Familienskulptur: Psychodrama für die Familientherapie

Familientherapie kann ein wichtiger Schritt für Familien sein, die fachkundige Beratung benötigen. Wenn Ihre Familie mit Kommunikationsproblemen oder anderen Funktionsstörungen zu kämpfen hat, gibt es viele sofort einsatzbereite Ansätze, die Ihnen helfen, an einen gesünderen Ort zu gelangen. Es gibt viele Arten von Therapien, die Familien jeden Alters und jeder Phase helfen, sinnvollere Verbindungen herzustellen.



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Was ist Familienskulptur?

Wenn wir an Familienberatung denken, stellen wir uns vor, dass unsere Familie mit einem Berater in einem Raum sitzt und Dinge bespricht. Obwohl Therapeuten häufig Familientreffen in einem Standard-Gesprächsformat durchführen, kann die Familientherapie auch viele andere interessante Formen annehmen. Eine dieser Formen, die Familienskulptur, ist eine Technik, die die Familiendynamik durch nonverbalen Ausdruck offenbart. Berater helfen der Familie zwar, ihre Probleme später zu besprechen, aber ein Großteil der Arbeit kann erledigt werden, ohne ein Wort zu sagen.



Definitionen der Familienskulptur

Familienformung ist eine spezielle Art der Therapie, die von einem in der Technik geschulten Therapeuten durchgeführt werden muss. Es entstehen tiefe Probleme, die von jemandem angegangen werden müssen, der die Familienskulptur sehr gut versteht. Was ist Familienbildhauerei? Die folgenden Definitionen können Ihnen helfen, diese hilfreiche Behandlungsform zu verstehen. Familienbildhauerei ist eine Art Psychodrama, das in der Familientherapie verwendet wird. Familienskulptur ist auch eine der kindzentrierten Therapien, die in einer Gruppe angewendet werden können. Ein Familienmitglied wird als Bildhauer ausgewählt. Die Aufgabe des Bildhauers ist es, die Familie in eine Szene zu bringen, die die Position, Haltung und Rolle jeder Person innerhalb der Gruppe widerspiegelt.

Psychodrama Definition



Als eine Art Therapie ist Psychodrama eine dramatische Darstellung vergangener Ereignisse. Mit anderen Worten, die an der Gruppe beteiligten Personen spielen Erinnerungen aus. In gewisser Weise ist der Bildhauer einer Familienbildhauersitzung der Regisseur dieses Stücks, obwohl möglicherweise keine Bewegung beteiligt ist.

Was ist eine kindzentrierte Familientherapie?

Eine kindzentrierte Therapie ist natürlich eine Therapie, die sich auf ein Kind konzentriert. In dieser Definition können das betreffende Kind oder die betreffenden Kinder Erwachsene umfassen. Wenn Erwachsene Teil der Gruppe sind, konzentriert sich die Therapie auf ihr inneres Kind. Die kindzentrierte Familientherapie ist für viele Arten von Familien sowie für Erwachsene gedacht, die aus dysfunktionellen Familien stammen.



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Wer ist der Bildhauer?

Der Bildhauer ist normalerweise ein Familienmitglied. Es kann ein Erwachsener oder ein Kind sein, wenn sie alt genug sind, um den einfachen Anweisungen für die Bildhauerei zu folgen. Der Bildhauer ist derjenige, der die Familie arrangiert.

Wer ist der identifizierte Kunde?

Der identifizierte Klient ist ein Begriff, der in der Familientherapie verwendet wird. Der identifizierte Klient ist das Familienmitglied, das andere Familienmitglieder für die Familienprobleme verantwortlich machen. Oft wird der identifizierte Kunde zum Bildhauer in der Familienbildhauerei. Der identifizierte Klient ist ein etwas kontroverser Begriff, da er darauf hindeutet, dass die Person, die die Schuld trägt, eher gestört als die ganze Familie ist. Einige Therapeuten, die Familienformung verwenden, verwenden diesen Begriff jedoch immer noch. Familientherapeuten werden geschult, um die Komplexität familiärer Funktionsstörungen zu verstehen. Experten für psychische Gesundheit verstehen, dass es niemanden gibt, der die Ursache aller Probleme ist.

Wie Familienskulptur funktioniert

Manchmal scheinen neue Erfahrungen weniger beängstigend oder unangenehm zu sein, wenn Sie ein wenig darüber wissen, was Sie erwartet. Während Sie unter der Aufsicht eines Beraters Familienskulpturen machen sollten, kann es Ihnen helfen, sich entspannter und positiver zu fühlen, wenn Sie mehr darüber wissen, bevor Sie beginnen. Ihr Therapeut wird Ihnen erklären, was passieren wird, bevor Sie beginnen.



