Fehler auf der Seite Ihres Ex lag, werden Sie jetzt zumindest wissen, wie Sie eine Person meiden können, die möglicherweise dieselben unerwünschten Eigenschaften hat.

Mit jemandem darüber sprechen, was passiert ist

Wenn Sie zwischen Beziehungen stehen oder zögern, eine neue Beziehung aufzunehmen, können Sie unter www.betterhelp.com/online-therapy/ mit jemandem sprechen. Unsere lizenzierten Psychiater werden aufmerksam zuhören, wenn Sie erzählen, was in Ihrer vorherigen Beziehung passiert ist, und sie können Ihnen helfen, die Wahrscheinlichkeit zu erhöhen, dass Ihre zukünftigen erfolgreicher werden.

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Der Liebe eine zweite Chance zu geben, ist etwas, auf das Sie möglicherweise nicht sofort vorbereitet sind, oder Ihr Stil besteht eher darin, direkt wieder in die Mitte der Dinge zurückzukehren. Einige Leute mögen es nicht, allein zu sein, also sind sie bereit, diese erholsame Beziehung zu riskieren, nur um zu sagen, dass sie wieder mit jemandem zusammen sind. Egal, ob Sie den Prozess beschleunigen oder eine Weile warten möchten, bis Sie das Gefühl haben, mental und emotional bereit zu sein, sollten Sie versuchen, die Liebe niemals ganz aufzugeben, egal wie schlecht die vorherige Beziehung endete.

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Sich zurückzuziehen und wie ein Einsiedler zu leben, wird dich wahrscheinlich nicht für immer befriedigen. Sei mutig und betrete die Dating-Welt wieder. Dieses Mal können Sie vielleicht aus dem, was schief gelaufen ist, lernen und eine zweite Liebe finden, die besser funktioniert als die erste.

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