Online-Therapiedienste: Sind sie legitim?

Psychiatrische Therapiedienste sind jetzt online verfügbar. Beliebte Anbieter wie Doctors on Demand und 7 Cups of Tea bieten Online-Therapiedienstleistungen für psychische Erkrankungen an. Online-Therapie ist regelmäßig etwas, worüber Menschen nachdenken, wenn sie Hilfe benötigen. Schließlich stehen Online-Beratungsdienste zur Verfügung. Online-Beratungsgespräche zur psychischen Gesundheit machen normalerweise einen Bruchteil der Kosten für In-Office-Therapiesitzungen aus. Aber sind Online-Therapiedienste legitim?

Schauen Sie sich diese Online-Therapieplattform-Bewertungen an, die Ihnen bei der Entscheidung helfen können, ob Online-Therapiedienstleistungen für Sie geeignet sind.

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Was ist Online-Therapie?

Online-Therapie ist eine psychische Gesundheitstherapie, bei der Sie online an Sitzungen mit lizenzierten und erfahrenen Therapeuten teilnehmen. Therapieanbieter mit stundenlanger Erfahrung sind berechtigt, psychische Gesundheitsprobleme online zu diskutieren. Online-Therapiesitzungen werden mit Fachleuten für psychische Gesundheit über Text-, Video- und Telefon-Chat-Sitzungen durchgeführt. Therapie per Text, Online-Video und Chat-Sitzungen ersetzen jetzt In-Office-Therapiesitzungen durch lizenzierte Praktiker.

Viele E-Counseling-Bewertungen sagen, dass es unglaublich bequem ist, eine Therapie per Text bei lizenzierten Psychologen zu erhalten. In einer Welt, in der viel los ist, wird eine professionelle Therapie zur Linderung von Depressionen, Stress und Angstzuständen zur Lösung für die psychischen Gesundheits- und Beziehungsprobleme vieler Menschen.

Was können Ihnen Online-Therapiedienstleistungen sagen? Sie erklären, wie Sie die beste Online-Beratungshilfe und Eheberatungsdienste auf der Grundlage von Nutzerbewertungen für mobile Apps erhalten können. Viele positive Bewertungen von Online-Therapieplattformen basieren auf der Tatsache, dass Online-Beratungsdienste in der Regel einen Bruchteil der Kosten für In-Office-Therapiedienste ausmachen.

Aus Bewertungen zu Online-Beratungs- und Therapiediensten kann viel gelernt werden. Therapeuten bieten Sitzungen zu psychischen Problemen an, die von Depressionen, Angstzuständen und anderen schwerwiegenden Erkrankungen reichen. Während einige Online-Beratungsanbieter keine Medikamente verschreiben können, helfen sie bei der Bewältigung realer Probleme, indem sie die besten Online-Therapiedienste bereitstellen, auf die über eine mobile App zugegriffen werden kann.

Online-Therapievergleich: Hält es der traditionellen Therapie stand?

Wie ist die Online-Therapie mit einem lizenzierten und erfahrenen Berater für psychische Gesundheit im Vergleich zu einer In-Office-Therapiesitzung? Online-Therapiesitzungen werden an einem Ort durchgeführt, an dem Sie sich wohl fühlen. Während Ihrer Online-Beratungsgespräche führen Sie private Gespräche mit einem lizenzierten und erfahrenen Therapeuten. Durch vertrauliche Online-Beratung können Sie mit einem HIPAA-konformen Psychologen Bedenken hinsichtlich Ihrer psychischen Gesundheitsprobleme äußern.

Sie sparen Geld. Herkömmliche Therapiekosten sind manchmal doppelt so hoch wie die Kosten für die Online-Therapie. In der Online-Therapie gibt es auch Pakete, die erworben werden können und eine unbegrenzte Kommunikation mit Therapeuten ermöglichen.

Die Kosten für Online-Therapiedienstleistungen sind in der Regel geringer als für In-Office-Therapien mit einem lizenzierten und erfahrenen Fachmann mit ähnlichen Qualifikationen. In einigen Fällen können Sie einen Therapeuten über das Verhaltensgesundheitsprogramm Ihrer Krankenkasse finden. Immer mehr Krankenkassen bieten Online-Dienste für psychische Gesundheit an, da Ferntherapiedienste und Online-Beratung zur Norm werden.

