Was Ihre persönliche Glücksdefinition über Ihren Geisteszustand impliziert

Jeder kann zustimmen, dass Glück eine Emotion ist. Wenn Sie jedoch mit verschiedenen Menschen sprechen, geben sie Ihnen dann die gleiche Definition von Glück? Was eine Person als Zufriedenheit oder glücklich ansieht, bedeutet möglicherweise nicht ganz das, was es jemand anderem antut. Um diesem Gedankengang zu folgen, ist es sinnvoll, dass das, was eine Person über Glück denkt, viel über ihren mentalen Zustand aussagen kann. In diesem Artikel werden wir über verschiedene Definitionen sprechen, was es bedeutet, glücklich zu sein und was sie über die Person bedeuten, die sie erfunden hat.

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Das Streben nach Glück Bedeutung

Die Unabhängigkeitserklärung der Vereinigten Staaten von Großbritannien spricht so denkwürdigerweise von 'Leben, Freiheit und dem Streben nach Glück'. Aber was genau bedeutet das Streben nach Glück? Die meisten Menschen scheinen Glück als eine Tätigkeit zu definieren, die zu ihrer Zufriedenheit und ihrem allgemeinen Wohlbefinden führt. Interessant ist, dass manche Menschen bei ihrer persönlichen Definition von Glück überhaupt nicht an sich denken.

Glück durch Hilfe für Fremde

Viele Menschen empfinden Freude oder Zufriedenheit, wenn sie anderen helfen. Diese Menschen finden ihr Glück, wenn sie sich freiwillig in einer Suppenküche oder einer Kirche melden. Sie räumen verarmte Nachbarschaften auf oder melden sich freiwillig in Tierheimen. Diese altruistische Natur scheint eine nachdenkliche, rücksichtsvolle Sichtweise auf die Welt zu implizieren. Es sind diese Menschen, die die Welt durch ihre Entscheidungen zu einem besseren Ort machen, und es war der Dalai Lama, der sagte: „Glück ist nichts Fertiges. Es kommt von deinen eigenen Handlungen. '

Wenn alle so handeln und Fremden und weniger Glücklichen schnell helfen würden, wäre die Gesellschaft theoretisch in einer besseren Verfassung. Das einzige Mal, dass diese Art von Haltung ein Nachteil sein kann, ist, wenn sie die Grenze überschreitet, an der die betreffende Person ihr Wohlbefinden bei ihren Bemühungen, anderen zu helfen, vernachlässigt.

Eine der praktischsten Möglichkeiten, mit Ihrem Glück umzugehen, besteht darin, einige Zeit damit zu verbringen, anderen zu helfen, aber auch auf sich selbst aufzupassen. Wenn Sie Geld an die Armen verschenken, aber die Miete für Ihr Haus oder Ihre Wohnung nicht bezahlen können, sind Sie an einem Punkt angelangt, an dem Sie aus dem Gleichgewicht geraten, und müssen Ihre Prioritäten überdenken. Dennoch würden die meisten Psychologen zustimmen, dass Wohltätigkeitsaktionen eine der todsichersten Möglichkeiten sind, sich glücklich zu machen, wenn Sie sich in Ihrem Leben nicht erfüllt fühlen.

Glück durch Hilfe für Ihre Familie

Glücklich zu sein, wenn Sie Zeit mit Ihrer Familie verbringen und Dinge für sie tun, ist wahrscheinlich etwas, das jeder Fußball-Mutter oder jedem Fußball-Vater, der die Little League trainiert, vertraut ist. Diese Art von Glück ähnelt der, die entsteht, wenn man Fremden hilft, und dennoch gibt es einen entscheidenden Unterschied, weil man gute Gefühle erlangt, wenn man denen hilft, die man kennt und die einem am nächsten stehen.

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Sie stellen andere vor sich selbst, aber Sie tun dies auf gesunde Weise. Sie möchten, dass die Menschen, die Ihnen am wichtigsten sind, erfolgreich sind. Vielleicht bedeutet das, Ihren Kindern bei ihren Hausaufgaben zu helfen, Ihren Ehepartner zu unterstützen, wenn er Schwierigkeiten bei der Arbeit hat, oder einem Verwandten etwas Zeit zu geben, wenn er Sie während einer persönlichen Krise am Telefon anruft.

Genau wie bei der Person, die glücklich ist, wenn sie Fremden hilft, kann die Hilfe für Ihre Familie Ihnen große Freude bereiten, solange Sie feste Grenzen setzen und auf Ihre Bedürfnisse achten. Es ist leicht für jemanden, der sein Glück durch andere definiert, sich selbst beraubt oder unsicher zu fühlen, wenn er etwas Selbstpflege braucht. Sie sollten wissen, wie Sie sich um Ihre Familie kümmern und sie pflegen können, aber dennoch die Zeit finden, einen Wellness-Tag zu verbringen, manchmal im Wald spazieren zu gehen oder was auch immer Ihnen sonst Freude bereitet. Denken Sie daran, dass Sie Ihre Familie so sehr lieben und schätzen können, dass sie dennoch auf sich selbst aufpassen kann. Sie sollten sich nicht jede Sekunde des Tages auf Sie verlassen.

Glück durch Selbstbeteiligung

Manche Menschen sind von Natur aus introvertierter und erhalten durch Vermittlung und Selbstreflexion Frieden und Freude. Manche Menschen müssen sich auch auf sich selbst und ihren eigenen Geisteszustand konzentrieren, bevor sie überhaupt anfangen können, anderen zu helfen. Vielleicht sind Sie eine Einzelperson, die Ihrer Familie nicht nahe steht, entkoppelt ist und keinerlei Haustiere oder Angehörige hat. Ihre Definition von Glück muss fast ausschließlich mit sich selbst in Verbindung gebracht werden, da es nicht viele andere Menschen in Ihrem Leben gibt, mit denen Sie es teilen möchten.

