Sind Sie ein zwanghafter Spieler? Hier sind die Zeichen

Für viele Menschen ist es nur eine gelegentliche Form der Unterhaltung, in die Casinos zu gehen, Wetten auf Sportspiele zu platzieren oder einen Pokerabend zu veranstalten. Wenn es jedoch außer Kontrolle gerät, kann es zu einem unkontrollierbaren Drang werden und zu zwanghaftem Glücksspiel werden. Spielsucht ist ein häufiges, aber sehr ernstes Problem, das Menschen mit unterschiedlichem Hintergrund betreffen kann. In diesem Artikel werden einige Anzeichen dafür aufgeführt, dass Sie oder jemand, der Ihnen am Herzen liegt, möglicherweise ein Glücksspielproblem haben.

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Zwanghaftes Glücksspiel, auch als problematisches Glücksspiel oder Spielsucht bekannt, ist eine Unfähigkeit, dem Drang zum Glücksspiel zu widerstehen, der zu verschiedenen Problemen wie Finanzen, Beziehungen und sogar rechtlichen Problemen führen kann. [1]



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Die Unkontrollierbarkeit von Problemglücksspielen ist sehr ähnlich zu dem, was passiert, wenn jemand drogen- und alkoholabhängig ist. Es gibt Reaktionen im Gehirn, die auftreten, während eine Person spielt oder wenn sie nicht in der Nähe ist. Wenn Menschen mit einer Spielsucht nicht in der Lage sind, den Dopaminrausch durch das Spielen zu bekommen, kann dies zu Entzugssymptomen führen. [2]



Aus diesem Grund wird zwanghaftes Glücksspiel von der American Psychiatric Association und im Diagnostic & Statistical Manual, 5. Auflage (DSM-5), als Suchtstörung angesehen, während es zuvor mit Impulskontrollstörungen gruppiert wurde und als obsessiv angesehen wurde. Zwangsstörung.

Spielsucht beinhaltet einen Mangel an Kontrolle über Impulse; Die Gründe dafür unterscheiden sich jedoch von denen in den Klassen der Impulskontrollstörungen und Zwangsstörungen und verwandten Störungen der psychischen Erkrankungen im DSM.



Zum einen ähnelt zwanghaftes Glücksspiel eher der Drogenabhängigkeit, da beide die gleichen Belohnungspfade auslösen und Heißhunger auslösen. [3] Andererseits reagieren die Handlungen und Verhaltensweisen bei anderen Bedingungen wie Zwangsstörungen auf negative Gefühle und Emotionen wie Angst und Furcht.

Trotzdem kann es einige Ähnlichkeiten zwischen psychischen Erkrankungen wie Zwangsstörungen und problematischem Glücksspiel geben, insbesondere in Bezug auf zwanghaftes Verhalten, aber insgesamt handelt es sich um unterschiedliche Erkrankungen. [1]

Spielsucht kann in jedem Alter auftreten, insbesondere im Erwachsenenalter. Bei Männern kann ein Glücksspielproblem jedoch bereits in der Jugend auftreten, und bei Frauen tritt es häufig im Alter zwischen 20 und 40 Jahren auf. [1] Es kann auch in Familien auftreten, aber es kann auch Umweltfaktoren geben, die dazu beitragen der Beginn des Glücksspielproblems, wie Stress. [3]



Leider leugnen viele Menschen mit zwanghaften Spielgewohnheiten, obwohl verschiedene Probleme um sie herum auftreten. Wenn Sie weiterlesen, erfahren Sie mehr über die Anzeichen und Symptome von Glücksspielproblemen, damit Sie oder ein geliebter Mensch beginnen können Hilfe bekommen.

