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Symptome einer Essstörung: Worauf Sie bei Ihren Lieben achten sollten

Wenn einer Ihrer Lieben eine Essstörung entwickelt, kann dies für Sie und den Rest Ihrer Familie sehr ärgerlich sein. Sie wissen, dass ihre Gesundheit wahrscheinlich leiden wird, und sie fühlen sich wahrscheinlich auch so lange elend, wie es weitergeht. Aber wie können Sie wissen, dass das, was Sie vermuten, tatsächlich passiert? Was sind die häufigsten Symptome einer Essstörung und wie leicht sind sie zu erkennen? Lassen Sie uns einige Symptome einer Essstörung untersuchen, die Ihnen helfen können, besser zu verstehen, wonach Sie suchen müssen.





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Ein Überblick über Essstörungen

Die drei häufigsten Essstörungen sind Anorexia nervosa, Bulimia nervosa und Binge-Eating-Störung. Binge-Eating-Störung wird immer häufiger. Magersucht ist seltener und hat eine höhere Sterblichkeitsrate als die beiden anderen. Viele Menschen haben einige Symptome einer oder mehrerer der Störungen, aber nicht genug, um die vollständigen diagnostischen Kriterien zu erfüllen. Dies bedeutet nicht, dass die Person keine Behandlung benötigt. Eine frühere Behandlung kann die weitere Entwicklung einer Essstörung verhindern.



Magersucht



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Anorexia nervosa ist eine Erkrankung, bei der eine Person die Nahrungsaufnahme stark einschränkt und ein ungewöhnlich niedriges Körpergewicht sowie eine Besessenheit von Nahrung und Gewicht aufweist. Menschen mit Magersucht haben eine verzerrte Wahrnehmung ihres Aussehens. Wenn sie in den Spiegel schauen, sehen sie jemanden, der übergewichtig ist. Sie können durch ihr Aussehen angewidert sein. Bei Magersucht geht es nicht nur um den Wunsch, dünn zu sein. Es wird oft bei denen gesehen, die Lebensmittel als Kontrollmittel verwenden. Vielleicht ist es alles, was sie zu kontrollieren glauben, oder sie haben perfektionistische Tendenzen, das Ritual und die Routine, Kalorien zu zählen und die Nahrungsaufnahme zu kontrollieren, als beruhigend zu empfinden.

Magersucht ist etwas, das Sie möglicherweise bemerken können, wenn jemand extrem dünn oder untergewichtig ist. Sie scheinen von Gewicht und Nahrungsaufnahme besessen zu sein. Einige körperliche Symptome sind Schwindel oder Ohnmacht. Es kann zu einer bläulichen Verfärbung der Finger kommen. Möglicherweise stellen Sie auch fest, dass die Haare dünn sind, ausfallen oder brüchig sind. Sie können eine Kälteunverträglichkeit haben und unter Dehydration leiden. Andere Dinge, die Sie bemerken werden, wenn Sie genau hinschauen, sind Versuche, die Kontrolle über Essen und Trinken zu erlangen. Jemand mit Magersucht möchte nicht, dass Sie wissen, was los ist. Sie werden geschickt und bewegen Lebensmittel auf ihrem Teller, um so auszusehen, als würden sie essen. Sie können feststellen, dass sie viel Wasser oder Diät-Soda trinken, um den Hunger zu reduzieren. Möglicherweise bemerken Sie, dass sie Essenszeiten vermeiden oder Efeu spielen, der sich um das Essen dreht.

Bulimie



Bulimie ist eine weitere schwere Essstörung. Es ist durch Binging gekennzeichnet, dicht gefolgt von einer Methode zur Vermeidung von Gewichtszunahme. Das Spülen, bei dem es sich um selbstinduziertes Erbrechen handelt, ist die häufigste Methode, mit der Menschen mit Bulimie nicht an Gewicht zunehmen, obsessiv trainieren, Abführmittel oder Diuretika verwenden und zwischen den Mahlzeiten über einen längeren Zeitraum fasten.

