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Meine Mutter ist gemein: Wie man mit einem wütenden Elternteil umgeht

Wenn Sie mit Ihrer Beziehung zu Ihrer Mutter zu kämpfen haben, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind. Es ist unglaublich häufig, dass Kinder und Eltern gegeneinander antreten, besonders in den Teenagerjahren. Manchmal übertragen sich diese Probleme sogar auf das Erwachsenenalter. Wenn Sie oft denken: 'Meine Mutter ist gemein', erfahren Sie hier, wie Sie effektiver damit umgehen können.





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Die meisten Menschen denken, dass ihre Mutter irgendwann in der Jugend gemein ist. Oft liegt es am Kampf eines Kindes um Unabhängigkeit, während es noch unter der Autorität seiner Eltern lebt. Der Elternteil versucht, sein Kind zu schützen, während das Kind gegen die Regeln (und Konsequenzen) des Elternteils verstößt. Es könnte jedoch noch mehr los sein. Manchmal leiden Eltern an psychischen Störungen, haben mit Funktionsstörungen aus ihren eigenen Gründungsjahren zu kämpfen oder leben unter viel physischem, emotionalem und / oder finanziellem Stress. Dies kann sich oft als Ärger innerhalb der Mutter-Kind-Beziehung darstellen, was die Dinge schwieriger macht.

Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, kann der Kampf um die Unabhängigkeit, während Ihre Mutter versucht, Sie zu schützen (auf welche Weise sie es für am besten hält, was für Sie möglicherweise nicht funktioniert), eine herausfordernde Dynamik darstellen. Damit Sie und Ihre Mutter eine bessere Beziehung eingehen können, kann es hilfreich sein, sich zu setzen und ein Gespräch mit ihr zu führen. Möglicherweise können Sie zu einer Einigung gelangen, indem Sie feststellen, dass es nicht ihre Absicht ist, gemein oder lieblos zu wirken.



Verstehe, dass Probleme mit Eltern häufig sind

Egal, ob Sie noch ein Teenager oder ein erwachsener Erwachsener sind, Ihre Beziehung zu Ihrer Mutter ist sehr wichtig. Du willst ihre Liebe und Unterstützung, aber manchmal fühlt es sich nicht so an, als würde sie dir genug geben.

Eltern-Kind-Beziehungen sind sehr komplex und oft problematisch. Sie müssen verstehen, dass Ihre Mutter nicht perfekt ist und manchmal Fehler machen wird. Es kann leicht sein, deine Eltern auf ein Podest zu stellen oder zu glauben, dass sie mehr können als sie wirklich sind. Am Ende des Tages ist jeder Mensch. Manchmal sind die Leute unhöflich oder abweisend, wenn sie es schwer haben.

Wenn Ihre Beziehung zu Ihrer Mutter in Gefahr ist, wissen Sie, dass BetterHelp Ihnen helfen kann. BetterHelp hat das Leben vieler Menschen verändert. Sie konnten Kindern und Eltern helfen, sich wieder zu verbinden und auf gesündere Weise an der Kommunikation zu arbeiten. Die lizenzierten Therapeuten von BetterHelp können auch feststellen, ob die gesündeste Option für Sie darin besteht, sich von Ihrer Beziehung zu Ihrer Mutter zu entfernen. Dies könnte einen Unterschied in Ihrem Leben bewirken. Wenn Sie Probleme haben, mit Ihrer Mutter zu sprechen, sollten Sie sich an uns wenden.