Dies scheint möglicherweise eine einsame Existenz zu sein, aber es wäre nicht richtig, eine solche Person zu beurteilen. Manche Menschen mögen es, allein zu sein, und sie sind vollkommen glücklich, die Gesellschaft auf Distanz zu halten.

Das einzige Problem dabei ist, dass Menschen allgemein als soziale Tiere verstanden werden. Es ist schwer, jeden Moment Ihres Lebens selbstständig zu durchlaufen und niemanden hereinzulassen. Es ist die seltene Person, die jede Minute eines jeden Tages für sich ist und sich manchmal nicht einsam fühlt. Wenn Ihr Glück durch Einsamkeit entsteht, ist es zunächst vielleicht kein Problem, aber im Laufe der Jahre fühlen Sie sich möglicherweise anders.

Glück durch Geld und materielle Besitztümer

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Es gibt auch Menschen, die Glück durch Reichtum und materielle Gewinne suchen. In der buddhistischen Philosophie ist dies ein Weg zur Katastrophe, wenn Zufriedenheit letztendlich das ist, was Sie sich wünschen. Es ist wahr, dass es Menschen gibt, die glücklich sind, wenn sie ihr ganzes Leben lang mit Dingen wie Geld, Autos, Yachten, Villen und Zeit in den besten Restaurants verbringen, die sich mit den Glitzerati die Schultern reiben. Ähnlich wie wenn Sie die ganze Zeit allein sind, laufen Sie Gefahr, sich eines Tages plötzlich unerfüllt zu fühlen und zu erkennen, dass Sie Ihr Leben anders hätten verbringen sollen.

Sie könnten Ihr ganzes Leben lang materiellen Besitz und Geld verfolgen, und es könnte niemals zu einer spirituellen Krise führen. Wenn Sie dies jedoch tun, sollten Sie gelegentlich einen Schritt zurücktreten, um Ihre immateriellen Schätze wie Ihre Familie und Freunde anzuerkennen. Es ist ein einsamer Tycoon, der die besonderen Momente seiner Familie geopfert hat, um das nächste Geschäft abzuschließen. Die Literatur ist voll von Geschichten über verächtliche Geizhals, die auf einem Haufen Gold sterben und sich nach der Wärme einer echten menschlichen Verbindung sehnen, die sie unmöglich kaufen können.

Sie müssen Ihren eigenen Weg verfolgen

Letztendlich muss jeder von uns seine eigene Definition von Glück finden. Solange das, was Sie tun, für niemanden schädlich ist, sollte es keine Probleme geben, wenn Sie Ihren Weg fortsetzen und Ihren eigenen Weg suchen. Sie sollten jedoch bedenken, dass es im Leben nur um Lernen und Wachsen geht. Die meisten Menschen bleiben nicht ihr ganzes Leben lang gleich. Wenn sie dies tun, stagnieren sie und ihr persönliches Wachstum hat aufgehört.

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Wenn Sie älter werden und Erfahrungen machen, die Sie formen und verändern, sollten Sie sich nicht wundern, wenn sich auch Ihre Definition von Glück ändert. Was einmal zufrieden war, könnte Sie nicht mehr tun, und daran ist nichts auszusetzen. Wenn Sie an einem solchen Ort in Ihrem Leben angekommen sind und mit jemandem sprechen müssen, sollten Sie sich an einen Psychologen wenden.

Umfassen Sie das Streben nach Gleichgewicht

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Für die meisten Menschen sollten Sie versuchen, ein gewisses Maß an Gleichgewicht in Ihrem Leben zu finden, wenn Sie ein kontinuierliches Maß an Glück haben möchten. Sie sollten wohltätig sein, sowohl für diejenigen, die Sie kennen, als auch für diejenigen, die Sie nicht kennen. In dieser Hinsicht sollten Sie sich dem Axiom anschließen, andere so zu behandeln, wie Sie es sich erhoffen würden.

Sie sollten Ihrer Definition von Glück treu bleiben, solange es niemand anderem schadet. Das heißt, wenn Sie allein sein wollen, sollten Sie das tun, aber Sie sollten versuchen, die Gesellschaft nicht vollständig zu meiden. Jeder braucht manchmal jemanden, mit dem er sprechen kann, auch wenn er nur als Resonanzboden für seine eigenen Gedanken dient. Versuchen Sie, mindestens ein paar Freundschaften zu pflegen, auch wenn Sie keine eigene Familie haben.

Sie sollten versuchen, nicht zu materialistisch zu sein. Gleichzeitig müssen Sie jedoch anerkennen, dass ein Mangel an Geld und Ressourcen für viele Menschen zu Problemen führen kann, da sie dadurch nicht in der Lage sind, für sich selbst zu sorgen. Versuchen Sie daher, Geld zu verdienen, aber beten Sie es nicht an.

Erwarten Sie auch nicht, jede Minute eines jeden Tages glücklich zu sein. Es ist keine realistische Erwartung. Das Leben verändert sich ständig, ein Wandteppich, der Momente intensiver Freude und gelegentlich auch trostlose Momente mit sich bringt. Wenn diese Trostlosigkeit mehr als eine kurze Pause für Sie ist und zum vorherrschenden Thema Ihres Lebens geworden ist, suchen Sie Hilfe. Manchmal wissen die Leute nicht mehr, was sie glücklich macht. Wenn Ihnen das passiert ist, kann es nicht schaden, mit jemandem zu sprechen, der einige Vorschläge hat, wie Sie Ihr Mojo abrufen können.

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