Diagnose einer Spielsucht: Anzeichen und Symptome

Selbst wenn Sie oder Sie jemanden kennen, der häufig spielt, gibt es immer noch bestimmte Kriterien, anhand derer Menschen mit einer Spielsucht diagnostiziert werden. Diese Indikatoren basieren auf der im DSM-5 verwendeten Auflistung, und mindestens vier dieser Symptome müssen innerhalb eines Zeitraums von 12 Monaten vorliegen:

  1. Spielen mit mehr Geld, um den gleichen gewünschten Effekt zu erzielen

Viele Menschen mit problematischen Spielgewohnheiten stellen fest, dass sie nach und nach mehr Geld ausgeben, um den gleichen Effekt zu erzielen, den sie erhalten haben, als sie anfingen zu spielen. Dies ähnelt dem Aufbau einer Toleranz gegenüber Drogen und Alkohol. Für diese Personen sind die Reaktionen im Gehirn höher, wenn der Einsatz höher ist, und es wird für sie spannender, was zu einem Glücksspielproblem führt.



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  1. Unruhig oder gereizt beim Versuch, das Glücksspiel zu reduzieren oder zu beenden
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Während es Menschen gibt, die leugnen und nicht wissen, dass sie ein Glücksspielproblem haben, gibt es andere, die erkennen, dass es ein Problem gibt, aber sie stoßen auf Entzugssymptome, wenn sie versuchen aufzuhören. Diese Entzugssymptome können ebenso wie bei Substanzabhängigkeiten stark sein. Zusätzlich zu dem Gefühl, unruhig und gereizt zu sein, können Menschen mit einer Spielsucht depressiv und ängstlich werden und sogar körperliche Symptome im Zusammenhang mit diesen Erkrankungen haben. [2]

  1. Wiederholte erfolglose Bemühungen, das Glücksspiel zu verwalten oder zu beenden

Die positiven mentalen Effekte wie Nervenkitzel und Aufregung sowie der Rückzug können das Management von Spielgewohnheiten sehr herausfordernd machen. Daher ist es üblich, dass Menschen mehrere Versuche unternehmen, ihr problematisches Spielverhalten zu kontrollieren, zu reduzieren oder zu beenden. Der mangelnde Erfolg kann entmutigend sein und den Menschen das Gefühl geben, mit ihrem Glücksspielproblem festzuhalten, was zu mehr Bedrängnis führt.

  1. Häufige Gedanken zum Glücksspiel

Es ist typisch für Menschen mit Spielsucht, sich darauf zu konzentrieren, auch wenn sie es nicht tun. Sie könnten versuchen, sich an vergangene Erfahrungen zu erinnern oder über ihre zukünftigen Glücksspielereignisse nachzudenken und wie sie das Geld dafür bekommen können. [3]

  1. Glücksspiel, wenn Sie sich verzweifelt fühlen

Während es Menschen gibt, die nach Aufregung suchen, gibt es auch Menschen, die spielen, um ihre Gefühle zu betäuben und sie als Mittel zu nutzen, um anderen Problemen zu entkommen. [3] Daher ist es auch üblich, dass Süchtige versuchen, Glücksspiel zu nutzen, um Stress, Angstzustände, Depressionen und Hilflosigkeit abzubauen. Wie bereits erwähnt, kann ein durch eine Spielstörung verursachter Rückzug auch diese Gefühle hervorrufen, und der Akt des Glücksspiels wird Erleichterung bringen, und dies kann einen endlosen Kreislauf zwischen problematischem Glücksspiel und negativen Gefühlen und Emotionen verursachen. Aus diesem Grund erleben viele Menschen mit Spielsucht Selbstmordgedanken.

  1. Der Versuch, 'gleich zu werden'

Selbst das Festlegen eines Verlustlimits oder eine Verlustserie reicht nicht aus, um jemanden dazu zu bringen, das Spiel zu beenden. Wenn jemand mit einem Glücksspielproblem Geld verliert, kann die Tendenz bestehen, weiter zu spielen, um sein Geld zurückzubekommen. Dies wird als 'Jagd nach den eigenen Verlusten' bezeichnet. Anstatt sich zu verbessern, kann dies die Situation noch verschlimmern und dazu führen, dass sie beim Problemspiel mehr Geld verlieren.