  1. Den Bildhauer wählen

Die erste Aufgabe der Familienbildhauerei ist die Auswahl eines Bildhauers. Normalerweise fragt der Therapeut einfach, wer das tun möchte. Der Berater kann das Familienmitglied fragen, ob es sich emotional bereit fühlt, diese Rolle zu übernehmen. Wenn mehr als eine Person Bildhauer werden möchte, kann der Berater weitere Fragen stellen, um zu entscheiden, oder es beiden ermöglichen, mit einer Person zusammenzuarbeiten, die als leitender Bildhauer fungiert.

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  1. Der Bildhauereiprozess

Der Therapeut beginnt normalerweise mit einer bestimmten Aufforderung. Sie können den Bildhauer bitten, die Familie so zu platzieren, wie er sie in einem bestimmten Alter gesehen hat. Oder der Therapeut kann den Bildhauer bitten, die Familie so zu positionieren, wie sie ihr vor, während oder nach einem Ereignis erschien. Als nächstes folgt der Bildhauer der Aufforderung. Er oder sie könnte einige Menschen näher zusammenbringen als andere. Zwei Personen halten sich möglicherweise an den Händen oder drücken sich gegenseitig. Der Bildhauer kann Details hinzufügen, z. B. einen Kopf nach oben neigen, sodass die Nase in der Luft liegt, um anzuzeigen, dass sich die Person überlegen fühlt. Der Bildhauer bestimmt alle Positionen und Details.

  1. Therapeuteninterventionen

Der Therapeut muss möglicherweise an bestimmten Stellen während der Bildhauerei eingreifen. Wenn ein Streit auftaucht, kann der Therapeut der Familie helfen, das Problem gemeinsam zu lösen. Manchmal kann das Psychodrama lang verschüttete Gefühle aufdecken, die so intensiv sind, dass der Bildhauer nicht in der Lage ist, mit der Bildhauerei fortzufahren. Wenn diese Gefühle auftauchen, kann der Therapeut dem Bildhauer helfen, sie zu verarbeiten. Sogar die Familienmitglieder, die einfach so stehen, wie der Bildhauer sie gestellt hat, können sich Gefühle, Gedanken und Probleme bewusst werden, die überwältigend erscheinen. Der ausgebildete Therapeut hilft der Familie, ihre Situation besser zu verstehen, ihre Gefühle auszudrücken und ihren Heilungsprozess zu beginnen.

  1. De-Roling

Nachdem die Familie geformt wurde, folgt eine kurze Gesprächssitzung. Sie diskutieren, was alle entdeckt haben. Der Berater hilft ihnen, die Rollen, in die der Bildhauer sie versetzt hat, hinter sich zu lassen und sich wieder wohler und ähnlicher zu fühlen.

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Zwecke der Familienskulptur

Familienskulptur kann Ihnen und Ihrer Familie auf verschiedene Weise helfen.

Beurteilung / Diagnose

Ihr Therapeut verwendet die Informationen, die er während einer ersten Familienformungssitzung erhält, um die Probleme in Ihrer Familie zu diagnostizieren, damit er die besten Behandlungen anbieten kann. Sie können spätere Sitzungen verwenden, um zu beurteilen, wie es Ihnen einzeln und als Gruppe an verschiedenen Punkten Ihrer Familientherapie geht. Dies hilft ihnen zu wissen, ob sie Änderungen in der Behandlung vornehmen müssen oder ob Ihre Familie alle Ihre Ziele innerhalb der Therapie erreicht hat.

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Therapeutische Technik

Familienskulptur dient nicht nur der Beurteilung. Es ist eine Möglichkeit für Familien, sich mit ihren inneren Kindern, mit ihren Gefühlen und untereinander zu verbinden. Es ist eine Therapie, die einer Familie helfen kann, ihre Probleme zu lösen und geistig gesünder und funktioneller zu werden.

Vorteile der Familienskulptur

Unabhängig davon, ob Ihr Therapeut die Familienformung allein oder mit anderen Behandlungsmethoden verwendet, kann diese Therapieform aus mehreren Gründen hilfreich sein. Es hat Vorteile, die viele andere Therapiearten nicht bieten können.

Erfahrung

Eine Familienskulptur zu machen kann intensiver sein, als nur über Ihre familiären Probleme zu sprechen. Wenn Sie die Rolle des Bildhauers übernehmen, berühren, positionieren und posieren Sie jedes Familienmitglied. Wenn Sie die Rolle übernehmen, die der Bildhauer Ihnen gibt, spüren Sie den Druck ihrer Hände, die Sie bewegen. Familienformung ist eine aktive Erfahrung, die Sie in Ihrem Körper fühlen.

