So identifizieren Sie PTBS mit verzögertem Beginn

Inhalt / Auslöser Warnung:Bitte beachten Sie, dass im folgenden Artikel möglicherweise traumabezogene Themen erwähnt werden, darunter sexuelle Übergriffe und Gewalt, die möglicherweise auslösen können.

Was ist PTBS?

Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist eine Erkrankung, die sich nach einer schrecklichen oder erschütternden Tortur entwickeln kann, insbesondere nach einem Ereignis, bei dem man persönlichen Schaden oder Tod befürchtet hat. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Militärveteranen, Rettungskräfte und Überlebende gewalttätiger oder gefährlicher Situationen irgendwann in ihrem Leben Symptome einer PTBS haben.

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Zu den traumatischen Ereignissen, von denen bekannt ist, dass sie zur PTBS beitragen, gehören militärische Kämpfe, schwere Fahrzeug- oder Arbeitsunfälle sowie Naturkatastrophen wie Tornados und Erdbeben. Körperliche Gewalt wie Körperverletzung, Vergewaltigung und Kindesmisshandlung stehen ebenfalls ganz oben auf der Liste der Faktoren, die dazu beitragen.

PTBS kann jeden betreffen, auch Kinder, aber Untersuchungen zeigen, dass sie bei Frauen häufiger auftritt als bei Männern und bei jungen Erwachsenen häufiger als bei Kindern oder älteren Erwachsenen. Körperverletzung und Vergewaltigung sind die häufigsten Ursachen für PTBS bei Frauen, während Krieg und Kampf die häufigsten Ursachen bei Männern sind. Ungefähr 8 Millionen Erwachsene leiden in den USA an PTBS. Es kann einige genetische Wurzeln haben, da es Hinweise darauf gibt, dass PTBS in Familien auftreten kann.

Es betrifft häufig Menschen in Verbindung mit anderen Erkrankungen und Störungen wie Depressionen, Drogenmissbrauch und Angstzuständen, wodurch es wahrscheinlicher wird, dass Menschen mit einer Vorgeschichte dieser Erkrankungen betroffen sind.

Was verursacht PTBS?

Der genaue Grund, warum manche Menschen eine PTBS entwickeln, ist unbestimmt, aber mehrere Faktoren können zur Störung beitragen. Es ist wichtig zu beachten, dass das Erleben eines traumatischen Ereignisses nicht immer zu PTBS führt. Es gibt auch einen Unterschied zwischen der Erfahrung und der Schwere der Symptome. Ein Patient kann eine milde Form der PTBS erleben, die aus einer wirklich schrecklichen Erfahrung resultiert, während ein anderer mit extremen PTBS-Symptomen eines weniger schweren Stressors umgehen kann.

Bestimmte Menschen haben möglicherweise ein höheres Risiko, an PTBS zu erkranken, wenn sie mit einem traumatischen Ereignis konfrontiert werden. Es scheint eine genetische Veranlagung für die Entwicklung von PTBS zu geben, und das Risiko ist im Durchschnitt für arme, alleinstehende oder sozial isolierte Menschen höher. Dies kann auf einen Mangel an Unterstützung und Ressourcen zurückgeführt werden, um ihnen bei der Bewältigung zu helfen. Jemand, der zuvor traumatische Ereignisse erlebt hat, insbesondere als Kind, oder der zusätzliche Stressfaktoren hat, entwickelt mit größerer Wahrscheinlichkeit auch eine PTBS.

Was sind die Symptome Von PTBS?

Die Symptome der PTBS lassen sich in drei Hauptkategorien einteilen:

• Rückblenden, Albträume und realistische Erinnerungen an das traumatische Ereignis
• Emotionale Taubheit oder Distanzierung, Vermeidung von Gedanken, Gefühlen, Menschen, Orten oder Aktivitäten, die als Erinnerung an das traumatische Ereignis dienen
• Schlaflosigkeit, mangelnde Konzentration, aufbrausend

Innerhalb dieser Kategorien liegt eine Vielzahl von Symptomen:

• Das aktuelle Bewusstsein verlieren
• Intensive körperliche Empfindungen erleben
• Gedächtnisverlust in Bezug auf das traumatische Ereignis
• Mangelndes Interesse an sozialen Aktivitäten
• Negativer Fokus und Ausblick
• Probleme beim Einschlafen oder Einschlafen
• Wütende Ausbrüche
• Hypervigilanz
• Sich nervös fühlen oder leicht durch Geräusche oder Sehenswürdigkeiten ausgelöst werden
• Depersonalisierung
• Sich selbst beschuldigen oder sich schuldig fühlen
• Körperliche Symptome wie Brustschmerzen, Schwindel

