Ist die Spieltherapie eine echte Sache und funktioniert sie wirklich?

Woran denken Sie, wenn Sie den Satz 'Spieltherapie' hören? Es ist leicht zu verstehen, dass die Spieltherapie eine Kombination aus Spiel und Therapie ist. Möglicherweise haben Sie sogar eine oder mehrere Erfahrungen damit gemacht, als Sie oder Ihr Kind von einem Spieltherapeuten betreut wurden. Manchmal hilft es Ihnen jedoch nicht, wirklich zu verstehen, was passiert, wenn Sie Teil des Prozesses sind. Wie in den meisten Untersuchungsbereichen ist es am besten, mit dem zu beginnen, was Sie wissen. Was wir wissen ist, dass das Spielen ein wichtiger Teil des Lebens ist.

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Die Vorstellung, dass Spielen eine wertvolle Form des Ausdrucks und Lernens von Kindern sein kann und eine hilfreiche Möglichkeit für Erwachsene, sie besser zu verstehen, gibt es schon seit langer Zeit. 1909 forderte Sigmund Freud einen Elternteil auf, sein Kind beim Spielen zu beobachten, um eine Phobie zu überwinden. Dies war die erste dokumentierte Anwendung der Spieltherapie als psychologische Methode.

Seit Freuds frühem Einsatz dieser Therapiemodalität haben immer mehr Psychologen diese Art der Therapie untersucht und praktiziert. Die Spieltherapie ist in der Tat zu einer anerkannten Spezialität in der Psychologie geworden, die für ihre jungen Klienten oft die erste Wahl für Psychologen ist. Um zu verstehen, welche Spieltherapie mehr als eine einzelne, isolierte Erfahrung erfordert. Dieser Artikel erklärt einige der wichtigsten Dinge, die Sie über die heutige Spieltherapie wissen sollten.

Vorteile des Spiels

Die Tatsache, dass das Spielen Menschen, insbesondere Kindern, zugute kommt, kann nicht genug betont werden. Kinder nutzen das Spiel, um motorische Fähigkeiten, komplexes Denken, Kommunikationsfähigkeiten, soziale Fähigkeiten, Kreativität und vieles mehr zu entwickeln. Sie untersuchen auch, wie Menschen Rollen übernehmen. Sie ahmen Beziehungen nach. Sie probieren Berufungen aus. Sie lernen etwas über ihre Welt. Sie experimentieren und erwerben Fähigkeiten. Sie verarbeiten auch, was mit ihnen in ihrem täglichen Leben passiert, um es auf ihre eigene Weise zu verstehen. Sie trainieren ihren Geist, ihren Körper und ihre Emotionen, während sie sich an lustigen Aktivitäten beteiligen. Während sie das alles tun, wachsen sie zu der Person heran, zu der sie werden. Spielen ist der Weg, den die meisten Kinder nehmen, um dorthin zu gelangen.

Was ist Spieltherapie?

Die Spieltherapie ist eine therapeutische Methode. Mit anderen Worten, es ist eine Art von Therapie, schlicht und einfach. Das Gebiet der Spieltherapie ist jedoch alles andere als einfach. Spieltherapeuten verwenden viele verschiedene Arten von Spielen, um ihren Klienten bei der Lösung einer Vielzahl von Problemen zu helfen.

Der Kunde kann alleine oder mit anderen spielen. Sie können mit dem Therapeuten oder mit ihren eigenen Eltern oder Geschwistern spielen. Der Therapeut beobachtet und spricht mit dem Kind, um dessen körperliche und / oder geistige Gesundheitsprobleme zu bewerten. Sie schaffen dann eine Situation, die das Kind ermutigt, frei, enthusiastisch und einfallsreich zu spielen. Wenn sie mit dem Klienten interagieren, verlassen sie sich auf ihr Spieltherapie-Training, um das Kind dabei zu unterstützen, Erkenntnisse zu entdecken, die die Art und Weise verändern können, wie sie ihre Welt erleben.

Durch spieltherapeutische Aktivitäten wie das Spielen mit Sand, das Auseinandersetzen mit Tieren oder das Spielen eines Brettspiels kann der Spieltherapeut besser verstehen, wer der Klient in dieser Phase seines Lebens ist. Sie verwenden eine registrierte Spieltherapie, um ihren Klienten hilfreiche Lebenskompetenzen beizubringen, die auch ihre geistige Gesundheit verbessern.

