Funktioniert die Behandlung von Rhinotillexomanie?

Haben Sie jemals von Rhinotillexomanie gehört? Wenn Sie nicht haben, sind Sie nicht allein. Tatsächlich gibt es viele Menschen, die noch nie von dieser Störung gehört haben, obwohl sie weit verbreitet ist. Diese besondere Störung erfordert jedoch nicht unbedingt eine medizinische Diagnose. Dies liegt daran, dass Rhinotillexomanie die technische Terminologie für jemanden ist, der einen unwiderstehlichen Zwang hat, seine Nase zu picken. Die Leute denken oft an Nasenpflücker als kleine Kinder, aber es ist auch eine echte Störung bei Erwachsenen. Wie von der National Library of Medicine erläutert, wird eine vorläufige Untersuchung der Rhinotillexomanie in einer Jugendstichprobe mit der Aussage abgeschlossen, dass „Nasenpicken bei Jugendlichen häufig ist“. Rhinotillexomanie erfordert eine medizinische Behandlung. Glücklicherweise stehen Menschen, die mit diesem sich wiederholenden Verhalten zu kämpfen haben, zahlreiche Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung.

Was ist Rhinotillexomanie?

Kurz gesagt, Rhinotillexomanie kann als zwanghaftes Pflücken der Nase oder des Nasenseptums definiert werden. Es gehört zu einer Familie verschiedener zwanghafter Hautpickstörungen und kann sehr schädlich sein. Während viele von uns das Nasenpicken als eklig betrachten und etwas, an dem nur Kinder beteiligt sind, kann es tatsächlich ernsthaften Schaden anrichten, wenn es von Zeit zu Zeit fortgesetzt wird. Dies liegt daran, dass Ihre Nase und Ihr Nasenseptum ein Bereich Ihres Körpers sind, der für einen großen Teil der Durchblutung verantwortlich ist.

Es ist wichtig zu beachten, dass nicht jeder, der seine Nase pickt, an Rhinotillexomanie leidet. Beispielsweise ist es weniger wahrscheinlich, dass kleine Kinder überhaupt an dieser Störung leiden. Selbst ältere Kinder und Erwachsene, die sich die Nase schnappen, sind möglicherweise nicht dazu gezwungen. Wie aus einigen Umfragen hervorgeht, ist das Nasenpicken fast eine universelle Praxis, die durchschnittlich etwa viermal am Tag durchgeführt wird. Wenn die Aktivität beabsichtigt und freiwillig durchgeführt wird, wird sie nicht als Zwang oder Störung angesehen. Es ist jedoch immer noch keine sehr gute Idee und kann zu einigen der unten aufgeführten Gefahren führen. Der grundlegende Unterschied zwischen Rhinotillexomanie und einfachem Nasenpicken ist der Zwang, der innerhalb der Störung besteht, und das körperfokussierte, sich wiederholende Verhalten, das sie charakterisiert.

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Die Gefahr der Rhinotillexomanie

Das Blut, das durch die Nasenhöhle zirkuliert, ist direkt mit dem Blut verbunden, das durch Ihr Gehirn zirkuliert. Dies bedeutet, dass wenn etwas mit dem Blutfluss passiert, es Ihr Gehirn und seine Funktionsweise beeinflusst. Schlimmer noch, zwanghaftes Nasenpicken kann zu Infektionen (bakterielle Infektionen können Infektionen der oberen Atemwege verursachen und Staphylococcus aureus befördern) in der Nasenhöhle führen und auch in das Blut gelangen und in das Gehirn fließen. Dies liegt an der Verbindung, die es zu anderen Bereichen hat. Wenn sich die Infektion auf das Gehirn ausbreitet, kann sie äußerst gefährlich und sogar tödlich sein, wenn sie über einen längeren Zeitraum unbehandelt bleibt.

