Soll ich mit meiner Freundin Schluss machen? Verstehen, ob diese Beziehung für Sie ist

Romantische Beziehungen sind meistens wunderbar. Was passiert jedoch, wenn Sie sich fragen, ob Sie sich von Ihrer Freundin trennen sollten? Woher weißt du, ob eine Trennung das Beste für dich ist?

Jeder, der jemals in einer romantischen Beziehung war, wird Ihnen sagen, dass es immer Zeiten gibt, in denen jeder die Frage 'Was wäre wenn ...' stellt. Was, wenn Ich war nicht bei ihr Was, wenn Ich hatte mehr Zeit, um die Dinge zu tun, die ich will? (Sie haben die Idee.) Es ist nicht ungewöhnlich, diese Fragen zu stellen, aber Sie möchten sorgfältig darüber nachdenken Warum du fragst sie.

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Männer und Frauen wollen gleichermaßen gesunde und dauerhafte Beziehungen. Daher ist es normal, sich unwohl zu fühlen, wenn Sie über eine Trennung nachdenken. In diesem Artikel werden wir über Möglichkeiten zur Navigation in dieser kniffligen Frage sprechen, damit Sie das tun können, was für Sie am besten ist.

Bedeutung von 955

Bewerten Sie Ihre eigenen Gefühle

Wenn Sie darüber nachdenken, mit Ihrer Freundin Schluss zu machen, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass in der Beziehung etwas fehlt. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, Ihre Gefühle zu bewerten und Ihre Optionen zu prüfen, können Sie entscheiden, was Sie tun sollten. Denken Sie daran, dass die Sorge um die Gefühle eines anderen nicht bedeutet, dass Sie Ihre eigenen beiseite schieben sollten. Beantworten Sie die folgenden Fragen ehrlich.

Nummer 455

1. Sind Sie glücklich? Das klingt einfach, nicht wahr? Wenn Sie in Ihrer Beziehung nicht glücklich sind, denken Sie darüber nach, was sich geändert hat, damit Sie sich unzufrieden fühlen.
2. Verbringst du gerne Zeit mit ihr? In einer gesunden Beziehung sollte die Antwort 'Ja' sein. Zu Beginn einer Beziehung können die meisten Menschen es kaum erwarten, Zeit miteinander zu verbringen und die Gesellschaft des anderen zu genießen. Wenn sich dies geändert hat, müssen Sie sich fragen, warum. Häufig beschränken die täglichen Aufgaben die Zeit, die Sie miteinander verbringen können. Dieser Mangel an Zeit zum Verbinden kann dazu führen, dass sich die Zeit, in der Sie zusammen sind, gezwungen fühlt. Vielleicht müssen Sie darüber sprechen und die Art und Weise ändern, wie Sie Zeit miteinander verbringen. Auf der anderen Seite, wenn Sie einfach auseinander gewachsen sind, können Sie ihre Gesellschaft nicht so sehr genießen wie am Anfang.
3. Haben Sie mehr Meinungsverschiedenheiten oder Kämpfe als zuvor? Wenn die Neuheit einer Beziehung nachlässt, fällt es vielen Paaren schwer, Frustration oder Angst zu verbergen. Leider kann dies zu Meinungsverschiedenheiten führen, die die Beziehung tendenziell belasten.
4. Hat sie etwas getan, um dich zu verletzen? Wenn Ihre Freundin etwas getan hat, das Sie physisch oder emotional verletzt, können ungelöste Gefühle ein Faktor sein. Sprich mit ihr. Selbst wenn Sie bereits wissen, dass eine Trennung unvermeidlich ist, müssen Sie das Problem angehen, damit Sie diese Gefühle nicht in eine zukünftige Beziehung mitnehmen.
5. Kannst du an ein Leben ohne deine Freundin denken und nicht traurig sein? Wenn Sie einen Punkt erreicht haben, an dem Ihre Freundin nicht mehr an Ihre Zukunft denkt, ist es möglicherweise an der Zeit, über eine Trennung nachzudenken. Es ist normal, Ziele zu haben, die von einer anderen Person unabhängig sind. Wenn Sie jedoch in einer Beziehung zu jemandem stehen und sich diese in Ihrer Zukunft nicht mehr vorstellen können, hat sich die Dynamik der Beziehung wahrscheinlich geändert.

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6. Hast du genug gemeinsam? Obwohl keine zwei Menschen genau gleich sind, ist es wichtig, gemeinsame Interessen und Gewohnheiten zu haben, wenn eine Beziehung erfolgreich sein soll. Überlegen Sie bei der Beurteilung Ihrer Gefühle gegenüber Ihrer Freundin, was Sie gemeinsam haben und was nicht.