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Psychische Gesundheitsziele in der Spieltherapie

Psychische Gesundheit ist nur eine der Anwendungen der Spieltherapie. Wenn ein Kind mit Entwicklungsstörung spielt, um körperliche Lebenskompetenzen aufzubauen, kann dies in speziell für sie entwickelten Spieltherapiesitzungen erfolgen. Erwachsene mit Hirnschäden erhalten im Rahmen ihrer Rehabilitation häufig eine Spieltherapie, Kartenspiele oder speziell entwickelte Videospiele. Die Spieltherapie aus Gründen der psychischen Gesundheit ist eine der effizientesten Methoden, um mit psychischen und emotionalen Problemen umzugehen. Es hat sich immer wieder als wirksam für diese Art von psychischen Gesundheitsproblemen erwiesen:

• Körperlicher oder sexueller Missbrauch
• Aggressionsbewältigung
• ADHS
• Angst
• Autismus
• Chronische oder unheilbare Krankheit
• Verhaltensstörungen
• Krisensituationen
• Depression
• Entwicklungsprobleme oder Behinderung
• Häusliche Gewalt
• Trauer
• Krankenhausaufenthalte
• Lernschwächen
• Naturkatastrophen
• Trennung oder Scheidung der Eltern
• Jüngste oder vergangene Traumata

Für wen ist Spieltherapie?

Während die Spieltherapie am häufigsten bei Kindern im Alter von 3 bis 11 Jahren angewendet wird, kann sie auch für Jugendliche, Erwachsene und geriatrische Klienten hilfreich sein. In jüngster Zeit haben Spieltherapeuten begonnen, diese Modalität auch für Säuglinge und Kleinkinder anzuwenden.

Offensichtlich spielen Menschen unterschiedlichen Alters auf unterschiedliche Weise. Kinder spielen normalerweise mehr als andere Menschen und können die meisten Arten von Spielen genießen. Spielen Sie für Teenager und Erwachsene, vielleicht Brettspiele, Kartenspiele, Sport oder Freizeitaktivitäten wie Wandern oder Camping. Ältere Erwachsene sind möglicherweise in ihren körperlichen Möglichkeiten eingeschränkter, und ihre geistige Leistungsfähigkeit ist normalerweise geringer als früher. Sie können jedoch auch Spiele und Freizeitaktivitäten genießen. Unabhängig von der Altersgruppe oder Art des Spiels gibt es Spieltherapeuten, die Erfahrung damit haben.

Wer bietet Spieltherapie an?

Die Spieltherapie wird von einem lizenzierten Psychologen mit einem Master oder PhD angeboten. Über ihren Abschluss in einem Bereich der psychischen Gesundheit hinaus verfügen sie über eine Ausbildung und Erfahrung in der Spieltherapie. Einige Spieltherapeuten entscheiden sich für eine spezielle Ausbildung und sammeln mehr Erfahrung in der Spieltherapie unter der Aufsicht von jemandem, der bereits vor Ort ist, um ein registrierter Spieltherapeut zu werden.

Wer leitet die Spielsitzung?

Der Therapeut ist natürlich dafür verantwortlich zu bestimmen, welche Spieltherapietechniken verwendet werden sollen und welche Arten von Spielen eingeschlossen werden sollen. Dies bedeutet nicht, dass der Therapeut dem Kind unbedingt sagt, mit was es spielen soll. Tatsächlich kann der Therapeut dem Kind erlauben, alleine zu spielen und zu tun, was es will. In anderen Fällen kann der Therapeut mit dem Spiel beginnen. Außerdem sind Eltern manchmal an den Spielzeiten beteiligt.

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Direktive Spieltherapie

Als die Spieltherapie zum ersten Mal angewendet wurde, war dies typischerweise der Richtlinienansatz. Der Therapeut sagte dem Kind, mit was es spielen sollte, und stellte ihm Fragen, um seinen Zustand zu beurteilen. Sie beobachteten dann das Spiel mit dem Kind und nahmen manchmal daran teil, wobei sie das Spiel und die Unterhaltung immer so steuerten, wie sie es wollten. Die Direktive Spieltherapie wird in bestimmten Situationen immer noch angewendet, wenn der Spieltherapeut dies für die beste Option hält. Diese Art der Therapie wird jedoch normalerweise als veraltet angesehen. Es konzentriert sich auf die Pathologie und geht davon aus, dass Kinder nicht in der Lage sind, sich selbst zu heilen.

