Was bedeutet es, wenn Sie von Ihrem Ex träumen?

Wachen Sie jemals morgens auf und denken: 'Warum träume ich immer noch von meinem Ex?' Für manche Menschen kann das Träumen von Ihrem Ex das Gefühl haben, dass Sie die falsche Entscheidung getroffen haben, als Sie sie verlassen haben, oder andererseits dazu führen, dass Sie von den negativen Aspekten der Beziehung besessen sind. Viele Menschen können über das Interesse, die Verwirrung oder die Not über solche Träume berichten, weil es ein häufiges Ereignis ist. Träume sind ein seltsames Phänomen. Es gibt endlose Theorien und Spekulationen darüber, was Träume bedeuten können oder nicht, und eine verbreitete Schlussfolgerung ist, dass Träume eine komplexe Möglichkeit für Ihr Gehirn sind, alltägliche Aktivitäten zu filtern und nichts weiter. Also keine Sorge, es kann jedem passieren. Hier sind einige der unendlich möglichen Spekulationen darüber, was es bedeutet, von Ihnen zu träumen


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Sie wünschen, dass Ihr Ex noch bei Ihnen war



Die gebräuchlichste Art, wie Menschen ein Glückliches interpretieren träume von einem Ex ichs, dass sie wünschen, sie wären noch bei ihnen. Das könnte der Fall sein. Möglicherweise erleben Sie angenehme Erinnerungen, die Sie mit ihnen geschaffen haben, oder die Gefühle, die aus Ihren guten gemeinsamen Zeiten entstanden sind. Dies könnte eine wahrscheinliche Schlussfolgerung sein, wenn Ihr Partner die Beziehung beendet hat. Während diese Träume frustrierend, verwirrend und schmerzhaft sein können, können sie Teil Ihres Trauerprozesses sein. Das Wichtigste hier ist, sich wieder mit den Gründen zu verbinden, aus denen Sie sich getrennt haben. Erinnern Sie sich daran, dass es nur ein Traum war und dass es die Realität nicht verändert. Wenn Sie derjenige waren, der die Beziehung beendet hat, oder wenn es gegenseitig war, ist es auch wichtig, sich an die Gründe zu erinnern, aus denen Sie sich getrennt haben, da es ein großer Fehler sein könnte, in die Beziehung zurückzukehren.

Sie beschäftigen sich mit Traumata aus der vergangenen Beziehung



Was ist, wenn der Traum Sie ängstlich, traurig oder wütend macht? Es besteht eine gute Chance, dass Sie sich an die Verletzungen aus der Beziehung erinnern. Möglicherweise haben Sie es mit einem Trauma aus einer ungesunden Beziehung zu tun, damit Sie von ganzem Herzen zu einer neuen übergehen können. Ein paar Träume hier und da sind normal. Wenn Sie feststellen, dass sie häufiger auftreten, als Sie sich wohl fühlen, ist es möglicherweise an der Zeit, Hilfe zu suchen.

Deine Gefühle für deinen Ex sind vorbei

Aber was ist, wenn Sie träumen, dass Ihr Ex gestorben ist? Zu träumen, dass dein Ex gestorben ist, ist kein Hinweis darauf, dass du ein Hellseher bist. Wahrscheinlicher wird Ihnen bewusst, dass diese alten Gefühle für sie gestorben sind. Der Schmerz tut dir nicht mehr weh und die glücklichen Zeiten bringen dir keine Freude mehr. Wenn diese Träume Sie stören oder stören, empfehlen wir Ihnen, sie mit jemandem zu teilen.



Eine aktuelle Beziehung bringt die gleichen Gefühle hervor

In Ihrem Traum geht es vielleicht mehr um die Gefühle, die Sie hatten, als Sie mit Ihrem Ex zusammen waren, als um sie als Individuum. Wenn Sie die gleichen Gefühle verspüren wie damals, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie sich in eine andere Bindung versetzen, die schlecht enden wird. Wenn die Gefühle freudiger sind, kann dies bedeuten, dass Sie eine Person gefunden haben, die Ihnen das gleiche Glück geben kann, mit oder ohne Negative.