Hier sind einige Dinge, über die Sie nachdenken sollten:

• Was halten Sie und Ihre Freundin von einem gesunden Lebensstil?? Wenn sie Sucht hat, wie Drogen, Alkohol oder Pornografie, ist dies für sie ungesund und ihre Handlungen können Sie beeinflussen.
• Ist sie jemals missbräuchlich? Ja, Frauen können die Missbraucherin in einer Beziehung sein, und Missbrauch kommt in vielen verschiedenen Formen vor, einschließlich körperlicher, sexueller oder emotionaler Missstände. Tatsächlich ergab eine Studie des Zuri-Instituts, dass jedes Jahr ungefähr 835.000 Männer von ihren Partnern geschlagen werden. Bildung ist der Schlüssel, um diese Epidemie zu stoppen. Studien zeigen, dass unter Männern, die Opfer geworden sind, 67 Prozent derjenigen, die Hilfe von außen suchten Es wurde weniger wahrscheinlich, dass sie weiterhin missbraucht wurden oder erneut Opfer wurden.
• Haben Sie ähnliche Dating-Absichten? Es kann unglaublich frustrierend sein zu erkennen, dass Ihr Partner nicht die gleichen langfristigen Absichten hat wie Sie. Deshalb ist Kommunikation von Anfang an so wichtig. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Freundin Ihre Beziehungsziele nicht teilt, sprechen Sie jetzt mit ihr. Das Gespräch muss nicht konfrontativ sein, aber es muss direkt sein. Fragen Sie sie, was sie von einer Beziehung will und ob sie das Gefühl hat, dass diese Beziehung das für sie erfüllt. Sie können feststellen, dass sie die gleichen Bedenken hat wie Sie. Seien Sie bereit, Ihre eigenen Gedanken und Gefühle zu besprechen, ohne sich unter Druck gesetzt zu fühlen, dem nachzugeben, was sie will.

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Vergiss nicht Du

Wenn sich eine Beziehung angespannt anfühlt, ist es leicht, sich überfordert zu fühlen. In einer Zeit wie dieser ist es nicht ungewöhnlich, die Fürsorge für sich selbst zu vernachlässigen, weil Sie sich so sehr bemühen, die Beziehung zu reparieren, aber es ist wichtig, auf sich selbst aufzupassen.

Das Essen ausgewogener Mahlzeiten, eine gute Nachtruhe und die Zeit zum Sport tragen zu Ihrem körperlichen und geistigen Wohlbefinden bei. Versuchen Sie außerdem, sich nicht von Familie und Freunden abzuschotten. Sie werden feststellen, dass soziale Interaktionen dazu beitragen, Angstzustände und Gefühle der Isolation zu lindern.

Es ist auch wichtig, sich Zeit für Sie zu nehmen, damit Sie alleine sein und überlegen können, was Sie wollen. Gehen Sie spazieren oder fahren Sie zu einem Ihrer Lieblingsorte. Es ist schwierig, wichtige Entscheidungen zu treffen, wenn Sie von Ablenkungen umgeben sind. Alles, was Ihnen Zeit gibt, zu atmen und sich auf Ihre Gedanken zu konzentrieren, wird hilfreich sein.

Ob Sie sich misshandelt fühlen oder einfach nicht sicher sind, ob dies die richtige Beziehung für Sie ist, es kann sich wie eine einsame Zeit anfühlen, muss es aber nicht sein. Ein Support-System kann sehr hilfreich sein. Wenn Sie sich engen Freunden oder der Familie anvertrauen können, sprechen Sie mit ihnen. Teilen Sie Ihre Gedanken und Gefühle. Wirklich unterstützende Freunde werden Ihnen zuhören und Sie ermutigen, ohne zu versuchen, Ihre Entscheidung auf die eine oder andere Weise zu beeinflussen.

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Wenn Sie Hilfe von außen benötigen

Unabhängig davon, wie viele Freunde Sie haben, kann es vorkommen, dass Sie das Gefühl haben, Unterstützung und Rat von einem neutralen Dritten zu benötigen. In diesem Fall könnte es sein, einen Berater oder Therapeuten um Hilfe zu bitten vorteilhaft für Sie.

Einige Menschen fühlen sich möglicherweise unwohl, wenn sie sich einem professionellen persönlichen Gespräch öffnen, und hier kann Online-Beratung helfen. Das Netzwerk der lizenzierten Berater von BetterHelp ist Experte für Beziehungen, sodass Sie die von Ihnen gestellten Fragen besser beantworten können. Noch besser ist, dass die Plattform völlig anonym ist und überall dort aufgerufen werden kann, wo Sie eine Internetverbindung haben. Im Folgenden finden Sie einige Bewertungen von BetterHelp-Beratern von Personen mit ähnlichen Problemen.

Berater Bewertungen

'Sabrina hilft mir so sehr durch meine Trennung und ich freue mich sehr, dass sie mir auf meinem Weg der Selbstliebe und Entdeckung hilft. Danke, dass du mir geholfen hast, meine inneren Probleme zu lösen und mich zum Ende jeder einzelnen Saite geführt hast! '

911 Nummer Bedeutung

Pamela hat mir geholfen, die Person zu werden, die ich nach meiner Trennung sein wollte. Sie hat mir geholfen, das Licht im Dunkeln zu sehen, und mir gezeigt, dass es ausreicht, wer ich bin. '

Fazit

Während niemand eine Trennung genießt, ist es manchmal unvermeidlich. Zumindest ist es normal, dies von Zeit zu Zeit in einer Beziehung zu berücksichtigen. Wenn Sie Ihre Gefühle bewerten und Ihre zukünftigen Ziele ehrlich betrachten, können Sie entscheiden, was für Sie am besten ist, damit Sie Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden schützen können. Mit den richtigen Werkzeugen ist eine wirklich erfüllende Beziehung möglich. Nehmen Sie die erster Schritt heute.

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