Die Zusammenarbeit mit Personen, von denen Sie wissen, dass sie möglicherweise an Rhinotillexomanie leiden, ist sowohl für die Gesundheit der Nasenhöhle als auch für die psychische Gesundheit von entscheidender Bedeutung. Versuchen Sie ihnen zu helfen, zu erkennen, dass die Suche nach verschiedenen Behandlungsoptionen die beste Lösung ist und dass sie damit andere Dinge tun können, die sie in ihrem Leben tun möchten. Das Hauptanliegen bei dieser Störung ist, dass Menschen, die sich die Nase schnappen, sich normalerweise selbstbewusst, schuldig oder beschämend fühlen. Indem Sie sich darüber informieren und nach zahlreichen Behandlungsmöglichkeiten für Ihre Lieben oder sich selbst suchen, können Sie diese Gefühle stoppen und zu einem gesünderen Lebensstil übergehen. Eine solche Störung kann Ihr tägliches Leben beeinträchtigen, ist aber sehr behandelbar.

Wer hat Rhinotillexomanie?

Also, wer genau ist einem Risiko für Rhinotillexomanie ausgesetzt? Die Wahrheit ist, dass viele Leute es haben könnten. Wenn es um zwanghaftes Nasenpicken geht, beginnt die Rhinotillexomanie in der Kindheit und setzt sich in der Jugend und sogar im Erwachsenenalter fort. Bei den meisten Menschen scheint die eigentliche Störung jedoch irgendwann in der Jugend oder im frühen Erwachsenenalter aufzutreten.National Library of Medicine (Rhinotillexomanie: psychiatrische Störung oder Gewohnheit?)führte eine Bevölkerungsumfrage durch, die bewies, dass das Nasenpicken ein fast universeller Akt ist, den Erwachsene ausführen - diese Praxis ist in den meisten Fällen möglicherweise nicht pathologisch. Rhinotillexomanie hat nichts mit Hygiene oder Notwendigkeit zu tun. Stattdessen ist es ein zwanghafter Weg, um Spannungen oder Stress abzubauen.

Jemand, der viel Stress empfindet oder mit einer Angststörung zu kämpfen hat, ist möglicherweise anfällig für die Störung. Menschen mit anderen Arten von Zwangsstörungen, wie z. B. verschiedenen Formen von Zwangsstörungen, sind möglicherweise anfälliger für Rhinotillexomanie. Es ist auch wahrscheinlicher, dass sie an einer Kombination verschiedener Störungen mit ähnlichen Ursachen leiden. Natürlich hat Rhinotillexomanie, wie bei vielen anderen, einige mögliche Ursachen, was es schwierig macht zu verstehen, woher sie kommt.

Die Konsultation eines Arztes ist wichtig, da dieser Ihnen medizinischen Rat, Diagnose oder Behandlung geben kann, wenn Sie Ihre Nase picken.

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Symptome einer Rhinotillexomanie

Wenn es also nicht nur darum geht, die Nase zu picken, auf welche Symptome sollten Sie dann achten? Für den Anfang wird eine Person mit Rhinotillexomanie ständig ihre Nase picken, weil sie einen unwiderstehlichen Zwang dazu verspürt. Sie werden dies wahrscheinlich auch bis zu Blutungen oder starken Reizungen tun, weil sie sich anscheinend nicht davon abhalten können, dies zu tun. Es gibt verschiedene Dinge, die Nasenbluten verursachen können (wiederkehrende Nasenbluten). Einige davon können Erkältungen (Infektionen der oberen Atemwege) und Sinusitis sein, die Nase mit Gewalt putzen, einen Gegenstand in die Nase einführen, die Nase und / oder das Gesicht verletzen und die Nase picken. Bei mehreren Personen, die Nasenpicken betreiben, können übermäßige Nasenbluten (wiederkehrende Nasenbluten) auftreten, die zu Infektionen oder anderen Problemen mit der Nase führen und sie sogar unter starken Kopfschmerzen leiden lassen können.

Diese Personen leiden auch unter übermäßiger Anspannung und Angst, die zu Rhinotillexomanie führen können. Sie können dann Erleichterung oder Befriedigung empfinden, nachdem sie sich an der Aktivität beteiligt haben, können dies jedoch mit Scham oder Schuld verfolgen. Sie werden normalerweise versuchen, das Verhalten zu verbergen, aber es kann für die Menschen um sie herum immer noch etwas offensichtlich sein.