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Sie versuchen zu entscheiden, ob Sie eine neue Beziehung fortsetzen möchten

Ihr Verstand arbeitet möglicherweise die Vor- und Nachteile einer Fortsetzung einer Beziehung aus, die Sie nach der Trennung von Ihrem Ex begonnen haben. Ihr Traum könnte ein Versuch sein, Ihnen bei der Lösung des Problems zu helfen, ob Sie in einer neuen Beziehung bleiben oder Ihr Single-Leben für eine Weile genießen möchten. Es ist wichtig, diese Träume nur als Ausgangspunkt zu verwenden. Sie möchten sich nicht darauf verlassen, dass sie Ihre Entscheidung für Sie treffen, aber Sie können protokollieren, wie Sie sich in Ihren Träumen gefühlt haben, und bei Bedarf mit Familie und Freunden oder einem professionellen Berater sprechen.

Sie sind von früheren Erfahrungen weitergegangen

Die Bedeutung Ihres Traums hat möglicherweise überhaupt nichts mit Ihrer Ex zu tun. Es kann einfach sein, dass Sie in der Vergangenheit irgendeine Art von Erfahrung hinterlassen haben. Du bist geheilt und weitergezogen. Möglicherweise haben Sie Probleme, die neue Erfahrung zu identifizieren, aber wenn Sie dies tun, können Sie das Glück genießen, das sie mit sich bringt.

Das alles macht Sinn, also was mache ich dagegen?



Manche Menschen fühlen sich mit ihren Träumen verbunden und legen Wert auf persönliche Bedeutung. Andere Menschen, einschließlich der meisten Fachleute, glauben, dass Träume nichts anderes als ein Spülzyklus des Tages oder eine zufällige Gehirnaktivität sind, die während des Schlafes ohne tiefere Bedeutung auftritt. Wenn Ihre Träume Ihren Schlaf stören oder Ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen, ist es wichtig, sich an jemanden zu wenden und mit ihm zu sprechen. Sie können dies einem Familienmitglied, einem Freund, einem engen Mitarbeiter oder vielleicht jemandem aus einer Kirche oder einer anderen Aktivität gegenüber erwähnen.


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Es gibt kostenlose Online-Chatrooms mit Personen, die freiwillig zuhören. Betrachten Sie Orte wie BlahTherapy und MellowTalk Wenn Sie sich nicht wohl fühlen, mit jemandem zu sprechen, den Sie kennen. Obwohl der aktuelle wissenschaftliche Konsens lautet, dass Träume keine starke klinische Relevanz haben, bleibt ein wichtiger Faktor, wie Sie darüber denken. Wenn es störend oder beunruhigend ist, wenn es Ihren Alltag beeinträchtigt, wenn es Ihren Schlaf beeinträchtigt oder wenn es andere negative Folgen gibt, ist es wichtig, um Hilfe zu bitten.

Die Bedeutung oder das Fehlen des Traums könnte schwer zu bestimmen sein. Wenn der Traum besonders beunruhigend ist oder Sie aus Ihrer gegenwärtigen Realität herausholt, sprechen Sie mit a professioneller Berater ist eine gute Option. Sie können Ihnen dabei helfen, herauszufinden, was Sie wissen müssen, um ein emotional gesundes Leben zu führen. Darüber hinaus kann ein Berater Sie aus dem Traum herausholen und Ihnen helfen, herauszufinden, wie Sie sich während der Wachstunden fühlen.

Ihr Berater kann Ihnen helfen, Ihre Gedanken und Gefühle zu sortieren und zu verarbeiten. Wenn Sie daran interessiert sind, mit einem Berater zusammenzuarbeiten, um herauszufinden, warum Sie von Ihrem Ex (oder einem Traum) träumen, können Sie sich an ihn wenden BetterHelp Hier stehen Tausende von lizenzierten Fachleuten bereit, um Ihnen zu helfen. Im Folgenden finden Sie zwei Beraterbewertungen von Personen, denen geholfen wurde.

Berater Bewertungen

'Wirklich hilfreich und positiv! Es ist sehr hilfreich für mich, abtippen zu können, was mich stört, wenn ich nachts nicht schlafen kann, und normalerweise gibt es bis zum Morgen eine Antwort! '

„Rachia ist nicht der Typ, der dir nur sagt, was du hören willst. Sie hat mir sehr geholfen, mich zu stellen, ob es mir gefällt oder nicht, und ich fühle mich erleuchtet, stärker und schlafe besser. '

Fazit

Ein Traum kann unser tägliches Leben negativ beeinflussen. Von deinem Ex zu träumen kann beunruhigend sein; Mit den richtigen Werkzeugen sind Sie jedoch auf dem besten Weg zu einem erholsamen Schlaf und zu erholsamen Nächten. Nehmen Sie die erster Schritt heute.