In den besten Online-Beratungs- und E-Therapie-Bewertungen heißt es, dass Sie mehr Kommunikation und Kontakt mit Ihrem Therapeuten erhalten, wenn Sie online an Beratungsgesprächen teilnehmen. Die besten Online-Therapiedienste bieten unbegrenzte Beratungsmöglichkeiten für Kunden, die je nach Wahl Ihres Plans mehrmals täglich oder täglich chatten können. Für Kunden, die jemanden zum Reden benötigen, bedeutet dies, dass sie immer einen Fachmann haben, mit dem sie sich unterhalten können. Sie sind auch viel billiger als ein normaler Berater, wenn man die Kosten berücksichtigt.

Es gibt Pläne, die Kunden uneingeschränkten Zugang zu Online-Therapiediensten bieten. Beliebte Therapieplattformen wie 7 Cups of Tea führen anonyme Online-Beratungsdienste über kostenlose Chat-Sitzungen durch. Diese Sitzungen sind hilfreich für diejenigen, die unter häufigen psychischen Problemen leiden.

Kostenlose Beratungsgespräche bilden eine Brücke, um weiterhin eine bezahlte Online-Therapie zu erhalten. Bei chronischen und anhaltenden psychischen Problemen sind eingehendere Sitzungen erforderlich. Dienstleistungen im Zusammenhang mit psychischen Erkrankungen werden von lizenzierten Fachleuten erbracht.

Die Beratungsdienste von 7 Cup bieten Hoffnung für Eltern, die daran interessiert sind, ihr Kind mit Beratungsdiensten für Jugendliche zu beginnen. Jugendberatung ist einer der Bereiche ihres Fachwissens. Die Therapie per Text ist eine der Komponenten von Beratungsprogrammen für Jugendliche, die die Kommunikation in einer vertrauten Umgebung erleichtern.

Therapie mit Bequemlichkeit

Eine unzureichende Pflege der psychischen Gesundheit kann sich im Laufe der Zeit negativ auswirken. Dies ist einer der Hauptgründe, warum sich lizenzierte Psychologen und andere psychiatrische Fachkräfte zusammengeschlossen haben, um Online-Therapien anzubieten. Durch den Zugriff auf Online-Beratungssitzungen über Chat und Video entfällt die Fahrt zu Sitzungen mit In-Office-Therapieanbietern.

Nach langen Recherchen erkennen große Versicherungspläne den Wert von Online-Beratungsdiensten wie Videotherapie und Chat-Sitzungen. Dies gilt insbesondere dann, wenn Dienstleistungen von lizenzierten und erfahrenen Anbietern psychischer Gesundheit erbracht werden, die bereits HIPAA-konform sind.

Ein Online-Beratungsdienst bietet lebensverändernde Ergebnisse für Menschen, die in ländlichen Gebieten leben und keinen Zugang zu HIPAA-konformen Therapeuten haben. Diese Kunden auf dem Land haben jetzt die Möglichkeit, wichtige Lebensprobleme per Live-Chat und Video zu lösen. Sie können an psychosozialen Beratungen, Eheberatungen und Jugenddiensten teilnehmen. Ländliche Kunden können sich darauf verlassen, dass ihre Online-Therapeuten die Lizenz haben, Online-Beratung mit der gleichen Qualität wie In-Office-Therapie anzubieten.

Für viele von uns, die ein geschäftiges Leben haben, ist es kein Wunder, dass wir etwas Bequemeres wünschen, wenn es um Beratungsdienste geht. Erfahrene Therapeuten und Klienten haben oft Schwierigkeiten, sich effektiv zu treffen. Online-Beratungsdienste über Chat, Video und Text mit HIPAA-konformen Therapeuten schließen diese Lücke.

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Online-Therapeuten und andere Beratungsanbieter haben die Lizenz, denselben psychischen Gesundheitsstandard wie ihre Offline-Kollegen bereitzustellen. Die Teilnahme an Online-Beratungssitzungen über Chat, Video und Text erleichtert Kunden und lizenzierten und erfahrenen Therapeuten die Verbindung.