Beton

Familienskulptur ist eine konkrete und visuelle Modalität. Die Familiendynamik wird, zumindest wie der Bildhauer sie sieht, so offensichtlich, dass nicht nur der Therapeut versteht, sondern die Familienmitglieder aus dem lernen, was sie sehen. Neben der Skulptur selbst ist auch der verbale und nonverbale Austausch zwischen Familienmitgliedern während der Skulptur leicht zu bemerken. Während der Gesprächstherapie können Familienmitglieder ihre Probleme intellektualisieren und ihr Verhalten rationalisieren. Es ist schwieriger zu leugnen, was in der Therapie passiert, wenn alle zuschauen.

Sofortig

Familienformung ist manchmal der schnellste Weg, um das Herz der familiären Funktionsstörung anzugehen. Wenn Sie sehen, wie der Bildhauer Sie und andere platziert hat, können Sie sofort erkennen, wie sie sich fühlen. Oder wenn Sie Bildhauer sind, können Sie in kürzester Zeit Ihre Gefühle für die Familienstruktur ausdrücken. Familienskulptur bietet eine Abkürzung, um Wahrheiten über Ihre Familie aufzudecken.

Emotional

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Manche Menschen werden während der Gesprächstherapie sehr emotional. Viele andere sagen jedoch einfach die Worte, die sie besser aussehen lassen oder am vernünftigsten erscheinen. Familienskulptur weckt Gefühle, von denen Familienmitglieder vielleicht nicht einmal bemerkt haben, dass sie in ihnen sind. Sie erleben nicht nur ihre Gefühle, sondern haben auch die Möglichkeit, sie in der Familiengruppe auszudrücken.

Entdeckt versteckte Probleme

Familienskulptur ist ein guter Weg, um Probleme zu entdecken, die keinem oder wenigen Familienmitgliedern bewusst sind. Während der Bildhauer die Familienmitglieder arrangiert, kann jeder bemerken, dass er oder sie ungewöhnlich jemanden platziert hat. Der Bildhauer hat vielleicht nicht einmal einen Grund, warum er es so gemacht hat. Wenn der Therapeut der Familie hilft, dieser Skulptur auf den Grund zu gehen und das offenbarte Problem zu lösen, wird die Familie selbstbewusster. Sie haben neue Informationen, die ihnen helfen können, gesünder und stärker zu werden.

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Familienhilfe finden

Es ist großartig, sich von einem qualifizierten Fachmann kompetent beraten zu lassen. Manchmal kann es schwierig sein, nur ein Wort für das zu nehmen, was in Ihrer Familie nicht stimmt. Familienskulptur bietet diesen Vorteil, der besonders hilfreich ist, damit die skeptische oder ängstliche Person selbst sehen kann, was los ist.

Familienformung ist nur eine Art der psychologischen Beratung für Familien. Sie können mit einem Berater unter sprechen BetterHelp und beginnen Sie die Online-Therapie nach Belieben. Das Familienleben kann manchmal komplex und herzzerreißend sein. Mit der richtigen Familientherapie durch einen zugelassenen Berater können Sie Ihre Familie auf gesunde Weise umstrukturieren. Ihre dysfunktionalen Beziehungen können dabei stärker werden. Familienherausforderungen, dysfunktionale Muster und Ziele können klarer werden und eine neue Richtung für Sie als Familie und als Sammlung einzigartiger Individuen einschlagen.

Berater Bewertungen

'Ich habe vor ein paar Wochen angefangen, mit Jeana zu arbeiten, hauptsächlich weil ich versuche, wirklich herauszutreten und zu lernen, wer ich bin, ohne den Einfluss meiner Familie und anderer. Sie war sehr hilfreich, um mich durch diesen Prozess zu führen und mir zu helfen, mit den Emotionen umzugehen, die beim Versuch, durch das Leben zu graben, auftauchen werden.'

'Ava war eine große Hilfe für mich. Sie hat mich während einer Übergangsphase in meinem Leben unterstützt und mir geholfen, einige Probleme zu lösen, mit denen ich bei einem Elternteil konfrontiert war. Sie ist sehr offen, hört aber auch zu und liest mit einem scharfen und einfühlsamen Ohr. Ich schätzte es, eine Beraterin mit einem ähnlichen rassischen und ethnischen Hintergrund zu haben, da sie Einblick in die Einzelheiten meiner Familiendynamik und in frühere Erfahrungen hatte. Ich bin zufrieden mit meiner Erfahrung mit ihr.'

Fazit

Familienprobleme können zunehmen, wenn sie ungelöst bleiben. Das Öffnen von Gesprächen über die Beziehungen und Verbindungen innerhalb Ihrer Familie ist eine kraftvolle Übung. Gemeinsam Gesundheit zu finden bedeutet oft, dass Menschen auch in sich selbst Gesundheit finden. Familienformung und andere Übungen sind eine sinnvolle Möglichkeit, wie Ihr Psychiater Sie bei der Lösung von Konflikten und der Festlegung eines gesünderen Kurses für Ihre Beziehungen unterstützen kann. Nehmen Sie die erster Schritt heute.