Menschen mit Bulimie sind normalerweise nicht untergewichtig wie Menschen mit Anorexie. Sie können ein Durchschnittsgewicht oder sogar Übergewicht sein. Einige Dinge, die Sie vielleicht bemerken, sind Zeit nach den Mahlzeiten im Badezimmer zu verbringen, normalerweise innerhalb einer Stunde direkt nach dem Essen. Jemand mit Bulimie kann auch Essattacken bekommen. Vielleicht sehen Sie sie normal in der Nähe von Menschen essen, stellen jedoch fest, dass sie Essattacken haben und sich dann reinigen, wenn sie alleine sind. Übliche Zeiten für Binge und Purge sind spät in der Nacht oder vor dem Duschen, da das Geräusch der Dusche das Geräusch von Erbrechen überdeckt. Einige körperliche Symptome einer Bulimie sind rote, tränende Augen und Schwellungen im Gesicht und im Hals, die auf erzwungenes Erbrechen zurückzuführen sind. Schwindelanfälle, Ohnmacht und trockene Haut sind weitere Symptome, die aufgrund von Dehydration durch Erbrechen auftreten. Ein Zahnarzt kann durch häufiges Erbrechen Karies und Schmelzerosion durch die Säure bemerken. Wenn jemand längere Zeit gespült hat und Sie genau hinschauen, sehen Sie möglicherweise Narben auf dem Handrücken, die durch den Kontakt mit den Zähnen während des Spülens entstanden sind. Sie klagen möglicherweise über Halsschmerzen, Depressionen und Sie können Stimmungsschwankungen bemerken. Möglicherweise sehen Sie eine Person, die unkontrolliert isst, aber sie zögert möglicherweise auch, vor irgendjemandem zu essen.



Möglicherweise bemerken Sie geschwollene Drüsen im Gesicht oder am Hals. Blähungen, Verdauungsstörungen und Sodbrennen sind alle Möglichkeiten. Bei Frauen ist die Menstruation möglicherweise nicht regelmäßig. Die betreffende Person hat möglicherweise blutunterlaufene Augen und scheint schwach oder leicht müde zu sein.





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Binge-Eating-Störung



Binge-Eating-Störung wird immer häufiger. Dies ist ein Zustand, bei dem eine Person in kurzen Zeiträumen ungewöhnlich große Mengen an Nahrung zu sich nimmt, oft recht schnell. Personen, die dies tun, spülen nicht wie bei Bulimie. Nach dem Essen kann sich die Person wegen der Menge an Essen, die sie konsumiert hat, schämen oder schuldig fühlen. Sie können auch aufgrund ihres Aussehens depressiv werden, da Essattacken häufig zu einer Gewichtszunahme führen.

Menschen mit Essstörungen werden auch versuchen, andere davon abzuhalten, es herauszufinden. Sie werden privat essen. Es ist üblich, spät abends zu essen, wenn sie weniger gestört sind oder in ihren Autos sitzen. Es sind weniger Anzeichen zu bemerken, insbesondere wenn Sie nicht mit der Person zusammenleben, um die Sie sich Sorgen machen. Wenn Sie mit ihnen zusammenleben, können Sie hören, wie sie nachts Essen in die Küche bekommen oder sehen, wie Essen in ihrem Zimmer aufbewahrt oder über dem Haus versteckt wird. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Lebensmittel häufiger aus dem Haus verschwinden.

Für den Fall, dass Sie jemanden in Ihrer Familie haben oder jemanden, den Sie kennen, der an einer Essstörung leidet, scheint er möglicherweise nicht bereit zu sein, in Ihrer Nähe oder bei jemand anderem zu essen. Sie können häufig Diät halten, und sie scheinen zurückgezogen und nicht bereit zu sein, sich an den meisten sozialen Aktivitäten zu beteiligen. Sie könnten an seltsamen Orten Essen stehlen oder horten. Möglicherweise überprüfen sie ihr Erscheinungsbild im Spiegel häufig auf echte oder wahrgenommene Fehler. Sie könnten auch versuchen, Lifestyle-Rituale zu entwickeln, die es ihnen ermöglichen, Essattacken zu bekommen. Zum Beispiel kann es eine Tageszeit geben, in der sie immer darauf bestehen, allein zu sein.