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  1. Lügen, um Glücksspielaktivitäten zu verbergen

Menschen mit problematischen Spielgewohnheiten versuchen möglicherweise, das Ausmaß ihrer Spielsucht vor Freunden, Familie und anderen zu verbergen. Einige Beispiele hierfür können sein, dass sie über ihren Aufenthaltsort lügen, nur mit Bargeld bezahlen, versuchen, Kontoauszüge zu verbergen oder die vollständige Kontrolle über die Familienfinanzen zu übernehmen. Sie können auch gebräuchliche Sätze wie 'Ich kann jederzeit aufhören', 'Es tut niemandem weh' oder 'Ich habe kein Problem' sagen.

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  1. Beziehungen und Chancen gefährden

Wie andere Abhängigkeiten kann Spielsucht tragisch sein und Leben zerstören. Die Beschäftigung mit Glücksspielen kann dazu führen, dass Menschen ihren Arbeitsplatz verlieren, ihre Ausbildung aufgrund fehlender Mittel oder schlechter Noten verlieren, und sie kann sich auch auf die Menschen in ihrer Umgebung auswirken, insbesondere auf unmittelbare Familienmitglieder, deren Wohlbefinden vom Spieler abhängt.

  1. Sich auf andere verlassen, um Geldprobleme zu lösen

Menschen mit einem Glücksspielproblem könnten versuchen, Freunde, Familie und Mitarbeiter zu bitten, sie aus schwierigen Situationen herauszuholen, in die sie aufgrund ihrer Gewohnheit geraten sind, z. B. Schwierigkeiten, Rechnungen rechtzeitig zu bezahlen, oder den Konkurs zu verhindern. Leider kann geliehenes Geld in vielen Fällen einfach wieder verspielt werden. Einige andere Verhaltensweisen, die Süchtige zeigen könnten, die in diese Kategorie gehören können, sind das Stehlen von Menschen und das Begehen anderer Verbrechen, um Geld zu bekommen, um ihre Spielsucht zu fördern.

Hilfe für eine Spielsucht bekommen

Die Behandlung einer Spielsucht kann eine Herausforderung sein, wie dies bei anderen Abhängigkeiten der Fall ist, aber es ist möglich, sie mit der richtigen Unterstützung zu überwinden.

Es beginnt damit, zu erkennen und zu verstehen, dass es ein Problem mit Ihren Spielgewohnheiten gibt, und es besteht eine gute Chance, dass die Menschen in Ihrer Umgebung bereits darauf hingewiesen haben, dass Sie ein Glücksspielproblem haben.

Tatsächlich können Ihre Freunde und Familie in den Behandlungsprozess einbezogen werden, aber es ist entscheidend, dass sie niemals versuchen, jemanden mit einem Glücksspielproblem über ihr Verhalten zu belehren, noch sollten sie versuchen, sie von Aktivitäten auszuschließen, und vor allem sollten sie dies nicht tun. Erwarten Sie keine schnellen oder sofortigen Ergebnisse bei der Behandlung von Glücksspielproblemen. [3]

Es ist auch nicht zu erwarten, dass alle Probleme aufhören, sobald das Glücksspielproblem aufgehört hat. Es ist normal, dass Spielsüchtige Perioden chronischen Glücksspiels sowie Remissionen durchlaufen, in denen sie überhaupt nicht spielen. Es ist auch möglich, einen Rückfall zu erleiden. Daher ist die Behandlung von Spielsucht wie bei anderen Abhängigkeiten ein Prozess, und das Management kann ein lebenslanges Unterfangen sein.

Während die Auswirkungen auf andere sicherlich einflussreich sein können und ihre Sorgen und Bedenken berücksichtigt werden sollten, ist es letztendlich Sache des Einzelnen, die Änderung vorzunehmen, um zu versuchen, sich selbst zu verbessern, und es gibt verschiedene Strategien, um dies zu tun, wie z. B. 12-Stufen-Programme wie z als Gamblers Anonymous, Therapie, Beratung, Selbsthilfegruppen wie und Selbsthilfe, um problematisches Glücksspiel zu stoppen.