Wie man mit einem wütenden Elternteil umgeht

Wenn Sie Ihre Beziehung zu Ihren Eltern verbessern möchten, sprechen Sie mit ihnen zu einem Zeitpunkt, der nicht emotional aufgeladen ist. Der Versuch, Ihren Standpunkt mitten im Kampf zu vermitteln, schränkt Ihre Erfolgschancen drastisch ein. Sprich stattdessen ruhig mit deiner Mutter. Sagen Sie etwas wie: „Wir scheinen viel zu streiten, und ich denke, wir möchten beide unsere Beziehung verbessern. Können wir ein bisschen darüber reden? '





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Wenn Sie dann beschreiben, wie Sie sich fühlen und wie die Beziehung Sie verletzt, verwenden Sie Ich-Aussagen. Anstatt zu sagen: 'Du schreist mich die ganze Zeit wegen der albernsten Dinge an', sagst du: 'Ich habe das Gefühl, ich kann in deinen Augen nichts richtig machen.' Ich schätze Ihre Zustimmung sehr und möchte, dass wir eine bessere Beziehung haben, aber ich bin mir nicht sicher, wie ich das machen soll. '

Bewerten Sie Ihr eigenes Verhalten und Ihre Erwartungen. Während Ihre Mutter wütend zu sein scheint, prüfen Sie, ob Sie am negativen Zyklus Ihrer Beziehung beteiligt sind. Respektierst du sie regelmäßig nicht? Stellen Sie Entscheidungen zur Schau, die gegen ihre persönlichen Werte verstoßen? Während Sie sicherlich Ihre eigene Autonomie haben, erwarten Sie keine Zustimmung von ihr, wenn Sie gegen ihre Regeln leben.

Grenzen setzen. Keine zwei Menschen werden sich auf alles einigen, und manchmal verhindern größere Probleme, dass eine Beziehung jemals gesund wird. Um Ihre eigene Gesundheit zu bewahren, müssen Sie Ihrer Mutter persönliche Grenzen setzen. Wenn Sie zu Hause wohnen, aber alt genug sind, um auszuziehen, arbeiten Sie an einem Plan, um Ihren eigenen Raum zu erhalten, damit Sie nicht mehr unter der Autorität Ihrer Mutter leben müssen.

Macht deine Mutter eine schwierige Zeit durch?

Manchmal scheint das, was an der Oberfläche als Wut erscheint, nur eine Maske für etwas anderes zu sein. Wenn deine Mutter immer gemein oder wütend zu sein scheint, dann hat sie vielleicht noch etwas anderes vor. Wenn es zum Beispiel kürzlich eine Tragödie oder einen Tod in der Familie gab, trauert Ihre Mutter möglicherweise oder arbeitet einfach an einigen Dingen. Wenn dies der Fall ist, ist eines der besten Dinge, die Sie tun können, für sie da zu sein und ihr zu zeigen, dass Sie sich interessieren. Dies könnte bedeuten, ihr von Zeit zu Zeit zu helfen oder ein paar zusätzliche Aufgaben im Haus zu übernehmen. Wenn Ihre Mutter eine schwierige Zeit durchlebt, kann eine Unterstützung möglicherweise Ihre Beziehung auf lange Sicht stärken und reparieren. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Sie sofort Hilfe und Sicherheit suchen sollten, wenn sie einfach nur missbräuchlich ist. Wenn Sie Ihr Zuhause nicht verlassen können, versuchen Sie stattdessen diese Tipps für den Umgang mit einer missbräuchlichen Mutter.



Fühlst du dich sicher?

In den meisten Fällen sind verärgerte Eltern keine Bedrohung oder Gefahr für ihre Kinder. Wenn Sie sich jedoch in der Nähe Ihrer Mutter unsicher fühlen, kann dies auf ein größeres Problem hinweisen. Ist deine Mutter gewalttätig oder gefährlich, wenn sie wütend ist? Sind Sie jemals Missbrauch, Vernachlässigung oder Misshandlung ausgesetzt? Hoffentlich lauten die Antworten auf die oben genannten Fragen 'Nein'. Wenn Sie jedoch auch nur eine Frage mit 'Ja' beantwortet haben, müssen Sie Hilfe von außen in Anspruch nehmen, vorzugsweise bei den Behörden. Egal wie wütend deine Mutter sein mag, du solltest dich niemals unsicher fühlen oder Missbrauch ertragen. Als Elternteil ist Ihre Mutter dafür verantwortlich, sich um Sie zu kümmern, bis Sie ein legaler Erwachsener sind.