Jemand, der sich auf diese Art von Verhalten einlässt, kann sich auch auf andere ähnliche Verhaltensweisen einlassen. Viele, die berichten, dass sie ihre Nase übermäßig mit der Möglichkeit einer Rhinotillexomanie gepflückt haben, haben auch berichtet, dass sie Verhaltensweisen wie das Pflücken an der Haut, das Beißen ihrer Fingernägel, das Herausziehen ihrer Haare und das Pflücken ihrer Nagelhaut ausgewählt haben. Diese Verhaltensweisen werden alle als unterschiedliche Arten von Hautpickstörungen angesehen und können mit unterschiedlichen Häufigkeiten auftreten. Jemand kann mehr oder weniger häufig an verschiedenen Körperteilen oder in verschiedenen Bereichen pflücken als andere. Sie können auch zu unterschiedlichen Zeiten an verschiedenen Stellen pflücken und sich auf andere Verhaltensweisen im Zusammenhang mit der Hautpickelung einlassen.

Behandlung von Rhinotillexomanie

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es also für jemanden, der an Rhinotillexomanie leidet? Das Beste, was Sie tun können, ist professionelle Hilfe zu suchen. Es gibt wahrscheinlich eine zugrunde liegende Ursache oder ein Problem mit der Störung, da es sich um eine Zwangs- oder Impulskontrollstörung handelt.

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Glücklicherweise gibt es zahlreiche Behandlungsmöglichkeiten für Menschen, die mit dieser psychischen Störung zu kämpfen haben. Wenn Sie mit einem Fachmann zusammenarbeiten, können Sie an diesen Problemen arbeiten, um auf eine positivere Zukunft für sich selbst hinzuarbeiten. Es kann schwierig sein, den richtigen Fachmann für die Arbeit zu finden, da Sie möglicherweise durch die in Ihrer Region verfügbaren Personen eingeschränkt sind. Sie müssen sich jedoch keine Sorgen machen, da Sie verschiedene Online-Optionen für einen Psychiater-Termin erkunden können. Auf diese Weise können Sie jemanden finden, der Ihnen hilft, alles zu erobern, woran Sie leiden könnten, ohne sich um seinen Standort sorgen zu müssen.

Alternativlösungen

Es könnte peinlich sein, über Rhinotillexomanie zu sprechen, selbst mit einem professionellen Berater. Wenn Sie noch nicht bereit sind, sich beraten zu lassen, sollten Sie einige der unten aufgeführten alternativen Lösungen und Techniken zur Umkehrung der Gewohnheit ausprobieren.

Vermeiden Sie die Verwendung Ihrer Fingernägel

Sie müssen nicht unbedingt aufhören, Ihre Nase zu picken. Möglicherweise müssen Sie dabei einfach vermeiden, Ihre Fingernägel zu verwenden. Verwenden Sie ein Wattestäbchen anstelle von Fingern, um Ihre Nase zu picken. Dies verringert das Risiko einer Perforation der Nasenhöhle oder einer Infektion erheblich (bakterielle Infektionen können Infektionen der oberen Atemwege verursachen und Staphylococcus aureus befördern).

Nase schneuzen

Versuchen Sie stattdessen, Ihre Nase in ein Taschentuch zu blasen, anstatt sie zu picken. Es bietet möglicherweise nicht die gleiche Erleichterung und Zufriedenheit, kann Ihnen jedoch dabei helfen, den Drang zur Auswahl zu verringern. Sie können das Gewebe sogar als Schutzschicht zwischen Ihren Fingernägeln und dem zarten Fleisch in Ihren Nasenlöchern verwenden.

Verwenden Sie ein Zappelspielzeug

Glücklicherweise gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, um Stress und Angst abzubauen. Zappelspielzeug wird dringend empfohlen, da es Sie davon abhält, Ihre Nase zu picken und Ihre Hände beschäftigt zu halten. Ohne verfügbare Finger und zusätzliche Ablenkung kann es schwieriger sein, die Nase zu picken.