Wenn Sie sich für Online-Beratungsgespräche entscheiden, müssen Sie sich keine Gedanken über Zeitplanänderungen, den Therapeutenwechsel, wenn die Dinge nicht klappen, oder lange Wege machen. Während Sie Zeit für Ihre Sitzungen mit Video-Chat-Therapie einplanen müssen, ist die Texttherapie ein Online-Beratungsdienst, für den nicht immer ein Termin erforderlich ist.

Bessere Selbstdarstellung

Vielen Menschen fällt es leichter, ihre Gefühle per Text zu kommunizieren. Die gute Nachricht ist, dass Online-Beratungsgespräche in diesem komfortablen und vertrauten Format besucht werden können. Dies sind besonders gute Nachrichten für Kunden, die an Beratungs- oder Eheberatungssitzungen für Jugendliche teilnehmen, bei denen sich der persönliche Kontakt einschüchternd anfühlen kann. Die besten Online-Beratungsgespräche finden häufig über Text-, Telefon- und Message Boards statt.

Ein weiterer Aspekt, den in E-Counseling-Reviews diskutiert wird, ist die Tatsache, dass Selbstausdruck durch Text viel besser möglich ist. Das mag ironisch klingen, aber viele Menschen haben Schwierigkeiten zu sagen, was sie meinen. Mit Text können Sie überlegen, was Sie sagen möchten, bevor Sie es sagen.

Personen, die Online-Therapieberatungsberichte anbieten, geben an, dass sie gerne per Text mit ihrem Therapeuten sprechen. Kunden können Chat-, Video- oder Telefonsitzungen umgehen, um nicht das Gefühl zu haben, vor Ort zu sein. Die Verwendung von Texttherapie kann Kunden daran hindern, während Online-Sitzungen ruckartige Reaktionen zu liefern.

Das ist der Reiz der Online-Therapie, die Tatsache, dass Sie sagen können, was Sie sagen müssen, wenn Sie es sagen müssen. Die besten Online-Therapiedienste bieten eine Vielzahl von Optionen für den Erhalt einer HIPAA-konformen Online-Beratung.

Die Top-Online-Therapieunternehmen

Welche Paartherapie und andere Online-Therapieanbieter sind im Rennen um Amerikas Top-Service? Lesen Sie weiter unten, um mehr über einige Online-Serviceplattformen zu erfahren, auf denen Therapeuten die Lizenz erhalten, HIPPA-konforme Online-Therapien über Chat, Video und Text anzubieten - und warum sie so effektiv sind.

• BetterHelp: Als die beste auf dem Markt können Sie an Therapiesitzungen per Telefon, Chat, Video und SMS teilnehmen. Alle Therapeuten sind HIPAA-konform und es gibt sogar eine praktische mobile App. Für den Preis, den Sie zahlen, sparen Sie ernsthaftes Geld.
• Wiedererlangung: Diese Beziehungsberatungstherapeuten sind berechtigt, Beziehungsberatungsdienste per Telefon, Chat, Video und Messaging bereitzustellen. Es gibt sogar ein Forum, um mit anderen zu sprechen. Es ist der gleiche Preis wie bei BetterHelp und alle Therapeuten sind in Disziplinen wie Ehe, Paare und Beziehungsberatung zugelassen.
• TalkSpace: Dies ist ein weiteres der besten Online-Therapieunternehmen, die Sie nutzen können. Alle Talkspace-Therapeuten sind lizenziert und müssen eine Hintergrundprüfung durchführen, um die Therapie auf der Plattform bereitzustellen. Sie bieten Therapie über Video, Text und Audio an und sind HIPAA-konform. Sie sind die Hauptkonkurrenz von BetterHelp, aber etwas teurer.
• Durchbruch: Schließlich gibt es den Durchbruch, der Video- und Chat-Sitzungen bietet. Sie müssen auch mit diesem einen Termin vereinbaren. Sie sind ungefähr doppelt so teuer wie BetterHelp. Denken Sie also daran, wenn Sie nach Plattformen suchen.