Kinderzentrierte Spieltherapie

Die meisten Spieltherapien sind heutzutage kindzentriert. Dies bedeutet, dass das Kind im Mittelpunkt der Therapie steht. Sie haben mehr Möglichkeiten, mit was sie spielen sollen, wie sie spielen sollen und welche Probleme sie angehen müssen. Sie machen diese Entscheidungen einfach im Verlauf ihres Spiels bekannt.

Die kindzentrierte Spieltherapie ist ein Ergebnis der personenzentrierten Therapie. Dies ist eine Art von Therapie, bei der davon ausgegangen wird, dass der Klient den Antrieb hat, gesünder zu werden. Sie haben auch die Möglichkeit, dies mit begrenztem Input des Therapeuten selbst zu tun.

Die Aufgabe des Spieltherapeuten in der kindzentrierten Spieltherapie besteht darin, ihnen stets positive Rücksichtnahme, Empathie, Verständnis und ein Gefühl der Übereinstimmung zu geben. Das Kind ist dasjenige, das sein eigenes Spiel leitet und am Ende die Heilung ermöglicht.

Eltern als Vermittler

Therapeuten beziehen manchmal Eltern in Spieltherapiesitzungen ein. Sie können die Eltern bitten, mit dem Kind zu spielen, während sie hinter einem Zwei-Wege-Spiegel zuschauen. Auf diese Weise können die Eltern wie zu Hause mit dem Kind interagieren und der Therapeut sehen, wie das Kind reagiert.

Der Spieltherapeut kann die Eltern auch bitten, zu Hause mit ihrem Kind zu spielen und bestimmte Beobachtungen zu machen. Diese Hausaufgabe für die Eltern gibt ihnen nicht nur die Möglichkeit, ein wichtiger Bestandteil der Therapie ihres Kindes zu sein, sondern trägt auch zur Heilung und Reifung ihres Kindes bei.

Adlerianische Spieltherapie

Die adlerianische Version der Spieltherapie verwendet eine Kombination aller drei. Der Therapeut, das Kind oder die Eltern können das Spielerlebnis zu unterschiedlichen Zeiten steuern. Ziel ist es, dem Kind zu helfen, sich mehr für soziale Erfahrungen zu interessieren, Erkenntnisse zu gewinnen und neue Fähigkeiten zu erlernen.

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Therapietypen spielen

Psychologen, die sich auf Spieltherapie spezialisiert haben, haben Spieltherapietheorien mit vielen der traditionellen Therapietypen kombiniert. Aus diesem Grund gehört es bei der Auswahl eines Spieltherapeuten dazu, die Art der Therapie zu wählen, die Sie für sich oder Ihr Kind wünschen. Im Folgenden sind einige der Denkschulen aufgeführt, die von Spieltherapeuten eingesetzt wurden.

Kognitiv-verhaltensbezogene Spieltherapie

Die kognitive Verhaltenstherapie ist seit langem eine Anlaufstelle, um Erwachsenen dabei zu helfen, ihre Gedanken zu überprüfen und mehr Kontrolle über sie zu erlangen. Da Gedanken Gefühle beeinflussen und Gefühle Handlungen beeinflussen, kann das Kennenlernen des Umgangs mit Ihren Gedanken Ihre geistige Gesundheit erheblich verbessern.

Die kognitiv-verhaltensbezogene Spieltherapie greift diese Konzepte auf und wendet sie auf spielende Kinder an. Der Spieltherapeut und das Kind leiten gemeinsam die Spielsitzung, bei der normalerweise Spielzeugautos, Sandkästen, Puppen, Puppen oder andere Ausdrucksformen gespielt werden. CBPT wird als psycho-pädagogische Therapie angesehen und ist typischerweise eine kurzfristige Form der strukturierten Spieltherapie.

Dyadische Spieltherapie

In der dyadischen Spieltherapie interagieren zwei Kinder während des Spiels. Ziel ist es, dass Kinder lernen, wie man Freunde findet.

Ökosystem-Spieltherapie

Die Ökosystemspieltherapie berücksichtigt das Gesamtbild der Entwicklung des Kindes und die Herausforderungen, denen es gegenübersteht. Diese Überlegungen werden verwendet, um einen Behandlungsplan für die Spieltherapiesitzungen des Kindes zu erstellen.