Hilfe suchen

BetterHelp ist eine hervorragende Möglichkeit, die gesuchte Online-Hilfe zu erhalten. Sie müssen sich keine Sorgen machen, zu Terminen an einen physischen Ort zu fahren oder Ihren Zeitplan zu stören. Stattdessen können Sie einfach auf der Couch, Ihrem Tisch oder an einem anderen Ort mit Internetverbindung entspannen. Es ist ideal für alle, die professionelle Unterstützung von Ärzten benötigen, die verstehen, warum Menschen ihre Nasen pflücken, aber auch mehr Flexibilität und Freiheit bei ihrer Behandlung bevorzugen. Im Folgenden finden Sie einige Bewertungen von BetterHelp-Beratern von Personen, die sich die Nase zupfen und ähnliche Probleme haben.

Berater Bewertungen

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Häufig gestellte Fragen zum Nasenpicken bei Erwachsenen

Was bedeutet Rhinotillexomanie?Rhinotillexomanie ist der formale Begriff für eine psychische Störung, die durch zwanghaftes Nasenpicken gekennzeichnet ist. Diese Krankheit wird typischerweise von Nagelkauen oder Hautkratzern begleitet.

Gibt es eine medizinisch überprüfte Forschungsstudie zur Rhinotillexomanie?Ja. Eine kürzlich veröffentlichte Studie über das durch Rhinotillexomanie verursachte Wiederholungsverhalten ergab, dass es eine Entzündung des Nasengewebes verursachen kann.

Warum wählen Menschen ihre Nasengänge aus?Menschen pflücken ihre Nase aus verschiedenen Gründen. Manchmal kann eine Allergie und eine Infektion der Nasennebenhöhlen dazu führen, dass sie sich mit einem Papiertaschentuch die Nase stechen. In anderen Fällen tun sie dies aus Stress oder Angst. In seltenen Situationen ist das Nasenpicken ein zwanghaftes und sich wiederholendes Verhalten bei Menschen.

Hilft das Nasenpicken dabei, den Nasenschleim zu beseitigen?Nasenschleim wird typischerweise durch Allergien oder Infektionen der Nasennebenhöhlen verursacht. Menschen versuchen manchmal, ihre Nase mit einem Papiertaschentuch zu picken, um sie zu entfernen. Kochsalzsprays sind jedoch eine sicherere und effektivere Behandlung zur Reinigung Ihrer Nasenhöhle.

Kann das Nasenpicken dazu führen, dass Sie eine trockene Nase entwickeln?Der Umgang mit einer trockenen Nase ist niemals angenehm. Eine trockene Nase wird nicht immer durch Nasenpicking verursacht, aber körperfokussierte, sich wiederholende Verhaltensweisen wie das Nasenpicken können zu einer trockenen Nase beitragen.

Wählen Menschen ihre Nasengänge aus, weil sie an einer Geisteskrankheit leiden?Manchmal leiden Menschen, die ihre Nase picken, an Rhinotillexomanie. Dies ist eine zwanghafte Gesundheitsstörung, für deren Behandlung normalerweise Beratung und manchmal Medikamente erforderlich sind.

Wie stoppe ich das zwanghafte Nasenpicken?Verschiedene Methoden, wie die Behandlung Ihrer Nasenhöhle mit einem Salzspray oder die Reduzierung des Schleimausflusses in der Nase, können Ihnen dabei helfen, das Nasenpicken zu reduzieren. Wenn Sie jedoch unter der zwanghaften Angewohnheit leiden, Ihre Nase zu picken, müssen Sie möglicherweise einen Berater um Hilfe bitten.

Beeinträchtigt die Auswahl Ihrer Nasenwege Ihr Immunsystem?Das Aufnehmen und Essen von Substanzen aus der Nase kann gefährlich sein. Dies liegt daran, dass es Ihr Risiko erhöht, eine Atemwegsinfektion zu entwickeln. Dies ist eine schlechte Nachricht für Sie, wenn Sie ein geschwächtes Immunsystem haben.