Alle diese Unternehmen erzielen in Bewertungen mindestens 8,4 von 10 Punkten. Derzeit ist BetterHelp der Top-Onlinedienst für Telefon-Chat-, SMS- und Video-Chat-Anbieter. Sie bieten Online-Therapie direkt an Ihren Fingerspitzen, und Sie werden es nicht bereuen, sie ausgewählt zu haben. Sie haben viele Berater. Wenn Sie also jemanden auswählen, mit dem Sie zusammenarbeiten möchten, haben sie viele Möglichkeiten, Menschen bei der Genesung zu helfen.

Die Wirksamkeit der Online-Therapie

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Wie effektiv ist Online-Therapie? Es ist sehr effektiv und es werden viele Studien zu verschiedenen Erkrankungen durchgeführt. Therapieoptionen wie kognitive Verhaltenstherapie oder Gesprächstherapie sind bei der Online-Therapie sehr effektiv. Es ist genauso gut über einen Video-Feed oder sogar über das Telefon für viele mit milden psychischen Erkrankungen. Sie können an Sitzungen teilnehmen, in denen der Berater mit Ihnen spricht und das Bewusstsein vermittelt, das Sie benötigen. Von hier aus können Sie lernen, auf herausfordernde Situationen zu reagieren.

Begrenzte Verwendung

Es gibt einige psychische Erkrankungen, die persönlich besser behandelt werden. Schwere Störungen können mehr von einer persönlichen Erfahrung profitieren. Der fehlende Kontakt zwischen der Person während der Woche kann die Handlungen einer Person beeinflussen.

Es gibt auch die Tatsache, dass diejenigen, die mehr praktische Erfahrungen für die Therapie bevorzugen, möglicherweise nicht von einer Online-Therapie profitieren. Eine Expositionstherapie zur Überwindung von Phobien ist beispielsweise online möglicherweise nicht ideal. Online-Therapie ist unglaublich effektiv und kann für diejenigen hilfreich sein, die Schwierigkeiten haben, bestimmte Probleme zu überwinden. In den schwereren Fällen ist dies möglicherweise nicht optimal. Wenn Sie eine praxisorientiertere Therapie benötigen, kann eine persönliche Erfahrung für Sie von größerem Nutzen sein.

Irgendwelche Nachteile?

Es kann einige Nachteile geben, und einige E-Therapie-Bewertungen haben einige dieser Nachteile aufgezeigt.

• Möglicherweise benötigen Sie eine persönliche Interaktion. Manchmal können Sie nicht kommunizieren, was Sie über Nachrichten sagen möchten, sondern benötigen stattdessen die Körpersprache, um dabei zu helfen.
• Es ist möglicherweise nicht gut für schwerwiegende psychische Gesundheitsprobleme, insbesondere solche, die Menschen zu einer Gefahr für andere machen, wenn ein Therapeut nicht sofort eingreifen kann.
• Der Therapeut kann nicht auf Abruf sein. Wenn eine depressive Person in eine Krise gerät, kann sie möglicherweise keinen sofortigen Rat erhalten.
• Kunsttherapie, Theater, EDMR, Musik und Spieltherapie sind bei Verwendung der Online-Therapieroute nahezu unmöglich.
• Es besteht die Möglichkeit, dass Ihr Berater nicht zu Ihnen passt. Wenn es nicht klappt, können Sie jederzeit wechseln.

Während Online-Therapie für manche Menschen eine wunderbare Option ist, ist sie möglicherweise nicht für alle förderlich. Es ist etwas Geduld erforderlich, um die richtige Passform zu finden.

Quelle: en.wikipedia.org

Fazit

Die Online-Therapie ist hier, um zu bleiben, und sie ist wunderbar für diejenigen, die einen Therapeuten für Probleme aufsuchen möchten, aber auch nicht die Zeit oder das Geld in einem Büro mit jemandem verbringen möchten. Da viele Online-Therapieunternehmen mehr Versicherungen akzeptieren, gibt es Beweise dafür, dass ihre Popularität wächst.

Wenn Sie in der Vergangenheit über eine Online-Therapie nachgedacht haben, sich aber nicht sicher waren, hat Ihnen dieser Beitrag hoffentlich dabei geholfen, die Lösung zu finden. Es gibt eine Reihe von Vorteilen; Sie müssen nur selbst herausfinden, ob eine Online-Therapie für Sie geeignet ist oder nicht.

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