Experimentelle Spieltherapie

Die experimentelle Spieltherapie kombiniert eine kindzentrierte Spieltherapie mit einer Beziehungstherapie.

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Empirisch-basierte / evidenzbasierte Spieltherapie

Diese Art der Spieltherapie basiert auf den Ergebnissen der aktuellen Spieltherapieforschung. Therapeuten verlassen sich auf anerkannte wissenschaftliche Ergebnisse, um den Behandlungsverlauf zu bestimmen. Zu den Überlegungen für diesen Plan gehören die individuellen Merkmale des Kindes, seine Kultur und seine einzigartigen Vorlieben und Abneigungen sowie die Frage, wie es anderen Kindern mit denselben Faktoren bei verschiedenen Arten der Spieltherapie ergangen ist.

Gestaltspieltherapie

In der Gestaltspieltherapie liegt der Fokus darauf, dem Klienten zu helfen, selbstbewusster zu werden, sein Verantwortungsbewusstsein besser zu entwickeln und mit dem Hier und Jetzt in Kontakt zu bleiben.

Gruppenspieltherapie

Therapeuten verwenden Gruppentherapie für zwei oder mehr Kinder. Die Kinder können Geschwister sein oder stattdessen oft zusammen in einer anderen Situation sein, beispielsweise in einem Bildungsumfeld.

Integrative Spieltherapie

Integrative Spieltherapie ist einfach eine Therapieform, die die Weisheit von zwei oder mehr anderen Arten der Spieltherapie nutzt und diese kombiniert, um die bestmögliche Lösung für ein einzelnes Kind zu bieten.

Jungsche Spieltherapie

Der Fokus der Jungschen Spieltherapie liegt auf dem inneren Selbst des Klienten. Der Therapeut hilft dem Klienten, die Symbolik in seinem Fantasiespiel zu identifizieren. Das Ziel ist es, als Person ganzer zu werden.

Objekt-Beziehungen spielen Therapie

Diese Art der Therapie wird am häufigsten bei Kindern mit Bindungsstörungen angewendet. Der Fokus der Spielsitzung liegt auf der Beziehung zwischen dem Therapeuten und dem spielenden Kind.

Prescriptive Spieltherapie

Die präskriptive Spieltherapie ist nur eine andere Art zu sagen, dass die Therapeutin alle Techniken aus allen Bereichen der Spieltherapie anwendet, die sie für erforderlich hält, um dem Kind zu helfen, seine eigenen Bedürfnisse zu erfüllen.

Psychoanalytische Spieltherapie

Diese Art der Spieltherapie leiht sich aus dem Bereich der Psychoanalyse. Der Fokus liegt auf der Schaffung einer Spielsituation, die dazu führt, dass dem Therapeuten unbewusste Gedanken auftauchen. Dies kann die Bedeutung dieser Gedanken auf eine Weise erklären, die das Kind verstehen kann.

Psychodynamische Spieltherapie

Die psychodynamische Spieltherapie befasst sich sowohl mit den bewussten als auch mit den unbewussten emotionalen Schwierigkeiten, die das Kind durch das Spielen ausdrückt. Es ist normalerweise eine kurzfristigere Therapie als die Psychoanalyse.

Beziehungsspieltherapie

Während der Therapeut zeigt, dass er das Kind akzeptiert, respektiert und ihm vertraut, entwickeln das Kind und der Therapeut eine positive Beziehung. Diese Beziehung bildet die Grundlage einer Therapie, die versucht, emotionale Schwierigkeiten zu lösen und Heilung zu bringen.

Speziell fokussierte Spieltherapie-Aktivitätstypen

So viel Leben eines Kindes wird im Spiel verbracht, so dass es nicht verwunderlich ist, dass in der Spieltherapie eine Vielzahl von Spielerlebnissen verwendet werden. Im Folgenden finden Sie eine Auswahl einiger Arten von Spieltherapie-Aktivitäten, die sich als wirksam erwiesen haben.

Tiergestützte Spieltherapie

Der Therapeut arbeitet mit einem oder mehreren Tieren bei der Behandlung eines Klienten in dieser speziellen Form der Spieltherapie. Der Therapeut lenkt das Spiel bis zu einem gewissen Grad und sorgt für die Sicherheit und Gesundheit des Tieres. Die Interaktion mit einem Tier bei dieser Art der Therapie verbessert die Entwicklung und die psychische Gesundheit des Kindes.