12-Stufen-Programme wie Gamblers Anonymous sind Drogen- und Alkoholprogrammen wie Alcoholics Anonymous oder Narcotics Anonymous sehr ähnlich, bei denen Sie Unterstützung von anderen erhalten können, die sich in derselben Position wie Sie befinden, und Ihre Erfahrungen mit dem Problem des gemeinsamen Glücksspiels diskutieren können. Sie können nicht nur mit Kollegen sprechen, die das gleiche Problem wie Sie haben, sondern auch mit denen in Kontakt treten, denen es gelungen ist, ihre Spielsucht zu besiegen.

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Psychotherapiemethoden wie die kognitive Verhaltenstherapie können sehr nützlich sein, um die Gedanken und Gefühle einer Person in Richtung Glücksspiel zu ändern, und sie können ihnen effektive Bewältigungsfähigkeiten vermitteln, so dass sie weniger problematisch spielen müssen, um das gewünschte Gefühl zu erreichen.

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Indem sie die Gründe identifizieren, warum die einzelnen Spieler spielen, können sie daran arbeiten, dies auf unterschiedliche Weise zu ändern. Dies kann bedeuten, dass sie ihre Auslöser für problematisches Glücksspiel verwalten und Verstärkung für Änderungen des Lebensstils anbieten, z. B. sich selbst dafür belohnen, dass sie nicht spielen. [4]

Regelmäßige Beratungsgespräche können ebenfalls hilfreich sein, und Freunde und Familienmitglieder können ebenfalls teilnehmen und ihre Gefühle darüber teilen, wie sich das Glücksspielproblem auf ihr Leben ausgewirkt hat. Problemglücksspiele können für alle Stress verursachen, und es kann effektiv sein, alle Beteiligten dazu zu bringen, eine sinnvolle Änderung vorzunehmen.

Beratung und Therapie bei Spielsucht sind sehr gut zugänglich. Mit den Online-Diensten von BetterHelp können Sie sich mit einem lizenzierten Fachmann verbinden, der Ihnen dabei helfen kann, Ihr Verhalten zu ändern und eventuelle Gefühle und Emotionen in Bezug auf das Glücksspielproblem anzugehen. Es ist erschwinglich und bequem, und jeder, der auf die eine oder andere Weise mit zwanghaftem Glücksspiel zu tun hat, kann die Hilfe bekommen, die er braucht, um ein glücklicheres Leben zu führen.

Fazit

Hoffentlich hat Ihnen dieser Artikel dabei geholfen, mehr über zwanghaftes Glücksspiel zu erfahren und festzustellen, ob Sie oder eine geliebte Person mit einem Glücksspielproblem zu tun haben. Es kann schwierig sein, sich mit einer Spielsucht abzufinden und diese zu akzeptieren, aber Sie sind nicht allein, und Unterstützung ist in vielerlei Hinsicht verfügbar. Mit Hilfe können Sie nicht nur Ihr eigenes Leben verändern, sondern auch das Wohlbefinden Ihrer Mitmenschen verbessern.

Verweise

  1. US National Library of Medicine. (2020). Zwanghaftes Glücksspiel: MedlinePlus Medical Encyclopedia. Abgerufen von https://medlineplus.gov/ency/article/001520.htm
  2. Benson, R. (2018, 6. August). Anzeichen und Symptome eines Rückzugs von Glücksspielen. Abgerufen von https://www.algamus.org/blog/signs-and-symptoms-of-gambling-withdrawal
  3. American Psychiatric Association. (2017). Was ist eine Glücksspielstörung? Abgerufen von https://www.psychiatry.org/patients-families/gambling-disorder/what-is-gambling-disorder
  4. Okuda, M., Balán, I., Petry, N. M., Oquendo, M. & Blanco, C. (2009). Kognitive Verhaltenstherapie für pathologisches Glücksspiel: Kulturelle Überlegungen. American Journal of Psychiatry, 166 (12), 1325–1330. doi: 10.1176 / appi.ajp.2009.08081235