Welche Nebenwirkungen treten in Ihrer Nasenhöhle auf, wenn Sie Ihre Nase picken?Es gibt keinen Fallbericht, der zeigt, dass jemand an Nasenpicken sterben kann. Eine chronische Rhinotillexomanie, die zu einer einseitigen äußeren Nasenstenose führt, kann jedoch schwerwiegende gesundheitliche Probleme verursachen. Mit anderen Worten, eine Reihe von Gesundheitsproblemen wie übermäßige Nasenbluten (wiederkehrende Nasenbluten), Infektionen und Septumperforationen oder -schäden können auftreten, wenn Sie Ihre Nase picken.

Wie behandeln Sie Rhinotillexomanie?Manchmal kann das Nasenpicken zu einer Zwangsstörung oder einem körperfokussierten Wiederholungsverhalten werden. Dies wird technisch als Rhinotillexomanie bezeichnet. Chronische Rhinotillexomanie, die zu einer einseitigen äußeren Nasenstenose führt, kann schwerwiegende gesundheitliche Probleme verursachen. Wie jedes andere sich wiederholende Verhalten und jede Zwangskrankheit ist auch dieses körperorientierte sich wiederholende Verhalten nicht ohne eine wirksame Behandlung mit Hilfe eines Unterstützungszentrums.

Für Rhinotillexomane stehen verschiedene Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Diese Optionen konzentrieren sich auf die sofortige symptomatische Korrektur und auch auf die Behandlung der zugrunde liegenden psychiatrischen Störungen. Ihr Zustand erfordert möglicherweise intensive Behandlungsmöglichkeiten. Die verfügbaren Optionen für körperfokussierte repetitive Verhaltensstörungen umfassen Verhaltensmodifikationstherapie und Antidepressiva.

Unterstützungszentren können auch die Verwendung verschiedener Behandlungsoptionen umfassen, z. B. Gewohnheitsumkehrtraining (HRT), soziale Unterstützung (Einbeziehung von Familienmitgliedern in Ihren Behandlungsprozess), evidenzbasierte Behandlung und Peer-Unterstützungsgruppen.

Was verursacht übermäßiges Nasenpicken?Übermäßiges Nasenpicken, das als zwanghaftes, sich wiederholendes Verhalten beschrieben werden kann, tritt in seltenen Situationen auf. Das Nasenpicken variiert von Person zu Person in Bezug darauf, warum sich jede Person damit beschäftigt. Das Nationale Zentrum für Biotechnologie-Informationen (NCBI-Umfrage) zeigt, dass mehrere Personen an dieser üblen Angewohnheit beteiligt sind (Beispiel: USA, 1995, 91 Prozent der Weltbevölkerung). Außerdem werden Jugendliche viermal am Tag beim Nasenpicken gefunden. Einige derzeitige Nasenpflücker, die an Rhinotillexomanie leiden, verbringen möglicherweise Stunden am Tag damit, ihre Nase zu pflücken, was in den meisten Fällen zu einem Nasenausfluss führen kann. Manche Menschen pflücken ihre Nasen, weil die Praxis sie von einigen Beschwerden befreien kann. Einige beschäftigen sich damit, weil sie gelangweilt oder nervös sind.

Übermäßiges Nasenpicken kann durch Angst oder Stress verursacht werden oder mit Kratzern oder Nagelkauen einhergehen. Es wurde festgestellt, dass das Nasenpicken dazu neigt, die Angst kurz zu lindern.

Fazit

Von Zeit zu Zeit können Sie weiterhin mit schlechten Nasenpflückgewohnheiten zu kämpfen haben. Aber wenn Sie Rhinotillexomanie erkennen und verstehen, fällt es Ihnen viel leichter, Ihr Leben so zu leben, wie Sie es möchten. Sie werden sich in kürzester Zeit deutlich besser fühlen und in der Lage sein, die Zwänge einzudämmen, die Sie so lange verfolgt haben. Es ist keine Schande, Hilfe zu bekommen - machen Sie heute den ersten Schritt.

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