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PTBS ist auch durch signifikante Stimmungsschwankungen oder Verhaltensänderungen gekennzeichnet. Gefühle von Hoffnungslosigkeit, Negativität, Schuldgefühlen, Scham und Wut sowie schlechtes Denken über sich selbst oder andere sind alles Zeichen. Im schlimmsten Fall kann PTBS dazu führen, dass sich Menschen selbstmordgefährdet fühlen.

Diejenigen, die an PTBS leiden, haben oft Probleme, Freundschaften und Beziehungen zu pflegen, Schwierigkeiten, Jobs zu halten, und haben möglicherweise Probleme mit dem täglichen Leben. Selbstpflege kann ebenfalls betroffen sein.

PTBS ist nicht immer leicht zu identifizieren oder zu diagnostizieren, insbesondere weil sie oft andere Probleme wie Depressionen oder starke Wut imitieren oder von diesen begleitet werden kann. Es gibt auch ein unglückliches Stigma in Bezug auf PTBS. Einige Leute gehen unfair davon aus, dass jemand, der an PTBS leidet, nur eine schlechte Erfahrung macht. Experten argumentieren jedoch, dass PTBS nicht etwas ist, über das man einfach hinwegkommen kann.

Die Symptome können lange anhalten, insbesondere wenn sie nicht behandelt werden. Es ist sehr häufig, dass Veteranen nach ihrer Rückkehr aus dem Krieg noch lange an PTBS leiden.

Was ist PTBS mit verzögertem Beginn?

Was die PTBS mit verzögertem Beginn von der PTBS unterscheidet, ist einfach die Zeitspanne, die zwischen dem traumatischen Ereignis und dem Zeitpunkt verstrichen ist, an dem Symptome auftreten. PTBS wird ziemlich bald nach einem traumatischen Ereignis diagnostiziert, während PTBS mit verzögertem Beginn genau das ist, wonach es sich anhört: eine Form von PTBS, die nicht sofort auftritt. Per Definition wird eine PTBS mit verzögertem Auftreten diagnostiziert, wenn die Symptome nach sechs Monaten oder mehr nach einem traumatischen Ereignis beginnen.

PTBS mit verzögertem Beginn wurde erstmals 1980 im Diagnose- und Statistikhandbuch für psychische Störungen (DSM) als Diagnose anerkannt, da Soldaten häufig erst nach ihrer Rückkehr aus dem Kampf Anzeichen von PTBS erkennen. Militärangehörige und Veteranen leiden in der Regel erheblich häufiger an PTBS mit verzögertem Auftreten als Zivilisten.

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Im Gegensatz zu PTBS, von der vor allem junge Erwachsene betroffen sind, tritt PTBS mit verzögertem Auftreten häufiger bei älteren Menschen auf und geht auf eine traumatische Erfahrung zurück, als sie noch viel jünger waren.

Ungefähr 25 Prozent der mit PTBS diagnostizierten Personen leiden an PTBS mit verzögertem Beginn. Zwar gibt es keine endgültigen Theorien darüber, warum bei einer Person sofort PTBS-Symptome auftreten, wenn bei einer anderen Person die Anzeichen einer PTBS ein halbes Jahr später oder länger auftreten, doch deuten Studien darauf hin, dass möglicherweise Faktoren dazu beitragen. Zum Beispiel glauben Forscher, dass Patienten, die an einer traumatischen Hirnverletzung (TBI) leiden, unter zusätzlichen Stresssituationen leiden oder nach dem ersten traumatischen Ereignis lange Krankenhausaufenthalte haben, mit größerer Wahrscheinlichkeit später Anzeichen einer PTBS sehen.

Forscher haben auch spekuliert, dass einige Fälle von PTBS mit verzögertem Auftreten auf Patienten zurückzuführen sind, bei denen unmittelbar nach einem traumatischen Erlebnis Symptome einer PTBS auftreten, die jedoch erst sechs Monate oder länger nach dem Vorfall genügend Kriterien für eine PTBS-Diagnose erfüllen. Es scheint, dass das Auftreten von PTBS mit verzögertem Auftreten ohne vorherige Symptome äußerst selten ist und dass die meisten durch zusätzliche oder sich verschlechternde Symptome oder solche, die erneut auftreten, gekennzeichnet sind.