Kunsttherapie

Die Kunsttherapie wird für Menschen jeden Alters als eine von der Spieltherapie getrennte Disziplin eingesetzt. Kunst kann jedoch als Teil der Spieltherapie eingesetzt werden, die es Kindern ermöglicht, neue Fähigkeiten und das damit verbundene Selbstvertrauen zu entwickeln und ihre Gefühle frei auszudrücken.

Filial Play Therapie

Diese Art der Therapie wird bei Geschwistern angewendet. Eine andere Sache, die die Filialtherapie von vielen anderen unterscheidet, ist, dass der Therapeut den Eltern beibringt, mit ihren Kindern eine kindzentrierte Spieltherapie durchzuführen.

Spielweise

Ältere Kinder, Jugendliche und Erwachsene profitieren häufig von Gameplay-Therapien. Der Therapeut kann Klienten beim Spielen eines Brettspiels, Kartenspiels oder einer Sportart wie Billard oder Bowling beobachten oder mit ihnen interagieren. Dies ermöglicht älteren Kunden, sich an den Aktivitäten zu beteiligen, die sie für sie spielen möchten.

Erzählspiel

Erzählspiel ist im Grunde Geschichtenerzählen. Das Kind kann aufgefordert werden, eine Geschichte zu erzählen, oder das Kind und der Therapeut können gemeinsam eine Geschichte erstellen. Während die Geschichte Gestalt annimmt, hilft der Berater dem Klienten, mit den schwierigen Emotionen und ungesunden Denkmustern umzugehen, die während dieses Spielerlebnisses auftreten.

Mit Spielzeug spielen

Die wahrscheinlich am häufigsten für diese Art der Therapie verwendeten Gegenstände sind Spieltherapiespielzeug. Dies kann jedes typische Spielzeug sein, mit dem Kinder spielen, wie Puppen, Spielzeugautos, Blöcke usw. Sie können auch Spezialspielzeug enthalten, das speziell als Spieltherapie-Spielzeug entwickelt wurde.

Sand spielen

Sandspiel ist eine sehr beliebte Therapieform, nicht nur für Kinder, sondern auch für Menschen jeden Alters. Die Interaktion mit dem Sand wirkt sehr beruhigend, wodurch der Ausdruck viel müheloser wird. Der Kunde kann in einem Sandkasten spielen oder einfach mit den Fingern in einer Sandschale durch den Sand fahren. Die Sandspieltherapie konzentriert sich normalerweise auf die Symbolik hinter dem Spiel, während die Sandkassentherapie dem Klienten hilft, seine Erfahrungen mit anderen und in sich selbst zu verarbeiten. Die Jungsche Therapie wird oft mit der Sandspielmodalität kombiniert.

Sensorisch-motorisches Spiel

In der sensorisch-motorischen Spieltherapie führt der Klient Aktivitäten durch, die sowohl seinen Körper als auch seinen Geist betreffen.

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Trauma-fokussiert

Die traumafokussierte kognitive Verhaltenstherapie hilft Klienten, die aufgrund eines Traumas ein psychisches Problem wie PTBS haben. Während des Spiels lernt der Klient Bewältigungsfähigkeiten, die ihm helfen, mit den Erinnerungen umzugehen, die mit diesem Trauma verbunden sind.

Funktioniert die Spieltherapie?

Die Tatsache, dass es viele Theorien über etwas und viele verschiedene Möglichkeiten gibt, dies zu tun, beweist nicht unbedingt, dass es funktioniert. Ihre Frage an dieser Stelle könnte also lauten: 'Ja, alles klingt gut, aber funktioniert es wirklich?' Die Antwort lautet: Ja, es funktioniert für viele Kunden jeden Alters. Ein lizenzierter Therapeut kann die therapeutischen Kräfte des Spiels nutzen, um dem Klienten ein vorteilhaftes Therapieerlebnis zu ermöglichen.

Quelle: armee.mil

Therapeutische Spielkräfte

Spieltherapeuten beziehen sich auf die therapeutischen Kräfte des Spiels. Dies sind all die verschiedenen Arten, wie das Spielen der spielenden Person zugute kommen kann. Sie beinhalten:

• Direktes oder indirektes Lernen
• Selbstdarstellung
• Verbesserte Beziehungen
• Gesunde Bindungen bilden
• Negative Emotionen loslassen
• Stress abbauen
• Probleme kreativ lösen
• Selbstwertgefühl aufbauen
• Und andere.