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Betrachten Sie professionelle Hilfe

Wenn Sie Hilfe benötigen, um herauszufinden, wie Sie Ihrer Mutter angemessene Grenzen setzen können, sollten Sie mit einem Berater zusammenarbeiten. Vielleicht möchten Sie sogar mit Ihrer Mutter beraten, um die Beziehung zu verbessern. Es ist wichtig zu verstehen, dass Beratung ein sehr gutes Instrument ist und vielen Menschen geholfen hat. Manchmal geraten die Menschen in die Falle zu glauben, dass es ein Zeichen von Schwäche ist, wenn sie Hilfe von außen benötigen. In Wirklichkeit sind die stärksten Menschen der Welt diejenigen, die wissen, wann sie um Hilfe bitten müssen.

Wenn Sie mit Ihrer Mutter an einer Beratung teilnehmen möchten, müssen Sie wahrscheinlich das Gespräch einleiten. Wenn Sie dies tun, ist es wichtig, den richtigen Weg einzuschlagen. Sie möchten nicht, dass Ihre Mutter das Gefühl hat, Sie würden sie als Eltern angreifen und sagen, dass sie nicht gut genug ist. Selbst wenn Sie sich so fühlen, führt eine direkte Vokalisierung wahrscheinlich dazu, dass sich Ihre Mutter zurückzieht, anstatt sich der Idee der Beratung zu öffnen. Wenn Sie mit Ihrer Mutter über die gemeinsame Teilnahme an einer Beratung sprechen, konzentrieren Sie sich darauf, wie dies Ihrer Beziehung helfen und es Ihnen beiden ermöglichen kann, enger zusammenzuwachsen. Damit die Beratung mit Ihrer Mutter effektiv ist, muss jeder von Ihnen aufgeschlossen und bereit dafür sein.

BetterHelp kann einen Unterschied in Ihrem Leben machen

Professionelle Hilfe zu bekommen muss nicht schwierig sein. Sie können sich an die Online-Therapeuten von BetterHelp wenden, um Unterstützung zu erhalten. Sie konnten vielen Menschen helfen, ihre Beziehungen zu reparieren. Ihre schwierige und angespannte Beziehung zu Ihrer Mutter kann sich im Laufe der Zeit ändern, wenn Sie bereit sind, den Prozess gemeinsam zu durchlaufen. Sie könnten auch eine Einzeltherapie suchen, um den emotionalen Schmerz zu überwinden, den Ihre Beziehung zu Ihrer Mutter Ihnen verursacht hat.




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BetterHelp bietet erschwingliche Beratung in einem praktischen Online-Format. Sie können heute loslegen, um sowohl Ihre Beziehung als auch Ihr Leben zu verbessern. Es ist niemals notwendig, selbst unter emotionalen Schmerzen zu leiden, wenn Sie sich an engagierte Fachleute wenden können. Hilfe steht Ihnen zur Verfügung und Sie müssen nicht einmal das Haus verlassen. Lesen Sie die folgenden Bewertungen, um zu erfahren, wie BetterHelp-Berater Menschen in ähnlichen Situationen geholfen haben.



Berater Bewertungen

Charles hat mir geholfen, in einer schwierigen Situation zurechtzukommen. Er gab mir Werkzeuge und Unterstützung, um mir und meiner Familie zu helfen, einen Weg zur Kommunikation zu finden. Es war unglaublich wertvoll, mit jemandem mit seinem Wissen und seinen Handlungsratschlägen zu sprechen. '




Abschließend

Ihre Beziehung zu Ihrer Mutter kann sich im Laufe der Zeit verbessern. Zögern Sie nicht, sich an Fachleute zu wenden, die Ihnen helfen können. Der Ärger, der einst Ihre Beziehung zu Ihrer Mutter definiert hat, kann nachlassen und der Liebe oder gesunden Unabhängigkeit weichen. Machen Sie heute den ersten Schritt.

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