Die Veteranenverwaltung hat auch eine ähnliche, aber weniger schwerwiegende Erkrankung identifiziert, die als Late-Onset-Stresssymptomatik (LOSS) bekannt ist und hauptsächlich ältere Kampfveteranen während des Alterungsprozesses zu betreffen scheint.

Behandlungsoptionen für PTBS mit verzögertem Beginn

Der erste Schritt bei der Behandlung und Genesung besteht darin, einen Psychiater aufzusuchen, der vorzugsweise Erfahrung mit PTBS-Patienten hat. Die Behandlung umfasst typischerweise Psychotherapie, Medikamente oder eine Kombination aus beiden. Die Antidepressiva Zoloft und Paxil werden verschrieben, da sie bei der Kontrolle einiger PTBS-Symptome wie Traurigkeit, Angst und Wut helfen können. Eine kognitive Verhaltenstherapie (CBT) kann ebenfalls wirksam sein. Dies schließt eine Expositionstherapie ein, die den Menschen hilft, die negative Kraft ihrer Erfahrung zu beseitigen, indem sie lernen, das Gedächtnis sicherer zu überdenken. CBT kann auch kognitive Umstrukturierungen beinhalten, die es ihnen ermöglichen, die Erfahrung aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Dies ist förderlich für den Prozess, ihre Erinnerungen und Erfahrungen zu verstehen. Es wird auch ein Stressimpfungstraining eingesetzt, das den Patienten hilft, gesünder mit Stresssituationen und potenziellen Auslösern umzugehen.

Eine Gruppenbehandlung kann auch ideal für PTBS- und verzögert auftretende PTBS-Patienten sein, da Patienten Hilfe und Unterstützung von Menschen erhalten können, die ähnliche Auswirkungen haben. Sie können auch anderen Hilfe und Unterstützung anbieten. Gruppenmitglieder profitieren davon, ihre Geschichten zu erzählen und sich der Erinnerung an das Trauma zu stellen, anstatt es zu vermeiden.

Die Desensibilisierung und Wiederaufbereitung von Augenbewegungen (EMDR) ist eine weitere mögliche Behandlung für PTBS-Symptome. EMDR beinhaltet die Konzentration auf Ihre traumatische Erfahrung, während Sie rhythmische Augenbewegungen ausführen. Wenn Sie Ihrem Therapeuten dabei zusehen, wie er seine Hände bewegt oder Licht blinkt, können Sie positive Gedanken haben und sich schließlich an Ihre traumatische Erfahrung erinnern.

Andere Behandlungsmöglichkeiten können Familientherapie und Medikamente gegen Angstzustände sein.

Die Behandlungen variieren aufgrund der Art der PTBS und der verzögert auftretenden PTBS von Individuum zu Individuum, da die Erfahrungen und Situationen bei jedem unterschiedlich sind. Es gibt auch einige Dinge, die Sie selbst tun können, um einige Ihrer PTBS-Symptome zu lindern.

• Essen Sie regelmäßig und essen Sie gut
• Holen Sie sich Bewegung
• Gib dir Zeit und Gnade
• Sprechen Sie mit jemandem: einem Freund, einem Familienmitglied, einem Fachmann oder einer Support-Hotline
• Vermeiden Sie Drogen und Alkohol
• Verbringen Sie Zeit im Freien
• Nehmen Sie an sozialen Aktivitäten teil

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Es kann nützlich sein, einen Fachmann zu konsultieren, wenn es sich um eine traumatische Erfahrung handelt, die möglicherweise irgendwann zu PTBS führen kann. Es kann eine gewisse Vorbereitung bieten, wenn Symptome auftreten. Auch wenn die Kriterien für eine PTBS-Diagnose möglicherweise nicht erfüllt sind, können die Symptome problematisch und störend sein. Der Besuch eines Arztes oder Therapeuten kann bei der Behandlung der Symptome und der Entwicklung von Bewältigungsstrategien hilfreich sein.

Vereinbaren Sie einen Termin bei einem Arzt für eine professionelle Diagnose, wenn PTBS oder PTBS mit verzögertem Auftreten ein Problem darstellen.

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