Forschungsergebnisse

Zahlreiche Forschungsstudien haben immer wieder gezeigt, wie effektiv Spieltherapie sein kann. Obwohl einige Wissenschaftler diese Art der Therapie als eine Therapie verurteilt haben, die noch nicht ausreichend untersucht wurde, ergab eine wissenschaftliche Überprüfung, dass 93 Studien mit kontrollierten Ergebnissen der Spieltherapie vergleichbar und kontrastierend sind. Die Therapien, die sich in diesen Studien als am effektivsten erwiesen haben, waren humanistische und / oder solche, die die Eltern in die Spieltherapie einbezogen haben.

Individuelle Ergebnisse

Menschen, insbesondere Kinder, die die Möglichkeit haben, sich einer Spieltherapie zu unterziehen, genießen eine Vielzahl von Vorteilen. Die Ergebnisse ihrer Spieltherapie könnten sein:

• Sie werden verantwortungsbewusster.
• Sie werden in der Schule, in der sozialen Szene oder in ihrer Karriere erfolgreicher.
• Sie lernen, kreative Lösungen für Probleme zu finden.
• Sie respektieren sich selbst und andere mehr.
• Sie entwickeln eine größere Fähigkeit, ihre Emotionen zu erfahren und auszudrücken.
• Sie lernen oder steigern ihre Fähigkeit, Empathie und Respekt für die Gedanken und Gefühle anderer zu empfinden.
• Sie lernen, mit sozialen Situationen effektiver umzugehen.
• Sie lernen gesunde Wege, mit anderen Familienmitgliedern zu interagieren.
• Sie erhalten positive Reaktionen auf ihre Fähigkeiten und werden selbstbewusster.

Wie man ein Spieltherapeut wird

Wenn Sie die Spieltherapie fasziniert, können Sie in Betracht ziehen, Spieltherapeut zu werden. Es kann nicht nur ein lukrativer Beruf mit einem relativ hohen Gehalt sein, sondern auch eine angenehme und erfüllende Nutzung Ihrer Zeit. Wenn Sie erwägen, Sie oder Ihr Kind in eine Spieltherapie zu bringen, möchten Sie vielleicht auch wissen, welche speziellen Vorbereitungen Therapeuten durchlaufen müssen, um Spieltherapeuten zu werden. Hier ein grundlegender Überblick über den Studiengang:

• Der erste Schritt ist ein Master-Abschluss oder höher in einem Bereich der psychischen Gesundheit.
• Als nächstes benötigen sie eine Lizenz für psychische Gesundheit oder eine Zertifizierung für die klinische Praxis.
• Sie brauchen Psychologieunterricht, der sich auf die Verwendung des Spiels im therapeutischen Prozess konzentriert. Derzeit müssen sie mindestens 150 Stunden Unterricht in dieser Disziplin haben, um ein registrierter Spieltherapeut zu werden.
• Sie benötigen einschlägige Erfahrung, einschließlich betreutes Spieltherapie-Training und klinische Stunden.
• Sie müssen alle Kriterien erfüllen und bei der Association for Play Therapy registriert sein.
• Sie müssen in ihrem Bundesland eine Zertifizierung als Spieltherapeut erhalten.
• Sie müssen den Standards und dem Verhaltenskodex des Spieltherapieverbandes für ihren Staat entsprechen.

Die Rolle der Eltern

Wenn der Klient der Spieltherapie ein Kind ist, können die Eltern ein wichtiger Teil des Prozesses sein. Der erste Schritt ist die Erkenntnis, dass das Kind Hilfe braucht. Wenn Sie sich fragen, ob Ihr Kind Probleme oder Probleme hat, die es lösen muss, aber nicht in der Lage zu sein scheint, diese Probleme alleine zu lösen, können Sie diese Entscheidung treffen, indem Sie selbst mit einem Therapeuten sprechen. Es kann Ihnen auch helfen, Ihre eigene psychische Gesundheit zu verbessern, sodass Sie besser gerüstet sind, Ihrem Kind zu helfen. Glücklicherweise ist eine bequeme, kostengünstige Einzel-, Kinder- und Familientherapie online über Better Help verfügbar. Der Einstieg dauert nur einen Moment, aber die Ergebnisse können ein Leben lang anhalten.

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