Möglicherweise sehen Sie auch Hinweise darauf, dass die Person große Mengen an Lebensmitteln gegessen hat, obwohl Sie sie nicht gesehen haben. Wenn es sich zum Beispiel um ein Geschwister handelt, sehen Sie möglicherweise viele Schokoriegel oder Fast-Food-Verpackungen in ihrem Zimmer, die in den Müll geschoben wurden. Möglicherweise stellen Sie regelmäßige Gewichtsschwankungen sowohl nach oben als auch nach unten fest. Sie scheinen auch ein geringes Ansehen zu haben.

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Was bedeutet es, von einer Beerdigung zu träumen?

Was tun, wenn ein Freund oder ein Familienmitglied eine dieser Bedingungen hat?

Wenn Sie das Gefühl haben, dass eines Ihrer Familienmitglieder oder jemand anderes, den Sie kennen oder für den Sie sich interessieren, einige der Symptome einer Essstörung aufweist, ist es nur natürlich, dass Sie sich darüber Sorgen machen und helfen möchten. Sie wollen, was für sie am besten ist, und aus diesem Grund könnte Ihr erster Impuls darin bestehen, einzugreifen. Im Folgenden finden Sie einige Vorschläge, wie Sie am besten helfen können.

Sehr vorsichtig treten

Was Sie jedoch beachten sollten, ist, dass wenn Sie eines dieser Symptome sehen, dies nicht immer bedeutet, dass die betreffende Person eine Essstörung hat. Nur weil Ihnen eine Person dünn erscheint, bedeutet dies nicht immer, dass sie magersüchtig ist.

Wenn Sie das starke Gefühl haben, dass jemand, den Sie kennen, an einer Essstörung leidet, möchten Sie möglicherweise Notizen mit anderen Personen vergleichen, die sie kennen und sich um sie kümmern. Wenn es jemand in Ihrer Familie ist, wie ein Geschwister, dann könnten Sie versuchen, mit Ihren Eltern zu sprechen. Sie können auch mit anderen Personen sprechen, die zur Freundesgruppe der Person gehören. Jeder, der sie gut kennt und weitere Informationen hat, kann Ihnen unter diesen Umständen nützlich sein.

Wenn Sie das schlüssige Gefühl haben, dass die Person eine Essstörung hat, können Sie versuchen, diese mit ihnen zu besprechen, aber Sie sollten dies mit etwas Zartheit tun. Sie könnten beschämt sein, dass Sie beschlossen haben, mit ihnen darüber zu sprechen, unabhängig davon, ob es wahr ist oder nicht. Denken Sie jedoch daran, dass es ihre Gesundheit ist, die auf dem Spiel steht. Selbst wenn sich herausstellt, dass sie nicht korrekt ist, haben Sie Maßnahmen ergriffen, und es wird eine gute Nachricht sein, wenn dies nicht der Fall ist.

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Wenn sich herausstellt, dass Sie in Bezug auf Ihren Verdacht Recht hatten, sollten Sie alles tun, um die Person zu unterstützen. Sie können sie zum Arzt oder zu Therapieterminen fahren. Sie können sicherstellen, dass sie wissen, dass Sie da sind, wenn sie sprechen möchten. Sie können ihnen auch mitteilen, dass Sie Ihr Verhalten gerne in irgendeiner Weise ändern würden, wenn dies für sie einfacher ist, wenn sie sich von den Ereignissen erholen.

Müssen Sie über jemanden sprechen, den Sie kennen?

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Wenn Sie über jemanden in Ihrem Leben sprechen müssen, von dem Sie glauben, dass er an einer Essstörung leidet, können Sie sich unter www.betterhelp.com/online-therapy/ an einen unserer Psychologen wenden. Sie können beschreiben, was gerade passiert, und Feedback erhalten, wie Sie am besten vorgehen können.

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